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hola a todos y bienvenidos a un nuevo
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vídeo en mi canal hoy os traigo un tema
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un poco más abstracto y es que vamos a
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hablar de la memoria la memoria es la
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capacidad del ser humano para almacenar
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recuerdos en ciencia existen muchos
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modelos para intentar explicar el
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funcionamiento de la memoria que aún no
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se conocerían seguro que muchos de
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vosotros habéis oído hablar de la
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memoria a corto plazo a largo plazo pero
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en realidad no existen compartimentos
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estancos dentro del cerebro para
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almacenar cada una de estas
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informaciones se sabe un poco acerca de
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las estructuras del sistema nervioso que
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participan en la formación de los
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recuerdos sin embargo no se conoce con
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exactitud el proceso por el cual esos
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recuerdos quedan almacenados en nuestra
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mente es decir el funcionamiento de la
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memoria sigue siendo un misterio para la
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ciencia seguro que muchos de vosotros os
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habéis preguntado cómo somos capaces de
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almacenar tanta información si la
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memoria es ilimitada o porque somos
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capaces de recordar unas cosas mejor que
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otras si quieres saber acerca de cómo
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funciona la memoria y tener la respuesta
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a algunas de estas preguntas quédate en
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este vídeo
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[Música]
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buñuel decía que una vida sin memoria no
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es vida y es que cualquier persona que
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con la vejez empieza a perder la memoria
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se puede dar cuenta de que la memoria es
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básicamente nuestra vida por qué digo
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esto porque almacenar recuerdos no es la
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única función de la memoria el hecho de
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que podamos almacenar recuerdos nos hace
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tener conciencia de nosotros mismos es
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decir darle un significado a nuestra
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propia vida podemos guardar información
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de experiencias pasadas y así ir creando
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una historia de nuestra vida es una
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capacidad que aunque los animales
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también poseen memoria no la tienen tan
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desarrollada sus memorias son mucho más
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simples por esa razón el el hecho de que
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nosotros tengamos una memoria tan
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compleja nos hace poder ser conscientes
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de nuestra propia existencia y no sólo
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eso sino que gracias a poder almacenar
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esos recuerdos y esas y experiencias
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podemos aprender de nuestro pasado cosa
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que fue muy importante a nivel evolutivo
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es decir el ser humano sobrevivió a
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todas las adversidades ambientales
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gracias a su capacidad para extraer
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lecciones de sus experiencias pasadas y
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todo esto gracias a la memoria tiene que
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tener en cuenta que la memoria no
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funciona almacenando información sin ton
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ni son es decir cualquier tipo de
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información esa información en realidad
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la procesamos y creamos una experiencia
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y no almacenamos datos almacenados
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experiencias un conjunto de olores
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sabores sonidos e imágenes e incluso
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sentimientos o ideas que surgen en esos
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momentos por esa razón cuanto más
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compleja sea la experiencia es decir
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cuantos más estímulos y más sensaciones
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nos produzca más probabilidad de que
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recordemos esa información en el futuro
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en 1890 ya se hablaba de que existían
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dos tipos de memoria la memoria primaria
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y la memoria secundaria que actualmente
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sería la memoria a corto
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plazo años más tarde paulo y skinner en
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sus experimentos sobre el
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condicionamiento en animales aportaron
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nuevos conocimientos acerca del
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funcionamiento de la memoria ellos
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hablaban de la existencia de dos
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estímulos un estímulo e incondicionado y
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un estímulo neutro el estímulo
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incondicionado era aquel que por sí solo
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producía una respuesta en el animal por
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ejemplo la comida producía la salivación
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en el perro claro el estímulo neutro que
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no producía ninguna respuesta en el
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animal en este caso era el sonido de una
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campana lo que descubrieron es que si se
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asociaban estos dos estímulos en un
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mismo tiempo el animal asociaba el
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estímulo el neutro es aquel que no
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producía ninguna respuesta a el estímulo
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con incondicionado de manera que se
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creaba un estímulo condicionado que
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significa que a partir de ahí puede
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generar una respuesta en el animal de
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manera que el perro asociaba el estímulo
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incondicionado la comida con el sonido
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de la campana
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produciendo así saliva cuando sonaba la
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campana a pesar de que no hubiese comida
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de manera que por repetición en el perro
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se había fijado la memoria de la
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existencia de los dos estímulos
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simultáneamente la comida y el sonido de
