Meglio di qualsiasi FARMACO anti DEMENZA

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https://www.youtube.com/watch?v=bRxoRhp82zw

Zusammenfassung

TLDRIl video affronta la crescente problematica della demenza nel mondo e i potenziali benefici della spermidina, una sostanza che può migliorare la salute cerebrale. Uno studio recente ha esaminato l'impatto della spermidina su 85 partecipanti, evidenziando che l'assunzione regolare di questa molecola può ridurre significativamente le placche amiloidi, riducendo i sintomi cognitivi legati alla demenza. Si raccomanda di consumare germe di grano per ottenere i livelli necessari di spermidina, suggerendo che è possibile migliorare la salute cerebrale anche con piccole modifiche nella dieta quotidiana.

Mitbringsel

  • 🧠 La demenza è in aumento a livello globale.
  • 🧬 La spermidina può aiutare chi soffre di demenza moderata.
  • 📊 Uno studio ha coinvolto 85 partecipanti per valutare l'efficacia della spermidina.
  • 🍞 Consumo di germe di grano è raccomandato per aumentare i livelli di spermidina.
  • 💡 La spermidina aiuta a sciogliere le placche amiloidi nel cervello.
  • ✅ I test per la demenza includono domande semplici e attività di conteggio.
  • 🍽️ Assumere 2-3 cucchiaini di germe di grano al giorno è efficace.
  • 🔍 È disponibile un video con test per monitorare la demenza a casa.
  • 🔗 La spermidina ha anche altri benefici oltre alla salute cerebrale.

Zeitleiste

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    Il video discute l'aumento delle persone affette da demenza, con previsioni di un numero crescente entro il 2050. Viene menzionata una molecola chiamata spermidina, in grado di sciogliere le placche amiloidi nel cervello, che sono associate alla demenza. Nel 2021, ricercatori austriaci hanno condotto uno studio in doppio cieco per capire gli effetti della spermidina. Si evidenzia l'importanza di mantenere alti i livelli di spermidina per proteggere il DNA e combattere l'invecchiamento. Lo studio ha coinvolto 85 partecipanti, sottoposti a test cognitivi, con risultati promettenti dopo l'assunzione di spermidina per 3 mesi. La spermidina è particolarmente presente nel germe di grano e altri alimenti, e c'è una raccomandazione di assumerne quotidianamente per la salute cerebrale. Infine, si invita a scoprire ulteriori benefici della spermidina, oltre quelli legati alla demenza.

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Video-Fragen und Antworten

  • Che cos'è la spermidina?

    La spermidina è una molecola che aiuta a sciogliere le placche amiloidi nel cervello, potenzialmente benefica per chi soffre di demenza.

  • Quali sono i benefici della spermidina?

    La spermidina protegge il DNA e potrebbe migliorare la salute cerebrale, oltre ad avere altri effetti positivi sull'organismo.

  • Come posso assumere spermidina?

    Si consiglia di assumere 2-3 cucchiaini di germe di grano al giorno per ottenere livelli adeguati di spermidina.

  • Qual è il ruolo delle placche amiloidi?

    Le placche amiloidi nel cervello sono associate alla demenza e al cattivo funzionamento delle funzioni cognitive.

  • Che tipo di test vengono utilizzati per diagnosticare la demenza?

    I test per la demenza includono domande semplici e attività di conteggio per valutare le capacità cognitive.

  • Cosa devo fare se temo di avere sintomi di demenza?

    Se hai dubbi sulla demenza, puoi guardare un video specifico che mostra come eseguire test a casa.

