ELIMINA EL HONGO CÁNDIDA con ESTOS PASOS | ¡GUÍA COMPLETA!

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https://www.youtube.com/watch?v=jDokmzVpqXM

概要

TLDREl video aborda los efectos de la cándida en la salud, síntomas como fatiga, infecciones recurrentes, y problemas digestivos que pueden surgir debido a su sobrecrecimiento. Se explican las causas de su proliferación, tales como el uso de antibióticos, estrés y dietas ricas en azúcares. Además, se discuten estrategias para tratar la cándida, incluyendo cambios en la alimentación (evitar dulces y carbohidratos) y el uso de antifúngicos. Se destaca la importancia de un sistema inmunológico fuerte para controlar la cándida y se ofrece un descargable gratuito relacionado con el manejo de esta condición.

収穫

  • 🦠 La cándida es una levadura que vive normalmente en el cuerpo.
  • 💡 Un crecimiento excesivo de cándida puede causar fatiga y problemas digestivos.
  • 🍭 Evitar el azúcar y carbohidratos refinados es crucial para el tratamiento.
  • 💊 Los antifúngicos son necesarios para erradicar la cándida.
  • 🌱 Probar con probióticos puede ayudar a balancear la microbiota intestinal.
  • 📈 Un sistema inmunológico fuerte combate la cándida.
  • 😓 El estrés crónico puede favorecer el sobrecrecimiento de cándida.
  • 🦠 La cándida libera toxinas que afectan la salud mental.
  • 📋 Se recomienda un monitoreo dietético para controlar la cándida.
  • 🩺 Busca evaluación médica si presentas síntomas persistentes.

タイムライン

  • 00:00:00 - 00:05:00

    El video aborda diversas inquietudes respecto a la cándida, como la fatiga constante, antojos por azúcar e infecciones recurrentes. El presentador introduce el tema enfatizando la importancia de la cándida como un hongo que forma parte de nuestra microbiota, explicando su rol en el cuerpo humano y la necesidad de comprender su equilibrio para evitar problemas de salud.

  • 00:05:00 - 00:10:00

    Se destaca que la cándida es un organismo oportunista que puede causar problemas cuando hay un desequilibrio en el sistema inmunológico o cuando ciertas bacterias amigables disminuyen. El uso de antibióticos y otros factores como el estrés pueden favorecer el crecimiento excesivo de la cándida, llevando a la proliferación de este hongo en el cuerpo.

  • 00:10:00 - 00:15:00

    El video menciona el impacto que el crecimiento de cándida tiene en la salud digestiva y la permeabilidad intestinal, lo que puede permitir la entrada de toxinas y partículas nocivas al torrente sanguíneo. Se mencionan posibles causas del sobrecrecimiento, como deficiencias inmunológicas, metales pesados e infecciones anteriores que alteren el equilibrio de la microbiota.

  • 00:15:00 - 00:20:00

    Es fundamental identificar la causa del crecimiento excesivo de la cándida, ya que un tratamiento sin abordar la causa subyacente puede resultar ineficaz. Se presentan diversas razones como el estrés crónico, condiciones genéticas y desequilibrios hormonales que pueden predisponer a una persona a padecimientos relacionados con la cándida.

  • 00:20:00 - 00:25:00

    El crecimiento sistémico de la cándida puede manifestarse en síntomas variados, como fatiga, problemas musculares y alteraciones en órganos. Se discuten las opciones de tratamiento que pueden incluir cambios en la dieta, uso de antifúngicos, probióticos, y la importancia de mantener un estilo de vida saludable para controlar el crecimiento de cándida.

  • 00:25:00 - 00:31:13

    Finalmente, el presentador resalta la importancia de un diagnóstico clínico adecuado, rechazando métodos no científicos y enfatizando la necesidad de un enfoque integral en el tratamiento, que incluya tanto medicamentos como modificaciones en la dieta y el estilo de vida para combatir la cándida de manera efectiva.

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マインドマップ

ビデオQ&A

  • ¿Qué es la cándida?

    Es una levadura que normalmente vive en el cuerpo pero puede crecer en exceso y causar problemas de salud.

  • ¿Cuáles son los síntomas de un crecimiento excesivo de cándida?

    Fatiga, infecciones recurrentes, problemas digestivos, entre otros.

  • ¿Cómo se puede tratar la cándida?

    A través de antifúngicos, cambios en la dieta, y probióticos, entre otros.

  • ¿Es peligrosa la cándida?

    Puede serlo si crece en exceso y provoca una sobreinfección en el cuerpo.

  • ¿Qué dieta seguir para controlar la cándida?

    Se recomienda evitar azúcares y carbohidratos refinados.

  • ¿Cómo afecta la cándida a la salud mental?

    Puede contribuir a cambios de humor y estados de ánimo como ansiedad y depresión.

  • ¿Puede la cándida causar fatiga crónica?

    Sí, está relacionada con síntomas de fatiga crónica y fibromialgia.

  • ¿Se puede curar la cándida solo con probióticos?

    No, se requieren tratamientos antifúngicos para erradicarla.

  • ¿Qué papel juega el sistema inmunológico en el crecimiento de cándida?

    Un sistema inmunológico debilitado puede permitir que la cándida crezca descontroladamente.

  • ¿Qué cambios en el estilo de vida ayudarían a manejar la cándida?

    Dormir bien, reducir el estrés y seguir una dieta adecuada son clave.