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la campana lo que podemos extraer de
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esto es que la memoria es un proceso
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asociativo en el que se asocian un
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estímulo con otro estímulo y se crea un
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recuerdo y a partir de esos recuerdos
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nosotros tomamos esos recuerdos para
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ejecutar es decir para modificar nuestra
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conducta en 1968 se propuso un modelo
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sobre la memoria a partir del cual se
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han ido haciendo modificaciones y en el
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cual se han basado los modelos actuales
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este es el modelo de atkinson y sin fin
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estos dos psicólogos propusieron la
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división de la memoria en tres partes la
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memoria sensorial la memoria a corto
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plazo y la memoria a largo plazo las
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cuales se interrelacionaban entre sí
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como hemos dicho no existen
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estructuras físicas que se correspondan
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con cada uno de estos elementos
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simplemente se utilizan estos modelos
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para entender cómo se procesa la
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información porque estadios pasa y cómo
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se llega a formar el recuerdo en primer
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lugar la memoria sensorial hace
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referencia a la capacidad de retener
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información que recibimos de nuestro
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entorno nuestros órganos de los sentidos
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continuamente están recibiendo
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información de nuestro entorno de manera
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pasiva olores sabores sonidos de esta
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forma es sería muy complicado para
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nosotros almacenar toda esta información
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por eso hay un primer filtro que es el
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filtro de la atención solamente se va a
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mantener en nuestra memoria sensorial
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aquello a lo que le estemos prestando
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atención por ejemplo podemos estar
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oyendo una canción de fondo sin estar
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prestando atención al sonido oa la letra
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por lo tanto es muy poco probable que la
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vayamos a recordar para que algo pase
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este primer filtro de la memoria es
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necesario que estemos prestando atención
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por esa razón es tan importante estar
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atentos cuando intentamos aprender algo
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nuevo y lo curioso es que memoria de una
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sensación de un de un estímulo pues ya
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sea un olor un sabor o una imagen duran
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muy pocos segundos es decir apenas
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cuatro o cinco segundos además otro
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mecanismo para no saturar a nuestro
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sistema nervioso es que la memoria
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sensorial dura muy pocos segundos si es
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suficientemente relevante esa
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información pasará a lo que se llama
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memoria a corto plazo en la memoria a
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corto plazo la información que tenemos
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es información que necesitamos para
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llevar a cabo las tareas o ejecutar
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acciones en el momento por eso muchos
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autores les llaman memoria activa o
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memoria de trabajo es la información que
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necesitamos para llevar a cabo acciones
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concretas en el presente por ejemplo
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para poder teclear un teléfono es
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necesario que lo que tengamos
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previamente en nuestra memoria aunque
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sea por 1 segundo de hecho la memoria a
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corto plazo tampoco dura mucho dura en
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torno a unos 30 a 40 acción pero
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esa información puede pasar desde la
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memoria a corto plazo a la memoria a
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largo plazo esto es lo que se denomina
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codificación es decir transformar esa
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memoria en un recuerdo que pueda durar
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incluso toda la vida ese proceso por el
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cual se produce la codificación de la
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memoria desde la memoria a corto plazo a
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la memoria a largo plazo es la
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repetición
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cuanto más repitamos una información
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mayor posibilidad de que esta
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información se quede almacenada en
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nuestra memoria a largo plazo por
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ejemplo cuando nos estamos por ejemplo
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en una clase de baile cuando estamos
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aprendiendo la coreografía toda esa
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información se está quedando en la
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memoria a corto plazo y posiblemente si
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no la practicamos muchas veces esta
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información al día siguiente se pierda y
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no recordemos nada de lo que hayamos
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aprendido sin embargo si repetimos esta
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información es muy posible que esta
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ecografía se quede en nuestra memoria a
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largo plazo
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por eso uno de los sistemas que utilizan
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la mayoría de estudiantes a la hora de
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estudiar es repetir la información
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aunque no es la manera más efectiva de
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estudiar que la repetición es una manera
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efectiva para codificar la información
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desde las más efectivas y las memorias
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que quedan en la en la memoria a largo
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plazo pueden durar para toda la vida y
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ahí es cuando te preguntarás entonces
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tenemos una memoria ilimitada pues
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funcionalmente si tenemos una memoria
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ilimitada pues podemos almacenar
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muchísima información muy diversa y
