Impara qualsiasi cosa in UNA settimana con il METODO delle 10 ORE

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https://www.youtube.com/watch?v=xIPNuNi_r1k

Sintesi

TLDRNel video, l'autore condivide la sua esperienza nell'apprendimento di nuove abilità in breve tempo. Ha imparato varie cose, come risolvere il cubo di Rubik e giocare a scacchi, dedicando una settimana e circa 10 ore per ciascuna attività. L'autore introduce la teoria delle 10 ore, secondo la quale è possibile diventare molto competenti in una nuova abilità in poco tempo, abbastanza da superare il 90% delle persone in quell'area specifica. L'importanza di avere un metodo ben definito è centrale; si deve scegliere un modello che offre risultati comprovati e replicabili. Bisogna suddividere le abilità complesse in passi più semplici da imparare gradualmente, un concetto noto come "chunking". Utilizzare il principio di Pareto aiuta a concentrarsi sul 20% delle informazioni o delle pratiche che producono l'80% del risultato desiderato. La pratica deve essere iterativa e intelligente, focalizzandosi non solo sulla quantità ma anche sulla qualità dell'apprendimento. Apprendere in questo modo consente di fare rapidi progressi e di staccarsi dalla massa. Infine, l'autore invita gli spettatori a condividere i loro metodi di apprendimento per crescere insieme.

Punti di forza

  • ⏰ La teoria delle 10 ore permette di diventare molto competenti in poco tempo.
  • 📏 L'importanza di avere un metodo ben definito per apprendere.
  • 🔍 Suddividere le abilità complesse in passi più semplici (chunking).
  • 🔄 Iterare rapidamente per migliorare velocemente.
  • 🧠 Il 20% degli sforzi porta all'80% dei risultati (Pareto).
  • ⚡ Pratica consapevole e di qualità più che di quantità.
  • ♟ L'esperienza personale dell'autore nel gioco degli scacchi.
  • 🔢 Imparare il cubo di Rubik come esempio di nuovo apprendimento.
  • 🤹 Capire le diverse modalità di apprendimento individuale.
  • 🏅 Imparare abilità che staccano dalla massa anche con poco tempo investito.

Linea temporale

  • 00:00:00 - 00:05:00

    All'inizio l'autore si appassiona all'idea di imparare nuove abilità in breve tempo, scoprendo che dedicando solo una settimana intensa si può diventare meglio del 90% delle persone in quell'attività. Confronta l'approccio rapido di apprendere con quello del dominio, che richiede molto più tempo. Descrive la teoria delle 10 ore, una versione ridotta e intensiva dell'apprendimento, che può essere applicata a vari contesti, inclusi gli scacchi e l'intelligenza artificiale.

  • 00:05:00 - 00:10:00

    L'autore condivide l'importanza di seguire un metodo corretto e replicabile per l'apprendimento efficace. Consiglia di imparare da fonti dimostrate e affidabili, eseguendo una ricerca approfondita per trovare metodi validi. Cita l'importanza dell'apprendere attraverso metodi spiegabili e praticabili, adattati al proprio stile di apprendimento, incorporando anche strategie di suddivisione delle abilità in step più piccoli e gestibili per ridurre l'ansia e facilitare l'apprendimento.

  • 00:10:00 - 00:16:48

    Si discute della legge di Pareto nell'apprendimento, suggerendo di focalizzarsi sul 20% delle competenze che producono l'80% dei risultati. L'autore sottolinea l'importanza di iterare velocemente e praticare in modo intelligente, suggerendo di concentrarsi su pratica consapevole e tempi di apprendimento efficaci piuttosto che quantità di ore senza qualità. Conclude con un riassunto delle sue strategie di apprendimento rapide e chiede feedback e metodi alternativi ai spettatori.

Mappa mentale

Video Domande e Risposte

  • Quanto tempo ci vuole per diventare bravi in una nuova attività?

    L'autore sostiene che dedicando una settimana, circa 10 ore, si può diventare migliori del 90% delle persone in una certa attività.

  • Che cos'è la teoria delle 10 ore?

    È una teoria proposta dall'autore secondo cui, con 10 ore di apprendimento mirato, si può diventare molto competenti in una nuova abilità rispetto alla maggior parte delle persone.

