TUDO o que você PRECISA SABER sobre SHADOWBAN
Ringkasan
TLDRO vídeo explica o shadowban no Instagram, que é uma restrição onde seu conteúdo pode não alcançar o público como deveria. Isso ocorre por ações como uso de automação não autorizada, compra de seguidores, e violação de direitos autorais. O vídeo destaca a importância de usar hashtags adequadas, evitar repostagens de conteúdo alheio e ter cuidado com os limites estabelecidos pela API do Instagram, como o uso de keywords e envios automáticos em massa. Também avisa sobre conteúdos de baixa qualidade ou ofensivos, além da necessidade de manter o perfil livre de ligações a aplicativos de automação que possam estar conectados. Verificar o 'status da conta' nas configurações do Instagram pode ajudar a identificar restrições.
Takeaways
- 📉 O shadowban reduz o alcance do seu conteúdo.
- 🚫 Comportamentos de bots podem causar shadowban.
- ❌ Uso inadequado de hashtags traz restrições.
- 🔍 Verifique seu status de conta regularmente.
- 🎵 Cuidado com músicas protegidas por direitos.
- 🗑️ Remova conteúdo que viole políticas.
- 📲 Desconecte apps de automação suspeitos.
- 💡 Priorize conteúdo original e de qualidade.
- 🔒 Não confie em compra de seguidores.
- ⚠️ Evite clickbaits e sorteios não autorizados.
Garis waktu
- 00:00:00 - 00:05:00
Shadowban é uma restrição não oficial aplicada pelo Instagram que limita o alcance do conteúdo de um usuário. Isso acontece devido a comportamentos automatizados, como o uso de bots para seguir ou comentar em massa, ou quando ferramentas como Menchat ultrapassam limites de automação permitidos.
- 00:05:00 - 00:10:00
O uso de hashtags inadequadas, incluindo hashtags banidas ou excessivamente populares que não têm relação com o conteúdo, pode contribuir para sofrer um shadowban. Além disso, a compra de seguidores ou engajamento é identificada como comportamento anomalia, prejudicando a autenticidade do perfil.
- 00:10:00 - 00:15:00
O compartilhamento de conteúdo copiado ou não original, como perfis agregadores de memes ou empresas de franquias que replicam conteúdo oficial, pode resultar em restrições de alcance. Isso visa incentivar a criação de conteúdo autêntico e original no Instagram.
- 00:15:00 - 00:20:00
Violação de direitos autorais, seja através do uso de músicas sem licença em postagens ou de imagens não autorizadas, resulta em penalidades. O uso comercial de músicas populares sem os direitos apropriados e o uso de imagens de propriedade intelectual são frequentes alvos de restrição.
- 00:20:00 - 00:25:00
Comentários ofensivos ou conteúdo que viole as diretrizes de comunidade do Instagram, como aqueles relacionados a armas, drogas, e nudez, são penalizados. É importante seguir as diretrizes para evitar shadowban e manter o alcance do conteúdo.
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Conteúdos de baixa qualidade, incluindo clickbaits, sorteios não autorizados, ou postagens copiadas de outras plataformas como TikTok, são alvos de restrições. Conteúdos falsos, enganosos ou que não fornecem a fonte adequada também são penalizados, limitando sua visibilidade na plataforma.
Peta Pikiran
Video Tanya Jawab
O que é shadowban no Instagram?
É uma restrição não oficial onde o Instagram limita o alcance do seu conteúdo devido a violações de política.
Quais ações podem levar ao shadowban?
Uso de automação, hashtags inadequadas, compra de seguidores, conteúdos copiados, violações de direitos autorais, entre outros.
Como saber se estou no shadowban?
Verifique o status da conta nas configurações do Instagram.
Quanto tempo dura o shadowban?
Não há um tempo definido, depende da violação e reincidências de comportamento.
O que fazer para sair do shadowban?
Excluir conteúdos que violam as políticas, evitar novas violações e verificar apps conectados.
O Instagram reconhece o termo shadowban?
Oficialmente, não. No entanto, há evidências de restrições nas contas.
Como hashtags podem causar shadowban?
Usar hashtags banidas ou impróprias pode levar a restrições de alcance.
O que fazer se usar automação no Instagram?
Desconectar aplicativos de automação e mudar comportamentos semelhantes a bots.
Como o uso inadequado de música pode causar shadowban?
Incluir músicas protegidas por direitos autorais em vídeos pode levar a restrições.
Conteúdos de baixa qualidade podem levar ao shadowban?
Sim, como clickbait, sorteios não autorizados e conteúdos não originais.
