Futuro do Trabalho: A importância da saúde mental | Episódio 4

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Ringkasan

TLDRO vídeo aborda a crescente preocupação com a saúde mental no Brasil, destacando que 9% da população sofre de ansiedade e que a depressão aumentou 18% nos últimos dez anos. O impacto no ambiente de trabalho é significativo, com transtornos mentais sendo uma das principais causas de afastamentos. A jornalista Izabella Camargo compartilha sua experiência com a síndrome de burnout, ressaltando a normalização do sofrimento no trabalho. A pesquisa sobre o futuro do trabalho indica que muitos profissionais, especialmente os mais jovens, sentem ansiedade em relação ao equilíbrio emocional e à pressão por resultados. O vídeo enfatiza a responsabilidade compartilhada entre indivíduos e empresas para promover um ambiente de trabalho saudável e acolhedor.

Takeaways

  • 🧠 A saúde mental é uma preocupação crescente no Brasil.
  • 📈 9% da população sofre de ansiedade.
  • 😓 A síndrome de burnout é comum entre profissionais.
  • 🏢 Transtornos mentais são causas de afastamentos no trabalho.
  • 🤝 A responsabilidade pela saúde mental é compartilhada entre indivíduos e empresas.
  • 🔍 O autoconhecimento é fundamental para lidar com a pressão.
  • 📊 71% acreditam que a cobrança por resultados afeta a qualidade de vida.
  • 👥 Empresas devem adaptar práticas de gestão para acolher funcionários.
  • 🌱 O equilíbrio emocional é um desafio para o futuro do trabalho.
  • 💬 A comunicação aberta sobre saúde mental é essencial.

Garis waktu

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    A saúde mental tornou-se um tema central na sociedade atual, com um aumento alarmante nos índices de ansiedade e depressão, especialmente no Brasil, que possui a maior taxa de pessoas ansiosas do mundo. A relação entre saúde mental e o futuro do trabalho é evidente, com transtornos mentais sendo uma das principais causas de afastamento no trabalho. O caso da jornalista Izabella Camargo, que se afastou devido à síndrome de burnout, ilustra a normalização do sofrimento no ambiente de trabalho. A cultura de trabalhar com dor e a automedicação são comuns, levando a um esgotamento físico e emocional. Pesquisas indicam que uma grande parte da população brasileira já enfrentou episódios de burnout, refletindo a pressão constante no trabalho. As empresas precisam reconhecer sua responsabilidade na saúde mental dos funcionários, promovendo um ambiente que priorize o bem-estar e o equilíbrio emocional, especialmente em um futuro de trabalho cada vez mais desafiador.

Peta Pikiran

Video Tanya Jawab

  • Qual é a taxa de ansiedade no Brasil?

    9% da população brasileira sofre de ansiedade.

  • O que é síndrome de burnout?

    É um esgotamento físico ou emocional resultante da rotina profissional.

  • Qual a porcentagem de brasileiros que já tiveram burnout?

    32% dos brasileiros já tiveram um episódio de burnout.

  • Como a saúde mental afeta o trabalho?

    Transtornos mentais são uma das principais causas de afastamentos no trabalho.

  • O que as empresas devem fazer em relação à saúde mental?

    As empresas precisam se responsabilizar pelo impacto que têm na saúde mental dos funcionários.

  • Como os jovens se sentem em relação ao futuro do trabalho?

    48% dos jovens sentem ansiedade em relação ao futuro.

  • Qual é a importância do autoconhecimento para a saúde mental?

    O autoconhecimento ajuda a lidar melhor com as cobranças e desafios emocionais.

  • Como as empresas podem adaptar suas práticas de gestão?

    Devem considerar o acolhimento e a compreensão das situações pessoais dos funcionários.

  • O que a pesquisa sobre o futuro do trabalho revelou?

    71% acreditam que a cobrança por resultados afetará a qualidade de vida.

  • Qual é o papel do indivíduo na saúde mental?

    O indivíduo deve cuidar da própria saúde e entender sua vida emocional.

