Kasih Video ini 7 Menit untuk Buka HIDUP LO

00:11:10
https://www.youtube.com/watch?v=7Xz1SWZ2WlY

Sintesi

TLDRThe video discusses the importance of understanding one's life timeline and the statistical possibility of a decreasing lifespan, emphasizing the need to carefully design one's life to prevent future regrets. It highlights common regrets of the dying, such as living to meet others' expectations, excessive work, and failure to express feelings, urging viewers to reflect on these points to avoid similar regrets. The speaker advocates for combating overthinking by setting deadlines and taking action rather than waiting for perfect moments, in line with Parkinson's Law. The video encourages expression of emotions despite cultural taboos, especially in Eastern societies, and stresses the importance of balancing work and friendships for a fulfilling life. Viewers are reminded that both the future and past don't exist, emphasizing living in the present moment and creating a life by design now. The video ends with a call for viewers to decide on the life they wish to lead and to start taking steps toward it now, highlighting that genius is in taking the first step, not reaching the 100th one immediately.

Punti di forza

  • 📊 Understand statistical lifespan trends.
  • 💡 Design your life to avoid regrets.
  • 😕 Overthinking wastes valuable time.
  • ⌛ Use Parkinson's Law to manage deadlines effectively.
  • 💬 Express feelings despite cultural barriers.
  • 👥 Value friendships along with work commitments.
  • 😅 Find humor in stressful situations.
  • ⚠️ Learn from common regrets of the dying.
  • 🔄 Prioritize taking action over perfection.
  • 🔍 Focus on living in the present moment.

Linea temporale

  • 00:00:00 - 00:05:00

    The speaker discusses the average lifespan of individuals, noting that in some places like Indonesia, it might be even shorter than expected. Most people spend a significant portion of their lives working until around the age of 65. The speaker questions whether people want to continue with their current work lifestyle or if they desire more fulfilling lives. The emphasis is on designing one's life to avoid regret, as highlighted by statistics about lifespan and effort. Overthinking is mentioned as a sign of having too much time, and the speaker encourages utilizing deadlines to push for action. The goal is to avoid regret by taking charge of one's life and breaking free from societal expectations.

  • 00:05:00 - 00:11:10

    The speaker continues by addressing cultural tendencies, especially in Eastern societies, where expressing feelings openly is rare. He stresses the importance of ensuring loved ones feel appreciated. The regrets listed in "The Top Five Regrets of the Dying" are referenced to motivate lifestyle changes, emphasizing not letting regrets dictate one's life. Achieving happiness and being content with life choices are key themes. Overthinking is discouraged, and the speaker suggests focusing on progress rather than perfection. Embracing small actions consistently can lead to long-term success, especially in the face of societal pressures or imagined expectations.

Mappa mentale

Video Domande e Risposte

  • What is the key message of the video?

    The video emphasizes designing your life to avoid regrets and stresses the importance of knowing one's priorities.

  • What statistical data is mentioned regarding lifespan?

    The video mentions that the average lifespan in Indonesia might decrease from 80 to 70 years.

  • What role does overthinking play according to the video?

    Overthinking is seen as a sign of having too much free time, which could be better managed with deadlines and proactive life design.

  • What is Parkinson's Law and its relevance in the video?

    Parkinson's Law states that work expands to fill the time available for its completion. The video suggests using this law to manage time effectively and reduce overthinking.

  • How does the video suggest dealing with regrets?

    It suggests acknowledging common regrets of the dying and using them as motivation to live differently.

  • What are some common regrets mentioned in the video?

    Living based on others' expectations, working too hard, not expressing feelings, neglecting friendships, and not allowing oneself to be happy.

  • What cultural aspect is discussed in relation to expressing feelings?

    The video highlights the reluctance in Eastern cultures, especially among men, to express emotions and love openly.

  • How does the video suggest tackling overthinking?

    By taking action and not waiting for the perfect moment, focusing on completing steps even if they aren't perfect.

  • What does the video say about achieving happiness?

    It suggests that happiness is a continuous process that involves acknowledging positive aspects in life and being proactive.

  • What is the final call to action for viewers?