  • Qual è la differenza tra apprendere e padroneggiare un'abilità?

    Apprendere un'abilità significa acquisirne i fondamentali e diventare abbastanza bravo da essere migliore di molte persone. Padroneggiare un'abilità richiede invece molto più tempo e impegno, sino a diventare un esperto.

  • Come scegliere il metodo giusto per imparare qualcosa?

    Bisogna trovare una persona o un'azienda con risultati dimostrabili e replicabili. Il metodo deve essere pratico, provato, dimostrabile e spiegabile.

  • Qual è l'importanza di spacchettare l'apprendimento?

    Suddividere l'apprendimento in piccoli passi rende il processo più gestibile e aiuta a concentrarsi su step specifici, migliorando lentamente in modo organizzato.

  • Che cos'è il principio di Pareto nell'apprendimento?

    Il principio di Pareto suggerisce che il 20% degli sforzi o delle conoscenze porti all'80% dei risultati e si applica anche all'apprendimento di nuove abilità.

  • Perché l'iterazione veloce è importante nell'apprendimento?

    Permette di sbagliare e correggersi rapidamente, accelerando il processo di apprendimento tramite prove e aggiustamenti continui.

  • Che cos'è la pratica intelligente e consapevole?

    È l'approccio di dedicare del tempo per praticare consapevolmente, concentrandosi sulla qualità dell'apprendimento piuttosto che sulla quantità.

  • Come si applica la teoria delle 10 ore al lavoro?

    Dedicando 10 ore ad apprendere un nuovo strumento o concetto si può diventare più competenti rispetto al 90% del mercato, migliorando così le proprie competenze lavorative.

  • Quali sono i passi fondamentali per imparare una nuova abilità?

    Individuare un buon metodo, spacchettare l'apprendimento, applicare Pareto, iterare velocemente e praticare in modo intelligente e consapevole.