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- 00:00:00shadowban existe Eis a questão bom
- 00:00:03Infelizmente sim e hoje neste vídeo você
- 00:00:06vai descobrir o que é shadowban o que
- 00:00:08que causa o shadowban e possivelmente
- 00:00:10como sair disso vamos
- 00:00:13[Música]
- 00:00:20lá o que é Shadow buan Shadow buan na
- 00:00:23verdade não é um termo oficial do
- 00:00:25próprio Instagram mas na prática isso
- 00:00:27representa que o seu perfil sofreu algum
- 00:00:30tipo de penalidade alguma restrição que
- 00:00:32faz com que o seu conteúdo não alcance
- 00:00:35as pessoas e muitas vezes você não pode
- 00:00:38fazer certas ações ou seu perfil é
- 00:00:40bloqueado Então se isso já aconteceu e
- 00:00:43se você desconfia que você está no
- 00:00:44shadowban Este vídeo é para você porque
- 00:00:47muitas vezes as pessoas se preocupam
- 00:00:49muito com o alcance mas a gente vai
- 00:00:50entender isso no detalhinhos
- 00:01:00pode causar o Shadow buan começando com
- 00:01:03comportamento de bote que que significa
- 00:01:05isso é você se comportar como um robô
- 00:01:09fazendo certas ações em massa ou de fato
- 00:01:12usar alguma ferramenta de automação Não
- 00:01:15autorizada pelo Instagram que faz
- 00:01:17comportamentos em massa por exemplo
- 00:01:20seguir pessoas automaticamente e
- 00:01:22comentar automaticamente o perfil delas
- 00:01:25pedindo para seguir de volta ou comentar
- 00:01:28vários posts em função das hashtags que
- 00:01:30eles usam só para você entrar no radar
- 00:01:32das pessoas para que elas possam te
- 00:01:34seguir de volta excluir pessoas
- 00:01:36automaticamente do seu perfil para vamos
- 00:01:39supor né que você seguir um monte de
- 00:01:40gente depois o próprio robô deixa de
- 00:01:42seguir esse monte de gente depois de um
- 00:01:44tempo então assim são várias das ações
- 00:01:47automatizadas que são e ruins demais
- 00:01:50porque isso não traz veracidade Não traz
- 00:01:52autenticidade não traz uma experiência
- 00:01:54bacana dentro do Instagram então esses
- 00:01:57são alguns exemplos Ah kiso mas e o tal
- 00:02:00do menat menat entra nisso bom o menat é
- 00:02:04uma ferramenta que usa a ap oficial do
- 00:02:06Instagram ela é autorizada só que o
- 00:02:09probleminha é o ser humano do outro lado
- 00:02:11que muitas vezes não consegue lidar com
- 00:02:13os limites né Ele sempre tá tentando ser
- 00:02:16mais esperto do que o próprio Instagram
- 00:02:18o fato objetivo é que o menat ele usa
- 00:02:20uma série de gatilhos para automatizar
- 00:02:23coisas os gatilhos mais eh
- 00:02:25frequentemente usados São aqueles onde
- 00:02:28você pede pra pessoa comentar uma
- 00:02:29palavra-chave e a partir daquela
- 00:02:31palavra-chave você manda para ela uma
- 00:02:34mensagem um link por inbox Mas isso pode
- 00:02:37acontecer diretamente no inbox ó me
- 00:02:39mande a palavra X no inbox e eu te
- 00:02:41respondo com o link você pode fazer essa
- 00:02:43automação por Stories por lives etc a
- 00:02:46diferença entre o que você faz num
- 00:02:48comentário o que você faz em outros
- 00:02:49lugares no Instagram é que no comentário
- 00:02:52em especial existe ali uma limitação
- 00:02:55existe uma limitação da própria api que
- 00:02:57é a interface de programação do
- 00:02:59Instagram em relação à ferramenta Então
- 00:03:01não é que a ferramenta pode ser um
- 00:03:03problema mas você pode extrapolar os
- 00:03:05limites a ferramenta do menat muitas
- 00:03:07vezes elas tentam restringir as contas
- 00:03:10de ter esse movimento muito grande mas
- 00:03:12elas não conseguem então acaba
- 00:03:14extrapolando a limitação no caso do
- 00:03:17Instagram em particular quando você
- 00:03:20comenta tipo assim eu quero comente aí
- 00:03:23eu quero para receber um link de volta e
- 00:03:25um presente de volta se extrapolar mais
- 00:03:27de 750 a
- 00:03:30de mensagens enviadas respondendo a um
- 00:03:33gatilho lá do comentário por hora você
- 00:03:36tá extrapolando ali o limite da api
- 00:03:39Então é isso são 750 respostas a um
- 00:03:42comentário e a automação vai lá e mandar
- 00:03:45mensagem por hora então se você
- 00:03:47extrapolar isso Provavelmente você vai
- 00:03:49ter uma restrição a partir do momento
- 00:03:51que você tá usando ali o menat Então não
- 00:03:53é o menchat em si sim a forma como você
- 00:03:56tá usando a segunda causa É de fato você
- 00:03:59usar as hashtags inadequadas hashtags
- 00:04:02inadequadas são hashtags banidas são
- 00:04:05hashtags que o próprio Instagram tem
- 00:04:07restrições como é que você faz para
- 00:04:10descobrir quais são essas hashtags você
- 00:04:12pode usar uma ferramenta chamada
- 00:04:14metahashtags comom lá tem uma outra
- 00:04:17ferramenta chamada e é checador de
- 00:04:20hashtags banidas Vamos colocar assim né
- 00:04:23em português claro então você pode
- 00:04:25colocar as hashtags que você geralmente
- 00:04:27usa e ele vai detectar se dentro entre
- 00:04:29essas hashtags tem alguma que está
- 00:04:31restrita banida Mas ele também te lista
- 00:04:34de a Quais são as hashtags com restrição
- 00:04:37um dia a hashtag cestou já esteve entre
- 00:04:40as listas das hashtags banidas e muita
- 00:04:43gente usava hashtag cestou então evite
- 00:04:46de usar hashtags como essas amplas em
- 00:04:49inglês ou que de alguma forma Tragam
- 00:04:51coisas que não tem nada a ver com o seu
- 00:04:53conteúdo mas são populares use sempre
- 00:04:55hashtags que são mais precisas que
- 00:04:58descreve o seu conteúdo e que tentam se
- 00:05:00conectar com a comunidade né Tent se
- 00:05:03comunicar com o seu público alvo então