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    por qué me siento cansado todo el tiempo
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    sin razón aparente Es normal tener
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    antojos incontrolables por el azúcar Por
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    qué será que sigo teniendo infecciones
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    recurrentes incluso después de
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    tratamientos con antibióticos será que
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    los problemas digestivos como hinchazón
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    tener la panza inflada tener gases
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    pueden estar relacionados con levaduras
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    en el cuerpo Cómo afecta la cándida mi
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    estado de ánimo y mi salud mental Qué
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    tan peligroso es todo este crecimiento
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    excesivo de cándida en el cuerpo será
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    que yo puedo invertir los efectos de la
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    cándida solamente con cambiar mi dieta
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    queridos amigos me han hecho muchas
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    preguntas ustedes muchas veces sobre la
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    cándida y todo lo relacionado con este
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    hongo sl bacteria porque anda ahí como
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    en la mitad dentro de la clasificación
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    no importa realmente lo que venga siendo
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    para fines prácticos de este video pero
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    sí quise hacer una guía completa y
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    quiero también decirte que hay un
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    descargable que puedes obtener de manera
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    de ver este video te lo dejo aquí abajo
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    en la descripción un descargable para
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    que tú puedas seguir repasando sobre
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    todo esto para que puedas leer para que
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    puedas aprender Pero además para que
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    puedas tener un monitoreo sobre la dieta
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    que vas a llevar a cabo con todo lo
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    referente a la cándida recuerda también
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    microbiota son todos los microorganismos
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    nosotros en nuestro tracto digestivo
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    inferior en todo nuestro tracto
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    digestivo pero también en todo nuestro
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    cuerpo en nuestra piel absolutamente en
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    todo el cuerpo eso hace parte de la
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    microbiota el trabajo es reconocer y
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    destruir bacterias dañinas el trabajo de
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    la cándida la cándida actúa casi que
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    como monitor como policía Estando todo
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    el tiempo ahí mirando sin la cándida en
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    nuestro intestino estaríamos indefensos
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    contra muchas bacterias que causan
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    enfermedad que son patógenas en una
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    persona sana la cándida está presente en
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    por un sistema inmunológico por nuestro
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    sistema inmunológico que funciona
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    correctamente y hace parte de las
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    bacterias amigables donde empiezan a
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    haber problemas cuando disminuyen las
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    bacterias las cantidades de otras
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    bacterias amigables como puede ser por
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    antibióticos por el uso de antiácidos
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    por el estrés crónico por la falta de
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    lactancia por tantas condiciones y lo
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    que empieza a suceder es que el sistema
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    inmunológico se debilita o ocurren
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    condiciones que empiezan a favorecer
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    para que haya proliferación de la
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    levadura una dieta alta en azúcares como
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    te decía ahorita una microbiota alterada
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    un pH incorrecto el uso crónico de
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    Omeprazol lanzoprazol ranitidina
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    cualquier otro antiácido la cándida
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    pasará de su forma de levadura a la
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    forma micelial y ese cambio eso es
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    simplemente un cambio en la estructura
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    de cuenta como esta es la caja del
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    micrófono que pase de estar así a estar
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    así ese cambio estructural va a permitir
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    la la levadura que comience a invadir el
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    cuerpo en el estado de levadura la
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    candida es un organismo que no es
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    invasivo que fermenta el azúcar mientras
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    que en el estado fgo en el estado que ya
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    cambia es invasivo y puede producir
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    rizoides que Son estructuras largas como
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    en forma de raíz y los rizoides pueden
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    penetrar la mucosa Y las paredes