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    all'inizio dell'anno scorso mi ha preso
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    questa fissa perché Monti non impari a
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    imparare un'idea del genere prendo delle
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    attività delle competenze semplici o
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    divertenti o che che mi sembrano
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    interessanti delle skill e provi in una
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    settimana a impararla ora la cosa
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    interessante è che ne ho fatte diverse
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    di cose ho imparato il cubo di Rubik ho
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    imparato a gioc gliare con le tre palle
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    oppure a memorizzare un mazzo di carte
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    blle BL poi mi hanno preso gli scacchi
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    che è stata una delle cose che avevo
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    iniziato a fare in quel periodo ho detto
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    no ho imparato G scacchi una settimana
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    mi ha cuccato la festa degli Scacchi
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    Rest sta finita gioco solo a scacchi
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    questo mi ha ucciso la carriera di
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    apprend ditore seriale però quello che
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    ho capito è che effettivamente tu puoi
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    diventare meglio del 90% delle persone
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    in quell'attività semplicemente
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    dedicando una settimana una decina di
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    ore Ecco Più o meno Ho la teoria delle
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    delle 10 ore sai che c'è la teoria delle
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    10.000 ore di apprendimento e c'è quella
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    della 10 ore Ecco la teoria delle 10 ore
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    che è molto semplice e però ti stacca
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    rispetto agli altri tu dirai che ti
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    frega di staccarti rispetto agli altri
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    ma può essere una cosa carina da fare Se
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    tu sei a una festa e sai palleggiare tra
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    palle magari è un rompighiaccio carino
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    magari ti crea più facilmente delle
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    connessioni dei rapporti o momento
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    divertente Non lo so oppure se trasli
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    sul lavoro questo tipo di approccio
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    capisci che sei meglio del 90% del
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    mercato semplicemente dedicando una
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    settimana di tempo è interessante
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    interessante ora in questo video ti
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    riassumo un po' quello che è stato il
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    mio approccio Poi nei commenti dimmi se
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    c'è un approccio migliore Scambiamoci la
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    ricetta ovviamente sono un dilettante
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    professionista dell'apprendimento e ti
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    dico cosa ha funzionato per me Spero che
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    ti sia utile tenendo doverosamente a
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    mente questa importante premessa che un
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    conto è apprendere qualche cosa e un
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    conto è padroneggiare qualche cosa Sono
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    due cose molto
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    differenti io ti posso insegnare in 10
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    ore il ping pong E tu diventi meglio del
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    90% dei tuoi amici quando vai a giocare
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    all'oratorio dall'altro lato se vuoi
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    diventare il campione del mondo di ping
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    pong non ti basta l'intera esistenza per
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    padroneggiare quell'arte per cui sono
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    due cose molto differenti se tu sul
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    lavoro vuoi imparare a usare
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    l'intelligenza artificiale per il tuo
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    lavoro Se dedichi 10 ore di tempo tra
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    parentesi c'ho un corso apposta su
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    questo lo segnalo e lo vedo ogni giorno
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    abbiamo 300.000 persone iscritti ti
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    garantisco che è così 10 ore di full
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    immersion su quella ti sta rispetto al
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    90% del mercato Se invece vuoi diventare
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    un fenomeno di intelligenza artificiale
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    a quel punto in bocca al lupo no Oppure
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    vuoi diventare un fenomeno di marketing
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    un fenomeno della contabilità Lì serve
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    una vita no e D'altronde è difficile
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    diventare bravi in qualche cosa ma avere
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    quel primo passaggio che ti Stacca dal
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    dal mercato è incredibilmente veloce se
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    lo fai nel modo giusto allora qual è il
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    modo giusto numero uno individuare un
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    metodo ti faccio l'esempio del cubo di
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    Rubik per imparare il cubo di rub rubbi
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    che all'inizio mi sono messo a guardare
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    Non so dei video su YouTube e non ci
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    capivo niente un casino Poi ho avuto la
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    geniale idea di dare un colpo di
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    telefono a HB che è uno youtuber
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    Specializzato anche nel nel cubo di
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    Rubik eccetera eccetera youtuber è
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    sminuente rispetto a tutte le attività
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    che fa però e lo trovi su YouTube
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    mettiamola così molto bravo molto
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    simpatico e gli ho chiesto di spiegarmi
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    e lui mi ha dato un metodo molto preciso
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    il bello di un metodo è che ti risparmia
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    tutto quello che c'è di storia pregressa
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    per arrivare a quel metodo salti tutta
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    la parte di errori cose ma se provo così
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    se provo cosa No no vai dritto su quella
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    che è la ricetta che funziona immaginati
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    cucinare un piatto di pasta e parti a
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    caso allora magari gli spaghetti prendo
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    li lancio contro il muro e vediamo se si
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    cuociono non so invece tu hai già una
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    ricetta c'hai un metodo pigli cazzo so