- 00:05:06confira lá depois essa hashtags estão
- 00:05:07ali terceira causa compra de seguidores
- 00:05:10e compra de engajamento É isso mesmo
- 00:05:13eles já conseguem detectar se você tem
- 00:05:16anomalias de Picos de seguidores e se
- 00:05:19esses seguidores são Bots fakes pessoas
- 00:05:22fora do comportamento padrão dos seus
- 00:05:25seguidores do aspecto demográfico dos
- 00:05:27seus seguidores supondo que você tenha
- 00:05:29pessoas do Brasil que tem ali entre 25 e
- 00:05:3234 anos do nada vê um pico de pessoas da
- 00:05:35Rússia da Turquia da índia de 18 a 24 né
- 00:05:39isso naturalmente já eh mostra que tem
- 00:05:42uma anomalia em crescimento de
- 00:05:44seguidores Então você tem um pico de
- 00:05:45crescimento de seguidores então
- 00:05:47geralmente isso gera um alerta para o
- 00:05:49próprio Instagram ao mesmo tempo que
- 00:05:51compra de engajamento também acontece
- 00:05:53porque é padronizado Apesar de que essas
- 00:05:56ferramentas também que existem no
- 00:05:58mercado que você pode comprar Eng elas
- 00:06:00tentam aí de alguma forma burlar essa
- 00:06:02detecção mas os engenheiros lá do outro
- 00:06:05lado também estão trabalhando para
- 00:06:06entender o que é um engajamento e não
- 00:06:09autêntico e aí eu volto para pro
- 00:06:11história do MEN chat porque muitas vezes
- 00:06:14as pessoas usam aquela automação do
- 00:06:16minichat para aumentar a taxa de
- 00:06:18engajamento Então quando você faz assim
- 00:06:20olha comente tal coisa aqui e tal Porque
- 00:06:23daí se você vai ter um monte de
- 00:06:24comentários aí aumenta a taxa de
- 00:06:25engajamento aumentar a taxa de
- 00:06:27engajamento aumentaria a entrega do do
- 00:06:29seu post
- 00:06:30se você tem o objetivo de capturar leads
- 00:06:32tudo bem porque você tá optando muito
- 00:06:35mais pela resposta da pessoa lá no inbox
- 00:06:39dali continuar aquela jornada com a
- 00:06:41pessoa pouco importa o alcance do seu
- 00:06:43post porque se você tem intenção de
- 00:06:45capturar L Você pode até impulsionar o
- 00:06:47post pras pessoas certas e elas
- 00:06:50comentando com a sua palavra-chave
- 00:06:52dentro das limitações que a gente já
- 00:06:53falou tá tudo certo porque você vai
- 00:06:56seguir ali em frente capitando Lead mas
- 00:06:58se você só fez essa automação para
- 00:06:59tentar aumentar a taxa de engajamento
- 00:07:01não necessariamente tentando aumentar
- 00:07:04ali sua seus leads você tá esperando que
- 00:07:06você tenha uma alta taxa de engajamento
- 00:07:07para ter uma alta taxa de alcance o
- 00:07:09Instagram já detecta isso como
- 00:07:11engajamento não autêntico e aí não
- 00:07:13aumenta o alcance porque é muito fácil
- 00:07:16né Você detectar inclusive esse
- 00:07:17engajamento no autêntico todos os
- 00:07:19comentários t a mesma palavra-chave ou
- 00:07:21tem apenas uma única palavra-chave Então
- 00:07:23são formas aí de detectar facilmente e a
- 00:07:26gente já começa a tentar burlar né o
- 00:07:28brasileiro sempre tenta Bur lá ah então
- 00:07:30eu vou gerar um gatilho para que
- 00:07:32qualquer frase acione a mensagem lá pro
- 00:07:35inbox alguma coisa nesse sentido bom
- 00:07:38verem ser nos próximos capítulos O que
- 00:07:40que o Instagram vai conseguir fazer em
- 00:07:42relação a isso mas de alguma forma ele
- 00:07:44entra na história do engajamento não
- 00:07:45autêntico quarta causa do Shadow buan
- 00:07:49conteúdo copiado Bom se você está muito
- 00:07:53presente no Instagram Provavelmente você
- 00:07:55já ouviu falar da notícia de que o
- 00:07:57Instagram vai reduzir o alcance dos
- 00:07:59perfis agregadores dos perfis que copiam
- 00:08:02conteúdo esses perfis que têm perfis de
- 00:08:04memes perfis de recortes e tudo mais que
- 00:08:07acabam copiando o conteúdo dos outros ou
- 00:08:09seja não é um conteúdo autêntico é um
- 00:08:11conteúdo copiado né então o próprio
- 00:08:14Instagram já vai fazer a substituição em
- 00:08:16faz em mostrar qual é o conteúdo
- 00:08:18original em vez do conteúdo copiado
- 00:08:21reduzindo Então esse conteúdo copiado
- 00:08:22apenas para uma amostra aí dos
- 00:08:24seguidores desse perfil que faz cópias
- 00:08:27né E vai orientar esses essas pessoas
- 00:08:29que existem existem conteúdos originais
- 00:08:31em outros lugares isso de alguma forma
- 00:08:34não só traz uma redução de alcance isso
- 00:08:36de alguma forma te traz também um Strike
- 00:08:39que que é Strike Pô você sofreu ali um
- 00:08:42um tá lá né no cartório ali no Serasa do
- 00:08:45Instagram já seu nomezinho já tá lá ó
- 00:08:48esse perfil é um perfil agregador um
- 00:08:50perfil que copia muito conteúdo e aí
- 00:08:53quanto mais você continuar fazendo isso
- 00:08:55a reincidência vai te trazendo cada vez
- 00:08:57mais redução de alcance tá tá Então essa
- 00:09:00é uma das preocupações também que você
- 00:09:01deve ter isso pode acontecer inclusive
- 00:09:04com perfis de franquias perfis de
- 00:09:05empresas que T unidades muitas vezes a
- 00:09:08franquia está copiando o conteúdo da
- 00:09:10franqueadora né do perfil oficial E aí
- 00:09:13inevitavelmente vai ter o alcance
- 00:09:15reduzido e pode inclusive sofrer esses
- 00:09:17Tais strikes pra história do Shadow bun
- 00:09:20então tente fazer sempre conteúdo
- 00:09:22autêntico fazer uma adaptação local né
- 00:09:25se você for uma unidade uma franquia
- 00:09:27para que você possa trabalhar realmente
- 00:09:29com pessoas locais com a cultura local
- 00:09:31com clientes locais para ter mais
- 00:09:33autenticidade quinta causa do Shadow Ban
- 00:09:36direitos autorais violar o uso de
