Cómo funciona LA MEMORIA

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Ringkasan

TLDREl video discute el tema de la memoria, explicando que es una capacidad humana esencial para almacenar recuerdos y aprender de experiencias pasadas. Se abordan diferentes teorías y modelos científicos, como el de Atkinson y Shiffrin que postula la existencia de tipos de memoria: sensorial, a corto plazo y a largo plazo, aunque no existen compartimentos físicos específicos en el cerebro para cada una. Se hace hincapié en la importancia evolutiva de la memoria para la supervivencia humana. La corteza prefrontal, que está involucrada en la memoria de trabajo, y el sistema límbico, que gestiona las emociones, juegan roles cruciales en el procesamiento de recuerdos. La repetición es esencial para mover información a la memoria a largo plazo. Las emociones intensas ayudan a consolidar recuerdos más fácilmente. Aunque nuestro cerebro puede almacenar gran cantidad de información, el acceso y mantenimiento de esos recuerdos depende de la frecuencia con la que se evocan. La interacción entre diferentes áreas cerebrales y restricciones físicas también influye en cómo se almacenan y recuperan los recuerdos.

Takeaways

  • 🧠 La memoria es clave para el conocimiento personal y la conciencia de sí mismo.
  • 📚 El aprendizaje a través de la memoria ha sido crucial en la evolución humana.
  • 🔄 La memoria trabaja mediante asociaciones de estímulos, no como compartimentos.
  • 📏 No hay límites definidos en el cerebro para tipos específicos de memoria.
  • 🕒 Memoria a corto plazo: información activa y presente.
  • 🔄 Codificación transforma recuerdos a corto plazo en memoria a largo plazo.
  • 💪 Repetición fortalece la memoria y facilita el aprendizaje.
  • 💕 Las emociones fuertes mejoran la retención de recuerdos.
  • 🥇 Corteza prefrontal y sistema límbico gestionan memoria y emociones.
  • 👴 Envejecimiento puede dificultar el desarrollo de nuevas conexiones.
  • ❤️ Los recuerdos son redes activas de conexiones neuronales.
  • 🌌 Funcionalmente, la memoria es ilimitada, pero físicamente es limitada.

Garis waktu

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    El video comienza con una introducción al tema de la memoria, destacando su importancia y misterio científico. Se menciona que aún no se comprende completamente cómo los recuerdos se almacenan en el cerebro y se introduce el concepto de recuerdos no como datos aislados sino como experiencias ricas en estímulos sensoriales. Históricamente se han establecido tipos de memorias como la a corto y largo plazo y se hace referencia a experimentos que estudian la asociación de estímulos para generar recuerdos.

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    Se presenta el modelo de memoria de Atkinson y Shiffrin, que divide la memoria en sensorial, a corto y largo plazo, explicando cómo la atención juega un papel crucial en el proceso de almacenamiento de recuerdos. La memoria sensorial retiene información por segundos, mientras que la memoria a corto plazo maneja información necesaria para tareas inmediatas. El proceso de codificación transforma estos recuerdos en memoria a largo plazo, que puede ser semi-permanente si la información es repetida y reforzada.

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    El video profundiza en la estructura cerebral y cómo diferentes áreas están especializadas en procesar diversos tipos de información sensorial y emocional. Destaca el papel del hipocampo en el mantenimiento de los recuerdos a largo plazo y la importancia de las emociones en el proceso de memorizar, ya que los estímulos emocionalmente intensos son más propensos a ser recordados. La corteza prefrontal es clave en la memoria de trabajo y la planificación de acciones futuras.

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    Finalmente, se explora cómo la memoria no es simplemente almacenar datos sino un proceso dinámico de conexiones neuronales. La memoria es funcionalmente ilimitada pero depende del refresco constante de las conexiones. El envejecimiento afecta la capacidad de formar nuevas conexiones, lo que hace que memorizar se vuelva más difícil con la edad. Se enfatiza que el olvido es necesario para la eficiencia cognitiva. Concluye resaltando la importancia de la participación emocional en el aprendizaje y la memoria.

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  • ¿Qué es la memoria humana?

    Es la capacidad de almacenar recuerdos y aprender de experiencias pasadas.

  • ¿Existen compartimentos específicos en el cerebro para diferentes tipos de memoria?