    Design your life now without waiting for the perfect time or conditions.

Visualizza altre sintesi video

Ottenete l'accesso immediato ai riassunti gratuiti dei video di YouTube grazie all'intelligenza artificiale!
Sottotitoli
id
Scorrimento automatico:
  • 00:00:00
    secara statistik kita tahu manusia itu
  • 00:00:02
    hidupnya dimulai dari sekian sampai
  • 00:00:05
    sekian di mana Kalau misal Indonesia
  • 00:00:08
    secara data yang gua ketemu bahkan bisa
  • 00:00:10
    kurang 10 tahun lagi bukan umur 80 tapi
  • 00:00:13
    umur 70 nah mayoritas dari kita
  • 00:00:17
    kebanyakan memulai kerja di sini nih di
  • 00:00:22
    umur segini Mera kita kerja dan pada
  • 00:00:24
    umumnya juga kita kerja sampai umur
  • 00:00:26
    sekian umur
  • 00:00:28
    65an nah pertanyaannya adalah apa yang
  • 00:00:32
    kalian mau lakukan di Sekian banyak
  • 00:00:35
    waktu yang kalian alokasikan ke
  • 00:00:37
    kerjaan ngomong apa adanya guys Gua
  • 00:00:40
    yakin kalian pasti Pengen dong ya
  • 00:00:42
    namanya pensiun di umur sekian kalian
  • 00:00:44
    pengen lagi balik ke masa kecilnya
  • 00:00:46
    kalian yang engak usah mikirin
  • 00:00:47
    orang-orang dewasa tuh ngapain Gua yakin
  • 00:00:49
    kalian pasti pengin menuju ke sana tapi
  • 00:00:52
    kalau misalnya kita ngomongin mayoritas
  • 00:00:54
    adanya di sini
  • 00:00:56
    kan Jangan sampai kalian ngelewatin
  • 00:01:00
    hidupnya kalian layaknya kalian itu
  • 00:01:02
    ngelewatin Minggunya Kalian di mana
  • 00:01:06
    kalian Berasa ya Ya udahlah nunggu Sabtu
  • 00:01:08
    sama Minggu aja gitu kan Ya Senin sampai
  • 00:01:10
    Jumat ya udah jalan aja gitu apa adanya
  • 00:01:13
    G nah kalian mendengar suatu fakta
  • 00:01:17
    statistik seperti ini apa yang kalian
  • 00:01:19
    rasakan Apakah kalian yakin kalian itu
  • 00:01:22
    mau tetap seperti ini terus Apakah
  • 00:01:24
    kalian mau tetap selalu kerja dengan apa
  • 00:01:26
    yang kalian mau kerjakan sekarang juga
  • 00:01:29
    itu pertanyaan sangat subjektif untuk
  • 00:01:31
    kalian Coba jawab poin besar terhadap
  • 00:01:33
    gua memaparkan statistik ini adalah
  • 00:01:36
    jangan sampai kalian menyesal lu tuh
  • 00:01:38
    harus design your life Coba lu design
  • 00:01:43
    Hidup lu tuh mau seperti apa setidaknya
  • 00:01:46
    Lu sudah mempunyai suatu agenda di otak
  • 00:01:48
    lu suatu planning Lu maunya seperti apa
  • 00:01:52
    karena kalau kagak bakal jalan aja nih
  • 00:01:54
    terusnya bakal menghilang gitu aja
  • 00:01:56
    sampai akhirnya ketemu weekendnya yaitu
  • 00:02:00
    saat Lu sudah selesai usia produktifnya
  • 00:02:03
    menurut gua video ini benar-benar sangat
  • 00:02:05
    cocok buat kalian yang suka banget over
  • 00:02:07
    thinking kalau misalkan kalian yang self
  • 00:02:10
    diagnose kalian itu suka over thinking
  • 00:02:12
    coba diulang-ulang Terus video ini
  • 00:02:14
    sampai akhirnya kalian menyerap intiari
  • 00:02:16
    Dari video ini karena overthinking
  • 00:02:18
    memberikan indikasi bahwa kalian itu
