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certo Bora lá rapaziada nesse vídeo aqui
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eu vou passar para vocês a regra de ouro
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regra de ouro você vai utilizar sempre
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que você for começar uma atividade nova
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ou tentar instalar o novo hábito na sua
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rotina tá seja a produção de conteúdo
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treino ler um livro Qualquer coisa se
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você quer começar alguma coisa nova você
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vai ter que aplicar essa regra senão
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você não vai conseguir ela é uma lei
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universal tá que acontece é o seguinte
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como que uma pessoa mediana pensa em
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começar uma atividade a pessoa mediana
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ela fala quando eu começo alguma coisa
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eu gosto de focar na qualidade daquilo
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que eu estou fazendo se eu for postar um
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vídeo eu quero postar um vídeo com a
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melhor qualidade possível eu quero fazer
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a melhor edição possível certo porque é
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a média né Eu gosto de fazer um vídeo
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bom quero fazer um vídeo bonito só que a
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média pensa assim e a média falha Tá bom
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quero que você entenda isso para você
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não falhar você tem que fazer coisas que
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estão fora da Média você tem que ser
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acima da curva que é o que vou te
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ensinar a fazer nesse vídeo aqui e nesse
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curso aqui você vai ser uma pessoa Acima
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da média o que você precisa entender da
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regra de ouro é que ela é dividida em
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dois fatores
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inércia de movimento e linha de
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desistência Tá bom o que que é a inércia
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de movimento Pois é uma lei de Newton tá
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quem criou isso foi Newton Isaac Newton
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se você nunca ouviu falar dele porque
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você não teve aula de física ainda mas
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na sua aula de física o Isaac Newton foi
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o cara que inventou a lei da inércia tá
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bom são três leis que ele inventou e a
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primeira lei da inércia a lei da inércia
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diz o que ela disse coisas que estão em
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movimento continuam em movimento coisas
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que estão paradas continuam paradas Ou
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seja você quer começar a treinar todo
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dia você nunca treinou na sua vida vai
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ser muito difícil de você manter essa
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rotina agora se você tá treinando as
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seis sete oito meses e você vai começar
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tipo você vai continuar treinando é
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muito tranquilo você nem se esforça Você
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parece que magicamente só vai lá treina
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e volta para casa e fica feliz entendeu
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mas é porque você já tá em movimento e a
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linha de desistência ela funciona da
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seguinte forma é aquele período de tempo
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em que você tá treinando Você tá se
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dedicando mais do que você é acostumado
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você tá indo na academia mas você não tá
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vendo resultados que é geralmente o
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primeiro e o segundo mês que você tá
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fazendo uma atividade Então você vai
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pensar como que eu tô treinando todo dia
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por duas semanas e não tô com meu bíceps
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gigantesco do tamanho da cabeça do meu
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irmão como que não tá eu tenho que
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definir do ponto para lavar roupa aqui
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não tá ligado Velho não calma fica
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tranquilo porque eu vou te ensinar agora
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a regra de ouro que é para você evitar
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de desistir nesses períodos ele se chama
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linha de desistência porque as pessoas
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desistem as pessoas não veem resultado
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ele existem em menos de dois meses as
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pessoas largam aquele hábito que elas
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estavam tentando criar largam aquela
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atividade que ela estava tentando criar
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você posta vídeo por uma semana foca em
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qualidade e você desiste porque seus
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vídeos não performam no jeito que você
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queria performar certo e você não tem
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inércia de movimento suficiente para
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continuar em movimento fazendo aquela
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atividade mas eu não vou deixar isso
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acontecer com você você vai ser uma
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pessoa em Cima da Média com esse vídeo
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aqui porque você vai aplicar a regra de
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ouro e a regra de ouro funciona da
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seguinte forma você vai setar um período
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de tempo curto tipo um a dois meses em
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que você vai fazer atividade que você
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quer fazer sem Ligar para resultados
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cara não é tão difícil de entender assim
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você vai treinar todo dia você vai
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postar conteúdo todo dia você vai ler
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todo dia você vai fazer aquilo que você
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quiser todo dia pintar quadro qualquer
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coisa que seja sem Ligar para resultados
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Então você não vai focar em qualidade de
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início Tá bom eu sei que qualidade
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importante eu já vou explicar para vocês
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quando focar em qualidade você não vai
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focar em qualidade no início você vai
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focar em quantidade porque Porque
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conforme você for fazendo aquela
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atividade
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você vai ganhar inércia de movimento
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lembra tudo que tá em movimento Tende a
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permanecer em movimento entendeu
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Então você vai postar por exemplo vídeos
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que é o que eu posto que eu posso falar