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además para toda la vida pero sí que
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veremos que no es tan perfecto el
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sistema como como puede aparentar en
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este modo es importante que sepamos que
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cuando hablamos de que una persona tiene
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buena memoria no significa que tiene más
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capacidad para almacenar información
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porque como hemos visto es una capacidad
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que poseemos todos los seres humanos
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tener una memoria es tener mayor
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capacidad para traer de nuevo esa
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información al presente es decir
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y recuperar esa información esto es lo
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que se conoce como el proceso de
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recuperación aquí lo que estaría
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ocurriendo es que una información que
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tenemos en la memoria a largo plazo
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vuelve de nuevo a ocupar lugar en la
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memoria a corto plazo de manera que como
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estamos viendo la memoria a corto plazo
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es la memoria activa la memoria del
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presente y la información tanto para
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entrar como para salir tiene que pasar
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por la memoria a corto plazo que depende
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de la capacidad de una persona para
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poder recuperar mejor esas memorias pues
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va a depender de la forma en que se
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codificó ese fijo ese ese recuerdo es
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ese aprendizaje en la memoria a largo
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plazo hemos dicho esto es un modelo para
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tratar de explicar el funcionamiento de
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la memoria a nivel estructural en
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nuestro sistema nervioso no existen
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estos compartimentos tan bien limitados
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para almacenar tipos de información pero
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sí que se conoce que hay estructuras de
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nuestro cerebro más especializadas sin
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almacenar un tipo de información que
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otra en realidad todas participan a la
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vez y todas interaccionan en la corteza
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cerebral de esta forma por neuronas y
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cada una de estas zonas digamos que
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tiene cierta tendencia a almacenar o sea
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a procesar información de termita
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corteza cerebral está dividida en zonas
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que son los lóbulos tenemos el lóbulo
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frontal los lóbulos parietales el lóbulo
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occipital que es el más posterior y los
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lóbulos temporales laterales la
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coordinación hebra les está formada por
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neuronas y en cada zona están
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especializadas en procesar un
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determinado tipo de información os decía
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antes en cada uno de nuestros órganos de
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los sentidos existen células
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especializadas en recibir información de
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nuestro entorno y la transforman en
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impulsos nerviosos que viajan a través
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de nuestras neuronas y llegan a una zona
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determinada de esta corteza cerebral de
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hecho cada uno de los órganos de los
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sentidos tiene una un área específica en
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la corteza cerebral donde llega la
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información de ese lugar por ejemplo en
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el lóbulo occipital tenemos la corteza
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visual la corteza auditiva se encuentra
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en el lóbulo temporal parietales tenemos
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una zona que se denomina corteza y
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sensorial donde llega la información
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sobre todo del gusto y del tacto es
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decir los sabores pero también el dolor
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la temperatura y toda esta información
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necesita asociarse como hemos comentado
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antes de relacionar una información con
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otra y esto ocurre en las áreas de
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asociación la corteza prefrontal y el
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sistema límbico la corteza prefrontal se
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encuentra en el lóbulo frontal y es la
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que se encarga de asociar toda esta
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información para crear un plan de acción
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o tomar decisión por eso podemos decir
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que la corteza prefrontal se encarga de
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la memoria a corto plazo o la memoria de
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trabajo de la que hemos hablado antes
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porque es la que se encarga de asociar
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la información para poder crear un plan
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de acción y ejecutar las actividades
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cotidianas además la corteza prefrontal
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tiene muchísima conexión con el otro
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área de asociación que hemos comentado
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que es el sistema límbico que es el
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sistema de las emociones por esa razón
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la corteza prefrontal es muy importante
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a la hora y establecer la conducta y
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también la personalidad del ser humano
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el sistema límbico es el sistema de las
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emociones y está formado por varias
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estructuras y también participa en la
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conducta y por lo tanto en la memoria
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del ser humano el sistema límbico está
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formado por la corteza límbica el
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hipotálamo la amígdala y el hipocampo el
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hipotálamo está más relacionado con
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funciones fisiológicas como la
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regulación de la temperatura en algunas
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hormonas es una estructura muy primitiva
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que compartimos con otros animales y que
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es muy importante en el procesamiento de
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las emociones sobre todo de emociones
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intensas como el miedo o la ira la
