Am fost la UROLOG! Cum arată un consult și ce trebuie să știe orice bărbat 👍🏻
概要
TLDRConsultul urologic abordează aspecte legate de sănătatea sexuală a bărbaților, inclusiv frecvența ejaculelor, erecțiile matinale și legătura cu riscurile de prolaps. Se discută despre cum bărbații pot determina dacă au probleme erectile și despre importanța controlului medical regulat. De asemenea, se abordează teme precum ejacularea precoce, semnificația disfuncției erectile și recomandările pentru menținerea unei sănătăți optime. Un număr mai mare de contacte sexuale poate îmbunătăți imunitatea și reduce riscurile de boli.
収穫
- 🩺 Consultul urologic este esențial pentru sănătatea bărbaților.
- 📊 Frecvența ejaculelor afectează riscul de cancer de prostată.
- 🌅 Erecțiile matinale indică o bună sănătate sexuală.
- 🔥 Activitatea sexuală regulată îmbunătățește imunitatea.
- 📉 Ejacularea precoce este tratabilă cu ajutorul medicului urolog.
タイムライン
- 00:00:00 - 00:05:00
Începem discuția despre sănătatea bărbaților și importanța consultului la medicul urolog, subliniind semnele că un bărbat ar avea o problemă de sănătate și necesitatea de a aborda frecvența ejaculării. Se discută despre cât de des este optim să ejaculeze un bărbat și implicațiile privind sănătatea sexuală și generală. Medicul îndeamnă bărbații să nu ezite să solicite ajutorul medical atunci când observă anumite simptome.
- 00:05:00 - 00:10:00
Consultul urologic este binevenit, iar medicul detaliază diverse aspecte, cum ar fi erecțiile matinale, relevați ca semn al sănătății bărbatului. Interacțiunea dintre frecvența contactelor sexuale și imunitate este explorată, sugerând că activitatea sexuală regulată poate îmbunătăți starea generală de sănătate și reduce riscurile cardiovasculare.
- 00:10:00 - 00:15:00
Se discută despre importanța erecțiilor matinale ca indicator al sănătății bărbaților, evidențiind impactul potențial al problemelor de erecție organice versus cele psihologice. Consultația se concentrează pe evaluarea stării generale de sănătate a pacientului, inclusiv istoricul medical familial legat de problemele de prostată sau cardiovasculare.
- 00:15:00 - 00:20:00
Pacientul își împărtășește despre frecvența actelor sexuale și modul în care factori externi influențează această activitate. O legătură între activitatea sexuală și sănătatea bărbatului este relevată: contactele sexuale regulate sunt asociate cu un risc mai scăzut de afecțiuni grave.
- 00:20:00 - 00:25:00
Se discută despre frecvența ejaculării și impactul acesteia asupra riscului de cancer de prostată, evidențiind diferențele între bărbații care ejaculează rar și cei care o fac frecvent. Este evidențiată importanța sănătății prostatei și a consultului medical regulat în vederea depistării precoce a problemelor.
- 00:25:00 - 00:30:00
Consultul continuă cu discuții despre posibile disfuncții sexuale, inclusiv despre ejacularea precoce, care afectează un număr semnificativ de bărbați. Specialistul explică simptomele și modul în care se poate trata această problemă, subliniind necesitatea de a consulta un medic pentru evaluări adecvate și posibile terapii.
- 00:30:00 - 00:36:08
Un accent pe importanța discuțiilor deschise despre sănătatea sexuală în rândul bărbaților este pus, împreună cu recomandări pentru menținerea unei stări de sănătate optime. Se caută să se elimine stigma asociată consultului medical și se îndeamnă la normalizarea acestor verificări pentru o viață sănătoasă și activă.
マインドマップ
ビデオQ&A
Cât de des ar trebui să ejaculeze un bărbat pentru a avea o sănătate bună?
Un bărbat ar trebui să ejaculeze între 1 și 3 ori pe săptămână pentru a reduce riscul de boli și a menține o imunitate bună.
Ce semnificație au erecțiile matinale?
Erecțiile matinale sunt un semn al sănătății erectile și al unui nivel adecvat de testosteron.
Care sunt efectele unei frecvențe ridicate de ejaculare asupra sănătății?
Ejaculările frecvente pot duce la un risc mai scăzut de cancer de prostată și îmbunătățirea sănătății cardiovasculare.
Ce trebuie să facă un bărbat care are probleme cu erecția?
Este recomandat să consulte un medic urolog pentru evaluare și tratament adecvat.
Ce este ejacularea precoce și cum poate fi tratată?
Ejacularea precoce este o disfuncție sexuală comună care poate fi tratată prin consiliere, terapie și, în unele cazuri, medicație.