    No hay compartimentos estancos, sino estructuras nerviosas involucradas en el proceso.

  • ¿Qué roles tienen la corteza prefrontal y el sistema límbico en la memoria?

    La corteza prefrontal está relacionada con la memoria de trabajo y el sistema límbico con las emociones.

  • ¿Cómo influye la evolución en la memoria humana?

    La capacidad de aprender de experiencias pasadas ha sido crucial a nivel evolutivo para la supervivencia.

  • ¿Por qué recordamos ciertas cosas mejor que otras?

    Las experiencias con más estímulos y emociones intensas se recuerdan mejor.

  • ¿Cómo se diferencian la memoria a corto y largo plazo?

    La memoria a corto plazo es para acciones presentes, mientras que la largo plazo almacena recuerdos duraderos.

  • ¿Qué es la codificación en términos de memoria?

    Es el proceso de transformar la memoria de corto plazo en recuerdos de largo plazo mediante la repetición.

  • ¿Cuál es el papel del hipocampo en la memoria?

    El hipocampo consolida y mantiene los circuitos neuronales activos para que se retengan los recuerdos.

  • ¿Cómo impactan las emociones en el almacenamiento de recuerdos?

    Las emociones intensas facilitan la formación de recuerdos complejos y duraderos.

  • ¿La memoria humana es ilimitada?

    Funcionalmente sí, pero el espacio físico en el cerebro es limitado, y el acceso a recuerdos depende de su uso continuo.