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    Il cucchiaio d'argento non so quali
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    siano i migliori libri ricette e quella
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    ricetta ti dà il metodo da seguire È
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    incredibile quanto questa ovvia banalità
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    sia ignorata tu ti guardi in giro e
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    scoprirai che le persone non seguono un
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    metodo nella maggior parte dei casi non
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    seguono un metodo oppure seguono metodi
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    sbagliati che è l'altro problema Quindi
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    bisogna scegliere il metodo giusto come
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    si fa a scegliere il metodo giusto la
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    mia personalissima ricetta è individuare
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    una persona o un'azienda che ha ottenuto
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    risultati dimostrabili per almeno no tre
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    volte di fila è un po' il concetto di
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    reago su quello che riguarda G
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    investimenti quindi questo mi permette
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    di dire questo signore ha risolto il
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    cubo di Rubik una volta di culo mentre
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    era ubriaco che ha avuto l'illuminazione
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    ha risolto come Rubik o ha un metodo
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    Dove almeno per tre volte in modo
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    replicabile e in modo spiegabile questo
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    altro aspetto importante del metodo non
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    deve essere una cosa astrusa che dice
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    vabbè ce l'hai tu il metodo ma non me lo
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    sai trasferire me lo devi saper spiegare
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    e a quel punto io inizio a spostare la
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    mia lente di credibilità su di te spesso
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    le persone ignorano questo pensa non so
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    sugli
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    investimenti sui social media come
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    crescere su Instagram col metodo dell
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    cuton ano
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    saltante
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    e come diventare Ricki in 23 secondi
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    detti con il metodo nascosto segreto
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    della faringe ninos ma che cazzo Cioè tu
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    devi andare da persone autorevoli
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    credibili che hanno un metodo pratico
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    provato
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    dimostrabile spiegabile questo è
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    importante e lì è solo uno sforzo di
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    ricerca Sai com'è la solita frase se
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    c'hai 10 ore per tirar giù un albero 9
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    ore ti metti lì a filare l'ascia e
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    un'ora ti metti a asciare l'albero Ora
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    non so se fosse così la frase però il
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    concetto è quello le persone per la mia
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    esperienza 52 e noosa da quasi 50an il
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    prossimo anno non dedicano abbastanza
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    tempo a individuare il metodo giusto la
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    persona che ha il metodo giusto spaziano
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    e connetterlo sbagliato in bocca al lupo
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    il discorso del metodo Guarda l'ho visto
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    anche su altre cose ad esempio per
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    imparare a giocoliera ho guardato solo
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    video su YouTube e alcuni video ho
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    provato il loro metodo però non
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    funzionava o magari non funzionava Per
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    me non lo so però secondo me non
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    funzionava proprio Poi ho trovato mi
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    ricordo il video di una ragazza che
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    veramente semplice e perfetto per me
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    forse questa è un'altra riflessione da
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    considerare rispetto al metodo che
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    ognuno di noi impara diversamente Ci
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    sono persone più visive Io sono
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    senz'altro visivo guardo e replico
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    quello che guardo persone più uditive
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    persone più cinestesiche che hanno
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    bisogno no anche più di di contatto e
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    ognuno impara diversamente Magari magari
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    un metodo è giusto Ma uno impara meglio
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    se è di persona ad esempio o magari uno
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    si trova bene a imparare in remoto io
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    prendo lezioni di canto un po' di amici
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    e lezioni anche di ballo e andiamo di
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    persona per me e quello funziona molto
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    bene quando invece vedo delle lezioni di
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    ballo onl faccio molta fatica perché boh
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    Non riesco a bene a comentare i passi ma
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    quando il mio coach mi dice Oh muoviti
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    qua a quel punto mi funziona meglio
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    insomma ognuno di noi è diverso metodo
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    giusto della persona giusta numero due
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    c'è questa questa frasetta di Tim Ferris
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    che più o meno suona in italiano
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    tradotta tipo Demolire le skill una roba
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    del genere è un vecchissimo concetto in
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    realtà in inglese si usa anche la parola
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    chunking che è quella di
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    spacchettare suddividere quello che devi
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    imparare in tanti piccoli passettini se
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    tu provi a imparare facciamo un esempio
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    un colpo a ping pong vuoi imparare il tu
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    spin dritto e cerchi di mettere insieme
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    tutto il colpo all'inizio è un casino
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    perché hai tante componenti uno non lo
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    sa è come a tennis uguale Cioè hai le
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    gambe il bacino il busto il braccio
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    l'avambraccio il polso Cioè è un insieme
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    che tu devi muovere se parti tutto
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    insieme è difficile e allora parti a
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    pezzi cioè all'inizio ti concentri solo