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    intestinales lo que empieza a dejar como
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    unos agujeros microscópicos permitiendo
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    que toxinas partículas alimentarias no
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    digeridas es decir bacterias otras
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    levaduras entren al corriente sanguíneo
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    es decir que la cándida favorece para
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    que haya aumento en la permeabilidad
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    intestinal Qué puede causar el
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    crecimiento excesivo de la cándida pues
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    es esencial encontrar la causa de ese
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    crecimiento Porque si la causa No se
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    encuentra y se trata es posible que el
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    tratamiento no sea efectivo o que la
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    cándida vuelva a aparecer las causas más
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    comunes del crecimiento excesivo de la
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    cándida es cuando damos algún
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    antibiótico que reduce el número de
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    bacterias amigables en el tracto
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    digestivo y que puede hacer que la
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    cándida pueda empezar a proliferar puede
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    haber también metales tóxicos como los
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    metales que encontramos en diferentes
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    cosas hoy en día el mundo en el que
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    vimos expuesto al mercurio al plomo en
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    productos químicos se puede encontrar
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    Incluso en el aspartame el glutamato
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    monosódico pueden alterar la microbiota
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    intestinal y pueden alterar la
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    microbiota amigable haciendo que el
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    sistema inmune se debilite y que pueda
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    empezar a crecer este microorganismo yo
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    puedo tener una deficiencia inmunológica
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    cualquier condición que resulte en un
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    sistema inmunológico alterado debilitado
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    puede generar proliferación de cándidas
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    causas comunes como el sida como cáncer
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    enfermedades autoinmunes pero no hay que
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    llegar a eso cualquier persona que
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    simplemente por estrés por deficiencia
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    de vitamina D por condiciones crónicas
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    por estrés oxidativo tenga infecciones
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    recurrentes que le dan gripa tenga
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    herpes recurrentes labial herp
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    recurrentes genital tantas condiciones
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    que muestran que ya hay un sistema
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    inmunológico que me está dando
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    campanazos de que las cosas pueden estar
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    mal puede también haber algunos
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    desórdenes genéticos como la enfermedad
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    celíaca que puede hacer que algunas
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    personas les facilite mucho más el
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    crecimiento de cándida hay
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    desequilibrios hormonales que pueden
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    empezar a generar como un ambiente
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    amigable para el desarrollo de cándida
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    en el intestino el embarazo puede causar
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    un desequilibrio hormonal que puede
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    hacer que algunas mujeres desarr
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    desarrollen cándida durante el embarazo
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    las pastillas anticonceptivas contienen
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    estrógenos en gran parte algunas vienen
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    combinadas Pero estas pueden terminar
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    haciendo que se genere una alteración en
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    la relación entre la microbiota y los
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    estrógenos y esto puede empezar a hacer
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    que la cándida pueda crecer enfermedades
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    tiroideas como el hipotiroidismo también
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    pueden generar aumento en el crecimiento
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    de cándida hormonas esteroideas que se
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    empiezan a dar de manera externa pueden
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    generar Exactamente lo mismo es decir el
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    uso de corticoides o cualquier otras
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    hormonas esteroidea personas que tienen
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    tratamientos crónicos con testosterona
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    también pueden generar y hay otros tipos
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    de medicamentos sin embargo pues no es
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    parte de lo que vamos a estar hablando
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    ahorita hay uno que es de pronto algo
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    que nos visita todos los días y es el
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    estrés excesivo que lo vemos como Ay
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    pero el estrés Qué puede generar el
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    estrés nos puede generar un
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    sobrecrecimiento de cándida Por supuesto