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Gulir Otomatis:
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    hola a todos y bienvenidos a un nuevo
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    vídeo en mi canal hoy os traigo un tema
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    hablar de la memoria la memoria es la
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    capacidad del ser humano para almacenar
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    recuerdos en ciencia existen muchos
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    modelos para intentar explicar el
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    se conocerían seguro que muchos de
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    vosotros habéis oído hablar de la
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    memoria a corto plazo a largo plazo pero
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    en realidad no existen compartimentos
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    estancos dentro del cerebro para
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    almacenar cada una de estas
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    informaciones se sabe un poco acerca de
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    las estructuras del sistema nervioso que
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    participan en la formación de los
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    recuerdos sin embargo no se conoce con
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    exactitud el proceso por el cual esos
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    recuerdos quedan almacenados en nuestra
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    ciencia seguro que muchos de vosotros os
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    habéis preguntado cómo somos capaces de
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    funciona la memoria y tener la respuesta
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    a algunas de estas preguntas quédate en
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    este vídeo
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    [Música]
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    buñuel decía que una vida sin memoria no
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    es vida y es que cualquier persona que
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    con la vejez empieza a perder la memoria
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    se puede dar cuenta de que la memoria es
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    básicamente nuestra vida por qué digo
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    esto porque almacenar recuerdos no es la
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    única función de la memoria el hecho de
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    que podamos almacenar recuerdos nos hace
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    tener conciencia de nosotros mismos es
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    decir darle un significado a nuestra
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    propia vida podemos guardar información
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    de experiencias pasadas y así ir creando
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    una historia de nuestra vida es una
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    capacidad que aunque los animales
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    también poseen memoria no la tienen tan
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    desarrollada sus memorias son mucho más
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    simples por esa razón el el hecho de que
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    nosotros tengamos una memoria tan
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    compleja nos hace poder ser conscientes
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    de nuestra propia existencia y no sólo
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    eso sino que gracias a poder almacenar
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    esos recuerdos y esas y experiencias
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    podemos aprender de nuestro pasado cosa
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    que fue muy importante a nivel evolutivo
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    es decir el ser humano sobrevivió a
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    todas las adversidades ambientales
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    gracias a su capacidad para extraer
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    lecciones de sus experiencias pasadas y
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    todo esto gracias a la memoria tiene que
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    tener en cuenta que la memoria no
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    funciona almacenando información sin ton
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    ni son es decir cualquier tipo de
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    información esa información en realidad
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    la procesamos y creamos una experiencia
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    y no almacenamos datos almacenados
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    experiencias un conjunto de olores
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    sabores sonidos e imágenes e incluso
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    sentimientos o ideas que surgen en esos
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    momentos por esa razón cuanto más
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    compleja sea la experiencia es decir
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    cuantos más estímulos y más sensaciones
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    nos produzca más probabilidad de que
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    recordemos esa información en el futuro
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    en 1890 ya se hablaba de que existían
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    dos tipos de memoria la memoria primaria
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    y la memoria secundaria que actualmente