  • 00:02:20
    berarti banyak waktu karena kalian
  • 00:02:22
    overthinking kan over l ya thinkingnya
  • 00:02:25
    berlebihan berarti banyak waktu yang
  • 00:02:28
    berlebihan juga yang teralokasi kan ke
  • 00:02:30
    mikir doang dan gua sangat Memegang
  • 00:02:32
    teguh yang namanya Parkinson l hukum
  • 00:02:34
    Parkinson di mana Di kasih tahu bahwa
  • 00:02:36
    kita punya effort kita punya usaha itu
  • 00:02:40
    akan sangat ekstrem saat kita tahu tuh
  • 00:02:42
    ada deadline kalau misalnya deadline-nya
  • 00:02:44
    makin panjang usaha kita juga makin
  • 00:02:45
    rendah saat makin dekat ke deadline
  • 00:02:49
    tersebut baru usaha kita ekstrem
  • 00:02:51
    hubungan dengan statistik tersebut
  • 00:02:53
    adalah kalian harus tahu nih bahwa semua
  • 00:02:55
    orang ada Parkinson lownya Semua orang
  • 00:02:58
    mempunyai masing-masing dan kenapa ini
  • 00:03:01
    cocok buat lu pada yang overthinking
  • 00:03:02
    karena Lu harus ngusir overthinkingnya
  • 00:03:04
    tersebut dengan mengakuisisi yang
  • 00:03:06
    namanya deadline Lu harus sadar bahwa
  • 00:03:09
    semua orang tuh punya deadline jangan
  • 00:03:12
    sampai lu menyesal gua tahu bahwa udah
  • 00:03:16
    banyak banget konten-konten motivasi
  • 00:03:18
    yang lu coba dengerin lu konsumsi tapi
  • 00:03:21
    masih aja belum ada pergerakan kan gua
  • 00:03:23
    bisa lihat kok di kolom-kolom komentar
  • 00:03:24
    gua kayak bingung yang susah mah
  • 00:03:26
    konsistennya Bos gua mah ngerti ini
  • 00:03:27
    semua Nah kalau misalkan semua motivasi
  • 00:03:30
    yang positif ini aja lu pada masih belum
  • 00:03:32
    berasa bisa ngegerakin lu pada Coba deh
  • 00:03:35
    pakai kata-kata yang negatif gitu itu ya
  • 00:03:37
    deadline hidup lu lu yakin lu mau
  • 00:03:40
    menyesal Gua yakin pasti enggak mau dong
  • 00:03:42
    Coba lu benar akusisi
  • 00:03:43
    penyesalan-penyesalan yang orang-orang
  • 00:03:45
    tuu pada umumnya tuh udah rasain Apakah
  • 00:03:48
    lu yakin lu mau merasakan penyisalan
  • 00:03:50
    yang sama bahkan ada bukunya tersendiri
  • 00:03:52
    gitu loh the top five Regrets of the
  • 00:03:54
    dying by browningware di mana dia
  • 00:03:56
    mencoba mengakumulasi dan menjenerisasi
  • 00:03:58
    semua penyesalan orang-orang yang udah
  • 00:04:00
    di ujung hidupnya pertama orang-orang
  • 00:04:03
    yang misal ini misal bahwa dia itu hidup
  • 00:04:05
    berdasarkan ekspektasi orang lain bukan
  • 00:04:08
    berdasarkan intrinsik jadinya
  • 00:04:10
    motivasinya tuh selalu eksternal ini
  • 00:04:12
    menurut gua Semua orang pasti bisa
  • 00:04:13
    relate lah Ya kita punya banyak motivasi
  • 00:04:17
    eksternal Which is bagus juga bikin
  • 00:04:18
    kalian gerak Tapi saat kalian itu
  • 00:04:20
    berpikir bahwa kalian itu harus
  • 00:04:21
    memuaskan semua orang kalian tu kagak
  • 00:04:24
    memuaskan diri sendiri terus ada juga
  • 00:04:26
    katanya penyelesalannya bahwa dia bilang
  • 00:04:28
    bahwa dia itu berharap harus nya dia tuh