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    su una parte sblocchi il movimento e
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    dici quali sono i momenti principali
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    pensa a tennis perché magari ping pong
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    per alcuni non è neanche uno sport lo è
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    anche sport olimpico SEG
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    quando vuo imparare un Coppo a tennis
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    dirai allora primo momento Qual è la
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    posizione di partenza Ok poi c'è
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    l'apertura dici ok apertura e ti fermi
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    solo quello e quello è l'unico aspetto
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    del colpo che alleni non è che fai tutto
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    il colpo No no no apertura poi che cosa
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    c'è rotazione Non lo so e via così
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    insomma i maestri di tennis ci diranno
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    Quali sono i vari passaggi però questa è
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    un'attività fondamentale ad esempio per
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    imparare a lanciare le le tre palle Tu
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    parti non con tre palle parti e c'hai
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    una palla sola devi imparare il primo
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    passaggio del Movimento oppure mio
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    figlio più piccolo l'altro giorno voleva
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    imparare il salto mortale all'indietro
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    sul trampolino che già mi fa venire i
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    brividi ho provato una volta a fare il
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    salto mortare in avanti mi sono bloccato
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    il collo per 7 mesi lo D chiaro qua nel
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    suo caso abbiamo preso un video dove
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    viene spacchettato il salto mortale
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    all'indietro in tanti passaggi sono tipo
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    10 passaggi primo passaggio è soltanto
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    cadere di spalle tic fine tu fai solo
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    quello secondo passaggio cadi di spalle
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    e riunisci le ginocchia e via così no E
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    a tutti i vari passaggi gradatamente
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    arrivi ad avere il movimento completo
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    questo è penso uno dei motivi di
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    principale ansia delle persone quando
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    devono imparare qualcosa pensa l'ansia
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    dello studente devo preparare mi ricordo
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    all'università diritto amministrativo
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    Porca paletta è un tomo gigantesco che
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    voglia c'ho di studiare tutta quella
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    roba lì E allora devi inevitabilmente
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    spacchettare dire Guarda Studio cin
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    pagine al giorno 10 pagine al giorno
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    Cioè Riduci in tante piccole componenti
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    che sono gestibili sia gestibili a
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    livello di assimilazione perché
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    l'apprendimento comunque richiede un un
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    tempo di comprensione non puoi Imad
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    sennò mi riempi il bicchierone l'acqua
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    esce io non riesco a digerire il tutto
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    ho bisogno di tempo per assimilare
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    soprattutto all'inizio anche le cose più
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    semplici Però una volta che spacchetti
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    diventa tutto più gestibile ti avvicini
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    più facilmente e e via così vale in
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    tutto numero tre Pareto in azione Se tu
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    vuoi imparare una lingua ancora una
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    volta Ricordiamoci un conto è imparare
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    le basi di una lingua e un conto è
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    parlare una lingua io vivo da 13 anni
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    non so in Inghilterra da una vita e
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    parlo ancora un inglese merdoso ci vivo
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    qua Ok ci vivo abamo l' inglese bla bla
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    bla però parlarla bene che non è neanche
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    il tema della Cen proprio parlare bene
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    la grammatica lo slang la comprensione è
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    un diavolo di casino ma imparare a
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    comunicare in inglese di modo che sei
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    meglio del 90% delle persone invece è
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    quello su cui noi ci concentriamo in
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    questo caso su una lingua uno si rende
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    conto che il 20% delle parole fanno l'80
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    per del risultato da ragazzino andavo a
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    giocare ai tornei di ping pong in
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    Francia Ok io non parlo francese ma nel
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    mondo del ping pong il 20% delle parole
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    faceva sì che se tu le Le conoscevi
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    potevi parlare finivi il match tu gagnè
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    tu perdu hai vinto e perso Eh gagnè ho
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    vinto erano sempre le stesse parole non
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    è che cambiassero Qual è il 20% della
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    competenza che vogliamo imparare che
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    determinerà l'80 del risultato questo è
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    importante Sulla memorizzazione ad
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    esempio l'idea di memorizzare un mazzo
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    di carte in un posto e avere delle
  • 00:12:03
    immagini vivide ad esempio beh quel
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    concetto lì Determina per me l'80 del
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    mio risultato oppure se ti dovessi
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    insegnare a giocare a ping pong una
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    volta che io ti ho insegnato due
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    concetti su come battere quale effetto
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    dare questo ti dà la possibilità che
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    ogni volta che fai un servizio se
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    dall'altro lato uno non ha idea degli
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    effetti non può rispondere quindi porta
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    velocemente un risultato allo stesso
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    modo Eh come impugni se tu impugni bene
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    una racchetta già ti aiuta a rispondere
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    meglio cosa semplici stai d'accordo di
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    base però L'errore che uno fa è che non
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    conoscendo un settore una materia si
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    concentra su tutt'altro o si concentra