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    sería la memoria a corto
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    plazo años más tarde paulo y skinner en
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    sus experimentos sobre el
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    condicionamiento en animales aportaron
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    nuevos conocimientos acerca del
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    funcionamiento de la memoria ellos
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    hablaban de la existencia de dos
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    estímulos un estímulo e incondicionado y
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    un estímulo neutro el estímulo
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    incondicionado era aquel que por sí solo
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    producía una respuesta en el animal por
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    ejemplo la comida producía la salivación
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    en el perro claro el estímulo neutro que
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    no producía ninguna respuesta en el
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    animal en este caso era el sonido de una
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    campana lo que descubrieron es que si se
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    asociaban estos dos estímulos en un
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    mismo tiempo el animal asociaba el
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    estímulo el neutro es aquel que no
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    producía ninguna respuesta a el estímulo
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    con incondicionado de manera que se
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    creaba un estímulo condicionado que
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    significa que a partir de ahí puede
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    generar una respuesta en el animal de
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    manera que el perro asociaba el estímulo
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    incondicionado la comida con el sonido
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    de la campana
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    produciendo así saliva cuando sonaba la
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    campana a pesar de que no hubiese comida
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    de manera que por repetición en el perro
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    se había fijado la memoria de la
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    existencia de los dos estímulos
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    simultáneamente la comida y el sonido de
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    la campana lo que podemos extraer de
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    esto es que la memoria es un proceso
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    asociativo en el que se asocian un
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    estímulo con otro estímulo y se crea un
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    recuerdo y a partir de esos recuerdos
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    nosotros tomamos esos recuerdos para
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    ejecutar es decir para modificar nuestra
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    conducta en 1968 se propuso un modelo
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    sobre la memoria a partir del cual se
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    han ido haciendo modificaciones y en el
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    cual se han basado los modelos actuales
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    este es el modelo de atkinson y sin fin
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    estos dos psicólogos propusieron la
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    división de la memoria en tres partes la
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    memoria sensorial la memoria a corto
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    plazo y la memoria a largo plazo las
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    cuales se interrelacionaban entre sí
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    como hemos dicho no existen
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    estructuras físicas que se correspondan
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    con cada uno de estos elementos
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    simplemente se utilizan estos modelos
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    para entender cómo se procesa la
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    información porque estadios pasa y cómo
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    se llega a formar el recuerdo en primer
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    lugar la memoria sensorial hace
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    referencia a la capacidad de retener
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    información que recibimos de nuestro
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    entorno nuestros órganos de los sentidos
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    continuamente están recibiendo
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    información de nuestro entorno de manera
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    pasiva olores sabores sonidos de esta
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    forma es sería muy complicado para
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    nosotros almacenar toda esta información
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    por eso hay un primer filtro que es el
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    filtro de la atención solamente se va a
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    mantener en nuestra memoria sensorial
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    aquello a lo que le estemos prestando
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    atención por ejemplo podemos estar
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    oyendo una canción de fondo sin estar