  • 00:04:30
    Enggak kerja terlalu keras ada kan ya
  • 00:04:31
    kalian lihat ya Yang kerjanya ekstrem
  • 00:04:33
    mungkin sampai 18 jam setiap harinya
  • 00:04:36
    benar-benar kagak overtinging tapi kerja
  • 00:04:38
    terus-terusan tapi kalian berasa bahwa
  • 00:04:40
    kok di sini-sini aja ya kok gua berasa
  • 00:04:43
    kurang fulfilled ya Nah itu nurut gua
  • 00:04:46
    kalian harus mikir juga jam kerja
  • 00:04:47
    seperti apa yang kalian inginkan dan
  • 00:04:49
    kalau misalnya jam kerja itu yang kalian
  • 00:04:51
    inginkan ya Ya udah kalian harus tahu
  • 00:04:52
    kalian itu mau pilih hidup yang seperti
  • 00:04:54
    apa dan ada juga yang bilang bahwa
  • 00:04:55
    mereka tuh misal mereka kagak pernah
  • 00:04:56
    mengekspresikan mereka punya feeling
  • 00:04:58
    rasa mereka ke sekitarnya mereka di mana
  • 00:05:01
    pada umumnya di budaya Timur gue yakin
  • 00:05:03
    pasti setuju banget jarang banget kita
  • 00:05:05
    ngomong I love you ke orang-orang
  • 00:05:06
    sekitarnya kita apagi kalau misalnya
  • 00:05:08
    cowok terkesan agak negatif atau lebih
  • 00:05:10
    tepatnya tabu lah ya Kok cowok lembek
  • 00:05:13
    gini sih Gitu kan ya tapi kita kagak
  • 00:05:15
    bakal pernah tahu namanya hidup kita kan
  • 00:05:18
    ya kedatannya kapan Ya siapa tahu aja
  • 00:05:21
    amit-amit kan Ya ya kalian harus pastiin
  • 00:05:23
    setiap kali kalian ketemu orang yang
  • 00:05:24
    kalian cintai kalian sayangi kalian
  • 00:05:26
    berasa relevan dengan kalian punya
  • 00:05:28
    kehidupan ya pastiin mereka itu
  • 00:05:31
    ngerasain feeling kalian terhadap mereka
  • 00:05:34
    terus penasan berikutnya adalah teman
  • 00:05:36
    pada umumnya kalau misalkan di range
  • 00:05:38
    umur Sekian banyak orang tuh
  • 00:05:41
    meninggalkan teman kan karena teman
  • 00:05:44
    pasti ngerti kan kalau misal kalian tu
  • 00:05:47
    harus lembur ya teman ngertilah gituak
  • 00:05:48
    ada yang salah maksud Se lagi ini semua
  • 00:05:50
    Pilian hidup ya tapi penyesal-penyesalan
  • 00:05:52
    tersebut kalian harus mikir kayak gua
  • 00:05:55
    mau pertemanan yang seperti apa Dan
  • 00:05:57
    apakah gua butuh mengalokasikan waktu
  • 00:05:59
    untuk teman juga gitu loh jadi kerja Yes
  • 00:06:03
    kerja gitu loh tapi apakah kalian itu
  • 00:06:05
    harus bikin kerjaan juga ke temannya
  • 00:06:07
    kalian Jadi kalian harus work Through It
  • 00:06:10
    terakhir yang bilang adalah dia menyesal
  • 00:06:11
    dia Itu kagak membiarkan diri dia tuh
  • 00:06:13
    lebih Happy lebih bahagia di mana
  • 00:06:17
    sebenarnya orang-orang bilang tuh dia
  • 00:06:20
    bisa lebih bahagia lagi ya kalian harus
  • 00:06:22
    bisa nih dari sekian banyak stres yang
  • 00:06:24
    ak terjadi dalam hidupnya kalian gimana
  • 00:06:26
    caranya kalian itu bisa lihat konotasi
  • 00:06:28
    positifnya jangan lihat konotasi
  • 00:06:30
    negatifnya dulu kalian harus lihat sisi
  • 00:06:33
    lucunya contoh kalau misalkan kalian tuu
  • 00:06:36
