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Será que exercícios oculares são capazes
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de melhorar a sua visão diminuir o seu
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grau e até mesmo curar alguma doença
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oftalmológica no vídeo de hoje eu vou te
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explicar tim-tim por tim-tim Bora lá
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[Música]
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Olá eu sou Cláudio Del Claro
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oftalmologista e seja muito bem-vindo ao
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meu canal que a partir de agora já vai
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começar a ser seu também criei esse
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canal com o objetivo de te ajudar a
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cuidar melhor de seus olhos esclarecer
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as dúvidas de alguém que como eu quero
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enxergar bem para o resto da sua vida
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quer preservar a sua visão então é aqui
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que você receberá as melhores respostas
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se você ainda não é inscrito não perca
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tempo inscreva-se agora mesmo clique no
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Sininho Porque toda semana são três
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vídeos novos e venha fazer parte da
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maior e melhor audiência de oftalmo do
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Brasil pode-se dizer que este assunto de
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exercícios visuais já é algo bem
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polêmico porque porque existem até
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cursos que você tem que pagar para
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exercitar os seus olhos com o objetivo
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de melhorar a sua visão então muitas
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pessoas me perguntam aqui se isso é
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confiável se não é se dá para pagar se
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vale a pena esse investimento
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e hoje eu vou te falar exatamente o que
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que a literatura científica diz a
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respeito desse assunto realmente o que
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que nós temos o conhecimento a
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comprovação do que que funciona e o que
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que não funciona e se você gostou se Já
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Era exatamente isso que você quer saber
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sem fake New sem mimimi já vai me
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deixando aquele like que eu tanto gosto
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para que esse vídeo atinge pessoas que
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como você que querem saber a verdade não
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minha gente não existe nenhuma
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comprovação científica de que exercícios
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de movimentação ocular podem melhorar a
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um grau diminuir o seu grau ou mesmo
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curar alguma doença ocular o que
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conhecemos e que é reconhecido são os
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exercícios quando a criança tem
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estrabismo ou quando o adulto tem uma
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insuficiência de convergência que seria
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a dificuldade de colocar seus olhos aqui
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concentrados olhando para ponta do nariz
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tem pessoas que tem muita dificuldade
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disso e isso gera um cansaço muito
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grande principalmente na Hora da Leitura
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e pode deixar Manifesto um estrabismo
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que é aquele estrabismo para fora A
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exotropia então orientamos para alguns
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pacientes para pacientes que tem esse
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tipo de estrabismo ou a insuficiência de
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convergência exercícios de movimentação
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ocular mas o exercícios para curar
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doenças não existe a comprovação ainda e
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agora vou tentar te explicar porque por
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exemplo já vi anúncios dizendo que
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exercícios oculares eles podem diminuir
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a catarata aí então vou te explicar um
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pouquinho sobre a catarata para você
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entender porque que fica difícil porque
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a catarata ela é nada mais do que a o
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pacificação do cristalino que a lente do
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olho como fosse uma envelhecimento
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cristalino vai ficando Turvo ao longo da
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vida simplesmente todas as pessoas terão
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a catarata uma hora o outro na sua vida
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hoje Já percebemos que pessoas acima de
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55 anos já tem mais possibilidade de
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desenvolver a catarata então é algo
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dentro do olho não tem como o exercício
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de movimentação ocular interferir nisso
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entende no caso do estrabismo é
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diferente porque porque a movimentação
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ocular ela vai trabalhar a musculatura
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do olho toda essa musculatura Extra
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ocular E aí sim você pode fortalecer a
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musculatura para controlar os movimentos
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oculares ou para forçar a convergência
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que a pessoa não possui agora o
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movimento do olho para lá para cá ele
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não vai interferir lá dentro é clareando
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digamos assim a lente do olho não existe
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colírio não existe nenhum tratamento
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eficiente ainda para esse a não ser a
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cirurgia porque a catarata se você não
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opera ela vai ficando cada vez mais duro
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cada vez mais duro cada vez mais Turvo e
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isso sim vai provocar a cegueira segundo
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a Organização Mundial da Saúde 51% dos
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Cegos no mundo tem catarata a causa é a
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catarata mas é uma causa reversível
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então fazendo a cirurgia a pessoa terá
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sua visão restabelecida um segundo
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problema que dizem que os exercícios
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podem ajudar é o glaucoma o glaucoma é a
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pressão alta no olho é uma doença
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extremamente silenciosa Traiçoeira uma
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doença que hoje é caracterizada a maior
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causa de cegueira e incrível então a
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catarata ela é a maior causa de cegueira
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Mundial Porque infelizmente as pessoas
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não não são todos que tem acesso né a
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cirurgia agora o glaucoma ela é a maior
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causa e reversível porque porque ela vai
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danificando o nervo óptico lentamente e
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silenciosamente aí quando a pessoa
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vê percebe começa a ter algum sinal de
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restrição do campo de visão tá
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praticamente cego já então também da
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mesma forma como envolve algumas causas
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anatômicas dificuldade de escoamento do
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Moroso e questões internas dentro do
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olho também não há possível que a
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movimentação ocular
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interfira nisso é positivamente outra
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causa é a miopia ou olho preguiçoso é
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aquele olho que ficou com a visão baixa
