Posición anatómica, planos y ejes del cuerpo humano

00:07:23
https://www.youtube.com/watch?v=dZp4dolhuiE

摘要

TLDREl video aborda la posición anatómica y los planos y ejes anatómicos del cuerpo humano. Se establece la posición anatómica como referencia para describir el cuerpo, que incluye estar de pie, con la cabeza erguida y los brazos extendidos. Se introducen tres planos: frontal (anterior y posterior), transversal (superior e inferior) y sagital (derecha e izquierda). Se explican movimientos como aducción, abducción, flexión y extensión, y se describen los ejes que guían estos movimientos: anteroposterior, transversal y longitudinal.

心得

  • 🧍 La posición anatómica es clave para describir el cuerpo humano.
  • 📏 Existen tres planos anatómicos: frontal, transversal y sagital.
  • ↔️ El plano frontal divide el cuerpo en anterior y posterior.
  • 🔄 La aducción y abducción son movimientos en el plano frontal.
  • 🔁 La rotación externa e interna se realizan en el plano transversal.
  • ↕️ La flexión y extensión se llevan a cabo en el plano sagital.
  • 📐 El eje anteroposterior guía aducción y abducción.
  • ➡️ El eje transversal guía flexión y extensión.
  • 🔄 El eje longitudinal guía rotaciones internas y externas.
  • 🧠 Comprender estos conceptos es esencial para el estudio de la anatomía.

时间轴

  • 00:00:00 - 00:07:23

    En este video se introduce la posición anatómica, que es una referencia única para describir el cuerpo humano de manera precisa. Se detallan las condiciones necesarias para adoptar esta posición: estar de pie, con la cabeza erguida, ojos al frente, brazos extendidos a los lados, piernas juntas y pies paralelos. A partir de esta posición, se explican tres planos anatómicos: frontal, transversal y sagital, que dividen el cuerpo en diferentes secciones para facilitar su estudio. El plano frontal divide el cuerpo en anterior y posterior, permitiendo describir movimientos como aducción y abducción. El plano transversal separa el cuerpo en partes superior e inferior, y se relaciona con movimientos de rotación. Finalmente, el plano sagital divide el cuerpo en mitades derecha e izquierda, y se asocia con movimientos de flexión y extensión. Se concluye con la descripción de los ejes anatómicos que guían estos movimientos: anteroposterior, transversal y longitudinal.

思维导图

视频问答

  • ¿Qué es la posición anatómica?

    Es una postura de referencia para describir el cuerpo humano, donde la persona está de pie, con la cabeza erguida y los brazos extendidos.

  • ¿Cuáles son los tres planos anatómicos?

    Los tres planos son: frontal, transversal y sagital.

  • ¿Qué movimientos se realizan en el plano frontal?

    Los movimientos en el plano frontal incluyen aducción y abducción.

  • ¿Qué es la flexión?

    La flexión es un movimiento que desplaza una región del cuerpo hacia delante de la posición anatómica.

  • ¿Qué es la rotación externa?

    Es un movimiento hacia fuera alrededor de un eje vertical.

  • ¿Qué guía el eje anteroposterior?

    El eje anteroposterior guía los movimientos de aducción y abducción.

  • ¿Qué es la supinación?

    La supinación es un movimiento que coloca la mano en posición de súplica.

  • ¿Qué se entiende por extensión?

    La extensión es un movimiento que desplaza una región del cuerpo hacia atrás de la posición anatómica.

  • ¿Qué es el eje longitudinal?

    El eje longitudinal va de arriba hacia abajo y guía los movimientos de rotación interna y externa.

  • ¿Qué es la inclinación lateral?

    Es un movimiento en el plano frontal que se refiere a la inclinación del cuello y tronco hacia un lado.