ビデオをもっと見る
- 00:00:00Cum pot oamenii să știe că au o problemă
- 00:00:02cu elecție s a întâmplat vreodată să
- 00:00:04doară după ce ejaculezi Cât de frecvent
- 00:00:05e optim să ejaculezi dacă un bărbat
- 00:00:08ejaculează de patru șapte ori pe lună și
- 00:00:12îl compar cu un bărbat care ejaculează
- 00:00:14de 21 de ori pe lună sau mai des atunci
- 00:00:17apare o diferență statistică
- 00:00:19semnificativă primesc întrebări medicale
- 00:00:22și de cele mai multe ori aceste
- 00:00:24întrebări vin de la bărbați e normal
- 00:00:26ceea ce le recomand tuturor este să
- 00:00:28meargă la un consult urologic lecții în
- 00:00:30cursul dimineții și în cursul nopții se
- 00:00:33întâmplă așa că astăzi o să mă schimb eu
- 00:00:36în civil și o să fiu eu pacient pentru
- 00:00:38că și eu deseori sunt pacient și o să
- 00:00:40merg la un medic urolog la un consult
- 00:00:42urologic și las filmarea să curgă exact
- 00:00:45cum curge consultul cu toate întrebările
- 00:00:47pe care medicul mi le pune De ce ne
- 00:00:49interesează erecțiile astea matinale
- 00:00:50adică ce ce ne spun ele erecțiile
- 00:00:53matinale sunt un semn al sănătății
- 00:00:55bărbatului unu două contacte sexuale pe
- 00:00:58săptămână face ful să aibă o imunitate
- 00:01:01mai bună s a dovedit chestia asta când
- 00:01:03zici activitate sexuală te referi cu
- 00:01:05cineva Sau se pune și activitate sexuală
- 00:01:07de un singur activitate sexuală generică
- 00:01:10am momente în care mă simt foarte
- 00:01:11excitat și foarte
- 00:01:14[Muzică]
- 00:01:16dornic rapid și să știi că deloc
- 00:01:20inconfortabil Adică da da deci n avea
- 00:01:22cum să fie îți dai
- 00:01:23[Muzică]
- 00:01:26seama Întrebarea pe care o primesc cel
- 00:01:29mai mai des este de regulă însoțită de o
- 00:01:32poză cu un penis în care unii oameni mă
- 00:01:36întreabă Hei zi mi și mie ce sunt
- 00:01:38bubițele astea de pe penisul meu este ok
- 00:01:41cum îl am arată normal este în regulă și
- 00:01:46singurul răspuns pe care î dau este
- 00:01:47Omule te rog du te la un consult
- 00:01:50urologic du te la un medic urolog să se
- 00:01:53uite că nu este nimic în regulă cu asta
- 00:01:56nu te mușcă totul este ok și am ajuns
- 00:01:58până în punctul în care o să să mă duc
- 00:02:00eu acum la un consult urologic și o să
- 00:02:03las filmarea exact cum decurge ea n o să
- 00:02:06avem niciun cat ca tu să poți să vezi
- 00:02:09cum decurge un consum Teologic de la
- 00:02:11început până la final cu tot cu
- 00:02:13controlul zonei intime să zicem așa în
- 00:02:15care medicul verifică tot ce e de
- 00:02:17verificat îți pune întrebări și îți dă
- 00:02:20sfaturile pe care tu trebuie să le auzi
- 00:02:22așa că hai la consult ai venit la o
- 00:02:24consultație nu Da e de fapt e prima mea
- 00:02:27consultație la la urolog
- 00:02:30Ok am înțeles bine Păi trecem la treabă
- 00:02:34Nu da ok Ok hai să vedem întâi și întâi
- 00:02:38să vedem dacă în familia ta dacă ai
- 00:02:42părinți sau dacă ai frați sau care au
- 00:02:45avut probleme cardiovasculare nu care au
- 00:02:49avut diabet zaharat nu hipertensiune
- 00:02:53arterială am un bunic cu hipertensiune
- 00:02:55arterială dar are 98 de ani și are un un
- 00:02:58un pic de Spike uri de hipertensiune
- 00:03:00arterială aș putea să zic că e ok da ok
- 00:03:05probleme cu prostata probleme grave cu
- 00:03:06prostata în
- 00:03:08familie Da deci Știai că ma a fost
- 00:03:10operat de cancer de
- 00:03:12prostată Dar el este transplantat și e
- 00:03:15pe imunosupresie de vreo opt ani are 62
- 00:03:18și a avut o prostatectomie făcută acum
- 00:03:21un an și jumătate și tot ok da în în
- 00:03:26principiu atâta vrema cât tatăl a avut o
- 00:03:28astfel de problemă ar trebu trebui ca tu
- 00:03:30să te investighezi legat de cancerul de
- 00:03:32prostată mai devreme adică începă cu 40
- 00:03:3545 de ani încep Ok înseamnă să mi fac p
- 00:03:37Saul Sau psul trebuie făcut psul și în
- 00:03:42cazul în care e necesar trebuie
- 00:03:44investigații suplimentare un examen
- 00:03:47fizic și investigații suplimentare deci
- 00:03:49de avut în vedere atunci când depășești
- 00:03:5240 45 de ani Dacă tu te știi cu probleme
- 00:03:55de sănătate în momentul de față nu
- 00:03:58niciun fel de problemă de sănătate da Ok
- 00:04:00în regulă tensiunea cum e e constant
- 00:04:05Bună Am o brățară care măsoară tensiunea
- 00:04:08în
- 00:04:09mod adică e o brățare care măsoară
- 00:04:12tensiunea în în timp
- 00:04:15real și pot să ți o și
- 00:04:19arăt Uite asta este media mea pe ziua de
- 00:04:23astăzi Suntem foarte bine Este excelent
- 00:04:26da
- 00:04:27ok Ia să vedem ca capacitatea de efort
- 00:04:30Câte Câte etaje poți urca fără să te
- 00:04:35oprești pot urca și 10 etaje fără să mă
- 00:04:38opresc da e clar fără niciun fel de
- 00:04:39probleme Ok în regulă Deci practic nu te
- 00:04:42supără absolut nimic nu ok bun Și ai 37
- 00:04:47de ani nu 37 de ani 37 Ok în regulă bine
- 00:04:50deși ai 37 de ani se știe din studii că
- 00:04:54un sfert dintre bărbații cu vârstă între
- 00:04:5820 și 40 de ani pot să aibă probleme de
- 00:05:02erecție dacă e cazul tău putem să
- 00:05:05discutăm despre asta da nu cred că e
- 00:05:08cazul Adică cum cum cum putem să
- 00:05:10explicăm oameni sau cum pot oamenii să