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    prestando atención al sonido oa la letra
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    por lo tanto es muy poco probable que la
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    vayamos a recordar para que algo pase
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    este primer filtro de la memoria es
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    necesario que estemos prestando atención
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    por esa razón es tan importante estar
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    atentos cuando intentamos aprender algo
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    nuevo y lo curioso es que memoria de una
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    sensación de un de un estímulo pues ya
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    sea un olor un sabor o una imagen duran
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    muy pocos segundos es decir apenas
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    cuatro o cinco segundos además otro
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    mecanismo para no saturar a nuestro
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    sistema nervioso es que la memoria
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    sensorial dura muy pocos segundos si es
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    suficientemente relevante esa
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    información pasará a lo que se llama
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    memoria a corto plazo en la memoria a
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    corto plazo la información que tenemos
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    es información que necesitamos para
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    llevar a cabo las tareas o ejecutar
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    acciones en el momento por eso muchos
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    autores les llaman memoria activa o
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    memoria de trabajo es la información que
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    necesitamos para llevar a cabo acciones
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    concretas en el presente por ejemplo
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    para poder teclear un teléfono es
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    necesario que lo que tengamos
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    previamente en nuestra memoria aunque
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    sea por 1 segundo de hecho la memoria a
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    corto plazo tampoco dura mucho dura en
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    torno a unos 30 a 40 acción pero
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    esa información puede pasar desde la
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    memoria a corto plazo a la memoria a
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    largo plazo esto es lo que se denomina
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    codificación es decir transformar esa
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    memoria en un recuerdo que pueda durar
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    incluso toda la vida ese proceso por el
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    cual se produce la codificación de la
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    memoria desde la memoria a corto plazo a
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    la memoria a largo plazo es la
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    repetición
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    cuanto más repitamos una información
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    mayor posibilidad de que esta
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    información se quede almacenada en
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    nuestra memoria a largo plazo por
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    ejemplo cuando nos estamos por ejemplo
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    en una clase de baile cuando estamos
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    aprendiendo la coreografía toda esa
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    información se está quedando en la
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    memoria a corto plazo y posiblemente si
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    no la practicamos muchas veces esta
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    información al día siguiente se pierda y
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    no recordemos nada de lo que hayamos
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    aprendido sin embargo si repetimos esta
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    información es muy posible que esta
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    ecografía se quede en nuestra memoria a
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    largo plazo
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    por eso uno de los sistemas que utilizan
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    la mayoría de estudiantes a la hora de
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    estudiar es repetir la información
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    aunque no es la manera más efectiva de
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    estudiar que la repetición es una manera
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    efectiva para codificar la información
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    desde las más efectivas y las memorias
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    que quedan en la en la memoria a largo
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    plazo pueden durar para toda la vida y
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    ahí es cuando te preguntarás entonces
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    tenemos una memoria ilimitada pues
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    funcionalmente si tenemos una memoria
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    ilimitada pues podemos almacenar