    lagi stres banget bikin YouTube video
  • 00:06:37
    kagak ada yang nonton Oh ya udah jangan
  • 00:06:39
    distresin karena kagak ada nontonnya
  • 00:06:41
    gitu loh tapi dianggap lucu gitu kayak
  • 00:06:44
    Anjir gua bikin YouTube video enggak ada
  • 00:06:46
    yang nonton gitu kan Ya konyol banget ya
  • 00:06:47
    gua ya Jadi kalian harus berani untuk
  • 00:06:50
    ketawa ke diri sendiri so gua harap lima
  • 00:06:52
    penyesalan ini bisa ngegerakin kalian
  • 00:06:54
    sih karena kalau misalkan konotasi
  • 00:06:56
    positif kagak bisa konotasi negatif juga
  • 00:06:59
    kagak bisa Gua kagak tahu lagi apa yang
  • 00:07:00
    bisa bikin kalian konsisten ngomong apa
  • 00:07:02
    adanya menurut gua kalian semua yang
  • 00:07:04
    nonton video ini dan pengen coba
  • 00:07:06
    benar-benar Bikin diri kalian tu beda
  • 00:07:08
    untuk 20 30 40 50 tahun ke depan kalian
  • 00:07:12
    itu harus benar-benar berpikir bahwa
  • 00:07:13
    kagak ada namanya itu momen yang
  • 00:07:17
    sempurna kalian tuh overthinking karena
  • 00:07:19
    kalian berpikir momen itu semua harus
  • 00:07:21
    sempurna jangan cari momen yang sempurna
  • 00:07:24
    cari momen yang selesai kalian tuh kagak
  • 00:07:27
    bisa langsung tahu step satu sama 100
  • 00:07:30
    susah guys Gua tahu dengerin cerita
  • 00:07:32
    sukses orang pas dia udah di ke-1
  • 00:07:35
    kayaknya kalian pengen langsung lompat
  • 00:07:37
    kan ke sana kan ya tapi kita ngomong
  • 00:07:39
    kepadanya guys lu kagak tahu step 0
  • 00:07:41
    sampai 100-nya kan nah lu harus coba nih
  • 00:07:43
    lu punya step satunya dulu step duanya
  • 00:07:46
    dulu step tiganya dulu step empatnya
  • 00:07:48
    dulu buat kalian masih bilang tapi gua
  • 00:07:50
    enggak tahu step duanya gua ya balik
  • 00:07:52
    lagi kalian harus
  • 00:07:55
    beraksi lu tuh ngomong lu kagak tahu
  • 00:07:58
    bukan lu kagak tahu sebenarnya udah tahu
  • 00:08:00
    orang gua udah banyak banget k kasih
  • 00:08:02
    tahu beberapa konten-konten gua terhadap
  • 00:08:03
    apa aksi-aksi kecil yang lu bisa lakuin
  • 00:08:06
    gonya udah gua kasih juga kok gitu
  • 00:08:08
    Jangan nangisud ok gitu maksudnya ini
  • 00:08:10
    perjalanan hidup gitu 20an itu suppos to
  • 00:08:13
    be hard hidup tu suos to be hard hidup
  • 00:08:16
    mudah itu ada di fantasinya kamu kamu
  • 00:08:20
    harus bisa rela menghilangkan itu
  • 00:08:23
    gu Kecuali Kamu klaim kamu udah bahagia
  • 00:08:27
    gua udah bahagia di sini yaudah gak usah
  • 00:08:29
    Man mana tapi fakta bahwa kamu ke sini
  • 00:08:33
    memberikan indikasi bahwa kamu tuh belum
  • 00:08:34
    bahagia Iya aku masih bingung harus
  • 00:08:38
    nyari-nyari apa sih Aku tebennya pengin
  • 00:08:40
    apa gitu jadi kayak makanya aku pengin
  • 00:08:42
    mencoba semuanya gitu buat nyari tahu
  • 00:08:45
    aku sebenarnya penginnya apa aku harus
  • 00:08:47
    mulai dari mana gitu ya udah cobain
  • 00:08:49
    semuanya tapi jangan cuma ngemeng doang
  • 00:08:51
    beneran cobain semuanya kalau kamu benar
