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[Música]
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pero
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hola mis niños a mi canal yo soy mail
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soy neurocientífica uruguaya y
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actualmente estoy en alemania haciendo
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mi doctorado para que no me conoce a mí
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me encanta hacer vídeos difundiendo
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conocimiento científico y también usarlo
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de formas inteligentes en el día a día
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para vivir más saludables o mejorar
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ciertas cosas que queremos mejorar bueno
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y sin más preámbulo vamos a hablar del
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tema de hoy que es el sistema que tiene
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el cerebro para limpiarse que fue en
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realidad descubierto hace relativamente
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poco hace algunos años y las
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implicancias cuando este sistema falla
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es la relación que tiene con ciertas
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enfermedades y ciertos tips de nuevo
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para ustedes para que se lleven para el
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día a día para tratar de sacarle jugo a
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este sistema y éste protegerse contra
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ese tipo de enfermedades que pueden ser
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que estén relacionadas a esto el sistema
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de limpieza que tiene el cuerpo humano
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si se quiere ese sistema linfático en
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los tejidos del cuerpo hay líquido que
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va fluyendo y consigo va llevándose por
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ejemplo desechos y
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pasado por lo que es el sistema
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linfático que son un conjunto de vasos
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como los vasos sanguíneos pero vasos
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linfáticos y luego también hay ganglios
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linfáticos y ahí hay un montón de
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células del sistema inmune y hay
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procesos que ocurren de protección de
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limpieza obviamente que se conecta con
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el sistema circulatorio con la sangre
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también y eso es como el ciclo que tiene
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para limpiarse lo que puede estar
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pasando en distintos tejidos si ustedes
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ven un esquema del sistema linfático en
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el cuerpo humano van a ver que en la
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parte de la cabeza
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no hay nada dibujado y por muchos años
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incluso en clases especializadas sobre
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el tema se decía que el cerebro no tiene
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este vasos linfáticos que no tiene
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sistema linfático y que bueno que de
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seguro está obviamente que tiene que
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filtrar los desechos de alguna forma
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pero que de seguro van a influyen de
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alguna forma difunden a través del
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tejido y llegan
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alguna algún vaso sanguíneo oa la parte
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de donde está el líquido cefalorraquídeo
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los ventrículos etcétera
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la cuestión es que una científica se
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puso a hacer los cálculos hace varios
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años y empezó a decir no me cierran los
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números porque
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la difusión que es un proceso pasivo es
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y hacer los cálculos la molécula tiene
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tal tamaño de tal forma no el tiempo
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para que se limpie el cerebro de con
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todo esto en tanto tiempo o sea como que
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no cierra como que esta aplicación tenía
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agujeros tiene que haber algo más
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eficiente que explique esta situación y
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en realidad resulta que tenía razón años
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después un grupo de científicos
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liderados por una neurocientífica de
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dinamarca en eeuu en el centro médico de
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la universidad de rochester hicieron una
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serie de experimentos a lo largo de
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varios años es una línea grande de
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investigación que tiene su laboratorio
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acerca de este tema y realmente
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encontraron un montón de cosas que van
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de la mano con el pensamiento de esa
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científica que decía antes ellos se
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encontraron que en el cerebro el fluido
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que está entre las entre las células en
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el tejido fluye pero fluye de una forma
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especial entonces vieron que en realidad
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este este sistema tiene algunas
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modificaciones algunas especializaciones
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con otros órganos del cuerpo que
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pusieron de nombre sistema linfático
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porque grandes responsables de esto son
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las unas guías que es un tipo de célula
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del cerebro en particular que se llaman
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astrocitos básicamente estas estas
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células los astrocitos que no son
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neuronas son células del sistema
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nervioso pero no son neuronas están
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conectadas a los vasos sanguíneos y
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conectadas entre ellas y forman una red
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que en realidad es como una adaptación
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ingenieril digamos que le da tremenda
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eficiencia a como un flujo más
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localizado más rápido más fuerte y más
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profundo de esos fluidos en el cerebro y
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realmente hace esa limpieza que antes
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por simplemente las cosas difunden
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pasivamente por ahí no se podía explicar