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amígdala se relaciona mucho con los
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instintos y anunción es fuertes como el
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miedo de tal manera que podemos ver el
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carácter evolutivo de esta estructura ya
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que el miedo es una función necesaria
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para la supervivencia así como para la
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conducta de hecho en muchas enfermedades
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psiquiátricas como por ejemplo la
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esquizofrenia o el trastorno bipolar
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estas estructuras se encuentran de
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alguna forma dañadas o atrofiadas además
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la amígdala está muy relacionada con
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estructuras que procesan información
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olfativa de los olores por esa razón os
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he dicho que a veces un olor puede
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desencadenar un recuerdo porque está
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asociado a su vez a emociones imaginaros
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ahora que estamos en una fiesta en una
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fiesta estamos recibiendo estímulos muy
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diversos como por ejemplo el olor al
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tabaco la gente bailando o la música
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toda esa información va a llegar a
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través de nuestros sentidos hasta la
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corteza cerebral correspondiente donde
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se procesará esa información por ejemplo
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el sonido en la corteza auditiva el
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sabor de la tarta en la corteza
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somatosensorial y esa información
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viajará a las áreas de asociación que
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son el sistema límbico y la corteza
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prefrontal y toda esa información se
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integrará se asocia la a emociones y
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pasará a formarse un circuito de
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neuronas que se establecerá en nuestro
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cerebro y quedará impregnado como una
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memoria y ahí es donde entra el juego el
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hipocampo el hipocampo es la estructura
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que se va a encargar de
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y ese circuito neuronal y mantenerlo
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activo día siguiente cuando queramos
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contarle a otro amigo que no estuvo en
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la fiesta cómo fue empezaremos a
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recuperar toda esa información que se ha
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quedado establecida en nuestra memoria a
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largo plazo y para ello es necesario que
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se activen las conexiones neuronales de
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ese circuito que se codificó en primera
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estancia cuantas más veces se active ese
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circuito es decir cuanto más cuanto más
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contemos esa historia a otros amigos más
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facilidad para que ese circuito se
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mantenga activo y quede en nuestra
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memoria a largo plazo
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en digamos por más tiempo como estamos
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viendo las emociones tienen un papel
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súper importante a la hora de fijar la
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memoria por esa razón todo aquello que
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nos cause una emoción que sea intensa va
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a ser más susceptible de almacenarse en
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nuestra memoria de ahí a que puedas
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recordar mejor la letra de las canciones
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de tus canciones favoritas que el tema
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de historia que te acabas de estudiar
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para qué os dais cuenta de la
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importancia que tiene la corteza
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prefrontal en la conducta humana os voy
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a contar una historia filia skates era
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un hombre de 25 años que trabajaba en la
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construcción de una línea de ferrocarril
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en la cual hubo un accidente y una barra
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de hierro penetró en su rostro y
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atravesándole el cráneo pese a lo
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dramático de la situación
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este hombre logró mantener la
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consciencia y además pesa me cueste
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creerlo por los métodos rudimentarios de
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la medicina de aquella época y
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logró recuperarse de sus secuelas
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físicas sin embargo con el paso del
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tiempo empezó a desarrollar un
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comportamiento raro es decir que ya no
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era kate su personalidad no se
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correspondía en absoluto con la
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personalidad que tenía antes del
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accidente decían que se había vuelto
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arrogante que se guiaba por los propios
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instintos que y lastimaba todo el rato
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estaba agresivo y esto es curioso
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porque es un comportamiento que recuerda
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mucho al comportamiento de los niños y
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es que es así cuando un niño nace aunque
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sea muy competitivo es decir tenga todas
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las estructuras formadas tenga dedos
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pies y todo casi informado como un
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adulto el cerebro es de las últimas
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cosas que termina de formarse y por esa
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razón los niños tienen este
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comportamiento tan instintivo egoísta y
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sabéis cuál es la estructura del cerebro
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que más tarda en formarse la corteza
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prefrontal y es que esto os va a sonar
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raro pero en realidad no termina de
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formarse hasta 20 años después en
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definitiva la memoria humana no es algo
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tan simple como el disco duro del
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ordenador no hay una ubicación
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específica donde se almacenen los
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recuerdos una memoria es un conjunto de
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conexiones entre neuronas de distintas
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áreas del cerebro cuando recordamos algo
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es decir cuando estamos recuperando una