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    muchísima información muy diversa y
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    además para toda la vida pero sí que
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    veremos que no es tan perfecto el
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    sistema como como puede aparentar en
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    este modo es importante que sepamos que
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    cuando hablamos de que una persona tiene
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    buena memoria no significa que tiene más
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    capacidad para almacenar información
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    porque como hemos visto es una capacidad
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    que poseemos todos los seres humanos
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    tener una memoria es tener mayor
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    capacidad para traer de nuevo esa
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    información al presente es decir
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    y recuperar esa información esto es lo
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    que se conoce como el proceso de
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    recuperación aquí lo que estaría
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    ocurriendo es que una información que
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    tenemos en la memoria a largo plazo
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    vuelve de nuevo a ocupar lugar en la
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    memoria a corto plazo de manera que como
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    estamos viendo la memoria a corto plazo
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    es la memoria activa la memoria del
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    presente y la información tanto para
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    entrar como para salir tiene que pasar
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    por la memoria a corto plazo que depende
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    de la capacidad de una persona para
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    poder recuperar mejor esas memorias pues
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    va a depender de la forma en que se
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    codificó ese fijo ese ese recuerdo es
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    ese aprendizaje en la memoria a largo
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    plazo hemos dicho esto es un modelo para
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    tratar de explicar el funcionamiento de
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    la memoria a nivel estructural en
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    nuestro sistema nervioso no existen
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    estos compartimentos tan bien limitados
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    para almacenar tipos de información pero
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    sí que se conoce que hay estructuras de
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    nuestro cerebro más especializadas sin
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    almacenar un tipo de información que
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    otra en realidad todas participan a la
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    vez y todas interaccionan en la corteza
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    cerebral de esta forma por neuronas y
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    cada una de estas zonas digamos que
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    tiene cierta tendencia a almacenar o sea
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    a procesar información de termita
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    corteza cerebral está dividida en zonas
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    que son los lóbulos tenemos el lóbulo
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    frontal los lóbulos parietales el lóbulo
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    occipital que es el más posterior y los
  • 00:10:47
    lóbulos temporales laterales la
  • 00:10:49
    coordinación hebra les está formada por
  • 00:10:50
    neuronas y en cada zona están
  • 00:10:54
    especializadas en procesar un
  • 00:10:55
    determinado tipo de información os decía
  • 00:10:57
    antes en cada uno de nuestros órganos de
  • 00:10:59
    los sentidos existen células
  • 00:11:01
    especializadas en recibir información de
  • 00:11:04
    nuestro entorno y la transforman en
  • 00:11:06
    impulsos nerviosos que viajan a través
  • 00:11:08
    de nuestras neuronas y llegan a una zona
  • 00:11:12
    determinada de esta corteza cerebral de
  • 00:11:14
    hecho cada uno de los órganos de los
  • 00:11:16
    sentidos tiene una un área específica en
  • 00:11:19
    la corteza cerebral donde llega la
  • 00:11:21
    información de ese lugar por ejemplo en
  • 00:11:24
    el lóbulo occipital tenemos la corteza
  • 00:11:26
    visual la corteza auditiva se encuentra
  • 00:11:29
    en el lóbulo temporal parietales tenemos
  • 00:11:31
    una zona que se denomina corteza y
  • 00:11:33
    sensorial donde llega la información
  • 00:11:35
    sobre todo del gusto y del tacto es
  • 00:11:38
    decir los sabores pero también el dolor
  • 00:11:40
    la temperatura y toda esta información
  • 00:11:43
    necesita asociarse como hemos comentado
  • 00:11:45
    antes de relacionar una información con
  • 00:11:48
    otra y esto ocurre en las áreas de
  • 00:11:50
    asociación la corteza prefrontal y el
  • 00:11:53
    sistema límbico la corteza prefrontal se
  • 00:11:56
    encuentra en el lóbulo frontal y es la
  • 00:11:59
    que se encarga de asociar toda esta
  • 00:12:01
    información para crear un plan de acción
  • 00:12:06
    o tomar decisión por eso podemos decir
  • 00:12:09
    que la corteza prefrontal se encarga de
  • 00:12:11
    la memoria a corto plazo o la memoria de
  • 00:12:13
    trabajo de la que hemos hablado antes
  • 00:12:15
    porque es la que se encarga de asociar
  • 00:12:17