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    que sí puede haber parásitos
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    intestinales o lombrices que destruyen a
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    las bacterias amigables en el intestino
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    haciendo posible el crecimiento de esta
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    levadura una dieta alta en carbohidratos
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    especialmente almidonados papa Yuca
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    plátano pasta una dieta alta en azúcares
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    puede hacer a que la levadura crezca
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    comer en exceso causa una mala digestión
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    y hace que los alimentos entren en
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    fermentación dentro del intestino y esto
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    puede empezar a generar crecimiento de
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    cándida el estreñimiento crónico la
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    diarrea Crónica trastornos
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    gastrointestinales crónicos intestino
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    irritable pueden favorecer a lo mismo lo
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    mismo que El excesivo consumo de alcohol
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    lo mismo que tomar aguas que estén no
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    tratadas O aguas que no tengan ningún
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    tipo de tratamiento y que tengan algún
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    tipo de riesgo con infecciones
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    cruzadas la cándida libera toxinas a la
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    sangre causando todo tipo de síntomas
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    Por eso hay más o menos 80 sustancias
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    tóxicas conocidas dentro de las cuales
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    está el etanol que es un alcohol que es
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    producido por la levadura que se puede
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    desarrollar de muchas comidas y el
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    exceso de etanol puede causar síntomas
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    de intox ación alcohólica producidos
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    justamente por la cándida puede producir
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    acetaldeido que puede dañar algunos
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    órganos porque el acetaldeido es uno de
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    los metabolitos tóxicos que se generan a
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    partir del consumo de alcohol pero en
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    este caso se empieza a generar
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    acetaldeído que es altamente tóxico
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    muchos de los síntomas de la resaca
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    muchos de los síntomas que uno tiene por
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    consumir alcohol son justamente por el
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    acetal deido esto puede interrumpir la
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    oxidación de ácidos grasos y la
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    producción de colágeno generando
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    comportamiento anormal pensamientos
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    distorsionados envejecimiento prematuro
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    daños en la piel cambios en el estado de
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    ánimo problemas en el funcionamiento
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    intelectual y emocional muchas cosas que
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    pueden terminar
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    afectando hay algo que se llama la
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    reacción de Die off también la conoce
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    como la reacción de herxheimer Y es que
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    cuando uno mata un montón de cándida a
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    la vez las toxinas que están almacenadas
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    dentro de la cándida son liberadas en
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    grandes cantidades generando una
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    reacción inflamatoria generando una
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    reacción inmunológica como Generalmente
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    hay una cantidad significativa de
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    toxinas almacenadas en las células de la
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    cándida estas toxinas cuando se liberan
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    causan Un aumento temporal en toda la
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    sintomatología o en generar nuevos
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    síntomas que se liberan a partir de las
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    toxinas seguido con una reducción
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    considerable de los síntomas que puede
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    ocurrir a los días o a las semanas
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    Entonces esto hay que tenerlo en cuenta
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    porque uno lo ve frecuentemente en los
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    pacientes Entonces ya te digo lo puedes
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    encontrar en la literatura lo puedes
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    buscar y yo lo he visto muchísimo en los
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    pacientes que ya sea tienen agravamiento
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    de los síntomas que tenían previos o lo
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    que van a tener Es simplemente la
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    aparición de nuevos síntomas que tienen
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    un ciclo de vida muy rápido y es
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    justamente por lo que te explicaba ante
  • 00:09:44
    todo lo que quiero que sepas es que esto
  • 00:09:46
    es absolutamente normal y no Hay que
  • 00:09:48
    tenerle miedo y hay algo a lo que hay
  • 00:09:49
    que estar preparado porque esto es
  • 00:09:51
    causado por los antifúngicos por todos
  • 00:09:53
    los tratamientos que vayamos a dar sea
  • 00:09:54
    cual sea el tratamiento entonces
  • 00:09:56
    Generalmente es algo que tenemos que
  • 00:09:57
    saber y que va a durar unos pocos días
