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estoy enamorado del estudio y adicto al
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aprendizaje de la misma manera que miles
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de jóvenes están enganchados a los
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videojuegos y no si crees que es una
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mera cuestión de trabajo duro o de altas
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capacidades cognitivas estás muy
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equivocado ya que mi secreto consiste en
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algo que no te esperas he logrado este
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estado mental con un pequeño hackeo
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mental con un pequeño cambio de
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paradigma que me gustaría compartirte en
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el vídeo de hoy me gustaría presentarte
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la manera en como yo me volví adicto a
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los estudios convirtiéndolos en un
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videojuego y como tú también puedes
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conseguirlo vamos con el primer paso que
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es la narrativa del juego todo
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videojuego tiene una narrativa muy
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atractiva y Adictiva pero con el estudio
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no pasa así De hecho el estudio es una
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de las cosas más aburridas con la que
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podemos cruzarnos sobre todo a una edad
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temprana y lo refleja El ejemplo del
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empollón esa persona que lee que le
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gusta aprender que tiene un interés por
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sacar buenas notas y movilizar sus
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aprendizajes es tratado de forma
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despectiva como Friki como nerd o como
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empollón yo te invito a cambiar la
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narrativa te invito a cambiar la
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narrativa no observes el estudio como
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algo que está intrínsecamente conectado
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con una institución académica o como un
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paso más en ese proceso para obtener una
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nota Absurda y pasar un examen inútil no
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Enamórate del estudio como ese proceso
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de entrenamiento en el que te conviertes
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en una persona articulada funcional de
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competencia y utilidad para esta
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sociedad una forma más para mejorar tu
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comunicación la habilidad más crucial e
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importante que tenemos en esta vida como
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seres humanos es la comunicación
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articulada Clara concisa contundente
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presentar argumentos de forma perspicaz
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inteligible todo esto te ayuda a mejorar
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el estudio todo esto es un resultado de
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estudiar con ganas y con propósito otro
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cambio de narrativa que a mí me fue de
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increíble utilidad es observar el
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estudio como una forma de aumentar mi
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atractivo Sí sí tal y como lo oyes no es
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ninguna tontería Yo me di cuenta que la
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mujer que yo encuentro de valor esa
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mujer que a mí personalmente me atrae me
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pica la curiosidad me suscita interés
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esa mujer reflexiva con compasión
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profunda lectora inteligente que
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Reflexiona Entonces me di cuenta que
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para atraer este tipo de mujer
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evidentemente yo debería convertirme en
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un hombre altamente competente en el
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campo intelectual y si las mujeres se
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encuentran eso muy atractivo mucho más
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que el físico una vez ya han llegado a
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ciertas etapas de madurez y de
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desarrollo la articulación el carisma la
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comunicación ser profundo a nivel mental
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y no quedarte en la superficie surfeando
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entre la banalidad todo esto a las
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mujeres
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de ni parecer de valor pues no les atrae
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particularmente Entonces eso te añade te
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da te ofrece una motivación adicional
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para enamorarte del estudio hay una
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página de Instagram dedicada a esto
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millones de Seguidores quieren ver a
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hombres leer en el metro entonces toma
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el estudio como una forma de formarte
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pero también devolverte más atractivo
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eso para muchos de nosotros nos va a dar
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ese input esa motivación adicional vamos
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con el siguiente paso la creación de un
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personaje la gracia de todo videojuego
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es que desarrollamos el personaje
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progresivamente a través del trabajo
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duro sin atajos superando misión
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trasmisión pero lo curioso es que si os
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habéis fijado cuando el personaje lo
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tenemos a su máximo potencial el juego
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se vuelve muy aburrido y lo dejamos
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porque ya hemos progresado todo lo que
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teníamos que progresar y con los
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estudios pasa lo mismo si crees que debe
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ser profundamente inteligente para
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enamorarte de los estudios o para ser
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bueno los estudios
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muy muy muy equivocado es todo lo
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contrario de hecho ser inteligente o
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tener altas capacidades de forma natural
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ha sido demostrado científicamente que
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para los estudios llega a ser
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contraproducente el experimento Müller
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conducido por una profesora de mi
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antigua universidad Columbia University
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lo demostró demostró que las personas
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que asocian su éxito académico con una
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especie de habilidad Suprema innata
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natural tienden a ser mucho menos
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performantes que esos estudiantes que
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creen que sus resultados son el fruto de
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su trabajo duro y de algo que pueden
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controlar como sería el esfuerzo este
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experimento tan famoso en el campo de la
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educación lo que ejemplifica claramente
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es el efecto del locus de control un
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experimento que de hecho se aplica a
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todos los campos de tu vida por qué