- 00:05:12știe că au o problemă cu elecție în
- 00:05:15general Ești mulțumit cu cât de tare
- 00:05:17este penisul în timpul contactului
- 00:05:19sexual da ok bun perfect când ai avut
- 00:05:23contact sexual ultima oară acum câteva
- 00:05:27zile patru patru Cin zile ok ok în
- 00:05:29regulă Cât de des ai contacte sexuale pe
- 00:05:32săptămână pe săptămână cred că o dată
- 00:05:34sau de două ori pe săptămână o dată sau
- 00:05:36de două ori pe săptămână da în funcție
- 00:05:37de în funcție de situația de acasă cum
- 00:05:40unde sunt copiii dacă i au părinții
- 00:05:42copiii dacă au adormit copiii dacă n au
- 00:05:46devenit copiii da dar cam așa Da e
- 00:05:47foarte interesant de de știut că între
- 00:05:51frecvența contactelor sexuale pe
- 00:05:53săptămână și sănătatea bărbatului există
- 00:05:56o legătură Deci unul două contacte
- 00:05:58sexuale pe de săptămână face bărbatul să
- 00:06:01aibă o imunitate mai bună s a dovedit
- 00:06:03chestia asta dacă compari imunitatea
- 00:06:06bărbatului care are unu două contacte
- 00:06:08sexuale pe săptămână cu cei care au
- 00:06:10contacte sexuale rar
- 00:06:13ă cel care este activ sexual are o
- 00:06:17imunitate cam cu 30% mai bună și asta a
- 00:06:20fost dovedită prin dozarea de
- 00:06:23imunoglobulin imunoglobulină a în salivă
- 00:06:26Deci este clar că te face mai mai
- 00:06:29puternic atâta vreme cât ai activitate
- 00:06:32sexuală este activ sexual Adevărul e că
- 00:06:34am răcit răcesc mai rar Dar vreau să te
- 00:06:37întreb ceva când zici activitate sexuală
- 00:06:40te referi cu cineva Sau se pune și
- 00:06:42activitate sexuală de unul singur
- 00:06:44activitate sexuală Generic înseamnă și
- 00:06:48masturbare înseamnă și jocuri sexuale
- 00:06:51înseamnă și
- 00:06:52penetrare dar vorbim mai ales de
- 00:06:54activitate sexuală în cuplu în cuplu Ok
- 00:06:57bine deci unul două contacte sexuale
- 00:07:00pe lângă Chestiunea cu imunitatea încă o
- 00:07:02chestiune care a fost dovedită și anume
- 00:07:06faptul că bărbații care au contacte
- 00:07:09sexuale de două trei ori pe săptămână în
- 00:07:11general au un risc semnificativ mai mic
- 00:07:14de infarct și au un risc semnificativ
- 00:07:17mai mic
- 00:07:18de Boli Cardiovasculare
- 00:07:21și inclusiv de cancer în general
- 00:07:25mortalitatea este mai mică la bărbații
- 00:07:29activi sexual care au două trei contacte
- 00:07:30sexuale pe săptămână și asta a fost
- 00:07:33publicat relativ recent într un studiu
- 00:07:36făcut de european society for sexual
- 00:07:38medicine în 2020 deci sunt date recente
- 00:07:42deci a zis că la două trei contacte pe
- 00:07:44săptămână scade mortalitatea scade
- 00:07:47riscul de a face
- 00:07:48infarct eu am unu două contacte pe
- 00:07:51săptămână studiile spun două trei
- 00:07:52contacte pe săptămână mi ai sugera să să
- 00:07:54cresc numărul de contacte sexuale pe
- 00:07:57săptămână nu neapărat ok neapărat Dar
- 00:08:00poți să sugerezi asta unui pacient sau
- 00:08:01nui adică ține mai mult de e foarte
- 00:08:03important ca el să fie activ sexual și
- 00:08:04să aibă cel puțin un contact sexual pe
- 00:08:06săptămână
- 00:08:08ok și două și trei sunt ok de asemenea s
- 00:08:12a dovedit că frecvența ejaculării lor un
- 00:08:16bărbat care ejaculează mai frecvent are
- 00:08:18un risc mai scăzut de cancerul de
- 00:08:19prostată decât un bărbat care ejaculează
- 00:08:22Ce înseamnă frecvent adică Cât de
- 00:08:23frecvent ar trebui să ejaculezi sau cât
- 00:08:25de frecvent e optim să ejaculezi depinde
- 00:08:27Despre ce vorbim dacă vorbim despre
- 00:08:29imunitate
- 00:08:31despre sănătate în general despre Bori
- 00:08:34cardiovasculare despre cancer despre
- 00:08:36mortalitate în general Probabil că
- 00:08:38frecvența contactelor sexuale este
- 00:08:40undeva între 1 și trei pe săptămână el
- 00:08:43sunt normale Ok dacă vorbim despre a
- 00:08:47face o diferență semnificativă legat de
- 00:08:50riscul de cancer de prostată atuncea
- 00:08:53diferențele sunt mari între cei care au
- 00:08:57un risc mai mare și cei care au un risc
- 00:08:58mai mic Deci dacă un bărbat ejaculează
- 00:09:02de patru șapte ori pe lună și l compar
- 00:09:07cu un bărbat care ejaculează de 21 de
- 00:09:08ori pe lună sau mai des atunci apare o
- 00:09:11diferență statistică
- 00:09:13semnificativă legată de incidența
- 00:09:16cancerului de prostată practic
- 00:09:17ejacularea mai deasă duce la o incidența
- 00:09:21cancerului de prostată mai mică cu 30%
- 00:09:23este un lucru bun adică cu cât ejaculezi
- 00:09:25mai des și 20 e știți cum e simplu de
- 00:09:28reținut că dacă sunt 21 de zile
- 00:09:31pe lună asta înseamnă să să ejaculezi în
- 00:09:36fiecare zi lucrătoare ejaculez în
- 00:09:38fiecare zi lucrătoare și atunci Ești ok
- 00:09:41cu Ok cu prost bun Da ok Bun hai să
- 00:09:44mergem mai departe cu Că fiind medici
- 00:09:46amândoi Ne am apucat să discutăm despre
- 00:09:48studii și Ok hai să mergem un pic mai
- 00:09:51departe legat de
- 00:09:52ă activitatea sexuală și de ceea ce este
- 00:09:56normal și de ceea ce este ce ceea ce nu
- 00:09:58este normal există situații în care
- 00:10:00partenera Se plânge legată de
- 00:10:03activitatea sexuală legată de
- 00:10:04satisfacție sau consideră că ceva nu e