  • 00:09:59
    Entonces esto si tu médico tratante no
  • 00:10:02
    te lo dice pues te lo digo para que tú
  • 00:10:04
    lo sepas y siempre lo tengas en el radar
  • 00:10:06
    de esto también te quiero decir algo Y
  • 00:10:07
    es que la severidad de los síntomas no
  • 00:10:10
    quiere decir nada del tratamiento si
  • 00:10:11
    tienes este efecto Die off o la reacción
  • 00:10:14
    de alzheimer y empiez a tener síntomas
  • 00:10:16
    que tengas muchos síntomas no quiere
  • 00:10:18
    decir ni que el tratamiento sea más
  • 00:10:19
    eficiente o que el tratamiento esté
  • 00:10:21
    siendo menos eficiente Es simplemente
  • 00:10:23
    habla de tu biología habla de tu
  • 00:10:25
    reacción habla de tu tratamiento habla
  • 00:10:28
    de algo que es individual tuyo si
  • 00:10:29
    alguien dice Mira eso se te quita los
  • 00:10:31
    tres días y tú estás en el tercer día y
  • 00:10:32
    no se te ha quitado pues habla
  • 00:10:34
    justamente de la manifestación que tú
  • 00:10:37
    estás teniendo pero el efecto no Debería
  • 00:10:40
    ser nada intolerable puede ser algo
  • 00:10:42
    fuerte en algunas personas pero
  • 00:10:43
    usualmente es algo tolerable
  • 00:10:47
    ahora qué es el crecimiento sistémico de
  • 00:10:50
    la cándida Y esto es lo que ocurre
  • 00:10:53
    cuando atraviesa el revestimiento
  • 00:10:55
    intestinal permea tanto el intestino
  • 00:10:58
    Ábrete tantos rotos que termina entrando
  • 00:11:02
    al torrente sanguíneo y esto sí empieza
  • 00:11:04
    un problema porque Desde allí puede
  • 00:11:06
    viajar a muchas partes del cuerpo
  • 00:11:09
    establecerse y multiplicarse los
  • 00:11:11
    síntomas del crecimiento sistémico de
  • 00:11:13
    cándida incluyen de todo de todo dolores
  • 00:11:17
    musculares rigidez articular fatiga
  • 00:11:20
    problemas en órganos específicos que
  • 00:11:21
    dice Cuáles en el órgano en el que esté
  • 00:11:23
    llegando infecciones urinarias
  • 00:11:25
    recurrentes empeorar enfermedades como
  • 00:11:27
    el asma trastorno de déficit de atención
  • 00:11:29
    con hiperactividad resistencia a la
  • 00:11:31
    insulina esclerosis múltiple sobrepeso
  • 00:11:34
    obesidad prediabetes síndrome de fatiga
  • 00:11:37
    crónica o lo que establecen como todas
  • 00:11:39
    estas manifestaciones alrededor de la
  • 00:11:41
    fatiga crónica fibromialgia si tú estás
  • 00:11:44
    experimentando un montón de síntomas
  • 00:11:47
    como en moteado por todos lados tienes
  • 00:11:50
    una buena alimentación duermes Haces
  • 00:11:52
    muchas cosas pero todo parece como por
  • 00:11:55
    muchas partes Esta es una de las causas
  • 00:11:57
    más frecuentes que podemos encontrar en
  • 00:11:59
    ese caso hay que hacer exámenes y en ese
  • 00:12:02
    caso necesitarías un tratamiento
  • 00:12:04
    adecuado Pero tranquilo sigue aquí
  • 00:12:05
    conmigo que ya vamos a hablar de todas
  • 00:12:07
    las cosas que podemos hacer Cuáles son
  • 00:12:09
    los síntomas del crecimiento excesivo de
  • 00:12:10
    cándida crecimiento excesivo lo podemos
  • 00:12:13
    ver que son causados justamente por las
  • 00:12:15
    toxinas que libera y no todos los
  • 00:12:16
    síntomas ocurren en todos los individuos
  • 00:12:19
    te voy a decir algunos de los síntomas
  • 00:12:20
    que pueden estar presentes puede haber
  • 00:12:22
    síntomas de disfunción glandular u
  • 00:12:25
    orgánica glándulas suprarrenales
  • 00:12:27
    alteradas tiroides alteradas pies fríos
  • 00:12:30
    diabetes hipoglicemias
  • 00:12:38
    hiperglicemiantes abdominal
  • 00:12:41
    recubrimiento en la lengua que se ve
  • 00:12:43
    demasiado blanco como una pasta en la
  • 00:12:45
    boca estrenimiento diarrea boca seca m
  • 00:12:49
    gases acidez lo que llamamos acidez o
  • 00:12:52
    sensación de como de reflujo indigestión
  • 00:12:55
    como que te quema en el intestino todos
  • 00:12:57
    los síntomas asociados al intestino como
  • 00:12:59
    te decía obesidad o pérdida de peso que
  • 00:13:03
    no logras entender por qué pero también
  • 00:13:05
    pueden haber síntomas psicológicos o
  • 00:13:07
    alérgicos psicológicos puede aparecer
  • 00:13:10
    acné visión borrosa bronquitis asma tos
  • 00:13:14
    ardeo y hormigueo y sensibilidad como
  • 00:13:16
    química en las extremidades dolor en el
  • 00:13:18
    pecho dolores de oído de cabeza
  • 00:13:21
    urticaria dolores musculares sinusitis
  • 00:13:24
    la cantidad de síntomas como te estoy
  • 00:13:25
    diciendo de síntomas mentales ansiedad
  • 00:13:28
    depresión somnolencia fatiga o sea esto
  • 00:13:31
    es algo que nos puede afectar en todo el
  • 00:13:34
    cuerpo y como puede llegar a todo el
  • 00:13:36
    cuerpo Pues tú solamente Ponle el nombre
  • 00:13:38
    al órgano que quieras o al lugar que
  • 00:13:40
    quieras y te puede afectar que si puede
  • 00:13:42
    afectar la piel sí puede afectar los
  • 00:13:44
    bronquios sí puede afectar la mente sí
  • 00:13:45
    puede afectar el intestino sí puede
  • 00:13:47
    afectar al sistema genito urinario sí
  • 00:13:50
    puede afectar al hígado sí puede afectar
  • 00:13:52
    al corazón sí puede afectar al sistema
  • 00:13:55
    osteomuscular Por supuesto que sí esto
  • 00:13:58
    amigos es es algo que es de verdad no te
  • 00:14:00
    lo estoy diciendo para que te llenes de
  • 00:14:01
    miedo y para que te llenes de pánico lo
  • 00:14:03
    único que te quiero contar Es que esto
  • 00:14:05
    es una infección que existe qué pasos se
  • 00:14:08
    recomiendan para tratar el crecimiento
  • 00:14:09
    excesivo de cándida Y esto es algo de lo
  • 00:14:12
    que tenemos que tener control Entonces
  • 00:14:14
    lo primero que tenemos que mirar naciste
  • 00:14:16
    por cesárea o no Si naciste por cesárea
  • 00:14:18
    pues ya puedes tener una predisposición
  • 00:14:20
    que te puede haber acompañado durante
  • 00:14:21
    toda la vida has tenido uso de
  • 00:14:23
    antibióticos durante toda la vida o no
  • 00:14:25
    te
  • 00:14:29
    o corticoides te han dado evalúalo los
  • 00:14:32
    antibióticos son necesarios y matan
  • 00:14:33
    bacterias amigables oj no quiero dejar
  • 00:14:35
    la cuestión de que los antibióticos son
  • 00:14:37
    malos pero un antibiótico mata las
  • 00:14:39
    poquitas bacterias malas que había Pero
  • 00:14:41
    muchas de las bacterias necesarias que
  • 00:14:42
    había Y eso promueve el crecimiento de
  • 00:14:44
    elevaduras es
  • 00:14:46
    determinante evaluar la causa del
  • 00:14:48
    crecimiento de cándida Y tratarla si aún
  • 00:14:51
    está presente y hay que tratarla bien
  • 00:14:54
    tratada si no encuentras la causa y
  • 00:14:57
    tratas tendrás dificultad es para
  • 00:14:59
    deshacerte de la cándida y pueden haber
  • 00:15:01
    muchas recaídas como en cualquier cosa
  • 00:15:03
    entonces otras cosas que podemos hacer
  • 00:15:06
    desde el punto de vista digestivo
  • 00:15:07
    diferente al tratamiento puntual porque
  • 00:15:09
    uno puede decir Ah bueno el tratamiento
  • 00:15:11
    puntual voy a darle orégano o voy a
  • 00:15:13
    darle este antifúngico no sé voy a darle
  • 00:15:15
    nistatina o voy a dar Fluconazol o voy a
  • 00:15:18
    dar lo que sea cualquiera que sea el
  • 00:15:19
    tratamiento que te dé tu médico Pero qué
  • 00:15:21
    son esas otras cosas que tenemos que
  • 00:15:22
    evaluar qué otras cosas nos pueden
  • 00:15:24
    ayudar si yo tengo alguna deficiencia en
  • 00:15:27