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y les interesa los detalles de esto esté
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bien cortito les digo además me estoy
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grabando a mí dando clases de
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neurociencias y voy a hacer un vídeo
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especial hablando de esto pero con más
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detalles
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técnicos pero la idea de este vídeo no
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es ponerme técnica ni dar una clase sino
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que hablar al público en general alguno
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de los experimentos que hicieron estos
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científicos fue inyectando ciertos
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colorantes fluorescentes en líquidos en
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el cerebro y luego con un medidor
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especial ver cómo ese líquido se va
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pasando y cómo está coloreado ustedes
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pueden ver la trayectoria bien por dónde
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pasa cómo fluye cómo hace y ahí pudieron
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describir la dinámica una de las cosas
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interesantes que descubrieron es que
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durante el día no pasa mucho esto y
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durante la noche si entonces sería como
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una especialización que sucede durante
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el sueño también se vio que si voy a
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dormir bien
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este sistema funciona bien y si vos
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dormís mal ese sistema deja de funcionar
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también ahí se pusieron a hacer
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experimentos interesantes por ejemplo
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vamos a estudiarlo en el contexto de
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ciertas enfermedades como por ejemplo el
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alzhéimer que tiene que ver con hay una
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molécula que se llama beta amiloide hay
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otras cosas implicadas pero a los
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efectos de este vídeo
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esta molécula se deposita afuera de las
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neuronas como en el ambiente donde están
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se empieza a acumular y eso lleva a
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ciertos problemas que puede favorecer la
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muerte de neuronas entonces esa es una
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gran línea de investigaciones del
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alzhéimer saber por qué se están
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depositando esas moléculas en el
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ambiente de las neuronas o cómo se
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pueden limpiar y un experimento que ya
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se hicieron fue vamos a ver cómo se
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comporta esa molécula en particular el
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beta amiloide con este sistema del
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sistema de linfático y lo que vieron es
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que esa molécula depende de ese sistema
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o sea el sistema la limpia durante la
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noche durante el día nosotros acumulamos
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algo de esa molécula eso es normal y
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este junto con otras cosas que también
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liberamos y durante la noche eso se
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tiene que limpiar entonces si durante la
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noche esa limpieza sobre todo de esa
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molécula en este caso particular no
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funciona también entonces favorece a que
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se acumule lo que ellos vieron fue que
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también
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avanzada este sistema se empieza a poner
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un poco viejito lo cual podría
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conectarse con el hecho de que personas
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mayores empiezan a tener este fallas en
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la memoria o cosas de ese estilo otro
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experimento interesante que ellos
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hicieron fue estudiar personas durmiendo
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en distintas posiciones de costado boca
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arriba y boca abajo y lo que vieron fue
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que este sistema era más eficiente en su
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trabajo de limpieza cuando se duerme de
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costado comparado con cuando sobre boca
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arriba y boca abajo voy a citar el
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artículo científico debajo por si
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alguien quisiera chequearlo esto se
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tiene que seguir desarrollando pero ya
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hay algunos estudios clínicos que
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muestran una tendencia un link entre
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tener una relación más saludable con el
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sueño tomárselo en serio descansar y que
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te vaya mejor para este tipo de cosas
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así que el tip de hoy es tómense en
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serio descansar el dormir tratan de
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tener ciclos de sueño saludables
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es una función muy importante y muy
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básica para la mente para el cuerpo y no
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solo en humanos sino en todos los seres
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vivos y bueno también yo voy a seguir al
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alpiste a ver qué investigaciones siguen
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haciendo los científicos de este grupo a
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ver qué más nos pueden decir con
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respecto a enfermedades en particular oa
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seguir generando conocimiento al
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respecto de este tema bueno y si está
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hasta acá muchísimas gracias por la
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atención y por el apoyo si te gustó el
00:08:14
vídeo te invito a darle me gusta y dejar
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un comentario
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también puedes sugerir temas que quieras
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ver en este canal y yo puedo armar un
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vídeo de eso si tienes alguna duda
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también puedes escribir es el comentario
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y yo lo respondo y bueno espero que
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tengan un lindo día y los invito a
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seguir mirando en mi canal si hay algún
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otro vídeo que les interese chao chao