- 00:09:39músicas e o uso de imagens vou começar
- 00:09:41pela música porque muitas muitas vezes
- 00:09:44você quis usar uma música famosa e tal e
- 00:09:48aí não apareceu essa música lá na
- 00:09:49biblioteca do Instagram para você
- 00:09:51colocar né no se reels ali no Stories e
- 00:09:53tal se ela não está aparecendo é porque
- 00:09:56você não pode usar porque você é um
- 00:09:58perfil comercial e o uso comercial de
- 00:10:01músicas exige o pagamento dos direitos
- 00:10:04se você de fato já pagou os direitos
- 00:10:06existe um link específico para você
- 00:10:09fazer requisição dos seus direitos e
- 00:10:11poder usar aquela música mas a maioria
- 00:10:12das vezes não né então quando não
- 00:10:15aparece é porque você não pode usar e aí
- 00:10:18que que muita gente faz vai lá no editor
- 00:10:20de vídeo e coloca a trilha sonora direta
- 00:10:23lá no seu editor de vídeo lá no capcut
- 00:10:26lá no Premiere onde for tá exporta
- 00:10:29aquele vídeo com aquela música que é
- 00:10:31controlada por direitos autorais que não
- 00:10:33está na biblioteca do Instagram e sobe
- 00:10:36esse reels e sobe esse vídeo lá no
- 00:10:38Instagram E aí quando é detectado você
- 00:10:40sofre um Strike sofre uma penalidade e
- 00:10:42também tem as restrições então a lance
- 00:10:45da música é isso e o lance da música
- 00:10:47para você poder usar sem pagar os
- 00:10:49direitos autorais entre aspas né você
- 00:10:52deve usar pequenos trechos mas não como
- 00:10:54forma comercial por isso que só tá
- 00:10:56disponível biblioteca para perfis de
- 00:10:58Criadores de conteúdo perfis pessoais
- 00:11:00porque em teoria Eles não estão usando
- 00:11:02de forma comercial e por isso que quando
- 00:11:05você usa uma trilha e quer impulsionar
- 00:11:07aquele conteúdo inclusive com mídia Pag
- 00:11:10e tal há restrições muitas vezes você
- 00:11:11não pode impulsionar porque tem aquela
- 00:11:13trilha então às vezes você até Conseguiu
- 00:11:15usar achou na biblioteca mas ele não
- 00:11:17permite você impulsionar aquele conteúdo
- 00:11:19tá esse é um esse é o lance das músicas
- 00:11:22então evite de usar trilhas editadas por
- 00:11:26fora porque você não sabe se aquilo tem
- 00:11:28restrição ou não evite usar trechos
- 00:11:30longos daquela música Se você for usar
- 00:11:33Sabendo dos riscos Mas use trechos
- 00:11:35pequenos Porque quanto maior o o trecho
- 00:11:37maior é a probabilidade de você cair
- 00:11:40nessa restrição e do outro lado a gente
- 00:11:42tem os direitos de uso de imagem Imagine
- 00:11:44só que você tá usando um Google Images
- 00:11:49você não usa um banco de imagens você
- 00:11:50não paga um banco de imagens e tudo mais
- 00:11:52você simples simplesmente vai lá no
- 00:11:54Google imagens e baixa um conteúdo que
- 00:11:56você fez uma busca lá primeiro que você
- 00:11:59você não tem os direitos de nenhuma
- 00:12:00daquelas imagens Aquelas imagens não são
- 00:12:02roet free não tem os direitos Livres né
- 00:12:05E mesmo se tivesse deveria colocar lá
- 00:12:07qual é a fonte Qual os créditos e tudo
- 00:12:09mais né então você tem que pagar banco
- 00:12:11de imagens mas eu recomendo você não
- 00:12:13usar banco de imagens porque 80% dos
- 00:12:16consumidores rejeitam banco de imagens
- 00:12:18Então já soa como artificial como
- 00:12:20propaganda E tentão então já evite isso
- 00:12:23e pensem comigo se sabe aqueles perfis
- 00:12:26de bifê infantil que aí no Poche aparece
- 00:12:30lá o Homem de Ferro o Mickey e tudo mais
- 00:12:34né aparece aquela mesa posta com
- 00:12:36Avengers mas o bif não tem os direitos
- 00:12:39de uso daquelas imagens isso também é
- 00:12:42controlado também é propriedade né E aí
- 00:12:44aparece aquela imagem aquela foto aqu de
- 00:12:47uso comercial porque é um bifet tá
- 00:12:49fazendo uso comercial e aí É restrito
- 00:12:52então tem restrições também tem que
- 00:12:53tomar isso cuidado legal sexta causa do
- 00:12:56Shadow Ban comentários ofensivos ou
- 00:12:59denúncias de comentários vamos supor que
- 00:13:01você tenha feito um conteúdo e tá tudo
- 00:13:03certo com seu conteúdo não houve nenhum
- 00:13:05tipo de violação ou restrição no seu
- 00:13:07conteúdo mas nos comentários as pessoas
- 00:13:11estão denunciando muitos comentários un
- 00:13:13dos outros e há muitos comentários
- 00:13:15ofensivos o que pode trazer luz pro seu
- 00:13:19conteúdo o seu conteúdo está despertando
- 00:13:22um um tipo de comportamento inadequada
- 00:13:25dentro do Instagram ou tá fomentando um
- 00:13:27tipo de comportamento adequado no
- 00:13:29Instagram então aí sim ele acaba
- 00:13:32restringindo o alcance daquele conteúdo
- 00:13:34em função dos próprios comentários
- 00:13:35comentários alheios a sua vontade Às
- 00:13:37vezes você não fez o comentário mas os
- 00:13:39comentários das outras pessoas estão tá
- 00:13:41tudo inflamado né E aí vem um xingando o
- 00:13:44outro um denunciando o outro então
- 00:13:46aquele conteúdo que é o seu conteúdo ele
- 00:13:49tá despertando esse tipo de coisa dentro
- 00:13:50Instagram tá trazendo uma experiência
- 00:13:52mais negativa então eles acabam
- 00:13:54restringindo também esse tipo de
- 00:13:56conteúdo e dependendo da quantidade de
- 00:13:58denúncias o se o conteúdo pode ser
- 00:14:00barrado Pode até sair do ar né
- 00:14:02Independente se violar ou não as
- 00:14:04políticas de comunidade que a gente vai
- 00:14:06falar daqui a pouquinho e a sétima causa
- 00:14:08do Shadow buan É de fato aqueles
- 00:14:10conteúdos que violam as diretrizes de
- 00:14:12comunidade e os termos de uso do
- 00:14:14Instagram Então chegou a hora e eu