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com propriedade você vai passar dois
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vídeos por dia todo dia
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por mais merda que seja o seu vídeo ah
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não gostei desse vídeo irmão não é você
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quem define quem define se o seu vídeo é
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bom ou não é sua audiência entendeu
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então você vai postar vídeo Todo dia
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todo dia todo dia todo dia e às vezes
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você vai ver mano Às vezes o vídeo que
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você nem gostou tanto o pessoal Achou
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bom e tipo Às vezes o vídeo que se você
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amou o pessoal não gostou e tá tudo bem
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Você vai continuar postando você não
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foca em resultados Você não tá nem aí se
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você tá zero vírus ou você vai estar
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tendo 100 200 mil views você não se
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importa você vai postar você vai focar
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no ato de estar postando querendo hábito
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Ah você vai treinar todo dia sem ligar
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se você já tá ficando com músculo ou não
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o que acontece que se você fizer isso
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por tempo suficiente para você pegar
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inércia e ultrapassar a linha de
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desistência você não vai desistir mais
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porque agora você vai começar a ver
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resultados porque os resultados demoram
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para vir entendeu é igual você plantar
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uma mano quando você planta Às vezes
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você bota a semente você pensar em mim
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vai nascer nem vai nascer só que as
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pessoas normais fazem elas vão lá e
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carro e arranca a semente fora porque
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não tá nascendo ainda não você vai ter
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paciência vai continuar regando você vai
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lá todo dia vai regar um pouquinho ah eu
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não tô afim de treinar hoje vou treinar
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só por cinco minutos ótimo perfeito mano
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é melhor é melhor um treino mal feito do
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que nem um trem tá quando você entrar na
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sua cabeça de que você aparecer a parte
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mais difícil sua vida muda a má porque
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você vai pensar cara eu vou postar esse
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vídeo aqui lá na plataforma mesmo que eu
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não gostei mesmo que não tá pronto para
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manter minha inércia de movimento para
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me manter em movimento porque depois que
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você tá em movimento você já tá Dias
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postando conteúdo você já tá dias e dias
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e meses e meses treinando
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você começa você ultrapassa a linha de
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desistência então você não desiste mais
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você vai continuar fazendo essa
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atividade para sempre e agora sim você
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começa a focar na qualidade do seu
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trabalho porque aí você já vai estar
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tendo resultados mesmo que sejam poucos
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você já vai ter algum resultado você já
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vai ter feedbacks do que melhorar o que
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que o seu público gosta você vai ter
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você vai ter conteúdo você vai ter
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material suficiente para você saber o
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que as pessoas gostam você já vai ter
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material suficiente para saber quais
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movimentos que me deram mais resultado
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quais movimentos na academia que eu
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gostei mais de fazer mas você vai ver
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quais tipos de livros que eu gostei mais
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de ler aí você começa a mudar com a
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qualidade daquilo que você tá daquilo
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que você tá exercendo como que uma
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criança aprende a ler ela não vai pegar
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e vai ler o primeiro livro dela um livro
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científico com um monte de palavra
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difícil que ela nunca ler na vida com
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conteúdos que vão mudar a mente dela não
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como que criança aprenda a ler ela vai
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pegar um conto de fadas um negócio
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tranquilinho e vai lendo um pouquinho
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por dia na escolinha você vai lá você
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vai fazer uma letrinhas você vai
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escrever a letra A todo dia e esse mano
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você vai pegando inércia de movimento
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quando vê se já tá lendo as palavras lá
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você nem nem percebe que você tá tendo
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porque seu cérebro começa a se acostumar
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você começa a entrar em movimento e essa
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é a regra de ouro
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e ela é uma lei universal ela funciona
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aqui ela funciona em Marte ela funciona
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em Júpiter ela funciona tudo que é lugar
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se você aplicar isso na sua vida tá se
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você aplicar isso na sua vida a sua vida
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vai melhorar esse planeamento porque aí
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você vai conseguir começar e aplicar
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qualquer tipo de Hábito que você quer
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implementar tá isso aqui é o seguinte
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ninguém passa aqui para vocês aí de
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verdade eu tô adiantando gigantesco para
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vocês então se você saiu dessa aula
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melhor do que quando você entrou se você
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aprendeu alguma coisa nova se isso aqui
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teve algum benefício de fato para sua
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vida de forma totalmente gratuita agora
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porque eu não tô te cobrando nada para
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assistir essa aula então vai lá na minha
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dm e diz para mim o que que você achou
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da sala conta para mim assim cara Amei
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esse conteúdo ficou muito bom foguinho
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foguinho crazy Você é muito bom Fechou
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Valeu rapaziadinha continue assistindo
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os vídeos