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en el mundo 35 millones de personas
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sufren de trastornos por adicción y solo
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una de cada siete recibe tratamiento
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globalmente cada año muere en unas
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300.000 personas por uso de drogas
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ilícitas el problema de las drogas es
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grave en todo el mundo y mucho más
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complejo de lo que parece a simple vista
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a pesar de campañas de comunicación y
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guerras contra las drogas el problema
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sigue en aumento Por qué las campañas
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contra las adicciones no funcionan
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aunque las drogas ilegales causan muchas
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muertes por sobredosis las drogas
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legales también son un grave problema Y
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si tomamos en cuenta todas las muertes
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en las que el alcohol y el tabaco fueron
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factor de riesgo las cifras supera los
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10 millones anteriormente se pensaba que
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las personas adictas tenían una
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personalidad débil o falta de voluntad
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pero pensaríamos que una persona que
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sufre depresión o autismo es por falta
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de voluntad Pues no porque sabemos que
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se trata de un trastorno De igual forma
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la adicción está catalogada como un
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trastorno de consumo de sustancias según
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el
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dsm-5 se sabe que las drogas ilegales y
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legales incluso los opioides de uso
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médico activan el sistema de refuerzo de
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recompensa este sistema normalmente nos
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ayuda a sobrevivir premia con la
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liberación de dopamina en el núcleo
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accumbens acciones como comer beber y
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dormir incluso las relaciones sexuales y
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las sociales Pero así como no todos
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somos adictos a Estas actividades no por
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el hecho de consumir una droga te
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vuelves adicto a ella de 10 personas que
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consumen drogas esporádicamente una o
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dos se vuelven consumidores habituales
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esto tiene múltiples causas para empezar
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hay sustancias que son altamente
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adictivas como la cocaína metanfetaminas
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la heroína Incluso el alcohol por
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ejemplo el 23% de los consumidores de
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opioides se vuelven adictos mientras que
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con otras sustancias como la marihuana
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solo el 9% de los consumidores se
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vuelven adictos qué tan Adictiva es una
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droga depende de factores como que tan
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rápido actúa qué tan corto es su ciclo
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qué tan potente es y qué tan accesible
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es también depende de la persona si una
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persona es muy ansiosa es más probable
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que se vuelva adicta a la marihuana o al
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xanax que a la cocaína si bien la
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dependencia a sustancias es un trastorno
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algunos rasgos en la personalidad y
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Estados emocionales pueden contribuir a
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que una persona se vuelva adicta pero no
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hay un rasgo o un estado emocional
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universal cada persona y circunstancia
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es diferente lo que sí se ha visto es
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una alta comorbilidad la depresión la
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ansiedad el déficit atención y el
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trastorno de estrés post traumático
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pueden propiciar el abuso de sustancias
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la edad es un factor de riesgo crucial
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Cuando somos adolescentes el sistema de
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recompensa madura antes que nuestro
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sistema de evaluación de riesgos Esto
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hace que el sistema de recompensa tenga
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mucho más poder Al momento de tomar una
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decisión y por eso los adolescentes
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suelen actuar de manera impulsiva y
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arriesgada sin considerar las
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consecuencias sorpresa el 90% de las
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personas con un problema de adicción
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empezaron antes de los 18 años si el
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consumo se inicia después de los 25 años
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que es cuando madura la corteza
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prefrontal es menos probable generar una
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adicción se ha expuesto que ciertos
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genes predisponen a las personas al
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abuso de sustancias alrededor de la
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mitad de los factores de riesgo en el
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alcoholismo son por causas genéticas aún
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más el uso crónico de drogas causa
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modificaciones epigenéticas O sea que
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modifica La regulación y expresión de
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genes se ha visto que algunas de estas
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modificaciones son hereditarias y
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propician comportamientos adictivos y
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una alteración en el sistema de
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recompensa en el cerebro en niños pero
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no hay que restar la importancia de
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factores ambientales como la pobreza la
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ausencia de supervisión de parte de los
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padres y el abuso infantil se ha
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observado que pasar una rata de un
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ambiente estimulante a uno Solitario
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propicia la adicción de cocaína y que
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las ratas que crecen en un ambiente
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estimulante cuando se les administra
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droga presentan menos cambios
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neuroquímicos que las ratas solitarias
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digamos que crecer en un ambiente
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propicio las hace más resistentes a las
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adicciones así podemos ver que si bien
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al inicio el consumo de drogas casi
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siempre es una decisión voluntaria suele
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haber una serie de cuestiones biológicas
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sociales
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económicas y emocionales de fondo el
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pegamento quita el hambre y las
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metanfetaminas la depresión ya una vez
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enganchado parece no haber una buena
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razón para dejarlas además las
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sustancias adictivas modifican las
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funciones normales del cerebro afectando
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el pensamiento estado de ánimo y
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comportamiento y es cada vez más difícil
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salir se crea una ilusión de impotencia
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o indefensión aprendida donde las
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personas adictas sienten que han perdido
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el control de lo que les pasa el
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psicólogo Julian Roller encontró que hay
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dos formas en las que las personas
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basamos nuestras expectativas de éxito y
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fracaso que él llamó locus de control el
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locus interno es cuando piensas que lo
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que pasa en tu vida se debe a tus
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acciones por otro lado el locus de
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control externo es cuando piensas que
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tanto lo bueno como lo malo se debe al
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karma a Dios o a la sociedad y no hay
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nada que puedas hacer para cambiar la