    la función digestiva es decir no no
  • 00:15:29
    produzco suficiente ácido clorídrico
  • 00:15:30
    necesito ayudar a reparar el estómago Si
  • 00:15:33
    necesito enzimas pancreáticas enzimas
  • 00:15:35
    digestivas tengo que tomarlas Para qué
  • 00:15:37
    para que esto me ayude a asimilar
  • 00:15:39
    adecuadamente los nutrientes y que haya
  • 00:15:42
    menos disponibilidad de alimento para la
  • 00:15:44
    cándida tengo que fortalecer mi sistema
  • 00:15:46
    inmunológico si tengo un mal sistema
  • 00:15:48
    inmunológico hay muchas personas que
  • 00:15:49
    tienen deficiencias nutricionales
  • 00:15:51
    deficiencias incluso de vitaminas de
  • 00:15:53
    minerales porque la cándida disminuye la
  • 00:15:55
    asimilación de algunos nutrientes
  • 00:15:57
    algunas personas van a necesitar
  • 00:15:58
    tratamientos específicos justamente para
  • 00:16:01
    poderles recuperar estos nutrientes la
  • 00:16:03
    cándida limita los alimentos que una
  • 00:16:04
    persona puede asimilar y la función como
  • 00:16:07
    de enzima digestiva que no es una enzima
  • 00:16:10
    pero que tiene la microbiota dentro del
  • 00:16:12
    intestino ent vuelvo y te digo evalúa
  • 00:16:15
    con tu médico y mira si por algún motivo
  • 00:16:17
    necesitas algún tipo de fortalecimiento
  • 00:16:19
    adicional tienes que evaluar tu estilo
  • 00:16:21
    de vida y tienes que poner tu vida en
  • 00:16:23
    orden Ya te voy a hablar sobre la dieta
  • 00:16:25
    anticáncer ccio
  • 00:16:29
    si no estás durmiendo si sigues
  • 00:16:30
    crónicamente estresado todo esto va a
  • 00:16:33
    hacer que la cándida siga creciendo
  • 00:16:36
    porque tu sistema inmune nunca va a
  • 00:16:38
    estar bien un cuerpo crónicamente
  • 00:16:40
    estresado un cuerpo donde la microbiota
  • 00:16:43
    ya está estresada un cuerpo que genera
  • 00:16:45
    deficiencias nutricionales un cuerpo que
  • 00:16:47
    genera disminución en la producción de
  • 00:16:49
    energía un cuerpo que genera aumento de
  • 00:16:51
    radicales libres eso va a generar un
  • 00:16:55
    ambiente patológico y contaminado
  • 00:16:57
    completamente para tu cuerpo ya de cara
  • 00:17:00
    al antifúngico al tratamiento que vas a
  • 00:17:03
    utilizar eso se lo dijo completamente a
  • 00:17:05
    tu médico que tu médico te pueda decir
  • 00:17:07
    cuál es el mejor para ti en este momento
  • 00:17:10
    a veces hay pacientes que requieren una
  • 00:17:11
    rotación darles primero de uno después
  • 00:17:14
    de otro después de otro después volver a
  • 00:17:16
    iniciar hay diferentes protocolos por
  • 00:17:17
    favor háblalo con tu médico es
  • 00:17:19
    importante dar probióticos probióticos
  • 00:17:22
    que sean correctos para darlos de manera
  • 00:17:25
    concomitante o al tiempo con la cándida
  • 00:17:28
    no se puede pueden dar todos los
  • 00:17:29
    probióticos por favor vuelvo y te repito
  • 00:17:32
    restaura el pH del estómago si no hay un
  • 00:17:35
    buen pH la cándida crece mejor en un
  • 00:17:38
    ambiente que es propenso o que es menos
  • 00:17:42
    ácido la cándida crece cuando es mucho
  • 00:17:45
    más ácido que es lo que debería ser lo
  • 00:17:47
    correcto la cándida no tiene las
  • 00:17:49
    posibilidades para crecer lo he dicho
  • 00:17:51
    muchas veces lo he repetido muchas veces
  • 00:17:53
    he hablado sobre la importancia de
  • 00:17:55
    siempre tener un estómago ácido y de
  • 00:17:58
    evitar todos los factores que hagan que
  • 00:18:01
    estemos con un estómago con una falta de
  • 00:18:02
    ácido porque esto es completamente un
  • 00:18:07
    error y muchas veces la gente se hace la
  • 00:18:09
    pregunta de bueno Y en cuánto tiempo me
  • 00:18:11
    voy a recuperar y más o menos y esto
  • 00:18:14
    también se vuelve un poco difícil de
  • 00:18:15
    establecer Es que la regla en general es
  • 00:18:17
    que toma aproximadamente un mes de
  • 00:18:20
    recuperación por cada año de enfermedad
  • 00:18:22
    y uno dice y yo Cuántos años llevo
  • 00:18:24
    Entonces yo qu voy a saber cuántos años
  • 00:18:27
    llevo pues uno casi que podría empezar a
  • 00:18:29
    mirar desde Cuándo aparecieron los
  • 00:18:30
    síntomas o cuándo hubo algo que fue un
  • 00:18:32
    factor determinante es decirte Cuándo
  • 00:18:34
    fue ese antibiótico que te dieron así de
  • 00:18:37
    fuerte que no te dieron ningún tipo de
  • 00:18:38
    probiótico crees que en ese momento
  • 00:18:40
    pudieron iniciar los síntomas casi que
  • 00:18:42
    uno puede empezar a asociar y uno decir
  • 00:18:43
    Oiga sí sabe que yo Después de que
  • 00:18:46
    estuve esa vez en cuedo intensivo
  • 00:18:47
    después de que me operaron y me dieron
  • 00:18:48
    ese antibiótico después de eso yo como
  • 00:18:51
    que podría asociar eso fue como hace 3
  • 00:18:53
    años okay Si tú lo piensas así más o
  • 00:18:54
    menos unos 3 meses puede durar tu
  • 00:18:56
    tratamiento no es una camisa de fuerza
  • 00:18:58
    pero es parte de lo que dice a veces la
  • 00:18:59
    literatura que es lo que puede ser un
  • 00:19:01
    poco el tiempo de la
  • 00:19:03
    recuperación entonces mucha gente coge
  • 00:19:06
    busca y se mete en Google y lo primero
  • 00:19:08
    que buscan Es sobre la cándida y lo
  • 00:19:10
    primero que buscan Es sobre la dieta
  • 00:19:13
    anticáncer
  • 00:19:18
    es no darle un ambiente propicio a la
  • 00:19:21
    cándida para poder seguir con el
  • 00:19:22
    sobrecrecimiento para eso se recomienda
  • 00:19:25
    tomar agua filtrada y eso es algo que es
  • 00:19:29
    muy muy muy simple pero muy importante
  • 00:19:33
    utilizar verduras como el brócoli el
  • 00:19:35
    coliflor perejil los pepinos los
  • 00:19:37
    pimientos los guisantes se pueden
  • 00:19:39
    consumir fríjoles rábanos lechugas
  • 00:19:42
    debemos evitar verduras que contienen
  • 00:19:44
    altos niveles de carbohidratos como las
  • 00:19:46
    papas cosas que sí se pueden incluir son
  • 00:19:49
    las carnes animales de todos los tipos
  • 00:19:51
    el huevo las almejas el pollo el pavo el
  • 00:19:55
    pato el cordero cualquier carne animal
  • 00:19:57
    está completamente permitida los yogures
  • 00:20:00
    se pueden consumir sin embargo hay que
  • 00:20:01
    tener cuidado que no vayan a estar
  • 00:20:03
    llenos de azúcares o de todos estos
  • 00:20:05
    frankensteins de yogures falsos que nos
  • 00:20:07
    venden hoy en el mercado si es un yogurt
  • 00:20:08
    hecho con muy mínimo proceso o un yogurt
  • 00:20:10
    griego sin ningún tipo de endulzante lo
  • 00:20:12
    puedes consumir las frutas son muy
  • 00:20:14
    controversiales por la disposición de
  • 00:20:16
    azúcares sin embargo dependiendo del
  • 00:20:18
    nivel de los síntomas y del nivel de
  • 00:20:19
    gravedad de pronto una o dos piezas de
  • 00:20:21
    fruta al día preferiblemente muy bajo
  • 00:20:23
    índice glicémico es Quizás lo
  • 00:20:25
    recomendable sobre la panadería muchos
  • 00:20:28
    autores no la recomiendan y dicen Mira
  • 00:20:30
    por favor déjala por fuera por un tiempo
  • 00:20:32
    por el tiempo del tratamiento así sea
  • 00:20:34
    con gluten o sin gluten para disminuir
  • 00:20:36
    la proliferación de las levaduras las
  • 00:20:38
    Nueces algunos también no las
  • 00:20:40
    recomiendan mucho porque pueden contener
  • 00:20:41
    mos que pueden alimentar a la cándida si
  • 00:20:44
    están tostadas el moo puede ser
  • 00:20:46