- 00:10:06în regulă cum De ce De ce ar putea să să
- 00:10:11se plângă adică nu mi dau
- 00:10:14seama de faptul
- 00:10:17că ceva nu e în regulă cu activitatea
- 00:10:20voastră sexuală sau ceva Nu e în regulă
- 00:10:22cu satisfacția sexuală Da nu cred nu Ok
- 00:10:27Ok în regulă
- 00:10:29bine erecții în cursul dimineții și în
- 00:10:33cursul nopții se
- 00:10:36întâmplă se întâmplă și și în cursul
- 00:10:39nopții și dimineața Da adică aproape în
- 00:10:43fiecare dimineață am o erecție pe care
- 00:10:45încerc s o ascund cumva Adică mi e greu
- 00:10:47s o ascund dar trebuie să mă duc până la
- 00:10:49baie să Da bă este un semn bun e un semn
- 00:10:53de sănătate e un semn ne spune că tu
- 00:10:55dormi bine înseamnă că ai ciclurile alea
- 00:10:58de ă
- 00:10:59rem și ele duc cel mai frecvent la
- 00:11:03erecțiile astea nocturne și erecțiile
- 00:11:05matinale și de aseam înseamnă că ai
- 00:11:07probabil un testosteron bun De ce ne
- 00:11:09interesează erecțiile astea matinale
- 00:11:10adică ce ce ne spun ele erecțiile
- 00:11:13matinale sunt un semn al sănătății
- 00:11:14bărbatului bărbatul care are probleme de
- 00:11:17erecție în general Și mai Mai ales dacă
- 00:11:19are probleme de erecție organică nu de
- 00:11:22cauză psihologică are
- 00:11:24un număr mai redus de erecții nocturne
- 00:11:28și ma de fapt nu e așa de fapt e mult
- 00:11:31mai importantă evoluția faptul că eu am
- 00:11:34erecții de trei ori matinale să spunem
- 00:11:37de trei ori pe săptămână și am început
- 00:11:39să am o dată sau chiar deloc Deci
- 00:11:41evoluția este în scădere asta îmi spune
- 00:11:44că ceva se întâmplă cu mine fie dorm
- 00:11:46prost fie am un testosteron mic fie sunt
- 00:11:51foarte stresat adică se întâmplă ceva e
- 00:11:54foarte important că s a dovedit că dacă
- 00:11:56bărbatul are apnee de somn el
- 00:12:00are mai rar erecții nocturne și erecții
- 00:12:02matinale și dacă î tratează apnea de
- 00:12:05somn erecțiile da își revin asemenea
- 00:12:09tratamentul cu testosteron la bărbații
- 00:12:11care au probleme de
- 00:12:13erecție în real life
- 00:12:17Ok duce la creșterea frecvenței
- 00:12:20erecțiilor nocturne și matinale Deci e
- 00:12:23important este un semn de
- 00:12:25sănătate e important că există Ce părere
- 00:12:27ai despre Brian Johnson care tot
- 00:12:29postează pe social media că î își El își
- 00:12:32măsoară nu mi dau seama cu ce device
- 00:12:34Poți să măsori dacă este sunt niște
- 00:12:36chiloți special sau ce dispozitiv îți
- 00:12:39măsoară timpul în care penisul îți este
- 00:12:42în erecție pe parcursul nopții și el se
- 00:12:45laudă cu niște timpi foarte foarte lungi
- 00:12:48Adică are undeva la 180 de minute de
- 00:12:51erecție în timpul nopții mă gândesc c că
- 00:12:55nu știu e normal e ceva ce ar trebui să
- 00:12:58e ce vine ar ar trebui să ne dorim sau
- 00:13:01nu m există un aparat prin care se poate
- 00:13:04măsura
- 00:13:06ă
- 00:13:08intensitatea și frecvența erecțiilor
- 00:13:10nocturne se numește se numește rigi Scan
- 00:13:14Da și se montează într adevăr pe penis
- 00:13:16se folosește în studii foarte rară în
- 00:13:18practica asta medicală obișnuită
- 00:13:22și în principiu e ok să ai de p ori e ca
- 00:13:28un ca este este ca un tensiometru Da
- 00:13:31Deci v doarme cu o cu o manșetă de
- 00:13:33tensiometru pe penis foarte Probabil
- 00:13:35dacă nu cumva Eu știu au găsit pentru ei
- 00:13:38el ceva mai confortabil
- 00:13:41dar ăsta e principiul se bazează pe
- 00:13:43faptul că în timpul erecției penisul își
- 00:13:47crește grosimea și în momentul în care
- 00:13:49își crește grosimea Asta este
- 00:13:50înregistrat de asemenea este înregistrat
- 00:13:53timpul cât își crește grosimea n are
- 00:13:55niciun fel de legătură însă cu lungimea
- 00:13:56penisului risul nu nu cât de mult se
- 00:13:59lungește penisul și cât de mult își
- 00:14:01crește diametrul Ok ar trebui să ne
- 00:14:04dorim să avem o erecție atât de lungă pe
- 00:14:06parcursul nopții nu ar trebui să ne
- 00:14:08dorim să avem erecții în cursul nopții
- 00:14:10să nu fim preocupați sau obsedați în a
- 00:14:14le măsura atâta timp cât te trezești
- 00:14:16noaptea și constați că a erecție să te
- 00:14:19trezești dimineața constați că erecție
- 00:14:20îți dai seama că pur și simplu ești
- 00:14:21sănătos și asta i tot ok Bun alte
- 00:14:24lucruri al alte probleme în timpul
- 00:14:25contactului sexual de exemplu durerea în
- 00:14:27timpul contactului sexual sau
- 00:14:29disconfortul nu nu OK mai departe
- 00:14:31penisul este drept sau este curb în
- 00:14:33timpul erecției e drept și ce e
- 00:14:36interesant este că penisul meu când pe
- 00:14:38la 18 ani era ușor curb era ușor de tot
- 00:14:42într o parte și în timp și a revenit și
- 00:14:45s a îndreptat e normal dar un unghi nu
- 00:14:48știu un adică un unghi de ce adică dacă
- 00:14:51ăsta ar fi drept el era poate Uite așa
- 00:14:55foarte ușor într o parte și acuma și a
- 00:14:57revenit adică nu acuma pe la 25 de ani
- 00:14:59și a revenit și este aproape drept Ok În
- 00:15:02primul rând trebuie să înțelegem că
- 00:15:05penisul nu trebuie să fie drept ca un
- 00:15:06stâlp de Telegraf el poate să aibă o
- 00:15:08deviere de 5 10% în sus în lateral Iar
- 00:15:12asta nu este
- 00:15:15neapărat o problemă e foarte important
