ازاي تنقذ نفسك من “تعفن الدماغ” 🤯 !! (قبل فوات الأوان)

في بداية الفيديو، يتحدث المتحدث عن مشكلة تدهور التركيز والانتباه التي يعاني منها الكثيرون، مشيرًا إلى أن هذه الحالة تُعرف باسم "تعفن الدماغ". يوضح أن هذه الحالة ليست مرضًا، بل نتيجة للاستهلاك المفرط للمحتوى التافه على وسائل التواصل الاجتماعي، مما يؤدي إلى تدهور الصحة العقلية.

ثم يتناول المتحدث كيف أن دماغ الإنسان مصممة للبقاء والتركيز على الأهداف المهمة، لكن مع تطور التكنولوجيا، أصبح الدماغ يتعرض لتحفيز مفرط من مصادر سهلة مثل وسائل التواصل الاجتماعي، مما يؤدي إلى ضعف التركيز والإنتاجية. يشير إلى أن هذا التحفيز السريع يسبب الإدمان ويؤثر سلبًا على القدرة على التفكير واتخاذ القرارات.