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Gulir Otomatis:
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    eu nunca se falou tanto de saúde mental
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    oi e o mundo cheio de pressões
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    profissionais e pessoais os índices de
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    ansiedade depressão estão disparando
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    e aí
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    e o brasil tem o maior número de pessoas
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    ansiosas no mundo de acordo com a
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    organização mundial da saúde ao todo
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    nove porcento da população sofre com
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    essa condição e o número de pessoas com
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    depressão cresceu dezoito por cento nos
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    últimos dez anos mas o que isso tem a
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    ver com o futuro do trabalho o impacto
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    do sofrimento mental já pode ser visto
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    nas empresas
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    e os transtornos mentais estão entre as
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    principais causas de afastamentos no
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    trabalho a jornalista izabella camargo
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    por exemplo se afastou da vida de
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    repórter de tv depois de ser
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    diagnosticada com síndrome de bournout
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    em 2018
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    dá para reconhecer que tudo que eu
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    estava sentindo no meu corpo durante
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    dois anos é pudesse me levar para o
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    problema mais grave de uma muito até
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    porque a gente vive o nosso sociedade em
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    que é normal trabalhar com muita dor é
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    normal você se automedicar para de
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    repente amenizar é uma enxaqueca uma
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    gastrite e uma dor de estômago ou
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    qualquer outra coisa então você vai se
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    alto enganando achando que aqui vai
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    passar aqui não é nada e por que a gente
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    também vem de uma cultura em que
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    trabalhar com dor não é um problema
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    aliás ubernaut é um fenômeno psíquico
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    diretamente ligado ao trabalho quando ao
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    esgotamento físico ou emocional
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    resultante da rotina profissional
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    segundo uma pesquisa da associação
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    internacional de gerenciamento de
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    estresse a isma 32 por cento dos
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    brasileiros já tiveram um episódio de
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    bournout ainda 95% se incomodam com a
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    sensação de exaustão e 84 por si
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    a falta de concentração pessoas muito
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    diferentes que relatam as mesmas coisas
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    quais são essas coisas vivo no ambiente
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    de muita pressão tenho que fazer muitas
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    coisas ao mesmo tempo acumula funções ao
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    terminar o seu ponto in these o ponta um
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    sinal de que suas preocupações do
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    trabalho deverão cessar então eu chegar
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    às oito minhas preocupações começam eu
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    quando você não tem horário quando você
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    trabalhar de romance e eu trabalha assim
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    viajando e tudo mais eu trabalho o tempo
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    todo que eu tô acordado com o whatsapp
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    com o e-mail é nunca desliga a
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    impressionante então isso gera uma
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    sensação as redes não deixam você apagar
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    então nesse cenário de estresse e
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    pressão como é que hoje o
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    invariavelmente de startup do vale do
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    silício tentado cobrizo a vou te dar uma
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    vida super feliz você vai trabalhar em
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    puff você vai comer comida legal você
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    vai ter uma bem super bonito você vai
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    poder trabalhar de china
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    o meu amigo você nunca teve tanta meta e
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    tem que dar tanto resultado quanto agora
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    eu sou totalmente contra o discurso das
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    empresas são as vilãs e os funcionários
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    são vítimas assim como eu também sou
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    totalmente contra o discurso das
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    empresas são lugares empresas são
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    lugares de pessoas felizes eu acredito
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    que saúde mental é uma
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    corresponsabilidade em do indivíduo e da
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    organização o indivíduo ele precisa
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    cuidar da própria saúde para ele cuidar
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    da própria saúde ele precisa entender
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    sobre a vida emocional dele porque se
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    ele não entender a vida emocional dele
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    ele não tem como cuidar da saúde mental
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    e o que que vai acontecer eu acho que
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    espero que não leve 20 anos é a são as
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    empresas começarem a se responsabilizar
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    para o rio manso footprint qual é a
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    pegada que elas deixam na vida das
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    pessoas assim como o meio ambiente é um
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    recurso que tá todo mundo muito
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    preocupado e as organizações também as
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    pessoas também são recursos e as
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    empresas precisam começar a pensar em
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    qual é o impacto que elas querem ter nas
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    pessoas começa pelo sempre fala assim
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    como seu funcionário tá chegando no
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    trabalho e como seu funcionário tá
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    saindo no trabalho as empresas estão
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    sacando que o elas mudam ou não tem
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    problema com reputação vou ter mais
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    gastos com plano de saúde e as pessoas
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    também precisa entender que para que o
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    tempo dentro do trabalho seja bacana não
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    seja penoso doloroso e certa o tempo
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    fora do trabalho é fundamental
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    a pesquisa futuro do trabalho de meio e
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    mensagem realizada no final de 2019
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    abordou a questão da saúde mental junto
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    a profissionais da geração x e z quando
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    questionado sobre como imagina o mercado
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    de trabalho em 2.040 52 por cento
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    disseram que os desafios serão tão
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    grandes que será difícil manter o
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    equilíbrio emocional ainda 71 por cento
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    acho que a cobrança exagerada por
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    resultados irá afetar a qualidade de
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    vida das pessoas entre os participantes
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    mais jovens 48 por cento disseram sentir
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    ansiedade em relação ao futuro quem
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    tiver mais controle emocional mais
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    autoconhecimento vai conseguir dar bem
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    com todas as cobranças acho que o maior
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    desafio é é esse até mesmo os
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    profissionais mais velhos têm buscado
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    mudar de carreira em busca de maior
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    equilíbrio emocional eu trabalhava com
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    hotelaria mas o horário era muito
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    complicado trabalhava de madrugada de
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    noite final de seman
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    tá ligado não tinha uma vida privada
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    tinha contato com família e aí eu
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    resolvi como eu morei dois anos na
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    alemanha sou formado em letras então eu
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    resolvi da aula eu gosto da aula então
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    eu faço meu horário eu sou meu meu chefe
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    tá ficando muito doente e aí eu resolvi
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    que eu não queria mais aquele para minha
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    vida quando eu sair eu não sabia que eu
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    ia fazer eu fiquei bem perdida até que
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    eu descobri comecei a fazer curso de
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    autoconhecimento ele fica era era isso
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    que ela vem te amava e estou me
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    aprofundando cada vez mais
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    tô pensando nos desafios psicológicos da
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    força de trabalho do futuro as empresas
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    talvez tenham que adaptar suas práticas
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    de gestão de pessoas e feedback uma
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    avaliação de desempenho você tem uma
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    pessoa que não cumpriu a meta porque ela
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    fez sete sessões de quimioterapia e
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    ficou afastada 15 dias e todo mundo do
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    time é super solidário porque sabe que
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    ela tá passando por isso ela talvez não
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    seja penalizada em uma avaliação de
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    desempenho agora se você tem uma pessoa
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    que tem depressão que não se sente
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    confortável em dividir isso no ambiente
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    de trabalho ela pode ser penalizada na
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    hora de uma avaliação de desempenho
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    eu vou a gente olha com mais acolhimento
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    para essas pessoas que estão e
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    sofrimento mental como os médicos falam
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    e não se próprio por n razões ou a gente
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    vai
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    é validar a gente vai endossar o
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    movimento que só mostra uma sociedade
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    mais doente e aí é uma sociedade que a
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    gente vai doce ou ao cargo mais simples
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    mais ou menos de dar meu coração e
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