- 00:15:17ca penetrarea să să se producă cu
- 00:15:20ușurință Ok în rest legat de ceea ce
- 00:15:23spui este cunoscut că în cazul în care
- 00:15:26există un grad de
- 00:15:29Curbură peniană activitatea sexuală duce
- 00:15:33la ameliorarea sau chiar la dispariția
- 00:15:36ei C tare e un fel de antrenament un fel
- 00:15:38de antrenament care î face din nou
- 00:15:40Simetric există o boală Curbură peniană
- 00:15:43boală pe ironii în
- 00:15:45care sfatul medicului este use it or
- 00:15:48lose it că dacă îți folosești penisul
- 00:15:51atunci foarte Probabil că el se va el nu
- 00:15:54se va strâmba mai tare sau se va
- 00:15:55îndrepta dacă nu ți l folosești și asta
- 00:15:58se întâmplă mai ales la bărbații care nu
- 00:16:00vin la medic care intră în depresie
- 00:16:01observând că penisul s a s a strâmbat de
- 00:16:05asemenea Ei nu mai au reții nocturne nu
- 00:16:07mai au reții matinale de la depresie nu
- 00:16:09mai au contacte sexuale de frică le e
- 00:16:12teamă că această chestie ar putea să le
- 00:16:13facă rău E atunci curbura peniană se va
- 00:16:17accentua acești bărbați care renunță la
- 00:16:19a mai avea contact sexual ajung ă la
- 00:16:24medic destul de târziu cu o Curbură
- 00:16:26serioasă și pot să ajungă inclusiv la o
- 00:16:30intervenție chirurgicală de de curbare
- 00:16:33penian da ok Bun s a întâmplat vreodată
- 00:16:35să te doară după ce ești
- 00:16:39jacuzi în timpul contactului sexual
- 00:16:43nu când dacă mă masturbam sau când mă
- 00:16:46când mă masturbam acuma nu se mai nu se
- 00:16:49mai întâmplă să mă doară se întâmplă să
- 00:16:51mă masturbez Dar când pe la 30 de ani pe
- 00:16:56la 30 de ani 25 30 de ani când mă ma
- 00:16:59turbă Uneori mă durea în partea asta
- 00:17:03stângă așa cum vine canalul de ferent că
- 00:17:06el intră aici zona inghinală și se duce
- 00:17:08spre penis Uneori mă durea Da Și în
- 00:17:11momentul ăsta nu mai doare nu Ok atunci
- 00:17:14o lăsăm în pace da se da ok se poate
- 00:17:17întâmpla faptul că nu se întâmplă
- 00:17:20frecvent adică de mai multe ori pe lună
- 00:17:22și constant dacă se întâmplă ocazional
- 00:17:26este în regulă dar de ce poate să Doar
- 00:17:28acolo Adică adică fix simțeam traseul pe
- 00:17:31canalul de ferent Cum în timpul
- 00:17:33ejaculării Cum se încorda parcă ceva
- 00:17:36acolo știi ca un Cordon așa și după aia
- 00:17:38mă lăsa adică mă îmi trecea în Nu știu
- 00:17:40două trei
- 00:17:42la dou două spre cinci secunde de la
- 00:17:45ejaculare trecea durerea în testicul
- 00:17:48după ejaculare este un semn de
- 00:17:50inflamație prostatică sau de inflamație
- 00:17:52epididimului aha ok ok și de asemenea
- 00:17:55iradierea este tipică pe vastul de
- 00:17:57ferent în general atunci când există
- 00:17:59durere după contactul sexual la în
- 00:18:05testicul în zona inghinală undeva în
- 00:18:07spatele
- 00:18:08curelei în perineu adică undeva între
- 00:18:11testicul și anus asta semnifică un grad
- 00:18:13de inflamație a prostatei și poate să
- 00:18:15însemne și o infecție a prostate Ah ok
- 00:18:18dar nu nu intrăm în amănunte de genul
- 00:18:20ăsta cu tine având în vedere că înțeleg
- 00:18:23că Lucrurile s au liniștit în momentul
- 00:18:25ăsta e totul în regulă consider că ai o
- 00:18:27dorință sexuală
- 00:18:29bună ai dorință sexuală E ok Da da
- 00:18:32perfect bun vorbim un pic despre
- 00:18:34ejaculare în sensul că dacă în cazul
- 00:18:38disfuncției erectile în cazul
- 00:18:41problemelor de erecție ele apar în mod
- 00:18:44clar Pe măsură ce bărbatul crește în
- 00:18:47vârstă problemele de ejaculare au o
- 00:18:50distribuție uniformă în raport cu vârsta
- 00:18:53adică la fel de frecvent bărbații au
- 00:18:55probleme de
- 00:18:56ejaculare la vârste tinere și
- 00:19:00la vârste înaintate da ok deși nu se
- 00:19:04cunoaște lucrul ăsta
- 00:19:05și încă o dată vreau să zic că putem să
- 00:19:08vorbim despre asta doar dacă tu vrei nu
- 00:19:11se cunoaște chestia asta frecvent
- 00:19:12bărbații au probleme de
- 00:19:14ejaculare chiar mai frecvent decât ei au
- 00:19:17probleme de erecție
- 00:19:20practic tulburările de ejaculare
- 00:19:23reprezintă cea mai frecventă disfuncție
- 00:19:26sexuală masculină ok ok și ele apar în
- 00:19:30funcție de
- 00:19:31definiție ele apar cam la 15 20% dintre
- 00:19:34bărbații activi sexual Deci e destul de
- 00:19:36mulți ca
- 00:19:38urmare te întreb dacă consideri că ai
- 00:19:42vreo problemă legată de
- 00:19:45ejaculare Nu cred dar poți putem să o
- 00:19:48definim un pic să mi zici Ce înseamnă
- 00:19:49problemă de
- 00:19:50ejaculare din 10 contacte sexuale De
- 00:19:53câte ori se întâmplă să ejaculezi mai
- 00:19:55repede de două minute față de momentul
- 00:19:57în care a introdus pe sun
- 00:20:00vagin din 10 sincer știi care e ideea
- 00:20:03nici nu le am nu le am calculat și nu mi
- 00:20:07dau seama cum poți să ți dai Cum îți dai
- 00:20:10seama că au trecut două minute sau nu
- 00:20:11pentru că în timpul unui act sexual ă
- 00:20:15simți că timpul se dilată complet și nu
- 00:20:17mi dau seama adică mie mi se pare că am
- 00:20:19avut un act sexual de 10 minute Hm și au
- 00:20:22fost de fapt două minute poate știi sau
- 00:20:26adică cum Da trebuie să mi pun un
- 00:20:28cronometru