    eliminado Entonces si definitivamente
  • 00:20:48
    quieres consumir algún tipo de nuez la
  • 00:20:50
    recomendación Es que la metas en el
  • 00:20:51
    horno y la puedas tostar cosas que
  • 00:20:53
    tienes que evitar completamente son
  • 00:20:55
    edulcorantes artificiales las mieles los
  • 00:20:58
    los jarabes la panela el azúcar así sea
  • 00:21:01
    de la que sea no se recomiend sabes lo
  • 00:21:03
    que se recomienda es únicamente estevia
  • 00:21:06
    o fruto de monje ojo con la comida que a
  • 00:21:09
    veces guardamos que preparamos como no
  • 00:21:11
    sé arroz para toda la semana Entonces lo
  • 00:21:13
    preparo el domingo esa comida a veces
  • 00:21:16
    puede tener crecimiento de modos que en
  • 00:21:18
    condiciones normales no van a generar
  • 00:21:20
    absolutamente nada pero si yo tengo un
  • 00:21:22
    crecimiento excesivo de cándida puede
  • 00:21:24
    estar estimulando el crecimiento de la
  • 00:21:26
    cándida Entonces tenemos que que tratar
  • 00:21:29
    de evitar cualquier cosa que pueda tener
  • 00:21:30
    moos también cualquier cosa que tenga
  • 00:21:33
    levaduras como la cerveza o levadura de
  • 00:21:35
    panadero vitaminas derivadas de
  • 00:21:37
    levaduras que a veces se pueden obtener
  • 00:21:39
    como la levadura nutricional en este
  • 00:21:41
    caso no es que sea mala es que en este
  • 00:21:43
    caso pues no debería haber nada algunos
  • 00:21:46
    recomiendan que no se consuma nada de
  • 00:21:47
    alcohol algunos dicen que de pronto una
  • 00:21:49
    porción de menos de 20 G de alcohol
  • 00:21:52
    podría estar en algo del consumo con
  • 00:21:54
    moderación Y si no hay demasiados
  • 00:21:56
    síntomas se podría consumir por favor
  • 00:21:58
    por ahora y por un tiempo nada de
  • 00:22:00
    productos fermentados salsa de soya pan
  • 00:22:02
    de soda quesos fermentados yogur ch
  • 00:22:06
    chucrut aceitunas verdes vegetales en
  • 00:22:09
    vinagre como el sour crut o con bucha
  • 00:22:12
    todo eso hay que dejarlo por un tiempo
  • 00:22:14
    Recuerda es un tratamiento que no va a
  • 00:22:16
    durar más de tres o se meses sobre los
  • 00:22:18
    lácteos como te digo los que hay que
  • 00:22:20
    evitar es cualquier lácteo dulce o
  • 00:22:22
    cualquier lácteo que tenga un alto nivel
  • 00:22:23
    de fermentación si eso es un algo que es
  • 00:22:26
    mucho más fresco que no tienen altos
  • 00:22:28
    niveles de de fermentación no pasa
  • 00:22:29
    absolutamente nada y mucha gente dice
  • 00:22:31
    Oiga doctor y yo tengo que ser
  • 00:22:33
    absolutamente estricto uy porque es que
  • 00:22:35
    me parece que es mucho yo sé yo sé que
  • 00:22:37
    parece mucho y es algo es un tratamiento
  • 00:22:40
    que es muy frustrante para muchas
  • 00:22:42
    personas y puede ser muy aburridor Yo no
  • 00:22:44
    te estoy diciendo que sea fácil yo lo sé
  • 00:22:46
    y mucha gente pregunta será que yo puedo
  • 00:22:48
    hacer trampa será que yo puedo hacer ahí
  • 00:22:51
    como un
  • 00:22:53
    poquito Eso depende Eso depende del
  • 00:22:56
    nivel el momento en el que te lo estés
  • 00:22:58
    tomando puede hacer que algunas
  • 00:23:00
    levaduras vuelvan a crecer puede que se
  • 00:23:02
    vuelvan resistentes a los tratamientos
  • 00:23:03
    Puede que no pase absolutamente nada
  • 00:23:05
    básicamente cuando tomas los
  • 00:23:07
    antifungicos matas las cepas más débiles
  • 00:23:09
    de las levaduras mientras que las cepas
  • 00:23:11
    más resistentes a veces permanecen un
  • 00:23:13
    poco más en el tiempo si estás haciendo
  • 00:23:15
    trampa todos los días a todo momento
  • 00:23:17
    pues seguramente no vas a ha ningún tipo
  • 00:23:19
    de mejoría si haces de pronto una
  • 00:23:22
    trampita de vez en cuando porque era
  • 00:23:24
    algo o de pronto algo que no te diste
  • 00:23:25
    cuenta y que te enteraste después pues
  • 00:23:27
    yo creo que no pasa absolutamente nada
  • 00:23:29
    yo tengo pacientes que de pronto se han
  • 00:23:31
    salido del guion un poquito y han tenido
  • 00:23:33
    Igual muy buenos tratamientos entonces
  • 00:23:35
    pues lo mejor es siempre hacer mucha
  • 00:23:37
    conciencia de tratar de hacerlo lo mejor
  • 00:23:40
    posible y hay una pregunta que me han
  • 00:23:42
    hecho mucho por información que a veces
  • 00:23:43
    terminan viendo aquí en el computador o
  • 00:23:45
    en redes sociales y es que si la cándida
  • 00:23:48
    se puede curar solamente con probióticos
  • 00:23:50
    la respuesta es no la cándida está
  • 00:23:52
    adherida a la pared de la mucosa y si no
  • 00:23:54
    se toman antifúngicos no habrá espacio
  • 00:23:57
    libre y la mayoría de las bacterias
  • 00:23:58
    amigables van a ser eliminadas Qué
  • 00:24:00
    enfermedades están relacionadas con el
  • 00:24:02
    crecimiento de cándida porque a veces
  • 00:24:04
    uno dice bueno todo eso que usted acaba
  • 00:24:06
    de decir Bueno pero de pronto algunas
  • 00:24:08
    cosas que muchas personas puedan tener
  • 00:24:10
    sí trastornos de hiperactividad déficit
  • 00:24:12
    de atención personas con autismo sida
  • 00:24:15
    personas con anemia artritis cáncer con
  • 00:24:17
    enfermedad celíaca con fatiga crónica
  • 00:24:19
    con fibromialgia con diabetes personas
  • 00:24:22
    que empiezan a tener hipoglicemias o que
  • 00:24:24
    empiezan a tener síndrome metabólico
  • 00:24:26
    personas que tienen síndrome de
  • 00:24:27
    intestino irritable personas que tienen
  • 00:24:29
    esclerosis múltiple problemas
  • 00:24:31
    prostáticos psoriasis enfermedad de
  • 00:24:33
    Wilson muchas enfermedades sistémicas en
  • 00:24:36
    general pueden terminar afectando
  • 00:24:38
    artritis reumatoidea personas con
  • 00:24:41
    lupus y hay una preocupación y es cómo
  • 00:24:44
    termina afectando la cándida a mi
  • 00:24:46
    sistema inmunológico y es que la cándida
  • 00:24:49
    puede disminuir un tipo de linfocitos
  • 00:24:51
    que tenemos en el cuerpo que se llaman
  • 00:24:52
    los linfocitos t y disminuir los
  • 00:24:54
    linfocitos t puede terminar generando
  • 00:24:57
    que yo tenga una pérdida en funciones
  • 00:25:01
    inmunológicas de respuesta necesaria o
  • 00:25:05
    contra tumores o contra infecciones y
  • 00:25:08
    esto con el tiempo puede terminar
  • 00:25:10
    desarrollando alguna predisposición para
  • 00:25:12
    generar enfermedades
  • 00:25:14
    autoinmunes Y entonces doctor Bueno sí
  • 00:25:16
    usted me ha hablado todos los daños todo
  • 00:25:18
    lo que hace todo lo que puedo hacer pero
  • 00:25:19
    y yo cómo me voy a dar cuenta si tengo
  • 00:25:21
    cándida el diagnóstico de la cándida por
  • 00:25:23
    favor te lo suplico por favor he visto
  • 00:25:26
    mucha gente ser estafada porque le dicen
  • 00:25:28
    que le vieron la cándida en el Iris y
  • 00:25:31
    les que hicieron un examen de iridología
  • 00:25:33
    Y que ahora van a empezar a tomar
  • 00:25:35
    medicamentos para la cándida porque esto
  • 00:25:37
    no ha sido avalado por la ciencia y no
  • 00:25:40
    es un tratamiento real el diagnóstico de
  • 00:25:43
    la candidiasis comienza con una
  • 00:25:45
    evaluación clínica basada en los
  • 00:25:47
    síntomas existen diversas pruebas para
  • 00:25:49
    confirmar la presencia de la cándida uno
  • 00:25:51
    puede hacer examen microscópico directo
  • 00:25:54
    que se puede tomar muestras en áreas
  • 00:25:55
    afectadas como la boca la piel di
  • 00:25:58