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    le persone che soffrono di demenza oggi
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    sono sempre più numerosi
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    si stima che sono
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    in tutto il mondo
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    i primi sintomi spesso sono subdoli
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    c'è una molecola però
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    una molecola molto ben studiata
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    ed aiutare le persone che già soffrono
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    di una demenza moderata
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    questa sostanza si chiama
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    e ha una capacità speciale
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    riesce a sciogliere le placche amiloidi
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    che si formano proprio nel tuo cervello
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    e che sono alla base della demenza
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    nel 2021 finalmente
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    un gruppo di ricercatori austriaci
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    ha deciso di capire
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    se supplementando la spermidina
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    hanno trovato
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    in uno studio fatto in doppio cieco
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    con gruppo di controllo
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    e allora in questo video
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    andiamo a vedere insieme
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    come si è svolto questo studio
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    quali persone può aiutare
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    e dove trovare i livelli maggiori di spermidina
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    che te lo svelo subito
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    si tratta di 2 o 3 cucchiai al giorno
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    di questa sostanza comunissima
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    proprio per avere degli effetti positivi
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    sulla tua salute
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    i livelli di spermidina
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    crollano progressivamente
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    col passare del tempo
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    ed è un dramma
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    perché questa sostanza
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    ha la capacità di proteggere il tuo DNA
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    quindi difende
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    ogni tua cellula dall'invecchiamento
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    e dalle alterazioni che possono poi
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    portare a tumore
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    Cosa succederebbe però
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    se riuscissimo a tenere quei livelli
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    un po' più alti
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    a fermare questa decadenza continua
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    dei livelli di spermidina?
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    Beh succederebbe
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    che la persona avrebbe
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    in uno studio infatti
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    in cui sono stati coinvolti
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    più di 20 ricercatori in tutto il mondo
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    e si sono analizzate
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    più di 100 sostanze
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    presenti nell'organismo
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    si è visto che i livelli di spermidina
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    in altre parole
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    nello studio di cui parliamo oggi però
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    si parla di demenza
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    e di alterazioni cognitive
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    i ricercatori hanno preso 85 persone
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    con un'età compresa tra i
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    li hanno sottoposti
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    a un semplice test per la demenza
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    un test dove si fanno all'inizio
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    domande semplici
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    come ti chiami quanti anni hai
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    che giorno è oggi
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    dove ti trovi
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    per poi passare a domande
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    un pochino più complesse
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    scrivi una frase di senso compiuto
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    o per esempio
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    parti dal numero 30
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    e fai un conto alla rovescia
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    sottraendo 3
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    quindi 30 -27 -24 -21 -18
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    e via dicendo
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    questi test
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    che per alcuni possono sembrare banali
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    per altre persone
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    possono portare a delle difficoltà
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    e sono il miglior ausilio
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    per un bravo neurologo
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    chiedevano alle persone
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    di mangiare questi panini
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    sei volte alla settimana
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    per un totale di 3 mesi
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    alla fine dei 3 mesi
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    hanno sottoposto tutti gli individui
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    allo stesso test iniziale
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    i risultati
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    scrivono gli autori nero su bianco
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    questo infatti
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    sembra proprio essere dovuto al fatto
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    che la spermidina agisce
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    inibendo
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    la formazione la sedimentazione
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    delle famose placche amiloidi
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    placche amiloidi
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    che si formano nel cervello
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    delle persone che soffrono di demenza
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    e che sono poi la causa
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    del cattivo funzionamento dello stesso
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    perché proprio il germe di grano?
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    Perché in effetti la spermidina
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    agisce proprio come protettore del DNA
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    infatti nell'uomo è altamente presente
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    proprio nello sperma
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    ma anche in qualsiasi cellula in tutto il corpo
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    e nel grano come nello sperma
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    è proprio presente nel germe
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    perché protegge il DNA
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    in realtà in natura
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    ci sono tantissimi altri alimenti
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    in cui c'è ricchezza di spermidina
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    e la regina dei livelli di spermidina
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    puoi trovare fino a 2.5 mg di spermidina
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    i ricercatori indicano che idealmente
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    una donna dovrebbe assumere
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    circa 25 mg di spermidina al giorno
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    e un uomo all'incirca 30
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    quindi avere una supplementazione
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    di germe di grano
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    2-3-4 cucchiaini al giorno o anche di più
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    aggiungerlo per esempio
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    nel minestrone nella pasta
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    in qualsiasi ricetta tu fai
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    può veramente essere utile efficace
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    molto efficace
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    come abbiamo visto immediatamente
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    da questi test
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    subito eh già dopo 3 mesi
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    dalla prima volta che lo prendi
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    di magari 2 o 3 euro
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    hai oltre 50 anni
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    e ci tieni alla salute del tuo cervello?
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    Prendi germe di grano tutti i giorni
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    due o tre cucchiaini al giorno
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    e starai benissimo
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    Se comunque hai paura di soffrire di demenza
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    o qualche persona vicina a te
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    pensi che abbia già i primi sintomi
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    vai subito a vederti questo video
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    in cui ti faccio vedere
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    i test passo per passo da fare
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    è semplicissimo
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    e puoi farlo autonomamente a casa
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    per poi tenere il punteggio
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    e vedere come va
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    prima di andare via però
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    ti consiglio una cosa
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    la spermidina non fa bene solo al cervello
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    vuoi sapere quali sono gli altri benefici
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    innumerevoli della spermidina?
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    vai subito a vederti questo video
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    cliccando qui in alto
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    per oggi è tutto Ciao e grazie
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