- 00:20:29există asta se face în studii în studii
- 00:20:31există metoda cronometrului pornești
- 00:20:34cronometrul atunci când ai produs penis
- 00:20:35în vagin și ll oprești atunci când ai
- 00:20:36ejaculat Da pentru ca bărbatul să nu fie
- 00:20:39stresat de cronometru ideal este ca
- 00:20:41acesta să fie mânuit de către femeie ok
- 00:20:44ok și care să l pornească și să l
- 00:20:46oprească Ok dar noi n o să facem asta
- 00:20:49este foarte important Care este senzația
- 00:20:50ta subiectivă legată de durata
- 00:20:53contactului sexual e foarte important
- 00:20:55dacă tu simți sau dacă tu ți ai ai dori
- 00:20:59să dureze mai mult până în momentul în
- 00:21:01care ejaculezi Da am Momente și depind
- 00:21:05depind foarte mult de cumva de starea
- 00:21:07mea adică am momente în care mă simt
- 00:21:09foarte excitat și foarte dornic și
- 00:21:13momentele alea în care sunt Nu știu sunt
- 00:21:15și nu știu stimulat mai
- 00:21:17puternic îmi dau seama că momentul e
- 00:21:21ejaculării Se
- 00:21:22apropie mai devreme decât orgasmul
- 00:21:26partenerei mele și atunci mă opresc H
- 00:21:30adică pun o
- 00:21:32pauză din să zic din actul penetra Hm și
- 00:21:37trebuie să aștept probabil vreo 20 de
- 00:21:39secunde După care pot să continui actul
- 00:21:41penetra și în felul ăsta pot să
- 00:21:42prelungesc momentul în care ejaculez să
- 00:21:46ejaculez fără să vreau adică să ejaculez
- 00:21:48mai repede decât mi aș dori fără să pot
- 00:21:51opri acel lucru cred că se întâmplă oată
- 00:21:55la 20 30 de contacte sexuale să zică
- 00:21:58oată la 20 30 de contacte sexuale mi se
- 00:22:00întâmplă mai repede și sunt nevoit să
- 00:22:02zic hei gen Scuze na that's it Ok e
- 00:22:07perfect normal Deci e astfel de o astfel
- 00:22:10de situație e perfect
- 00:22:12normală Deci e ok E foarte important că
- 00:22:16tu poți controla ejacularea faptul că
- 00:22:18poți controla ejacularea asta înseamnă
- 00:22:20că sigur n ai diagnosticul de ejaculare
- 00:22:22precoce
- 00:22:23ă în cazul ejaculării precoce așa cum
- 00:22:27este definită ea în carte ei ejaculează
- 00:22:30mai devreme de două minute Uneori chiar
- 00:22:32mai devreme de un minut
- 00:22:34și încearcă să ejaculeze mai târziu și
- 00:22:37nu reușesc Deci nu reușesc să și amâne
- 00:22:41prin propria voință timpul până la
- 00:22:44ejaculare și ejaculează repede în
- 00:22:47majoritatea cazurilor Asta înseamnă opt
- 00:22:50nouă cazuri din 10 cel puțin opt nă
- 00:22:52cazuri din 10 Ce ce soluție există
- 00:22:55totuși pentru că dacă ar fi să vorbim
- 00:22:57despre întrebările pe care le primesc pe
- 00:22:59contul de Instagram pe lângă acele poze
- 00:23:01de care v am povestit Da primesc random
- 00:23:05poze cu câte un penis și sunt întrebați
- 00:23:09Ce Ce sunt bubițele astea sau ce pot să
- 00:23:11fac cu roșeața asta Dar una dintre cele
- 00:23:14mai des întâlnite întrebări pe care le
- 00:23:16le am în dm uri Este legată de
- 00:23:19ejacularea precoce și vreau să te întreb
- 00:23:23ce pot face bărbații când suferă de
- 00:23:24ejaculare precoce pot să exerseze vreun
- 00:23:27fel de lucru acasă
- 00:23:29sau le recomanzi să vină la urolog
- 00:23:31pentru că există medicație care î poate
- 00:23:33ajuta e foarte bine ca ei să vină la
- 00:23:34urolog și mai ales la urologul care are
- 00:23:37expertiză în tratamentul disfuncțiilor
- 00:23:38sexuale el se numește uroandromed
- 00:23:43[Muzică]
- 00:23:59Care este foarte eficientă și care poate
- 00:24:01să crească timpul până la ejaculare de
- 00:24:0210 20 de ori Deci un minut 10 minute 1
- 00:24:07minut 20 de minute
- 00:24:09ok și
- 00:24:12e e o boală înnăscută nu e vindecabilă
- 00:24:16în acest moment dar tratabilă de
- 00:24:19asemenea există ejaculare precoce
- 00:24:21secundară adică timp de câțiva ani am
- 00:24:25ejaculat la 5 6 minute as fiind timpul
- 00:24:29mediu până la ejaculare a bărbaților
- 00:24:30sănătoși după care am început să
- 00:24:32ejaculez foarte repede și nu mă pot
- 00:24:34controla Ok Asta se numește ejaculare
- 00:24:37precoce secundară și are întotdeauna o
- 00:24:40cauză are întotdeauna o cauză care e
- 00:24:42tratabilă și vindecabilă încă de acum 40
- 00:24:47de ani sunt publicații sunt
- 00:24:51ă prezentări de caz în care se vorbește
- 00:24:56despre administrarea unui antibiotic
- 00:24:58care a vindecat bărbatul de ejaculare
- 00:25:00precoce ulterior s a s a dovedit că o
- 00:25:04infecție duce la asta a o
- 00:25:06infecție o infecție a prostatei ducere
- 00:25:08la ejaculare precoce o infecție o
- 00:25:11inflamație a prostatei cumva E logic
- 00:25:12pentru că fiind o infecție a prostată
- 00:25:14este și inflamată și e mai sensibilă din
- 00:25:17punct de vedere neurologic sigur sigur
- 00:25:18sigur sigur De asemenea sunt tulburări
- 00:25:20hormonale cum ar fi hipertiroidismul
- 00:25:22care duc la
- 00:25:24ejacularea precoce și mai este încă ceva
- 00:25:27dar asta este o discuție foarte
- 00:25:31lungă disfuncție erectilă poate să ducă
- 00:25:34la ejaculare precoce pentru că dacă da
- 00:25:37pentru că dacă bărbatul are o erecție
- 00:25:40slabă în care el nu are încredere
- 00:25:42instinctiv va ejacula mai repede în așa
- 00:25:46fel încât va ejacula mai repede înainte
- 00:25:49ca penisul să și piardă fermitatea că