    diferentes mucosas y se puede mirar el
  • 00:25:59
    microscopio si está ahí en algunos casos
  • 00:26:02
    se utilizan tintes especiales para poder
  • 00:26:04
    identificar el hongo el cultivo de
  • 00:26:06
    cándida se pueden tomar muestras en piel
  • 00:26:09
    en mucosas en sangre en materia fecal
  • 00:26:12
    para confirmar el tipo de cándida que
  • 00:26:14
    tiene el paciente y se utiliza un medio
  • 00:26:16
    de cultivo especial que puede ser Agar o
  • 00:26:18
    diferentes tipos para fomentar
  • 00:26:21
    justamente el crecimiento del hongo se
  • 00:26:23
    pueden hacer pruebas de sensibilidad
  • 00:26:25
    antifúngica que se utilizan para
  • 00:26:27
    determinar qué antifúngicos lo mismo que
  • 00:26:29
    se hace con las bacterias que se hace un
  • 00:26:31
    antibiograma que antifúngicos contra el
  • 00:26:33
    tipo específico de cándida que tiene el
  • 00:26:35
    paciente va a afectar el crecimiento o
  • 00:26:39
    la reproducción de la bacteria o se
  • 00:26:41
    pueden hacer pruebas de sangre para la
  • 00:26:43
    detección pero cualquier persona que no
  • 00:26:45
    te esté haciendo ninguno de Estos tipos
  • 00:26:47
    de abordaje o que no lo analice de esta
  • 00:26:50
    manera lo que está hablando es de pura
  • 00:26:52
    especulación si a ti te dicen vas a
  • 00:26:54
    agarrar por favor estos dos electrodos y
  • 00:26:57
    ahora te vamos vamos a decir Uy sí
  • 00:26:59
    tienes crecimiento de cándida O te lo
  • 00:27:01
    van a mirar en el ojo o algo esas no son
  • 00:27:03
    pruebas que sean aceptadas y
  • 00:27:05
    estandarizadas hasta este momento y
  • 00:27:06
    viven un poco en el mundo de la
  • 00:27:09
    especulación para erradicar la cándida
  • 00:27:12
    que viene a ser la pregunta que puedes
  • 00:27:13
    decir Bueno pero dígame por favor ahora
  • 00:27:15
    sí cómo vamos a hacer para erradicarla
  • 00:27:17
    entonces ya te dije pueden haber
  • 00:27:18
    antifungicos pueden haber otros
  • 00:27:20
    tratamientos asociados para tratar de
  • 00:27:22
    controlar el medio para que el medio no
  • 00:27:24
    le favorezca va a haber una dieta que
  • 00:27:26
    vas a tener que seguir pero Quiero que
  • 00:27:28
    sepas que no hay un tratamiento único
  • 00:27:31
    específico puntual que va a ser Pues de
  • 00:27:34
    una sola cosa te presento diferentes
  • 00:27:36
    alternativas que pueden ser cosas desde
  • 00:27:40
    medicamentos tradicionales de la
  • 00:27:41
    farmacología tradicional hasta otras
  • 00:27:44
    cosas de nuevo para que lo hables con tu
  • 00:27:45
    médico medicamentos convencionales de la
  • 00:27:48
    farmacología Fluconazol nistatina
  • 00:27:51
    anfotericina B siguen siendo
  • 00:27:53
    tratamientos efectivos para poder tratar
  • 00:27:55
    la cándida y ha mostrado un una eficacia
  • 00:27:59
    significativa en diferentes modelos y lo
  • 00:28:01
    muestran diferentes tipos en la
  • 00:28:02
    literatura A veces lo usan de manera
  • 00:28:04
    sola a veces lo utilizan de manera
  • 00:28:06
    combinada a veces se puede dar con
  • 00:28:08
    moléculas como el nitrato de plata
  • 00:28:10
    algunas personas utilizan otro compuesto
  • 00:28:13
    que se llama l edta que es efectivo para
  • 00:28:15
    la radicación como ese biofilm como
  • 00:28:18
    Piensa como esa capita resbalosa que se
  • 00:28:20
    le forma a las piedras de los ríos eso
  • 00:28:23
    mismo se va formando y muchos
  • 00:28:24
    microorganismos tienen esa capacidad de
  • 00:28:26
    generar ese biofilm hay tratamientos que
  • 00:28:29
    se hacen con óxido nítrico hay
  • 00:28:31
    tratamientos que se hacen con luz que es
  • 00:28:33
    un enfoque muy innovador donde se hace
  • 00:28:36
    liberación de óxido nítrico bajo luz
  • 00:28:38
    visible que ha demostrado ser muy
  • 00:28:39
    efectivo para dañar y para poder como
  • 00:28:42
    erradicar justamente la forma del melio
  • 00:28:45
    el uso de probióticos de manera
  • 00:28:47
    concomitante es decir como parte
  • 00:28:49
    adicional al tratamiento especialmente
  • 00:28:51
    el uso de cepas como el lactobacilus
  • 00:28:54
    rnos el lactobacilus reuteri ha mostrado
  • 00:28:57
    una ecia para la inhibición del
  • 00:28:59
    crecimiento de cándida mediante la
  • 00:29:00
    producción de ácido láctico y esto
  • 00:29:03
    afecta la visibilidad de que podamos
  • 00:29:05
    seguir viendo pues justamente cuando
  • 00:29:07
    tomamos muestras de todas estas células
  • 00:29:09
    fúngicas el aceite esencial de orégano
  • 00:29:11
    es quizás de las cosas que más se han
  • 00:29:13
    estudiado de manera complementaria para
  • 00:29:15
    tratar la cándida debido a los
  • 00:29:16
    compuestos activos como el carbacol y el
  • 00:29:18
    timol y tiene propiedades que son
  • 00:29:21
    antimicrobianas o sea antiparasitarias
  • 00:29:23
    pero también tiene propiedades
  • 00:29:24
    antifúngicas hay estudios como los que
  • 00:29:27
    te estoy mostrando a inación que
  • 00:29:28
    muestran justamente la eficiencia que
  • 00:29:30
    tiene el aceite esencial de orégano
  • 00:29:32
    cuando se compara contra otros
  • 00:29:34
    tratamientos y se muestra justamente la
  • 00:29:36
    inhibición que logra hacer el aceite
  • 00:29:38
    esencial de orégano cuando se compara
  • 00:29:39
    contra otros tratamientos antimicóticos
  • 00:29:42
    convencionales Yo sé que hay mucha gente
  • 00:29:44
    que los aceites esenciales no les gustan
  • 00:29:46
    o que no los pueden tomar o que no saben
  • 00:29:48
    Cuáles comprar de nuevo lo primero que
  • 00:29:50
    tienes que hacer es hablar con tu médico
  • 00:29:53
    para saber que estés tomando un aceite
  • 00:29:55
    esencial que sea de grado farmacológico
  • 00:29:57
    y que no tengan ningún otro tipo de
  • 00:29:59
    trastorno gastrointestinal que te pueda
  • 00:30:00
    generar algún problema o alguna
  • 00:30:03
    quemadura por qué te hago un video tan
  • 00:30:06
    extenso tan detallado con tantas cosas
  • 00:30:08
    que se quedan por fuera que podríamos
  • 00:30:10
    haber dicho y es porque muchas muchas
  • 00:30:14
    personas que tienen un montón de
  • 00:30:16
    síntomas donde están ahí pegados y
  • 00:30:18
    pegados y pegados y cosas que no
  • 00:30:21
    arrancan y ahora es un problema de la
  • 00:30:23
    tiroides y ahora es otro problema y
  • 00:30:24
    ahora es otra cosa inflamatoria y ahora
  • 00:30:26
    es otra cosa y otra cosa y a veces lo
  • 00:30:28
    que pueden tener es alojado el
  • 00:30:30
    crecimiento de este microorganismo desde
  • 00:30:32
    hace mucho tiempo y no teníamos ni idea
  • 00:30:35
    y para esto a veces uno tiene que parar
  • 00:30:38
    pensar decir puede que esto me esté
  • 00:30:41
    sucediendo Y por qué no todos tenemos
  • 00:30:44
    derecho simplemente a no saber y a
  • 00:30:45
    hacernos una evaluación y en ese momento
  • 00:30:47
    podemos traer grandes conclusiones y si
  • 00:30:49
    lo tenemos pues hay que tratarlo
  • 00:30:51
    Entonces si crees que esta información
  • 00:30:52
    es útil Quiero invitarte a lo mismo que
  • 00:30:54
    siempre te invito es Sencillamente a que
  • 00:30:56
    compartas el video a que le des like al
  • 00:30:58
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  • 00:30:59
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    enterarse Te mando un abrazo muy grande
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    Gracias y hasta la próxima
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