- 00:14:16reservei esse momento porque a a gente
- 00:14:18vai entender com mais profundidade quais
- 00:14:20são os tipos de conteúdo que violam que
- 00:14:23não fica tão claro assim muitas vezes né
- 00:14:25então é o conteúdo impróprio é um
- 00:14:27conteúdo insensível
- 00:14:29E aí eu tenho uma listinha aqui para me
- 00:14:30ajudar né ter que fazer uma colinha aqui
- 00:14:33de quais são os tipos de conteúdos
- 00:14:35sensíveis e conteúdos restritos eu vou
- 00:14:38falar aqui para você primeira restrição
- 00:14:40é sobre armas de fogo de fato não
- 00:14:43Publique isso tá aqui na própria
- 00:14:45diretriz não Publique conteúdo sobre
- 00:14:47armas de fogo outra drogas de alto risco
- 00:14:51também drogas com alto potencial de uso
- 00:14:53indevido ou vício associado aos ricos a
- 00:14:56riscos graves de saúde in overdose etc
- 00:15:00drogas não medicinais ou seja drogas ou
- 00:15:03substâncias que não estão sendo usadas
- 00:15:05para fins médicos e também são usadas
- 00:15:08para alterar o estado mental tipo
- 00:15:11produtos químicos substâncias etc tá não
- 00:15:14pode medicamentos controlados também não
- 00:15:17podem drogas que exigem prescrição
- 00:15:19médica né maconha falou de maconha
- 00:15:22também tá fora mesmo que você esteja em
- 00:15:25algum lugar sei lá se você estiver nos
- 00:15:26Estados Unidos no estado que permite mas
- 00:15:28não dá Instagram não é falar de espécies
- 00:15:31em institução risco de institução seja
- 00:15:34animais ou plantas também não pode não
- 00:15:37pode falar de animais vivos não
- 00:15:39ameaçados de insti com exceção a gado
- 00:15:42olha só que interessante né não pode
- 00:15:45mostrar sangue humano não pode falar ou
- 00:15:47mostrar sangue humano bebidas alcoólicas
- 00:15:50e tabaco também tá fora não dá produtos
- 00:15:54para perda de peso também não pode
- 00:15:57artefatos históri
- 00:15:59também não pode olha só que interessante
- 00:16:01é qualquer tipo de substância
- 00:16:05enteógenas tipo sei lá um chá de fita
- 00:16:07seriam enteras sei lá um chá de alguma
- 00:16:11coisa um chá de cogumelo alguma coisa
- 00:16:12assim né materiais e produtos perigosos
- 00:16:16também não dá mas tem algumas casos tem
- 00:16:19alguns casos com algumas pequenas
- 00:16:21exceções
- 00:16:22para perfis que T restrição para 21 anos
- 00:16:26ou 18 anos então então supondo assim que
- 00:16:29você eh tem algum conteúdo mais adulto
- 00:16:33você pode restringir o seu perfil para
- 00:16:35pessoas de 18 anos ou mais ou 21 anos ou
- 00:16:38mais que é mais recomendado ainda tá
- 00:16:40para tentar evitar que o
- 00:16:43Instagram eh eh reduz o seu alcance
- 00:16:46Principalmente quando há nudez E aí eu
- 00:16:48vou falar sobre nudez neste momento e o
- 00:16:51que que o que que a política do
- 00:16:53Instagram fala sobre nudez Eles sabem
- 00:16:56que há momentos onde as pessoas querem
- 00:16:59compartilhar imagens de nudez de
- 00:17:01natureza artística ou criativa mas por
- 00:17:04vários motivos eles não permitem nudez
- 00:17:06no Instagram Isso inclui fotos vídeos e
- 00:17:09conteúdos criados digitalmente que
- 00:17:12mostram relações sexuais genitais e
- 00:17:15imagens próximas de nádegas totalmente
- 00:17:17expostas algumas fotos de mamilos
- 00:17:20femininos também estão incluídas nessa
- 00:17:22restrição mais fotos no contexto de
- 00:17:25amamentação parto e pós-parto e
- 00:17:27situações relacionadas à saú saúde por
- 00:17:30exemplo pós
- 00:17:32mastectomia conscientização sobre câncer
- 00:17:35de mama ou cirurgia de confirmação de
- 00:17:37gênero ou algum ato de de protesto eles
- 00:17:40são permitidos mas ainda assim é muito
- 00:17:42difícil do algoritmo entender o contexto
- 00:17:44em que você tá falando isso traz luz a
- 00:17:47importância da legenda Porque nas
- 00:17:48próprias políticas fica muito claro que
- 00:17:50eles leem muito as legendas então se
- 00:17:53você quer mostrar pro Instagram que o
- 00:17:55seu conteúdo apesar de de ter ali Sei lá
- 00:17:58uma uma nádega não é um conteúdo de
- 00:18:01nudez ou ou sugestivo para para sexo mas
- 00:18:04sim sobre saúde deixe isso muito Claro
- 00:18:07no na legenda então assim cria um texto
- 00:18:10padrão disclaimer que sempre você vai
- 00:18:12colocar na legenda que este conteúdo é
- 00:18:15um conteúdo sobre né câncer de mama um
- 00:18:18conteúdo sobre cirurgia eh plástica que
- 00:18:22mostra ali os benefícios de alguma coisa
- 00:18:24então é uma forma de você tentar mostrar
- 00:18:27para o Instagram de que você você não
- 00:18:29está sugerindo nada demais tá voltando
- 00:18:32agora paraas restrições eu tava falando
- 00:18:34que em alguns casos você se você tiver
- 00:18:36ali a configuração de 18 ou mais você
- 00:18:39pode ter menos você pode ter atenu Anes
- 00:18:42né ou menos problemas então armas
- 00:18:44brancas mas tem que est configurado o
- 00:18:46seu perfil para 18 mais
- 00:18:48e estética olha só que interessante né
- 00:18:51produtos e procedimentos estéticos você
- 00:18:54também tem que ter restrição para 18
- 00:18:56anos ou mais brinquedos sexuais ou que
- 00:19:01melhora o desempenho sexual vamos ter
- 00:19:03que ter restrição para 18 mais jogos de
- 00:19:06azar com apostas em dinheiro então diz
- 00:19:09aqui evite mas o seguinte conteúdo ele
- 00:19:13precisa ter 18 anos ou mais configurado
- 00:19:16então se você não configura isso você tá
- 00:19:18falando ali de alguma Bet alguma coisa
- 00:19:20nesse sentido mesmo que você seja um
- 00:19:22influenciador então você não é um perfil
- 00:19:24especialista Mas você é um influenciador
