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hola en este vídeo vamos a repasar la
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regulación o control cardiovascular
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durante el ejercicio
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lo primero que vamos a ver es qué ocurre
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en los músculos esqueléticos en los
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órganos que se están ejercitando en ese
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momento en esta situación van a
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necesitar un aporte extra de energía y
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para eso van a provocar la
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vasodilatación de las arteriolas y
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esfínteres pre capilares que pasan por
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ese órgano es decir estas estas
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arteriolas van a dilatarse
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permitiendo por tanto un mayor flujo o
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una mayor llegada de sangre es un
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control local y es que es el propio
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órgano es el propio músculo en el que va
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a conseguir que sus arterias se dilate
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esto va a suceder por dos mecanismos uno
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de ellos es por el aumento del
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metabolismo
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el aumento del metabolismo en los
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músculos va a generar la liberación de
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una gran cantidad de sustancias de
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desecho del metabolismo muchas de las
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cuales son sustancias vasodilatadoras
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son vasodilatadoras porque van a
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provocar la relajación del músculo liso
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que rodea las arteriolas
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a la vez va a suceder el segundo
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mecanismo que es debido a la pérdida de
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oxígeno el consumo es tradicional de
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oxígeno que está realizando el músculo
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va a limitar la cantidad de este gas
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disponible para fabricar atp en de nuevo
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en el músculo liso que rodea estas
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arteriolas hospitales pre capilares esto
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va a suponer la relajación de este
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músculo y por tanto la dilatación de los
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vasos de esta forma bien por aumento del
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metabolismo por consumo de oxígeno se va
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a producir esa vasodilatación que va a
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llevar a un aumento de flujo
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esto está sucediendo a nivel local en
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los músculos que se están ejercitando en
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este momento que son órganos de gran
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tamaño y eso podrían suponer una bajada
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de la presión arterial
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para contrarrestar este efecto vamos a
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tener la regulación del sistema nervioso
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simpático
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entonces el sistema nervioso simpático
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como digo va a contrarrestar esta
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posible caída de la presión arterial se
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va a asegurar que la presión arterial es
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suficiente para llevar sangre al resto
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del organismo entonces vamos a estudiar
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ahora la regulación por parte del
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simpático
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nuestro sistema nervioso simpático
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actuar a varios niveles va a actuar
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directamente sobre el corazón y sobre el
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sistema vascular vamos a representar
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aquí por tanto nuestro sistema
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cardiovascular tendríamos el corazón con
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la aorta
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qué va a llevar las aulas a todos los
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lechos capilares
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y ahí la sangre va a regresar al corazón
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a través del sistema be nulas
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entonces el sistema simpático va a
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actuar en cuatro puntos
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sobre la aurícula derecha sobre el nodo
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que se ha situado en la aurícula derecha
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directamente sobre los ventrículos va a
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actuar también a nivel de las arteriolas
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arterias esfínteres pre capilares y a
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través de las venas
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vamos a empezar por el primer punto por
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el nodo s/a en el nodo s a lo que va a
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hacer el simpático a través de su
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neurotransmisor noradrenalina y de la
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hormona adrenalina
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es aumentar la permeabilidad de los
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canales y efe
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estos canales
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se encuentra de las células marcapasos
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situadas en las vías de conducción
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eléctrica del corazón y lo que van a
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permitir es una mayor entrada de canadá
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de iones sodio en las células marcapasos
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esta mayor entrada de iones sodio lo que
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va a suponer
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es un acortamiento del tiempo que ocupa
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la fase de potencial marcapasos
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si recordamos el potencial más de capas
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es aquel en el que la célula se va a
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desplegar izando de forma autónoma y
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autónoma gracias a la entrada de calcio
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por los canales a la entrada de sodio
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por los canales y efe cuando se alcanza
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un umbral se da el potencial de acción
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en una célula estimulada por la
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noradrenalina o la adrenalina del
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simpático este potencial marcapasos
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ocurre más rápidamente dada este aumento
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en la permeabilidad al sodio que hemos
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comentado previamente de manera que se
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van a dar potenciales de acción
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en menos tiempo mayor número de
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potenciales de acción todo esto va a
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suponer el aumento de la frecuencia
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cardiaca es decir de las pulsaciones por
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minuto el segundo nivel sobre el que
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actúa el sistema simpático que es
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directamente sobre los ventrículos y
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aquí lo que va a suponer es un aumento
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en la permeabilidad de los canales de
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calcio
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en este caso la célula del músculo
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cardiaco
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va a implicar una mayor entrada de iones
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calcio también una mayor sensibilidad al
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calcio presente en el retículo shark o
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plástico
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y también estos neurotransmisores y
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hormonas va a suponer una mayor
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retención de calcio en el retículo sarko
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pláceme con la fase de relajación es
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decir se está realizando una un
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metabolismo del calcio más eficaz para
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mejorar esta contracción muscular de
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manera que la acción de simpáticos de
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los ventrículos va a aumentar la fuerza
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de la contracción
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el tercer punto sobre el que actuar
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sistema simpático es a nivel arterial
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en este caso lo que se va a producir es
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la vasoconstricción
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las arterias van a reducir su diámetro
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van a provocar vasoconstricción esta
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vasoconstricción es generalizada excepto
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en el corazón en las arterias coronarias
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en el cerebro
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y en el propio músculo esquelético en el
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corazón en el cerebro el simpático está
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produciendo vasodilatación nunca podemos
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dejar a estos órganos con un menor riego
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sanguíneo en el resto del organismo sí
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que vamos a tener una vasoconstricción
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que tiene dos objetivos por un lado
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reducir el flujo sanguíneo a órganos que
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ahora lo necesitan en mayor en menor
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cantidad como pueden ser el sistema
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renal o el digestivo y por otro lado
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mantener una elevada a una suficiente
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presión arterial que hemos dicho antes
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que se mantendría baja debido a la
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enorme vasodilatación que se va a
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producir en el músculo esquelético
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el último punto de regulación simpática
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es a nivel medular en las venas también
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se va a producir una vasoconstricción
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como las arterias pero aquí el objetivo
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es diferente la vasoconstricción de las
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venas va a aumentar el retorno venoso
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y el regreso de la sangre al corazón el
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aumento del retorno venoso según el
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mecanismo de starling va a tener la
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consecuencia de un mayor gasto cardíaco
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mayor gasto cardíaco y también mayor
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fuerza de la contracción ya que una
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mayor entrada de sangre al corazón va a
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distender en mayor medida el músculo del
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miocardio y esto va a suponer también
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una mejor entrada del calcio y por tanto
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una fuerza y una contracción más eficaz
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por lo tanto y resumiendo el control
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cardiovascular durante el ejercicio
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tiene dos partes importantes una es la
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que ocurre a nivel local en los propios
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músculos esqueléticos y es local porque
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lo regula el propio músculo que consiste
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en una vasodilatación para asegurar un
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mayor flujo de sangre y otra es la que
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ocurre a nivel simpático a nivel
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cardiovascular completo muy activada por
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el sistema nervioso simpático que
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consiste en un aumento de la frecuencia
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cardíaca un aumento de la fuerza de la
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contracción una vasoconstricción
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generalizada que provoca el aumento de
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la presión arterial y por último un
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aumento del retorno venoso llevando un
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mayor gasto cardiaco y fuerza de la
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contracción
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espero que con esto quede claro toda la
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regulación cardiovascular durante el
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ejercicio físico un saludo