    la información para poder crear un plan
  • 00:12:19
    de acción y ejecutar las actividades
  • 00:12:22
    cotidianas además la corteza prefrontal
  • 00:12:24
    tiene muchísima conexión con el otro
  • 00:12:26
    área de asociación que hemos comentado
  • 00:12:28
    que es el sistema límbico que es el
  • 00:12:30
    sistema de las emociones por esa razón
  • 00:12:33
    la corteza prefrontal es muy importante
  • 00:12:36
    a la hora y establecer la conducta y
  • 00:12:39
    también la personalidad del ser humano
  • 00:12:41
    el sistema límbico es el sistema de las
  • 00:12:44
    emociones y está formado por varias
  • 00:12:46
    estructuras y también participa en la
  • 00:12:49
    conducta y por lo tanto en la memoria
  • 00:12:51
    del ser humano el sistema límbico está
  • 00:12:54
    formado por la corteza límbica el
  • 00:12:56
    hipotálamo la amígdala y el hipocampo el
  • 00:13:00
    hipotálamo está más relacionado con
  • 00:13:01
    funciones fisiológicas como la
  • 00:13:03
    regulación de la temperatura en algunas
  • 00:13:06
    hormonas es una estructura muy primitiva
  • 00:13:09
    que compartimos con otros animales y que
  • 00:13:12
    es muy importante en el procesamiento de
  • 00:13:14
    las emociones sobre todo de emociones
  • 00:13:16
    intensas como el miedo o la ira la
  • 00:13:19
    amígdala se relaciona mucho con los
  • 00:13:21
    instintos y anunción es fuertes como el
  • 00:13:23
    miedo de tal manera que podemos ver el
  • 00:13:26
    carácter evolutivo de esta estructura ya
  • 00:13:28
    que el miedo es una función necesaria
  • 00:13:30
    para la supervivencia así como para la
  • 00:13:32
    conducta de hecho en muchas enfermedades
  • 00:13:35
    psiquiátricas como por ejemplo la
  • 00:13:37
    esquizofrenia o el trastorno bipolar
  • 00:13:39
    estas estructuras se encuentran de
  • 00:13:41
    alguna forma dañadas o atrofiadas además
  • 00:13:44
    la amígdala está muy relacionada con
  • 00:13:46
    estructuras que procesan información
  • 00:13:48
    olfativa de los olores por esa razón os
  • 00:13:51
    he dicho que a veces un olor puede
  • 00:13:53
    desencadenar un recuerdo porque está
  • 00:13:56
    asociado a su vez a emociones imaginaros
  • 00:13:58
    ahora que estamos en una fiesta en una
  • 00:14:00
    fiesta estamos recibiendo estímulos muy
  • 00:14:02
    diversos como por ejemplo el olor al
  • 00:14:04
    tabaco la gente bailando o la música
  • 00:14:07
    toda esa información va a llegar a
  • 00:14:10
    través de nuestros sentidos hasta la
  • 00:14:12
    corteza cerebral correspondiente donde
  • 00:14:15
    se procesará esa información por ejemplo
  • 00:14:17
    el sonido en la corteza auditiva el
  • 00:14:20
    sabor de la tarta en la corteza
  • 00:14:23
    somatosensorial y esa información
  • 00:14:24
    viajará a las áreas de asociación que
  • 00:14:27
    son el sistema límbico y la corteza
  • 00:14:30
    prefrontal y toda esa información se
  • 00:14:32
    integrará se asocia la a emociones y
  • 00:14:34
    pasará a formarse un circuito de
  • 00:14:37
    neuronas que se establecerá en nuestro
  • 00:14:40
    cerebro y quedará impregnado como una
  • 00:14:42
    memoria y ahí es donde entra el juego el
  • 00:14:44
    hipocampo el hipocampo es la estructura
  • 00:14:47
    que se va a encargar de
  • 00:14:48
    y ese circuito neuronal y mantenerlo
  • 00:14:51
    activo día siguiente cuando queramos
  • 00:14:53
    contarle a otro amigo que no estuvo en
  • 00:14:55
    la fiesta cómo fue empezaremos a
  • 00:14:57
    recuperar toda esa información que se ha
  • 00:15:00
    quedado establecida en nuestra memoria a
  • 00:15:02
    largo plazo y para ello es necesario que
  • 00:15:05
    se activen las conexiones neuronales de
  • 00:15:07
    ese circuito que se codificó en primera
  • 00:15:10
    estancia cuantas más veces se active ese
  • 00:15:12
    circuito es decir cuanto más cuanto más
  • 00:15:14
    contemos esa historia a otros amigos más
  • 00:15:17
    facilidad para que ese circuito se
  • 00:15:19
    mantenga activo y quede en nuestra
  • 00:15:21
    memoria a largo plazo
  • 00:15:23
    en digamos por más tiempo como estamos
  • 00:15:26
    viendo las emociones tienen un papel
  • 00:15:28
    súper importante a la hora de fijar la
  • 00:15:30
    memoria por esa razón todo aquello que
  • 00:15:33
    nos cause una emoción que sea intensa va
  • 00:15:37
    a ser más susceptible de almacenarse en
  • 00:15:38
    nuestra memoria de ahí a que puedas
  • 00:15:41
    recordar mejor la letra de las canciones
  • 00:15:43
    de tus canciones favoritas que el tema
  • 00:15:45
    de historia que te acabas de estudiar
  • 00:15:47
    para qué os dais cuenta de la
  • 00:15:49
    importancia que tiene la corteza
  • 00:15:50
    prefrontal en la conducta humana os voy
  • 00:15:53
    a contar una historia filia skates era
  • 00:15:55
    un hombre de 25 años que trabajaba en la
  • 00:15:57
    construcción de una línea de ferrocarril
  • 00:15:59
    en la cual hubo un accidente y una barra
  • 00:16:03
    de hierro penetró en su rostro y
  • 00:16:06
    atravesándole el cráneo pese a lo
  • 00:16:08
    dramático de la situación
  • 00:16:09
    este hombre logró mantener la
  • 00:16:11
    consciencia y además pesa me cueste
  • 00:16:14
    creerlo por los métodos rudimentarios de
  • 00:16:17
    la medicina de aquella época y
  • 00:16:20
    logró recuperarse de sus secuelas
  • 00:16:23
    físicas sin embargo con el paso del
  • 00:16:25
    tiempo empezó a desarrollar un
  • 00:16:27
    comportamiento raro es decir que ya no
  • 00:16:30
    era kate su personalidad no se
  • 00:16:32
    correspondía en absoluto con la
  • 00:16:34
    personalidad que tenía antes del
  • 00:16:35
    accidente decían que se había vuelto
  • 00:16:37
    arrogante que se guiaba por los propios
  • 00:16:40
    instintos que y lastimaba todo el rato
  • 00:16:43
    estaba agresivo y esto es curioso
  • 00:16:47
    porque es un comportamiento que recuerda
  • 00:16:49
    mucho al comportamiento de los niños y
  • 00:16:52
    es que es así cuando un niño nace aunque
  • 00:16:55
    sea muy competitivo es decir tenga todas
  • 00:16:57
    las estructuras formadas tenga dedos
  • 00:16:59
    pies y todo casi informado como un
  • 00:17:02
    adulto el cerebro es de las últimas
  • 00:17:03
    cosas que termina de formarse y por esa
  • 00:17:07
    razón los niños tienen este
  • 00:17:08
    comportamiento tan instintivo egoísta y
  • 00:17:12