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    sulle robe più irrilevanti e inutili Io
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    sto cercando di migliorare a scacchi E
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    non è che posso concentrarmi su 175
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    miliardi di possibili aperture opzioni
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    Cè devo inevitabilmente concentrarmi su
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    una percentuale più piccola che però se
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    inizio a essere bravo in quello mi porta
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    i principali risultati nel mio caso
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    ancora non è successo Ma succederà
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    numero quattro è il concetto startup
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    paro di iterazione veloce funziona così
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    Se tu vuoi imparare a giocare a tennis e
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    tocchi 10 palle in un'ora beh e ora che
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    migliori ci vuole un bel po' un bel po'
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    per questo motivo ogni maestro di tennis
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    ha un cesto a un c C'è anche P po ha un
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    cesto di palle di modo che tu una volta
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    che vuoi imparare un colpo inizi a
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    colpire molte più palle nello stesso
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    periodo di tempo ogni volta che uno
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    prova a imparare qualche cosa è super
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    importante avere questa iterazione
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    veloce provo sbaglio provo sbaglio
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    capisco cosa ho sbagliato riprovo
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    miglioro e continui via così via così
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    via così via così a volte manca proprio
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    l'aspetto quantitativo hai il metodo
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    giusto è tutto perfetto hai spacchettato
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    Però poi va in palestra una volta
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    all'anno Eh ok Non so che cosa dire non
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    ti verrà il fisicaccio se tu invece vai
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    in palestra ogni giorno e a quel punto è
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    giusto è giusto è giusto giusto è chiaro
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    che ottieni risultati Anche questa è una
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    considerazione ovvia ma alla fine dei
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    conti le persone poi non lo fanno è
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    questo è il problema il fatto che tu
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    sappia che qualche cosa sia
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    assolutamente ovvia non vuol dire che
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    poi tu lo faccia C questo il problema
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    non so se i congiuntivi tornano ma il
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    ragionamento Sì numero 5 è quello che
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    potremmo definire una pratica
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    intelligente e consapevole
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    l'altro giorno parlavo col mio maestro
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    di scacchi Perer Luigi Piscopo che mi ha
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    detto Allora fai così gioca a scacchi
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    ogni giorno solo quando hai un'ora
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    disponibile che sei sicuro che c'hai
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    un'ora disponibile e fai degli esercizi
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    prima una partita esercizi partita
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    esercizi partita non giocare 8 ore di
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    fila perché tanto non serve quello fai
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    una pratica che sia il più consapevole
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    possibile non è facile per me se vuoi
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    che sia sincero perché io sono per
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    andare continuare provare così però
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    quando provi a migliorare in qualcosa ti
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    rendi conto che c'è un oggettivo limite
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    Nella quantità di tempo non è che se
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    metto più tempo Allora chissà che cosa
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    cambia c'è una soglia un po' come la
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    soglia della felicità economica sai che
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    si dice Ecco a $75.000 vecchia
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    statistica in realtà è di più poi sopra
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    quella soglia economica uno non non c'ha
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    più felicità una roba del genere l'ho
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    detta male ma l'hai capita E in ogni
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    caso battea vedere ma il concetto è che
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    non è che se c'hai 20 miliardi invece
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    che 15 allora sei clamorosamente più
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    felice sopra una storia economica la tua
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    felicità non cambia quello che cambia è
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    che potrai comprarti più robe più quello
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    che che cazzo ti vuoi comprare
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    sull'apprendimento funziona allo stesso
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    modo c'è un limite quantitativo
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    temporale che non sposta e che devi
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    mettere cioè l'impegno lo devi mettere
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    dall'altro lato però devi cercare di
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    riuscire a essere più super consapevole
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    possibile c'è anche un libro forse di
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    car Newport qua da qualche parte che ce
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    l'ho che parla esclusivamente di questo
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    argomento molti faccio notare io per
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    Prim saltano questo passaggio che invece
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    è fondamentale ricapitolando se alla
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    fine di questo video Vuoi imparare una
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    nuova competenza o qualcosa velocemente
  • 00:16:05
    il mio suggerimento è numero uno
  • 00:16:08
    Individua un metodo giusto numero due
  • 00:16:10
    spacchetta l'apprendimento della
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    competenza in piccoli pezzettini
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    blocchetti chunks che siano gestibili
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    numero 3 Ricordati dello zio Pareto il
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    20% Qual è che poi ti fa fare l'80 per
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    risultati numero qu iterare velocemente
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    più è la possibilità di metterti in una
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    condizione di imparare sbagli
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    velocemente toccare più palle possibili
  • 00:16:31
    e numero 5 pratica intelligente e non
  • 00:16:34
    capito un'emorragia di dire Ah butto and
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    coglio golio vado vado Fammi sapere se
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    ti tornato questo video e fammi sapere
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    se c'hai un metodo migliore così tutti
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    diventiamo migliori apprend tori
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