【最新版】コーチングとは何か？を全て解説します

おはようございます。山宮健太郎が中野さんの動画の反響について話し、コーチングの重要性を強調する。

中野さんの動画が大きな反響を呼び、チャンネル登録者が2000人増加したことを喜ぶ。コーチングに対する関心が高まっていることを伝える。

山宮がコーチングの解説動画を作成したいと提案し、コーチングの重要性を広めたいと考えている。

コーチングとカウンセリングの違いを説明し、自己否定から自己肯定感、自己効力感への段階を示す。

自己否定から自己肯定感、自己効力感への移行が重要であり、コーチングがその手段であることを強調する。

人間の本能は変わりたくないというものであり、現状維持の力が働くことを説明する。

コンフォートゾーンの概念を紹介し、現状維持の力がどのように働くかを具体的に説明する。

モチベーションの定義を再考し、現状維持を目指す力としてのモチベーションを説明する。

未来のゴールを設定することが重要であり、現状維持を超えるためには未来に目を向ける必要がある。

ゴール設定の重要性を強調し、達成できないゴールを設定することが成長につながると説明する。