- 00:25:52altfel că altfel nu va mai apuca să
- 00:25:54ejaculeze va fi un act sexual ratat
- 00:25:56pentru el și așa mai departe merită
- 00:25:58făcut un merită făcut un podcast despre
- 00:26:01jaculare precoce ținând cont de Câte
- 00:26:03întrebări avem în în comentarii dacă îți
- 00:26:07dorești în mod special un podcast despre
- 00:26:09jaculare precoce scrie asta jos în
- 00:26:11comentarii poți să faci asta și cu un cu
- 00:26:14un cont anonim am
- 00:26:15găsit recomandări pe site uri medicale
- 00:26:18nu un studii de genul că ok poți să te
- 00:26:21retragi înainte de a ejacula și să te
- 00:26:24gândești la ceva Poți să te gândești la
- 00:26:26altceva decât la actul sexual adică în
- 00:26:28timp timul penetrării te gândești la ce
- 00:26:30ai mâine de filmat sau mai era o tehnică
- 00:26:33care se numea ceva nu știu să te
- 00:26:34ciupești de capul penisului sau ceva de
- 00:26:36genul ăsta Da sau strângi
- 00:26:38penisul de fapt lucrurile astea nu
- 00:26:40funcționează la bărbații care au
- 00:26:41ejaculare precoce adevărată Ok nu
- 00:26:44funcționează ei merg până acolo încât se
- 00:26:47mușcă ca să le dispare senzația de
- 00:26:50ejaculare se mușcă de mână de se trag de
- 00:26:54păr și așa mai departe se ciupesc adică
- 00:26:57prov
- 00:26:59care să îi defuse de la excitația
- 00:27:02sexuală ok ok dar nu funcționează și Da
- 00:27:05Din păcate nu funcționează și există
- 00:27:08bărbați inclusiv care ejaculează înainte
- 00:27:10de de penetrare m numește ante portas și
- 00:27:12este cea mai severă formă și are
- 00:27:16tratament adică poți să tratezi așa ceva
- 00:27:17cu medicații trebuie tratat mixt asta
- 00:27:19clar trebuie tratat și cu anestezice
- 00:27:21locale și
- 00:27:22cu
- 00:27:24ssri un mix de lucruri și ai obținut
- 00:27:29copiii pe cale naturală sau Ok I ai
- 00:27:32obținut cu ușurință da ok perfect ok
- 00:27:35adică
- 00:27:36primul primul copil nu mai țin minte dar
- 00:27:39a fost cu ușurință al doilea copil a
- 00:27:42fost One hit One Go perfect am terminat
- 00:27:47de filmat medic cool Mamă dar povestea
- 00:27:49asta am tot povestit O nu știu dacă am
- 00:27:50povestit O online am terminat de filmat
- 00:27:52medic cool și ne am luat o cameră de
- 00:27:55hotel H și niște detalii pe care nu le a
- 00:27:59cerut nimeni Și i am zis hai să facem un
- 00:28:01copil și am făcut un copil ok și
- 00:28:04intenționezi să mai faci copii pe viitor
- 00:28:06nu îmi ajunge Da îi ajung da Ok în
- 00:28:08regulă e e un lucru bun faptul că ești
- 00:28:10un bărbat fertil asta înseamnă că e ești
- 00:28:15în principiu un bărbat sănătos pentru că
- 00:28:17s a dovedit că atât fermitatea erecției
- 00:28:20cât
- 00:28:21și fertilitatea bărbatului sunt un
- 00:28:24barometru pentru sănătatea acestuia ok
- 00:28:26bun Dacă n ai nimic în împotrivă eu aș
- 00:28:29vrea să te examinez examenul clinic face
- 00:28:32parte din examenul
- 00:28:35obișnuit într o astfel de situație Ok
- 00:28:39având în vedere că tu ești tânăr și că
- 00:28:41nu ai niciun fel de
- 00:28:43simptomatologie
- 00:28:45urinară nu va fi nevoie să facem tuș
- 00:28:49rectal adică
- 00:28:51controlul prostatei prin tuce octal o să
- 00:28:55te examinez din picioare
- 00:28:59ă poate va fi nevoie să te și așezi o să
- 00:29:02te dezbraci de la brâu în sus complet
- 00:29:05iar apoi o să ți lași pantalonii Și
- 00:29:08chiloții în jos până aproape de genul
- 00:29:11mai cauți acolo Adică ce ce ai putea
- 00:29:13să să găsești sau de ce e bine ca un
- 00:29:17bărbat la un consult urologic să să facă
- 00:29:20și un examen Clinic păi în primul rând
- 00:29:22informații generale ă în în ce măsură
- 00:29:25există pilozitate
- 00:29:29corectă pe corp mai departe în ce Cum
- 00:29:32este dispusă grăsimea corporală ok
- 00:29:35pilozitate adică cât de mult păr crește
- 00:29:38acolo Și de ce te interesează părul cât
- 00:29:40mult păr pentru că are legătură directă
- 00:29:41cu nivelul de testosteron Ok Ok Deci
- 00:29:44dacă ai pilozitate multă înseamnă că
- 00:29:46teston e bine Nu e bine da da da pe față
- 00:29:49și pe corp distribuția grăsimii
- 00:29:52corporale prezența ginecomastiei de
- 00:29:55asemenea este un semn Important e un
- 00:29:57semn de alarmă mastia sunt sânii aceia
- 00:29:59lăsați să zic Da da da da da Ok e ceva
- 00:30:04important după care urmează un examen
- 00:30:07Clinic direct al organ genitale externe
- 00:30:10în care căutăm
- 00:30:13anomalii cam asta e ok ok Peni de
- 00:30:18dimensiuni normale scrot normal
- 00:30:20conformat Ok urmează să examinăm penisul
- 00:30:23un pic rapid și să știi că deloc
- 00:30:26inconfortabil adică da da deja n Ave Cum
- 00:30:29să fie îți dai seama Ok am terminat
- 00:30:30examenul și acuma ne uităm la analize Ok
- 00:30:33hai să ne uităm la analize Văd că ai
- 00:30:35analize făcute destul de recent
- 00:30:38în a 12 a 2024 ceea ce e bine ok și
- 00:30:44aici vedem știa transaminaze care sunt
- 00:30:48un pic mai mari te știi cu ceva probleme
- 00:30:49hepatice nu Astea sunt sunt transaminaze
- 00:30:53crescute în contextul unei febre
- 00:30:56musculare destul de severe după Sal
- 00:30:58forță mm Ok mergem mai departe mergem
- 00:31:01mai departe ajungem la colesterol
- 00:31:02colesterolul tău e 192 este e un
- 00:31:05colesterol
- 00:31:07bun colesterolul total ok da