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Porque lo que demuestra este efecto es
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que las personas que consideran que
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tienen control sobre su situación y que
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sus resultados están directamente
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correlacionados con su esfuerzo o
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acciones que ellos pueden controlar
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viven una vida más próspera tienen más
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éxito y son más felices que esas
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personas que creen que tanto para bien
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como para mal su vida está determinada y
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que no pueden hacer mucha más cosa
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porque ya el destino les ha conducido a
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una vida como digo predeterminada esas
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personas que creen que tienen el control
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y pueden tomar acción para cambiar su
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destino y que sus resultados están
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intrínsecamente relacionados con su
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nivel de esfuerzo esas personas siempre
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progresan más son más exitosas y más
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felices Diviértete desarrollando tu
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personaje y tus poderes evidentemente
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que estudiar nos parece aburrido y nos
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excitante sí nos han enseñado que para
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ser altamente performante y exitoso
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tenemos que abrir un libro de historia
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repetir como un radio cassette roto
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durante seis horas hincando los codos
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fechas absurdas inútiles que no nos
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servirán para nada en la vida
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evidentemente que se vuelve aburrido es
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como si la única habilidad del personaje
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del videojuego fuese saltar saltar
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saltar y saltar aburrido es por eso que
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debes diversificar las armas los métodos
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que tienes en el videojuego llamado
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estudio debes ganar otro tipo de
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técnicas de estudio para hacer el
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estudio algo más ágil y divertido como
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serían la feinmann technith el active la
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repetición espaciada la cornel technic
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el Palacio mental los dispositivos
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nemónicos y muchas otras técnicas que os
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presento en mi canal yo soy una persona
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que aprende de forma visual y a mí me
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encanta me encanta me encanta hacer
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Palacios mentales lo que para mí es la
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mejor técnica de memorización que existe
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por ejemplo el otro día estaba dando una
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conferencia en la universidad
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politécnica de valencia junto becas
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Banco Santander titulada como ser un
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estudiante del top 1% mundial una
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conferencia que duró más de dos horas
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imaginar la cantidad de información que
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tuve que almacenar aquí información que
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no solo estaba compuesta de mucha
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información densa y de valor también de
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bromas aspectos a mencionar reflexiones
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para agilizar un poco para hacerla más
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dinámica entonces a mí me encanta
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acumular tanta información con los
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palacios mentales con mapas mentales que
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me gusta elaborar en Milán milanotes mi
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herramienta de predilección cuando se
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trata de producir proyectos creativos
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Por qué Porque la ventaja de vilanout es
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que lo puedes centralizar todo en una
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sola plataforma en una sola pizarra que
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puedes centralizar imágenes vídeos links
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mapas mentales notas comentarios y
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muchas cosas más como veis en pantalla
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hay cientos de templates que puedes
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escoger Según tu forma de aprender según
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tus gustos y además lo puedes compartir
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ya sea con estudiantes con profesores
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con responsables o clientes o como es mi
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caso los organizadores de la conferencia
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como podéis observar primero de todo nos
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encontramos una pequeña descripción del
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propósito misión objetivos del evento
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Para no perder nunca el Horizonte la
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dirección a la que quiera que vaya y
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también con la imagen que me prepararon
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tan bonita evidentemente también lo que
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tengo es un Word para un poco medir
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todas las acciones tareas que tengo que
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hacer por ejemplo ya que lo he terminado
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el proyecto puedo perfectamente
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confirmar la finalización del proyecto
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como os estoy mostrando en pantalla y
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mover de un lado al otro esa tarea a mí
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me encanta esta función porque es muy
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intuitiva y te permite analizar de forma
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visual como os he dicho antes En qué
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punto del proceso creativo y de
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ejecución estoy pero es que aparte como
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la conferencia la organicé en forma de
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videojuego pude crear este mapa mental
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como veis en pantalla con los distintos
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apartados del videojuego herramientas
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personajes desafío reglas del juego y
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demás pero es que aparte también lo que
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puedes hacer es utilizar web clipper que
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es una extensión de Chrome que te
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permite enviar directamente desde tu
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navegador todas las imágenes a tu Word
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creativo de milanout como veis en
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pantalla tenemos perfectamente todas las
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imágenes perfectamente ordenadas que van
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a componer mi Powerpoint Dinámico y
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creativo milanout es la mejor
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herramienta creativa que hay en el
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mercado actualmente he probado
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muchísimas si la tenéis completamente
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gratis de por vida con el link que
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tenéis en la descripción registrando
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solo con el link que tenéis en la