    sabéis cuál es la estructura del cerebro
  • 00:17:14
    que más tarda en formarse la corteza
  • 00:17:16
    prefrontal y es que esto os va a sonar
  • 00:17:20
    raro pero en realidad no termina de
  • 00:17:22
    formarse hasta 20 años después en
  • 00:17:24
    definitiva la memoria humana no es algo
  • 00:17:26
    tan simple como el disco duro del
  • 00:17:28
    ordenador no hay una ubicación
  • 00:17:31
    específica donde se almacenen los
  • 00:17:32
    recuerdos una memoria es un conjunto de
  • 00:17:35
    conexiones entre neuronas de distintas
  • 00:17:38
    áreas del cerebro cuando recordamos algo
  • 00:17:40
    es decir cuando estamos recuperando una
  • 00:17:42
    memoria se están activando es el
  • 00:17:45
    circuito de neuronas que se formó en
  • 00:17:46
    primera instancia pero interesante es
  • 00:17:49
    que esos circuitos no son algo estático
  • 00:17:51
    es decir no van a permanecer de esa
  • 00:17:53
    forma durante toda nuestra vida el
  • 00:17:56
    cerebro tiene cierta plasticidad y
  • 00:17:58
    capacidad de remodelación esos patrones
  • 00:18:00
    que se formaron en un primer momento van
  • 00:18:02
    cambiando a medida que añadimos nueva
  • 00:18:06
    información y nuevas experiencias es
  • 00:18:08
    decir lo que hablamos de la asociación
  • 00:18:09
    cuando vivimos algo nuevo o aprendemos
  • 00:18:12
    algo nuevo esa nueva información se
  • 00:18:14
    incorpora a ese patrón de neuronas que
  • 00:18:17
    corresponden al recuerdo de otra
  • 00:18:19
    información y así se produce la
  • 00:18:21
    asociación del conocimiento en
  • 00:18:23
    definitiva así es como se produce que el
  • 00:18:25
    aprendizaje además si nosotros dejamos
  • 00:18:27
    de recuperar la información es decir
  • 00:18:29
    dejamos de utilizar cierta información
  • 00:18:32
    esas conexiones entre las neuronas se
  • 00:18:34
    van a debilitar y por lo tanto vamos a
  • 00:18:36
    perder esos circuitos que teníamos por
  • 00:18:38
    eso como decía antes la repetición es
  • 00:18:41
    una forma de mantener esos circuitos de
  • 00:18:43
    neuronas activos y por lo tanto mantener
  • 00:18:46
    el recuerdo y por esa razón es una buena
  • 00:18:49
    estrategia a la hora de estudiar sin
  • 00:18:51
    embargo no es la más efectiva desde el
  • 00:18:53
    punto de vista de la ciencia también
  • 00:18:55
    hemos visto que la memoria es emocional
  • 00:18:57
    cuanto más emociones más nos conmueve
  • 00:19:00
    algo es mucho más fácil que se forme un
  • 00:19:02
    circuito muchísimo más complejo en el
  • 00:19:04
    cerebro y por lo tanto se establezca
  • 00:19:06
    mejor la memoria sobre todo relacionado
  • 00:19:08
    con emociones fuertes como la ira el
  • 00:19:11
    miedo porque estas emociones eran son
  • 00:19:13
    muy primitivas de hecho los animales
  • 00:19:15
    también las experimentan de alguna forma
  • 00:19:18
    y son las que han hecho que el ser
  • 00:19:21
    humano evolucione como especie y ante la
  • 00:19:23
    pregunta de si la memoria es ilimitada
  • 00:19:25
    podríamos tener una respuesta y la
  • 00:19:28
    respuesta es que a efectos funcionales
  • 00:19:30
    la memoria es ilimitada nosotros tenemos
  • 00:19:33
    capacidad para detectar información
  • 00:19:35
    sobre todo por medio de la atención como
  • 00:19:37
    hemos dicho si nosotros ponemos atención
  • 00:19:39
    en algo es es lo que se va lo que va a
  • 00:19:42
    ingresar en nuestro sistema nervioso
  • 00:19:43
    pero no sólo eso sino que tenemos
  • 00:19:45
    capacidad de formar circuitos neuronales
  • 00:19:47
    de cualquier cosa cada vez que generamos
  • 00:19:50
    una nueva memoria hay un nuevo circuito
  • 00:19:52
    de neuronas nuevas conexiones nuevas
  • 00:19:55
    sinapsis cambios de proteína pero claro
  • 00:19:57
    podríamos pensar que todas esas
  • 00:19:59
    conexiones entre neuronas todos esos en
  • 00:20:01
    realidad están ocupando un espacio
  • 00:20:03
    físico en nuestro cerebro y por lo tanto
  • 00:20:05
    como sabemos el espacio físico es
  • 00:20:07
    limitado pero la ciencia dice que más
  • 00:20:09
    que un problema de espacio físico porque
  • 00:20:11
    en realidad conforme vamos viviendo no o
  • 00:20:14
    sea el espacio físico que hay para
  • 00:20:16
    formar nuevos circuitos es suficiente
  • 00:20:18
    para la vida humana porque la vida
  • 00:20:20
    humana tampoco es tan largo existen otro
  • 00:20:22
    tipo de problemas y esto viene un poco
  • 00:20:24
    enganchado con lo que acabamos de decir
  • 00:20:25
    el mantenimiento de las memorias para
  • 00:20:28
    mantener esos circuitos es necesario que
  • 00:20:30
    volvamos a recuperar esa información de
  • 00:20:33
    manera constante para que esas
  • 00:20:34
    conexiones entre neuronas no se pierdan
  • 00:20:36
    para mantener todos los circuitos que
  • 00:20:38
    hemos formado a lo largo de nuestra vida
  • 00:20:40
    deberíamos de estar todo el rato
  • 00:20:42
    revocando esa información deberíamos
  • 00:20:44
    estar todo el rato activando esos
  • 00:20:46
    circuitos y no existe tiempo para poder
  • 00:20:49
    hacer todo eso de hecho por un tema de
  • 00:20:52
    practicidad conforme va avanzando
  • 00:20:54
    nuestra vida hay cosas que tenemos que
  • 00:20:56
    olvidar porque ya no son útiles ya no
  • 00:20:58
    las estamos constantemente recuperando
  • 00:21:00
    por otro lado tenemos el envejecimiento
  • 00:21:03
    la capacidad para crear nuevas
  • 00:21:04
    conexiones neuronales
  • 00:21:06
    disminuyendo con la edad por eso es
  • 00:21:09
    verdad el hecho de que los niños tienen
  • 00:21:11
    más capacidad para formar conexiones
  • 00:21:14
    neuronales y por lo tanto son esponjas
  • 00:21:16
    pueden aprender de manera más fácil los
  • 00:21:18
    adultos y la gente mayor también puede
  • 00:21:20
    ya podemos seguimos teniendo capacidad
  • 00:21:23
    para memorizar el problema es que cuesta
  • 00:21:25
    más formar esas nuevas conexiones y por
  • 00:21:27
    esa razón para personas mayores es más
  • 00:21:30
    difícil retener la información en la
  • 00:21:31
    memoria y bueno con esto termine el
  • 00:21:33
    vídeo de hoy espero que hayáis aprendido
  • 00:21:35
    algo que os haya gustado
  • 00:21:37
    si es así dejarme en los comentarios
  • 00:21:39
    darle a like al vídeo y bueno también
  • 00:21:42
    podéis dejarme algunas sugerencias sobre
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