- 00:19:26tá fazendo uma puble ali para aquele
- 00:19:27perfil você tem que ter restringido o
- 00:19:30seu perfil para 18 anos ou mais para não
- 00:19:32sofrer nenhum tipo de problemas outra
- 00:19:35categoria também com restrição são
- 00:19:37produtos e serviços financeiros ou de
- 00:19:40seguro então é também interessante
- 00:19:43restringir para 18 anos ou mais tá
- 00:19:44escrito aqui na política agora tudo que
- 00:19:47você faz promessas promessas milagrosas
- 00:19:50no caso de saúde ou Promessas de retorno
- 00:19:53rápido e tudo o algoritmo tende a
- 00:19:55detectar por isso que na legenda mais
- 00:19:57uma vez não só na de saúde mas em
- 00:19:59qualquer setor Se você deixar muito
- 00:20:01Claro na legenda o que que é que você tá
- 00:20:03falando ali que você tá oferecendo de
- 00:20:05que você não tá tentando enganar as
- 00:20:07pessoas para resultados rápidos
- 00:20:10resultados fáceis como perda de peso ou
- 00:20:12resultado financeiro e tal rápido vai
- 00:20:15ter menos menos problemas mas tem que
- 00:20:18ter essa restrição 18 anos ou mais e aí
- 00:20:20muito rapidamente eu vou falar outros
- 00:20:22casos aqui que tem restrições então Eh
- 00:20:25serviços de encontro farmácias tem
- 00:20:28restrições eh suplementos produtos e
- 00:20:32serviços de
- 00:20:33criptomoeda governo eleições e políticas
- 00:20:36então o próprio Instagram já está
- 00:20:38restringindo entregar conteúdo político
- 00:20:40Isso já é padrão agora da plataforma
- 00:20:42então tem uma série de restrições Então
- 00:20:45tudo isso tem escrito dentro das
- 00:20:47políticas que a gente tá deixando aqui
- 00:20:49na descrição logo abaixo você vai poder
- 00:20:51consultar isso com mais calma depois
- 00:20:53oitava causa de Shadow Ban conteúdo de
- 00:20:56baixa qualidade é isso mesmo mesmo
- 00:20:58senhoras e senhores conteúdo de baixa
- 00:21:01qualidade sabe o que que significa isso
- 00:21:04significa que são conteúdos que tem isca
- 00:21:07de clicks é o tal do clickbait né isca
- 00:21:10de engajamento sabe se você acha que é
- 00:21:13melhor Isso comente a se você acha que é
- 00:21:15melhor aquilo comente B se você acha que
- 00:21:17é melhor isso dá um like se você acha
- 00:21:18que é melhor aquilo comenta tal coisa
- 00:21:20enfim você tá manipulando as pessoas a a
- 00:21:24comentar ou a engajar para elas terem
- 00:21:26ali algum tipo de acesso alguma inform
- 00:21:28ação ou alguma dinâmica alguma
- 00:21:30brincadeira que não é bem Vista outro
- 00:21:33tipo de conteúdo também de baixa
- 00:21:34qualidade é aquele conteúdo que promove
- 00:21:37concursos ou sorteios principalmente os
- 00:21:40não autorizados e que usam eh eh como
- 00:21:43mecânica né comente tal coisa quem
- 00:21:46comentar primeiro vai receber mais o
- 00:21:47comentário que tiver mais likes vai ter
- 00:21:49mais coisa porque você tá usando as
- 00:21:50próprias funcionalidades do Instagram
- 00:21:52como parte da mecânica isso viola as
- 00:21:54políticas então pensem bem e eu tenho
- 00:21:57visto aí um monte de sorteio a ainda e
- 00:21:59nem Sem contar os malefícios que isso te
- 00:22:01faz né em termos de perfil atrai um
- 00:22:03monte de seguidor desqualificado que só
- 00:22:05seguiu para tentar ganhar Aquele produto
- 00:22:07e quando não ganha deixa de seguir o
- 00:22:09perfil sangrando esse perfil dando um
- 00:22:11sinal social péssimo o que vai também só
- 00:22:14isso por si vai reduzir o seu alcance né
- 00:22:16Mas vai ter a restrição no próprio
- 00:22:17Instagram e também vai ter uma redução
- 00:22:20de alcance em função do que vai
- 00:22:21acontecer consequentemente depois outros
- 00:22:23fatores de baixa qualidade conteúdo
- 00:22:26copiado a gente já falou aqui tá listado
- 00:22:28ali como conteúdo de baixa qualidade
- 00:22:30conteúdo copiado conteúdo não original e
- 00:22:33principalmente aquele conteúdo não
- 00:22:34original que veio de outra plataforma
- 00:22:36quando tem aquela marca d'água do tiktok
- 00:22:38você postou um vídeo baixado do tiktok
- 00:22:40dentro do Instagram então isso de cara
- 00:22:42já é um conteúdo de baixa qualidade
- 00:22:44Outro ponto também que o Instagram ele
- 00:22:46reduz o alcance de vídeos de baixa
- 00:22:48resolução Olha só vídeos de baixa
- 00:22:51resolução você quando for fazer o seu
- 00:22:53vídeo editar o vídeo exportar o vídeo
- 00:22:55primeiro é que você tem que captar em
- 00:22:56alta qualidade Então você já tem que
- 00:22:57captar em 1080 ou 4K e na hora de
- 00:23:00exportar também tem esse cuidado de
- 00:23:02exportar em 4K ou 1080 o fato é se você
- 00:23:05baixou o vídeo de algum outro lugar e
- 00:23:08você editou esse vídeo muita gente faz
- 00:23:10isso em recortes né baixa um vídeo da
- 00:23:12internet reedita aquele vídeo e exporta
- 00:23:1580 por mais que você tenha exportado 80
- 00:23:18mas já veio com uma baixa qualidade na
- 00:23:19edição E aí já visivelmente é de baixa
- 00:23:22qualidade então o algoritmo não vai só
- 00:23:25ler a meta tag que tem dentro do arquivo
- 00:23:27mas também vai olhar se aquilo tem uma
- 00:23:30qualidade em termos de resolução de tela
- 00:23:33conteúdos de Notícias que não tem a
- 00:23:36fonte e não tem a agência de notícia não
- 00:23:39tem nenhum tipo de verificação muita
- 00:23:41gente copia inclusive os meus posts
- 00:23:43todos os meus posts Inclusive tem ali a
- 00:23:46a fonte tá lá no rodapé e o algoritmo já
- 00:23:49tá treinado para ver se tem fonte quando
- 00:23:51você dá alguma notícia algum fato e tal
- 00:23:53para ver se você tem fonte muita gente
- 00:23:55copia os meus conteúdos não me cita não
- 00:23:57cita fonte ponte da pesquisa e só coloca