  • 00:08:53
    cobain semua ya kamu gak bakal ada waktu
  • 00:08:55
    buat ngelakuin ini lagi gak bakal ada
  • 00:08:57
    waktu untuk overthinking kamu mau cobain
  • 00:08:59
    semuanya A tapi entah gimana caranya ya
  • 00:09:02
    kalian berasa bahwa ya gua masih stuck
  • 00:09:04
    gitu ya buat kalian yang masih stuck ya
  • 00:09:06
    karena kalian mikir semua tuh harus
  • 00:09:07
    sempurna jangan cari momen yang perfect
  • 00:09:10
    cari momen yang selesai step duanya
  • 00:09:13
    kerjain aja dulu Enggak tahu step duanya
  • 00:09:16
    kerjain hal kecil dulu aja pokoknya
  • 00:09:18
    jangan sampai ada penyesalan jangan
  • 00:09:20
    sampai setelah lu konsumsi video ini lu
  • 00:09:22
    Masih berasa bahwa Hah overthinking lagi
  • 00:09:26
    karena jujur gua udah kasih lupaada
  • 00:09:28
    deadline gua kasih motivasi yang negatif
  • 00:09:31
    konotasinya negatif kalau misalkan
  • 00:09:34
    kombinasi ini dua Masih kagak bisa
  • 00:09:36
    ngebuat lu konsisten gua jujur bingung
  • 00:09:38
    gua berasa gua video Gua udah cukup
  • 00:09:40
    taktis banget enggak cuma strateginya
  • 00:09:42
    enggak secara holistik gua coba
  • 00:09:44
    breakdownnya secara detail juga tapi di
  • 00:09:46
    kalian masih ada yang komentar bingung
  • 00:09:48
    gimana cara konsistennya dan makanya
  • 00:09:50
    tercetuslah video ini di mana Gua mau
  • 00:09:51
    gabungin yaitu yang namanya fakta
  • 00:09:54
    statistik deadline di mana semua orang
  • 00:09:56
    tuh ada ujung-ujungnya dan gua upengin
  • 00:09:59
    membiarkan kalian itu coba mencari
  • 00:10:02
    cerita sendiri di umur sekian ini di
  • 00:10:04
    time frame ini di jangka waktu ini
  • 00:10:06
    kalian tu mau seperti apa dan untuk
  • 00:10:08
    kalian bisa konsisten Coba ambil
  • 00:10:11
    motivasi yang negatif yang konotasi ini
  • 00:10:13
    negatif penyesalan nah banyak lu guys lu
  • 00:10:17
    di sini l laknya kalian itu spend waktu
  • 00:10:19
    dari Senin sampai Jumat Yakin lu buang
  • 00:10:22
    waktu Lu lebih dari 50% di sesuatu yang
  • 00:10:25
    lu bakal menyesal pertanyaan ada di lu
  • 00:10:29
    menyesal atau kagak itu masih di depan
  • 00:10:32
    orang-orang yang overthinking karena
  • 00:10:34
    lihatnya ke depan atau ngak lihatnya ke
  • 00:10:36
    belakang yang lu punya sekarang guys
  • 00:10:38
    enggak ada yang lu punya layannya lagi
  • 00:10:40
    sekali lagi ke depan masa depan itu
  • 00:10:42
    fiktif masa lalu fiktif masa sekarang
  • 00:10:46
    itu kesempatan lu untuk lu bisa design
  • 00:10:49
    your life so do it now itu aja video
  • 00:10:52
    hari ini next video Siapa yang menurut
  • 00:10:54
    kalian menarik untuk gua bakan jangan
  • 00:10:55
    lupa like com subscribe nyal notifya
  • 00:10:57
    share teman kalian I'll see you next
  • 00:10:59
    video salam kreatif
  • 00:11:02
    [Musik]
Tag
  • lifespan
  • regrets
  • life design
  • overthinking
  • Parkinson's Law
  • cultural expression
  • happiness
  • motivation
  • deadline
  • productivity