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descripción completamente gratis de por
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vida Muchísimas gracias milanout por
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patrocinar el vídeo de hoy
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squat de mercenarios nos cuesta mucho
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aceptar esta verdad fundamental el
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enemigo no son tus compañeros de clase
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el enemigo es el examen y cuando de
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verdad integras esta idea empiezas a ver
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la importancia de crear sinergias con
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compañeros de clase crear un equipo de
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personas altamente performantes y
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productivas para combatir juntos el
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mismo enemigo que tenéis el enemigo
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común que es el examen eso tiene varias
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ventajas uno asocias el estudiar con
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estar con gente estar con gente mientras
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estudias es divertidísimo lo hace mucho
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más ameno y entretenido Entonces tu
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cerebro lo que va a asociar es el
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estudio con pasar tiempo con personas
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Pues que te complacen y con las que te
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lo pasas bien directamente hay esa
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relación ese lazo emocional entre
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estudio y diversión dos accountibility
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si programáis de forma religiosa cada
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día o cada semana sesiones de estudio
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grupales o conjuntas
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Vais a mantener a countable responsables
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los unos de los otros y comprometidos
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para asistir de la forma más performante
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atenta y productiva a estas sesiones
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grupales de estudio 3 solo se llega más
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rápido en equipo más lejos yo tenía
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varias técnicas con mis amigos de
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universidad te explico uno todos nos
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compartíamos los apuntes todos todos lo
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que hacíamos era dividirnos un temario
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100 páginas cada uno un examen 100
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páginas cada uno y lo que haríamos era
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depender en la explicación de la persona
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que se las había aprendido quedábamos en
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grupo y la persona encargada de aprender
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esas 100 páginas no os lo explicaba y
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así manteníamos discusiones no teníamos
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que estudiar su parte ya lo había hecho
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él y a cambio nosotros presentábamos una
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parte distinta y es así con esas
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sinergias que sacábamos buenas notas en
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ciertos casos y eso es un secreto lo que
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hacíamos era mandar comandos en clases
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pero de forma individual me explico en
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vez de asistir los cuatro los cinco a
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una clase lo que hacíamos era decir Oye
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esta semana que la tenemos muy
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complicada tú asistes a esa clase yo
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asisto a la otra clase el otro asiste a
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la otra clase y así sucesivamente y
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teníamos agentes en cada clase tomaban
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apuntes de forma muy atenta y luego los
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metíamos en común solo invirtiendo una
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hora en asistir a una clase teníamos los
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apuntes de forma perfecta ojo Perfecta
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de todas las otras clases evidentemente
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yo recomiendo de asistir siempre a clase
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pero en periodos difíciles y cargados es
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una buena estrategia pasamos al
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siguiente paso un mapa de misiones con
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un gran Enemigo en todo videojuego hay
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un mapa de misión en el que antes de
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llegar a tu gran enemigo hay distintas
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misiones hay distintos desafíos o por
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ejemplo en Mario Bros pero lo
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interesante es que puedes repetir y
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repetir y repetir la misma misión
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constantemente sin miedo a fallar porque
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no verdaderas consecuencias es decir Sí
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podrás perder una vida pero ya está y
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Esa es la clave de todo una cosa que no
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está en el estudio porque en el estudio
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el hecho de suspender un examen puede
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traer consecuencias muy profundas muy
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importantes en esta Ted este genio Mark
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Roberts nos habla de un fenómeno
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particular llamado el efecto Super Mario
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este efecto comprobado científicamente
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lo que nos indica es que tenemos mucho
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más éxito en esas tareas que sabemos que
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podemos intentarlo intentarlo intentarlo
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fracasar fracasar fracasar ya que no
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tenemos ninguna penalización ninguna
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consecuencia negativa nuestro desarrollo
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siempre podemos intentarlo como una
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especie de videojuego esa tarea está
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gamificada entonces no tenemos miedo a
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intentarlo ya que no hay un fracaso
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impacto negativo contundente entonces
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Cuáles son mis soluciones mis soluciones
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es que debes activamente testearte en
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casa prepararte retarte con desafíos que
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no ningún tipo de penalización Como por
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ejemplo con Test en blanco test
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prácticos que solo tú vas a corregirte o
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alguien de confianza a vuestros amigos
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pero que no habrá ningún aspecto
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negativo detrás de ese fallo de
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equivocarte ahora es más fácil que nunca
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por ejemplo con Chucky puede ser el
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asesor de estudio perfecto tu asistente
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académico perfecto porque te puede ir
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mandando preguntas mantener una
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conversación debatir mientras tú
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aprendes fallas te corriges y te
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preparas para el examen todo eso sin
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consecuencia negativa alguna además lo
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que yo propongo es diseccionar una gran
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tarea por ejemplo el examen entre
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aquellos objetivos para eliminar el