- 00:24:00lá informação isso traz para você
- 00:24:03consequência negativa pode sofrer
- 00:24:05restrições por causa disso até porque há
- 00:24:07muita fake News ali então hoje em dia é
- 00:24:10super importante você trazer a fonte
- 00:24:12você trazer na legenda da onde que veio
- 00:24:14essa notícia Quem foi etc Porque se o
- 00:24:17algoritmo detectar isso já já menos já
- 00:24:19há um atenuante e se cair na validação
- 00:24:22humana geralmente coisas que TM muito
- 00:24:25factual falando de vacina ou falando de
- 00:24:27política etc Pode ser que caia num
- 00:24:30verificador humano e aí ele vai checar
- 00:24:32essa informação além dos conteúdos de
- 00:24:34baixa qualidade também tem os conteúdos
- 00:24:36falsos ou enganosos que estão ali dentro
- 00:24:38da mesma política a gente tá falando de
- 00:24:41declarações falsas declarações cujos
- 00:24:44analisadores eles têm inclusive
- 00:24:46analisadores Independentes que acabam
- 00:24:48checando os fatos e vê que aquilo lá que
- 00:24:50você tá falando não é verdade e aí fica
- 00:24:52uma linha T né entre aquilo que é
- 00:24:54opinião e aquilo que é uma enganação que
- 00:24:58é fake News e que é uma opinião Então
- 00:25:00essa é uma discussão bem atual inclusive
- 00:25:02porque muita gente tá sofrendo
- 00:25:03restrições porque emitiu uma opinião
- 00:25:05Então tem que tomar esse cuidado aí
- 00:25:06daquilo que é opinião e aquilo que é
- 00:25:08fato fato né desinformação também cai
- 00:25:11nesse ponto quando você tá tentando
- 00:25:12fazer as pessoas manipular as pessoas
- 00:25:14acreditarem alguma coisa que não é
- 00:25:16verdade ou quando você mostra algum
- 00:25:18documento dentro de um conteúdo dentro
- 00:25:20de um vídeo dentro de um post é sempre
- 00:25:22um problema mostrar documentos dentro de
- 00:25:24conteúdo o próprio algoritmo detecta
- 00:25:26isso pode te trazer para um tipo de
- 00:25:28restrição Então você entendeu Quais são
- 00:25:30as principais causas do Shadow bun viu
- 00:25:32que são várias causas e tem várias
- 00:25:34possibilidades né mas você deve estar se
- 00:25:37perguntando Mas como é que eu sei se eu
- 00:25:38estou de fato no shadowban porque meu
- 00:25:40alcance está péssimo eu acho que todo
- 00:25:42mundo vai falar que o alcance tá péssimo
- 00:25:44então o alcance ele é um dos sintomas
- 00:25:46Mas é claro que existe um lugar oficial
- 00:25:48do próprio Instagram para você checar se
- 00:25:51teve algum tipo de restrição se você já
- 00:25:53sofreu algum tipo de limitação e esse
- 00:25:55lugar é o status da conta se você entrar
- 00:25:57no menuzinho Sabe aquele menuzinho de
- 00:26:00três linhas lá no seu perfil lá no canto
- 00:26:01superior direito clicando lá você vai
- 00:26:03entrar em configurações e você vai
- 00:26:05enxergar o status da conta ele é um um
- 00:26:08dos menus que tem ali dentro tem uma
- 00:26:10busca inclusive né dentro desse menu se
- 00:26:12você não para você não ficar procurando
- 00:26:14pode digitar status ele vai mostrar para
- 00:26:16você o link do status da conta ao clicar
- 00:26:18lá dentro tem que tá tudo verdinho se
- 00:26:20não tiver tudo verdinho é porque já
- 00:26:23existem conteúdos restritos e sabe o que
- 00:26:25é interessante que acontece muitas vezes
- 00:26:28você você tem sei lá cinco conteúdos
- 00:26:29restritos você vai tocar nesses
- 00:26:31conteúdos e ele vai te dar a sugestão de
- 00:26:33remover esses conteúdos porque você
- 00:26:35violou aí você vai lá e apaga esses
- 00:26:37conteúdos aí depois de dois dias
- 00:26:40aparecem outros conteúdos restritos do
- 00:26:42passado então ele eles começaram né Faz
- 00:26:46muito tempo que eles começaram com esse
- 00:26:47status da conta então eles estão assim
- 00:26:49eles detectam em lotes então mesmo que
- 00:26:52você tenha removido pode ser que tenha
- 00:26:54mais conteúdos do passado que tenam
- 00:26:56violado então para evitar que você caia
- 00:26:58de novo no na violação porque se ele só
- 00:27:02detectou cinco é porque ele não olhou
- 00:27:03para trás ainda ele só olhou os mais
- 00:27:04recentes quando você tira recente ele
- 00:27:06olha os mais recentes de novo e aí vai
- 00:27:08cair de novo aí você vai ter
- 00:27:10reincidência e tendo reincidência pior
- 00:27:12então sabendo qual é a restrição o por
- 00:27:15que foi restrito que que você pode fazer
- 00:27:17fazer uma checagem Olha tudo para trás
- 00:27:19Olha tudo para trás e aí você já
- 00:27:21entendendo que você vai ter que remover
- 00:27:22aquele cinco Por que você vai remover
- 00:27:23aquele cinco vamos supor que você seja
- 00:27:25um cirurgião plástico e você mostrou
- 00:27:28no uma parte NZ né e caiu ali numa
- 00:27:32conotação sei lá x Você não usou a
- 00:27:35legenda para explicar então não foi
- 00:27:37detectado é melhor você remover todos
- 00:27:39esses conteúdos que mostram excesso de
- 00:27:41pele que mostram o corpo e tal para trás
- 00:27:44para que na hora que você remova ele não
- 00:27:45caia de novo lá no stus da conta de novo
- 00:27:48haja uma restrição tá tem uma restrição
- 00:27:51Então essa é uma dica que eu te dou
- 00:27:53status da conta tem uma outra forma de
- 00:27:55você entender e tentar detectar bom você
- 00:27:58pode de alguma maneira Verificar se os
- 00:28:01seus conteúdos estão aparecendo ou não
- 00:28:04dentro do explorar do Instagram ou lá no
- 00:28:06explorar na lupinha na busca né você
- 00:28:09pode fazer um conteúdo mas esse conteúdo
- 00:28:11eh com uma única hashtag ou duas
- 00:28:14hashtags que tem pouca incidência de uso
- 00:28:17não pode ter muito então a gente tá