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memoria se están activando es el
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circuito de neuronas que se formó en
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primera instancia pero interesante es
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que esos circuitos no son algo estático
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es decir no van a permanecer de esa
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forma durante toda nuestra vida el
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cerebro tiene cierta plasticidad y
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capacidad de remodelación esos patrones
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que se formaron en un primer momento van
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cambiando a medida que añadimos nueva
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información y nuevas experiencias es
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decir lo que hablamos de la asociación
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cuando vivimos algo nuevo o aprendemos
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algo nuevo esa nueva información se
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incorpora a ese patrón de neuronas que
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corresponden al recuerdo de otra
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información y así se produce la
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asociación del conocimiento en
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definitiva así es como se produce que el
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aprendizaje además si nosotros dejamos
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de recuperar la información es decir
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dejamos de utilizar cierta información
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esas conexiones entre las neuronas se
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van a debilitar y por lo tanto vamos a
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perder esos circuitos que teníamos por
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eso como decía antes la repetición es
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una forma de mantener esos circuitos de
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neuronas activos y por lo tanto mantener
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el recuerdo y por esa razón es una buena
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estrategia a la hora de estudiar sin
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embargo no es la más efectiva desde el
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punto de vista de la ciencia también
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hemos visto que la memoria es emocional
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cuanto más emociones más nos conmueve
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algo es mucho más fácil que se forme un
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circuito muchísimo más complejo en el
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cerebro y por lo tanto se establezca
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mejor la memoria sobre todo relacionado
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con emociones fuertes como la ira el
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miedo porque estas emociones eran son
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muy primitivas de hecho los animales
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también las experimentan de alguna forma
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y son las que han hecho que el ser
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humano evolucione como especie y ante la
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pregunta de si la memoria es ilimitada
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podríamos tener una respuesta y la
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respuesta es que a efectos funcionales
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la memoria es ilimitada nosotros tenemos
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capacidad para detectar información
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sobre todo por medio de la atención como
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hemos dicho si nosotros ponemos atención
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en algo es es lo que se va lo que va a
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ingresar en nuestro sistema nervioso
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pero no sólo eso sino que tenemos
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capacidad de formar circuitos neuronales
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de cualquier cosa cada vez que generamos
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una nueva memoria hay un nuevo circuito
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de neuronas nuevas conexiones nuevas
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sinapsis cambios de proteína pero claro
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podríamos pensar que todas esas
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conexiones entre neuronas todos esos en
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realidad están ocupando un espacio
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físico en nuestro cerebro y por lo tanto
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como sabemos el espacio físico es
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limitado pero la ciencia dice que más
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que un problema de espacio físico porque
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en realidad conforme vamos viviendo no o
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sea el espacio físico que hay para
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formar nuevos circuitos es suficiente
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para la vida humana porque la vida
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humana tampoco es tan largo existen otro
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tipo de problemas y esto viene un poco
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enganchado con lo que acabamos de decir
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el mantenimiento de las memorias para
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mantener esos circuitos es necesario que
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volvamos a recuperar esa información de
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manera constante para que esas
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conexiones entre neuronas no se pierdan
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para mantener todos los circuitos que
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hemos formado a lo largo de nuestra vida
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deberíamos de estar todo el rato
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revocando esa información deberíamos
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estar todo el rato activando esos
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circuitos y no existe tiempo para poder
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hacer todo eso de hecho por un tema de
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practicidad conforme va avanzando
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nuestra vida hay cosas que tenemos que
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olvidar porque ya no son útiles ya no
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las estamos constantemente recuperando
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por otro lado tenemos el envejecimiento
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la capacidad para crear nuevas
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conexiones neuronales
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disminuyendo con la edad por eso es
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verdad el hecho de que los niños tienen
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más capacidad para formar conexiones
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neuronales y por lo tanto son esponjas
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pueden aprender de manera más fácil los
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adultos y la gente mayor también puede
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ya podemos seguimos teniendo capacidad
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para memorizar el problema es que cuesta
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más formar esas nuevas conexiones y por
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esa razón para personas mayores es más
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difícil retener la información en la
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memoria y bueno con esto termine el
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vídeo de hoy espero que hayáis aprendido
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algo que os haya gustado
00:21:37
si es así dejarme en los comentarios
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darle a like al vídeo y bueno también
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podéis dejarme algunas sugerencias sobre
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vídeos que os interesen nos vemos el
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