什么是时间管理？

时间管理是指合理安排时间，以实现目标和提高效率的技能。

如何制定有效的时间计划？

可以使用日历、待办事项清单等工具，设定优先级，并留出灵活的时间应对突发事件。

常用工具包括谷歌日历、Todoist、Notion等，可以帮助追踪任务和时间。

改善时间管理可以提高工作效率，减少压力，增加生活满意度。

可以尝试番茄工作法，设定小目标，及时奖励自己，增强积极性。

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https://www.youtube.com/watch?v=Q73RvIzDUfw

TLDR视频提供了关于时间管理的重要性和实用策略，包括设定明确目标、使用工具和方法来优化时间使用。同时，强调持续反思和调整计划的重要性，以确保时间管理方式适合个人需求和生活方式。

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