查看更多视频摘要

即时访问由人工智能支持的免费 YouTube 视频摘要！
字幕
es-ES
自动滚动:
  • 00:00:04
    En este video vamos a ver la posición anatómica y los planos y ejes anatómicos.
  • 00:00:11
    Cuando empezamos a hablar de anatomía, necesitamos referencias para saber a qué parte del cuerpo
  • 00:00:16
    nos estamos refiriendo, de una forma precisa, sin ambigüedades.
  • 00:00:21
    Debido a que el humano puede adoptar diversas posiciones con el cuerpo, es necesario buscar
  • 00:00:26
    una posición única para poder describir su anatomía.
  • 00:00:30
    Una vez definida esta posición única, ya podemos localizar cada una de las partes del
  • 00:00:35
    cuerpo.
  • 00:00:36
    Esta posición requiere varias condiciones, que os las voy a ir enumerando:
  • 00:00:40
    - Hay que estar de pie.
  • 00:00:43
    - La cabeza tiene que estar erecta y sin inclinación.
  • 00:00:46
    - Los ojos abiertos, mirando al frente y al mismo nivel.
  • 00:00:50
    - Los brazos tienen que estar extendidos a los lados del cuerpo con las palmas de las
  • 00:00:55
    manos mirando hacia delante.
  • 00:00:58
    - Las piernas tienen que estar extendidas y juntas.
  • 00:01:01
    - Y los pies tienen que estar paralelos.
  • 00:01:06
    Esta no es una posición habitual, es sólo una referencia de partida para poder describir
  • 00:01:10
    el movimiento del cuerpo humano.
  • 00:01:12
    A esta postura de referencia se la llama posición anatómica.
  • 00:01:19
    Ahora vamos a establecer 3 planos imaginarios, perpendiculares entre sí, que van a seccionar
  • 00:01:26
    el cuerpo en diferentes partes para facilitar su estudio.
  • 00:01:32
    Éste de aquí es el plano frontal o coronal.
  • 00:01:35
    Éste, es el plano Transversal u horizontal.
  • 00:01:42
    Y este último es el plano sagital o antero-posterior.
  • 00:01:49
    Vamos con el plano frontal, éste divide al cuerpo en mitad anterior y mitad posterior.
  • 00:01:57
    Es el plano en el que se realizan los movimientos visibles de la cara.
  • 00:02:01
    Un movimiento en el plano frontal que desplaza una región del cuerpo hacia la línea media
  • 00:02:09
    del tronco, se llama aducción.
  • 00:02:11
    Por ejemplo, la aducción de cadera.
  • 00:02:16
    Veis como la articulación de la cadera lleva la pierna hacia dentro, vaya hacia la línea
  • 00:02:22
    media del tronco.
  • 00:02:24
    Cuando el movimiento que se hace en el plano frontal, desplaza una región del cuerpo,
  • 00:02:30
    lejos de la línea media del tronco, se llama abducción.
  • 00:02:34
    Por ejemplo, la abduc-ción del hombro.
  • 00:02:38
    Veis como la articulación del hombro, lleva el brazo hacia fuera, lejos de la línea media
  • 00:02:44
    del tronco.
  • 00:02:48
    Como regla nemotécnica podéis recordar que abducción es la que "abre", y aducción va
  • 00:02:55
    hacia “adentro”.
  • 00:02:57
    Cuando nos referimos al cuello y al tronco, un movimiento en el plano frontal se llama
  • 00:03:01
    inclinación lateral.
  • 00:03:03
    Por ejemplo, esta es una inclinación lateral derecha.
  • 00:03:11
    Para los dedos de la mano, la línea media del cuerpo se sustituye por el eje de la mano
  • 00:03:15
    que pasa por el tercer de-do.
  • 00:03:18
    En este ejemplo, la abducción del quinto dedo se ale-ja del eje de la mano pero no
  • 00:03:23
    de la línea media del cuerpo.
  • 00:03:26
    En cuanto a los pies, también se sustituye la línea media del cuerpo por el eje del
  • 00:03:30
    pie que pasa por el segundo de-do.
  • 00:03:33