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bloqueo la procrastinación así
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precisamente se gana momento es un
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concepto presentado en el libro de Word
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of Art en vez de centrarte en un gran
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objetivo o propósito misión lo que tú
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haces es diseccionar candidaturas de
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máster exámenes O posiciones en pequeños
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objetivos en pequeños desafíos que te
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permiten darte cuenta de que estás
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progresando que estás avanzando eso
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impide que procrastines que haces que
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hagas multitasking o que te bloquees
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ante la inacción pasamos al siguiente
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paso pequeñas misiones y recompensas uno
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de los secretos que generan Adicción en
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un videojuego es que a medida que
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avanzamos y superamos misiones lo que
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nos ofrece constantemente son
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recompensas desbloqueamos armas recursos
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habilidades ver desarrollo y progreso
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ver que recibimos algo a medida que nos
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esforzamos es lo que nos mantiene
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enganchados y enamorados del videojuego
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El problema es que en el estudio no pasa
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lo mismo simplemente tenemos un examen
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final y cuando lo pasamos o Tenemos una
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gran recompensa o un gran fracaso una
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gran decepción Entonces cuál es mi
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solución bien debes crear un sistema de
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Progreso y recompensas una de mis
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maneras favoritas para enamorarme del
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estudio y saber que lo que estoy
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aprendiendo tiene alguna utilidad
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recompensa es aplicarlo en situaciones
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prácticas movilizar lo que aprendo en
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situaciones reales eso me da la
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sensación de que lo que estoy haciendo
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tiene una gran utilidad Por qué cuando
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hablo con personas importantes cuando
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presento un proyecto cuando me veis
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comunicar de forma articulada e
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inteligible todo esto es fruto de que
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siempre estoy aplicando lo que aprendo
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Por ejemplo yo estuve obsesionado o
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también me encanta ahora mismo
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geopolítica relaciones internacionales
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defensa internacional seguridad
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internacional y todos estos temas Cómo
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hice para aplicar integrar todo lo que
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estudiaba encontrar algún tipo de
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utilidad a eso bien me escogieron como
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líder de la delegación de las Naciones
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Unidas de la sorbona en la que
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competíamos a nivel internacional en
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todos los continentes del mundo contra
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otras universidades debatiendo en forma
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de modelo de las Naciones Unidas debate
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de asamblea general de las Naciones
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Unidas aplicando todo lo que aprendía
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también lo que tengo es una tabla de eso
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a mí me encanta medir Cuántas horas de
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trabajo profundo hago al día no
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negociables Y si por ejemplo las cumplo
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todas a lo largo de la semana pues es
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allí donde me otorgo una recompensa como
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cualquier videojuego pero es que además
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también pase lo contrario tengo castigos
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tengo penalizaciones pierdo vidas como
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todo videojuego cuando no cumplo con
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esas horas de trabajo profundo no
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negociables me castigo a mí mismo por
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ejemplo haciendo algo que no me gusta Si
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no trabajo 6 horas de trabajo profundo
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correrás 2 horas por allí los montes o
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la montaña y como no me gusta nada
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correr otras cosas sí como saltar a la
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cuerda pero correr madre de Dios
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Entonces como la consecuencia es muy
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negativa no tengo dudas de que voy a
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estudiar de que voy a hacer el máximo
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para cumplir con esas horas por mi
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nombre por mi palabra por mi honor todo
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esto es muy importante que lo hagáis
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Mírame bien para no asociar vuestro
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valor o capacidad o atributos de
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utilidad como personas y excelentes
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individuos a una simple no estúpida de
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examen no permitáis nunca eso no
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permitáis que un simple número defina
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vuestro valor utilidad en la sociedad no
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lo permitáis por eso debéis crear estos
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sistemas de recompensa que vosotros
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mismos Vais a gestionar si he sacado
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esta nota me da igual continúo estando
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completamente convencido de que yo tengo
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un valor aportar habilidades que el
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mercado pide y puedo ser feliz
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independientemente de la nota de
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o la Nota buena que hayas sacado sobre
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todo eso me molesta mucho del tema
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escolar no hagáis depender vuestro valor
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de una nota por favor os lo pido tenéis
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muchísimo valor empezar a creéroslo
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hasta aquí el vídeo de hoy me encantaría
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agradeceros por escucharme Espero que os
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haya gustado un vídeo un poco distinto
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con un concepto distinto con un
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paralelismo o analogía que espero que lo
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haya hecho un poco más divertido un poco
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más Dinámico Así que nada Me encantaría
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agradeceros de todo corazón por estar
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aquí conmigo recordad Dejad like dejadme
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un comentario y compartir este canal a
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tres personas
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queridas a las que os gustaría ver
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progresar Muchísimas gracias por
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escucharme un beso y nos vemos en el
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próximo vídeo