- 00:28:18falando aqui realmente talvez de
- 00:28:19centenas de posts só ou uma hashtag que
- 00:28:22você inventou para fazer um teste
- 00:28:25Publique essa informação Publique esse
- 00:28:26post peça para outras pessoas que não te
- 00:28:28seguem fazer essa busca dentro Instagram
- 00:28:31e e ver se o seu post aparece uns
- 00:28:33resultados de busca Porque se você tiver
- 00:28:34restrito se o seu perfil tiver restrito
- 00:28:37provavelmente esse post não vai aparecer
- 00:28:40mas pensem comigo os resultados de busca
- 00:28:44de busca de hashtag eles sempre mostram
- 00:28:46agora os os os posts mais relevantes e
- 00:28:48não os posts mais recentes Então
- 00:28:50dependendo da hashtag que você usar pode
- 00:28:52ser que você não tenha Aparecido não
- 00:28:54porque sua conta tá restrita Mas de fato
- 00:28:56porque ele não é relevante o post não é
- 00:28:59relevante tamb não vai aparecer lá então
- 00:29:00por isso que tem que decidir bem uma
- 00:29:02hashtag que não tenha muita incidência
- 00:29:03de publicação legal Kis entendi já como
- 00:29:06é que eu verifico se eu tô no tal do
- 00:29:08Shadow BN ou não entendi os sintomas e
- 00:29:10por quanto tempo eu vou ficar bom esse
- 00:29:13tempo não há uma tabela que mostra o
- 00:29:14tempo mas dependendo da ação você sofre
- 00:29:17algum tipo de penalidade algum tipo de
- 00:29:19restrição temporária que pode ser de 15
- 00:29:22minutos quando você extrapola os limites
- 00:29:24você age como bote sabe quando você tá
- 00:29:26lá comentando várias às vezes um monte
- 00:29:29de posts um monte de perfil Ou
- 00:29:31respondendo várias pessoas com copia e
- 00:29:33cola de resposta dentro de um período
- 00:29:35curto de tempo Aquilo é considerado como
- 00:29:37um comportamento de bote então supondo
- 00:29:39que você tenha feito isso ele vai te
- 00:29:40restringir você vai ficar tipo por 15
- 00:29:42minutos sem poder comentar dentro do
- 00:29:44Instagram e se houver reincidência de 15
- 00:29:47minutos vai subir para 90 minutos se
- 00:29:50houver reincidência ele vai aumentando
- 00:29:52Isso vai ser para todas as ações então
- 00:29:54de todas as causas que eu falei vão ter
- 00:29:57pen penalidades maiores ou menores e na
- 00:29:59reincidência sempre vai ser maior do que
- 00:30:02foi anteriormente podendo causar um
- 00:30:04bloqueio permanente do seu perfil tá
- 00:30:07então não tem um número mágico assim de
- 00:30:09quanto tempo mas obviamente se você
- 00:30:12evitar de fazer de novo já vai melhorar
- 00:30:15E aí sabendo o que você fez você
- 00:30:17comportamento de bot se violou uma
- 00:30:18política ou a diretriz da comunidade
- 00:30:20dependendo do conteúdo já cheque tudo
- 00:30:23para trás para não ter esse tipo de
- 00:30:25reincidência como a gente já explicou
- 00:30:27aqui mas obviamente não faça isso de
- 00:30:29novo alguns pontos finais aqui pra gente
- 00:30:32fechar esse assunto um deles é que se
- 00:30:35você sofrer algum tipo de restrição na
- 00:30:37sua conta de anúncio violando também
- 00:30:40algumas dessas políticas lá na na conta
- 00:30:42de anúncio política estamos falando de
- 00:30:44nudez de drogas listas ou Il listas e
- 00:30:48etc que eu já citei aqui se sofreu
- 00:30:50alguma restrição lá isso também impacta
- 00:30:52o seu alcance orgânico então isso está
- 00:30:53escrito na política deles sempre que
- 00:30:55você sofre um um problema lá na sua de
- 00:30:58anúncios também vai impactar o seu
- 00:31:00orgânico Outro ponto também pra gente
- 00:31:02finalizar é sobre música as músicas não
- 00:31:04só aquelas usadas dentro do seu vídeo no
- 00:31:06reels ou num vídeo longo mas também no
- 00:31:08ao vivo se você tiver fazendo uma
- 00:31:10transmissão uma live e tiver uma música
- 00:31:13de fundo tocando essa música Ela pode
- 00:31:15ser protegida por direitos autorais isso
- 00:31:18também pode te trazer problemas dica
- 00:31:20final é a seguinte se algum dia você já
- 00:31:23usou ferramentas de automação lá que
- 00:31:26comenta sozinho curte sozinho segue
- 00:31:29sozinho etc você pode até não estar mais
- 00:31:32usando essas ferramentas só que essas
- 00:31:34ferramentas ainda TM acesso a sua conta
- 00:31:36essas ferramentas ainda de alguma forma
- 00:31:38tem lá o seu o seu login né então você
- 00:31:42tem que entrar dentro dessas ferramentas
- 00:31:44desconectar tudo ou entrar dentro do
- 00:31:46próprio sistema da meta a meta tem um
- 00:31:49sistema que você consegue verificar eh
- 00:31:51Quais são os aplicativos conectados à
- 00:31:53sua conta e aí você tem que remover
- 00:31:55esses aplicativos da conta porque el tem
- 00:31:58acesso à sua conta de alguma forma
- 00:31:59remova isso para que de repente você não
- 00:32:01sofra nenhum tipo de restrição porque
- 00:32:03esse essa ferramenta tentou acessar a
- 00:32:05sua conta de novo de alguma forma e esse
- 00:32:07foi o nosso vídeo sobre Shadow bun é um
- 00:32:10vídeo completo para você entender Quais
- 00:32:12são as causas os sintomas a definição e
- 00:32:14aquilo que você tem que evitar para não
- 00:32:16cair no Shadow Ban bom que não existe
- 00:32:19essa história de Shadow Ban segundo o
- 00:32:20próprio Instagram mas existe né a gente
- 00:32:23tá vendo aqui na prática que existe o
- 00:32:24que eles sempre falam é bom você tem que
- 00:32:26conferir se você não violou as políticas
- 00:32:29as diretrizes do Instagram olhe lá o
- 00:32:31status da conta etc então eles nunca
- 00:32:33falam Exatamente esse termo mas na
- 00:32:35prática Esse é o contexto e até o
- 00:32:37próximo vídeo
- shadowban
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