- 00:31:10în esență e bine dacă vrei să ți
- 00:31:13păstrezi Sănătatea în special legată de
- 00:31:17viața sexuală e bine să ți
- 00:31:19păstrezi colesterolul total sub
- 00:31:2280 Da s a demonstrat că dacă că bărbații
- 00:31:26cu colesterol total sub 180
- 00:31:29au o incidență a prilor de erecție la
- 00:31:31jumătate față de cei care au
- 00:31:32colesterolul peste 240 tare deci sub 180
- 00:31:35și distanța vezi că nu este mică adică
- 00:31:37vezi Da Da ăsta e un colesterol în
- 00:31:39scăderea de la 220 cu trei luni înainte
- 00:31:42deci cred că acuma îl am sub sub 180
- 00:31:45excelent excelent Da văd de asemenea cu
- 00:31:48siguranță că ai avut efort fizic
- 00:31:49Important că ai creatin în chinez aici
- 00:31:51Care e un pic mai mare să vede că te ai
- 00:31:54întrebuințat Ok ai glicemie bună ceea ce
- 00:31:58este bine hemoglobină glicozilată bună
- 00:32:00ceea ce este bine Ok ai homocisteina un
- 00:32:02pic mai mare decât trebuie genetic mai
- 00:32:04mare Da și ce ce pot să fac Adică eu din
- 00:32:07punct de vedere genetic am o genă mthfr
- 00:32:10care îmi ține homocisteina mai sus
- 00:32:13recomandarea în testul genetic este să
- 00:32:15mănânc multe plante verzi ceea ce fac
- 00:32:18frunze și să fac sport ceea ce fac pot
- 00:32:21să fac altceva în plus ca să mi scad
- 00:32:23homocisteina Da efortul fizic și dieta
- 00:32:26sunt cele mai importante foarte
- 00:32:28important ca tu să ai aport de vitamine
- 00:32:31din grupul b și de acid folic ă Ok
- 00:32:35efortul fizic de asemenea e
- 00:32:38important cam astea sunt lucrurile
- 00:32:41importante dar din când în când să ți
- 00:32:43mai verifici homocisteina și să încerci
- 00:32:45să o
- 00:32:48ții normală există suplimente alimentare
- 00:32:51care scad nivelul de homocisteina care
- 00:32:54au fost create chiar pentru nivelul mare
- 00:32:57de homocisteina la bărbat și la
- 00:32:59femeie dacă nu o să scadă intră în
- 00:33:03calcul să iei astfel de suplimente
- 00:33:05suplimente ce sunti nu știu dacă putem
- 00:33:07să spunem se numește
- 00:33:08imil medicamentul respectiv e un
- 00:33:10supliment alimentar Care este foarte
- 00:33:14Academic făcut și care
- 00:33:17este foarte probabil cel mai eficient
- 00:33:22supliment alimentar pentru scăderea
- 00:33:23homocisteinei Cum se cheamă imil imil ok
- 00:33:26ok îl recomand bărbaților cu
- 00:33:29homocisteina ridicată și probleme de
- 00:33:31fertilitate în trei luni scade o
- 00:33:35homocisteina
- 00:33:37și și destul de des
- 00:33:42și spermograma arată mai bine ok mergem
- 00:33:45mai departe LDL colesterol este un pic
- 00:33:47peste
- 00:33:48normal de asemenea dacă reușești să ți l
- 00:33:50ții să l aduci Normal ar fi bine indice
- 00:33:54Homa un pic peste nesemnificativ formă
- 00:33:57un ien normali testosteron 21 excelent
- 00:34:01foarte bine testosteron total foarte
- 00:34:02bine la valoarea astea de 21 tonul liber
- 00:34:06nu are nu mai are niciun fel de
- 00:34:09semnificație
- 00:34:11Ok Și am văzut undeva un
- 00:34:14HDL
- 00:34:15HDL care era bun dar fără să fie optim
- 00:34:20Deci ai un HDL de 50 Da
- 00:34:22ok HDL ul nivelul de HDL are în mod clar
- 00:34:26legătură cu erecția Da Și s a constatat
- 00:34:31că frecvența problemelor de erecție este
- 00:34:33de trei ori mai mare la bărbatul cu HDL
- 00:34:36ul sub 30 față de bărbatul cu HDL ul
- 00:34:39peste 60 Deci ideal ar fi dacă l ai adce
- 00:34:42peste 60 dae 6 ok bun și acesta a fost
- 00:34:44consultul urologic la care eu am fost și
- 00:34:48vreau să zic că m am simțit confortabil
- 00:34:51pentru că în primul rând medicul te face
- 00:34:53să te simți confortabil pentru că el
- 00:34:55asta face în fiecare zi el consultă alți
- 00:34:58bărbați le face inclusiv consult Clinic
- 00:35:00da în fiecare zi și o face cu asemenea
- 00:35:03naturalețe încât chiar și eu m am simțit
- 00:35:07complet confortabil știind că sute de
- 00:35:09mii de oameni se pot uita la acest
- 00:35:11material și se vor uita la acest
- 00:35:13material ă întrebările le ai văzut și tu
- 00:35:16poți să revezi materialul și să încerci
- 00:35:18să răspunzi și tu la aceste întrebări și
- 00:35:20dacă ți se pare că răspunsul pe care tu
- 00:35:23îl dai nu se încadrează în normal acesta
- 00:35:26poate fi un semn că ar trebui să mergi
- 00:35:28la un medic urolog și să treci printr un
- 00:35:30consult Cum tocmai am trecut și eu doar
- 00:35:32că diferența este că la consultul tău n
- 00:35:35o să fie alte două camere care să te
- 00:35:38filmeze la consult o să fii doar tu și
- 00:35:40cu medicul tău urolog așa că mulțumesc
- 00:35:42că ai rămas până acum până la finalul
- 00:35:44acestui material dacă ai întrebări lasă
- 00:35:46le jos în comentarii dacă ești curios de
- 00:35:48studiile despre care vorbit doctorul mai
- 00:35:50devreme Uită te în descriere acest prim
- 00:35:52material Nu uita să apeși pe acele
- 00:35:53butoane de Like subscribe orice vrei tu
- 00:35:56și pe curând
- 00:36:02rapid și să știi că deloc inconfortabil
- 00:36:04Adică da da nici n avea cum să fie îți
- 00:36:07dai seama
- consult urologic
- ejaculare
- sănătate bărbați
- disfuncție erectilă
- erecții matinale
- prevenție cancer prostată
- îmbunătățirea sănătății
- imunitate
- ejaculare precoce
- istoricul medical