    En este ejemplo, la abducción del primer dedo se ale-ja del eje del pie, pero no de
  • 00:03:38
    la línea media del cuerpo.
  • 00:03:44
    Pasamos ahora al plano transversal.
  • 00:03:46
    Este plano divide el cuerpo en la parte superior e inferior.
  • 00:03:51
    En este plano se realizan los movimientos de rotación ex-terna e interna.
  • 00:03:56
    La rotación externa es un movimiento hacia fuera alrededor de un eje vertical o longitudinal.
  • 00:04:02
    En este ejemplo veis como Felipe hace una rotación externa de cadera.
  • 00:04:08
    La rotación interna es un movimiento hacia dentro alrededor también del mismo eje, vertical
  • 00:04:15
    o longitudinal.
  • 00:04:17
    Y en este otro ejemplo veis como Felipe realiza una rotación interna del hombro.
  • 00:04:26
    Para el caso de la articulación del codo, las rotaciones se hacen con el codo flexionado
  • 00:04:32
    y los movimientos son de supinación y de pronación para el antebrazo.
  • 00:04:38
    Cómo regla mnemotécnica podéis recordar: Supinación pone la mano en posición de súplica.
  • 00:04:46
    Supinación, suplica.
  • 00:04:49
    Pronación ... pronosuplica .. En cuanto al tronco y cuello, las rotaciones
  • 00:04:56
    se efectúan hacia la derecha o hacia la izquierda.
  • 00:05:03
    Y nos queda el plano sagital.
  • 00:05:05
    Es el plano que divide al cuerpo en mitad derecha y mitad izquierda.
  • 00:05:10
    En este plano se realizan los movimientos de flexión y extensión.
  • 00:05:14
    Vais a ver que se llamar plano sagital a cualquier plano paralelo a éste.
  • 00:05:19
    La flexión es un movimiento que desplaza una región del cuerpo hacia delante de la
  • 00:05:25
    posición anatómica.
  • 00:05:27
    Por ejemplo, la flexión de cadera.
  • 00:05:30
    Otro ejemplo es la flexión dorsal de tobillo.
  • 00:05:34
    Para el caso del hombro, se llama antepulsión.
  • 00:05:39
    En el caso de que la región del cuerpo se desplace hacia atrás de la posición anatómica,
  • 00:05:44
    se llama extensión.
  • 00:05:45
    Por ejemplo, extensión de la cabeza.
  • 00:05:50
    En el caso del hombro, se llama retropulsión.
  • 00:05:53
    Y acabamos esta lección viendo los ejes, que también nos van a ayudar a tener referencias
  • 00:06:02
    para estudiar el cuerpo humano.
  • 00:06:04
    El eje anteroposterior, va de detrás hacia delante.
  • 00:06:09
    Y está formado por la intersección de los planos sagital y trans-versal.
  • 00:06:14
    Éste guía los movimientos de aducción y abduc-ción.
  • 00:06:19
    Veis que es como si este eje y sus paralelos, fueran un palillo que habéis insertado y
  • 00:06:24
    alrededor de los cuales se efectúan estas rotaciones.
  • 00:06:32
    El Eje transversal va de un lado al otro.
  • 00:06:36
    Está formado por la intersección de los planos transversal y frontal.
  • 00:06:40
    Guía los movimientos de flexión y extensión.
  • 00:06:48
    Y ya por último, el eje longitudinal que va de arriba abajo.
  • 00:06:52
    Está formado por la intersección de los planos frontal y sagital.
  • 00:06:57
    Guía los movimientos de rotación interna y rotación externa.
  • 00:07:03
    Aquí hemos flexionado el codo para que lo veáis mejor.
  • 00:07:06
    Veis como hay una rotación interna de los hombros y de las piernas y luego una rotación
  • 00:07:11
    externa también de los hombros y de las piernas.
标签
  • posición anatómica
  • planos anatómicos
  • ejes anatómicos
  • aducción
  • abducción
  • flexión
  • extensión
  • rotación
  • movimientos corporales
  • anatomía