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situación Así se siente una adicción
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parece que no eres Dueño de ti mismo
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esto puede traer desesperanza y un
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sentimiento de indefensión aprendida los
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gobiernos han intentado acabar el
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problema de las drogas declarando la
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guerra en su contra esta guerra por un
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lado usa la fuerza para capturar
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traficantes y consumidores de drogas y
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por otro hace campañas publicitarias que
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ingenuamente intentan asustar a los
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potenciales usuarios para disuadirlos de
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consumir drogas además marginaliza
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penaliza y estigmatiza a Los adictos
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como criminales en casi todo el mundo se
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sigue este patrón desde hace décadas y
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pues si funcionara ya deberíamos de
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haber visto resultados positivos
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Entonces cuál es la solución la doctora
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Karina García realizó un extenso estudio
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sobre el narcotráfico en México
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entrevistó a 33 ex narcotraficantes y
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encontró patrones muy similares pensaban
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que por su mala suerte les Había tocado
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pobres y la pobreza Los hacía
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autopercibirse como desechables su vida
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valía poco Siempre pensé que mi destino
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era morir ya sea de una sobredosis o por
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una bala Comenta uno de ellos Entonces
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si les queda poco tiempo de vida más
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valía invertirlo dedicándose a hacerse
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ricos pronto y vivir una vida de excesos
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a fin de cuenta ni su vida ni la de los
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demás tenía valor también observó que
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casi todos tenían un rencor arraigado
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hacia su padre abusivo pensaban en él
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cuando mataban o torturaban a sus
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víctimas y pensaban en algún día cobrar
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venganza por todo lo que sus padres
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habían hecho sufrir a sus madres una
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falta de propósito marginación pobreza
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una niñez traumática así como el abuso
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de sustancias en las personas a su
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alrededor son los ingredientes perfectos
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para la drogadicción y el narcotráfico
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la conclusión de la investigadora es que
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las políticas públicas nunca Han
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atendido estas causas raíz ni en México
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ni en la mayor parte del mundo Pero hay
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excepciones Portugal ha sido uno de los
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países que ha revolucionado la forma de
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tratar el abuso de sustancias en los
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años 90 la mitad de los presos de ese
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país estaban ahí por temas relacionados
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con drogas y tenía la tasa más alta de
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contagios de VIH de la Unión Europea en
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el 2000 se despenalizó el uso posesión y
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adquisición de todas las drogas siempre
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y cuando no excedan el uso de 10 días de
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un individuo Ahora cuando se encuentra
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alguien en posesión de cantidades de
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consumo individual el problema es
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tratado como un problema de salud No
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como un crimen y se envía a la persona
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con un doctor un abogado y un trabajador
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social para ayudarla con su adicción
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después de la despenalización tanto la
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transmisión de enfermedades como la tasa
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de encarcelamiento bajaron en Canadá se
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reconoce que la responsabilidad para
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solucionar este problema se comparte
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entre el gobierno y la sociedad y el
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estado provee prevención tratamientos
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programas de reducción del daño y
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servicios de salud a sus habitantes y se
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busca solucionar estas necesidades
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especialmente en las poblaciones de
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riesgo y reducir el estigma a través de
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la investigación la compasión y la
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colaboración en Estados Unidos un grupo
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de expertos en salud economía y
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psiquiatría realizó un estudio que
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identificó tres áreas clave que
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requerían atención en políticas de salud
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para las adicciones falta de acceso a
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servicios de salud criminalización de
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las personas con trastornos conductuales
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y la subestimación de los factores
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sociales reconociendo que el estado no
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ha hecho lo necesario a nivel personal
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dejar el abuso de sustancias es
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complicado actualmente hay medicamentos
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eficaces para tratar el abuso de
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sustancias especialmente para el consumo
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de alcohol y opioides pero es vital que
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cualquier tratamiento farmacológico
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vaya acompañado de algún tipo de terapia
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porque eso te ayuda a generar un locus
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interno de control y aliviar con los
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factores externos que sin duda son
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difíciles si tienes un trastorno por
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abuso de sustancias la universidad de
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Harvard da estos cinco consejos uno
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Define una fecha para comenzar y
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terminar tu proceso 2 elimina de tu
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entorno cualquier objeto o persona que
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incentive tu consumo 3 Busca ocuparte en
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actividades significativas 4 analiza tus
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intentos fallidos la mitad de los
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intentos suele fallar y eso puede ser
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una gran desmotivación pero no significa
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que no sea posible 5 Crea una red de
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soporte involucrar a la familia y
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personas cercanas es de gran ayuda a
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veces solo se necesita una persona que
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empatice y confíe en que puede salir de
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esto Si tienes un sistema de abuso de
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sustancias o algún Familiar o ser
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querido lo tiene te incentivamos a
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buscar acompañamiento y ayuda
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profesional Aunque en América Latina las
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políticas públicas tienen muchas
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carencias si existen organizaciones que
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pueden apoyar en la rehabilitación el
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camino puede ser muy difícil y
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desgastante y la solución no se
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encuentra de la noche a la mañana pero
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hasta en circunstancias adversas es
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posible mejorar tu vida incluso los
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entrevistados en el estudio mexicano
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aquellos que no tenían esperanza y solo
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creían en la violencia pudieron
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rehabilitarse cuando se les ofreció
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acompañamiento y empatía curiosamente te
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invitamos a apoyarnos a través de
00:11:42
patreon en patreon.com diagonal
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curiosamente o a convertirte en miembro
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del Canal con el botón unirse una
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además te da la oportunidad de
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