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por conta de falta de estímulo lá na
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infância então se você tinha catarata
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Então você tinha algo obstruindo a sua
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visão ou mesmo nasceu com olhinho virado
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olhinho desviado com estrabismo ou mesmo
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com um grau elevado que não foi
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diagnosticado você pode aquela criança
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Ela pode ter esta dificuldade do
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desenvolvimento da visão e aquele olho
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fica preguiçoso
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infelizmente também não existe
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tratamento para ambliopia nada que você
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fizer vai fazer com que aquele olho Se
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fortaleça novamente
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as ações ali precisam acontecer até os
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sete anos de idade que é o estímulo
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visual é o uso do tampão é o uso da
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correção do óculos é uma cirurgia no
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caso de catarata congênita mas precisa
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ver esse restabelecimento da Visão até
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os 7 anos para que essa criança tenha um
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desenvolvimento normal Depois disso
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infelizmente não tem como porque é uma
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questão até neurológica então não foi
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do lado corretamente aquela visão E aí
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não tem como um outro ponto aqui também
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muito falado aqui pela internet são as
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moscas volantes as moscas volantes são
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aquelas alterações vítreas como se fosse
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uma sujeirinha no vidro em que você vai
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começar a perceber coisas objetos
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flutuantes aqui na frente do seu olho
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também é algo assim que não indicamos um
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tratamento Pois uma cirurgia nesse caso
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ela pode ser muito agressiva é por algo
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assim que não consideramos
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tão relevante pensando o custo-benefício
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de fazer uma cirurgia naquilo na mosca
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volante realmente não acabamos não
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indicando porque porque sabemos que
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existe a neura adaptação em que você vai
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naturalmente se acostumar com as moscas
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volantes e não vai mais perceber ou
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mesmo elas podem pela ação da gravidade
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sair da sua área de visão e você deixar
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perceber não propomos um tratamento para
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as moscas volantes entretanto como é
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algo também lá dentro do olho lá no
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vidro no gel do olho não teria como
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movimentações oculares é
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fazerem com que ocorra esta mudança
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agora vamos falar dos erros refrativos
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da miopia da hipermetropia do
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astigmatismo que são problemas
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anatômicos do olho mas não envolvendo a
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musculatura extracular que poderia ter
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algum benefício com os exercícios
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e é quando o olho é mais alongado aí
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hipermetropia quando o olho é menor o
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astigmatismo é quando a córnea ela tem
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um meridiano maior do que o outro então
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isso gera a situação deficiência visual
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do seu grau e que com a movimentação por
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você entender que já é uma questão
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anatômica do seu próprio olho olho maior
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que o normal olho menor do que o normal
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alteração na curvatura o exercício é a
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movimentação simplesmente não vai
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interferir nisso
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uma outra questão seria para os
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problemas lá da retina problemas de
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diabetes problemas de edema macular
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problemas de descolamento de retina
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também a movimentação ocular não tem
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como interferir lá na retina e um outro
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ponto também que eu já recebi essa
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dúvida é com relação a olho seco o olho
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seco diz que tem um exercício em que
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você vai ficar olhando para um objeto
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fixamente e esse objeto é olhando
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olhando olhando e vai provocar um
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lacrimejamento do seu olho Pode aliviar
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um pouquinho por você ter mais
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lubrificação mas nós sabemos que a
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grande maioria dos pacientes que tem
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olho seco mais de 80% deles eles têm o
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olho seco evaporativo que é um olho seco
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provocado por uma má qualidade da
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lágrima não é a falta da lágrima pessoa
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tem a lágrima Mas a lágrima evapora
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rapidamente então o tratamento mais
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eficiente é justamente
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retratar a causa que leva essa
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evaporação rápida e não simplesmente
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promover o lacrimejamento ai Doutora mas
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eu gosto de fazer eu me sinto bem
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fazendo então a minha orientação é que é
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você se quiser manter esses tipos de
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trabalho de movimentação ocular mantenha
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Mas não deixe de fazer a consulta
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oftalmológica anual porque através da
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consulta que você vai prevenir doenças
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Esse é a nossa maior a nossa maior
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questão a nossa maior causa que de
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informar a população porque às vezes
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você não sabe você não tem ciência de
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que problemas oculares são silenciosos
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doenças que causam a cegueira por
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exemplo glaucoma que a doença que mais
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causa cegueira ela vai começando
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silenciosamente então você pode achar
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que tá tudo bem com seus olhos e na
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realidade não está e na realidade você
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está com problema como que você vai
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saber se você problema ou não se esse
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problema não dá sintomas apenas fazendo
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a consulta oftalmológica para realmente
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é definir se aquilo ali é se teu exame
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tá normal só tá a pressão tá normal
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fundo do olho tá normal e você tá
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tranquilo aí sim você pode ficar
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tranquilo
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entendido ficaram com mais alguma dúvida
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se sim por favor deixa aqui nos
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comentários você sabe eu adoro interagir
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com você um grande beijo e eu te vejo no
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nosso próximo vídeo tchau tchau
