Changing trends and career in physical education | Chapter 1 | Class 11 | Physical education

00:25:18
https://www.youtube.com/watch?v=btx5JgCh7WU

概要

TLDRThe video is a Class 11 Physical Education lesson introduction, focusing on the chapter 'Changing Trends and Careers in Physical Education'. It explores the theoretical aspects of physical education, its definitions, objectives focusing on overall development, post-independence development in India, and the changing trends like surfaces, gears, and technology. It outlines various career options available after pursuing physical education. Special emphasis is placed on government programs like 'Khelo India', launched in 2018 to promote sports culture at the grassroots level, and 'Fit India', started in 2019 to encourage an active lifestyle. The detailed discussion includes objectives, key historical developments, and efforts for spreading sports culture through training, competitions, and infrastructure improvements. The video ends by encouraging students to embrace the subject thoroughly for academic and real-life benefits.

収穫

  • 📚 Physical education combines movement with learning for overall development.
  • 📅 Post-independence, India saw significant advancements in physical education.
  • ⚙️ Changing trends include modern gear, surfaces, and technology in sports.
  • 🏅 Various career options exist in physical education, enhancing diverse skills.
  • 🇮🇳 'Khelo India' was launched to boost sports culture at the grassroots level.
  • 🏋️ Fit India emphasizes shifting from sedentary to active lifestyles.
  • 🎯 Objectives include overall development, emotional stability, and fitness.
  • 👟 Sports-specific footwear and clothing enhance performance and safety.
  • 🗂️ Historical developments have been vital in promoting physical education.
  • 🔬 Technological advancements are sharpening the sports industry's edge.

タイムライン

  • 00:00:00 - 00:05:00

    The instructor introduces the course "Physical Education for Class 11" and plans to cover all chapters in one-shot videos. The focus is on Chapter 1, "Changing Trends and Career in Physical Education," emphasizing detailed coverage from practical experience. The importance of physical education not just for exams but for real life is highlighted.

  • 00:05:00 - 00:10:00

    The primary aim of physical education is holistic development, making individuals physically, mentally, and emotionally strong through active participation in physical activities and sports. It encompasses character building attributes like team spirit, emotional stability, and social skills. Physical education is described as education through movement, aiming to maximize physical ability and develop healthy habits.

  • 00:10:00 - 00:15:00

    Physical education's objectives include achieving optimal physical fitness, emotional development through stress relief, understanding the importance of discipline, and social development via teamwork. Technological advancements and infrastructure developments, such as improved sports surfaces and wearable tech, play a crucial role.

  • 00:15:00 - 00:20:00

    The historical evolution of physical education post-independence is summarized, highlighting milestones such as the establishment of Central Advisory Board, coaching schemes, national plans, and institutions to promote sports culture. Key contributors and dates are noted for their influence on policies and programs in India.

  • 00:20:00 - 00:25:18

    Contemporary trends and career options in physical education are discussed, including various advancements in sports apparel, equipment, and technology. Government initiatives like the Khelo India and Fit India programs are designed to promote sports culture from grassroots levels to foster a healthy, active lifestyle. Objectives focus on infrastructure, community coaching, and behavioral shifts towards more active living.

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よくある質問

  • What is the main aim of Physical Education?

    The main aim of Physical Education is the overall development - physically, mentally, and emotionally to enhance one's physical abilities and foster a healthy lifestyle.

  • How did Physical Education develop post-independence in India?

    Post-independence, numerous schemes were introduced by the government, like the Central Advisory Board of Physical Education in 1950 and the first Asian Games in 1951.

  • What are the changing trends in Physical Education?

    The changes include improvements in playing surfaces, use of specific gear and footwear, technological advancements, and increased safety measures.

  • What are the career options in Physical Education?

    Options include becoming a Physical Education teacher, sports coordinator, professional coach, administrator, health and fitness club manager, and more.

  • What is the Khelo India program?

    Launched in 2018, Khelo India aims to revive sports culture at the grassroots level by providing a strong framework for all sports played in the country.

  • What is the Fit India program?

    Fit India Program, started in 2019, aims at behavioral changes from a sedentary lifestyle to a physically active lifestyle, promoting fitness as a fun and easy part of daily life.

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    व्हाट्स अप एवरीवन वेलकम बैक टू द चैनल तो
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    गाइस आज हम शुरू करने जा रहे हैं हमारा
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    फिजिकल एजुकेशन क्लास 11थ जिसके अंदर हम
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    सभी चैप्टर्स वन शॉट में कवर करेंगे और वन
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    शॉट में एक ही वीडियो से आप चैप्टर तैयार
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    कर पाओगे तो अगर आपके हाफ एड लीज में छह
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    चैप्टर्स आ रहे होंगे तो छह वीडियोस देखो
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    चैप्टर तैयार आज हम कवर करने जा रहे हैं
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    हमारा चैप्टर नंबर वन दैट इज चेंजिंग
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    ट्रेंड्स एंड करियर इन फिजिकल एजुकेशन ये
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    एक थोड़ा सा थियोरेटिकल चैप्टर है थोड़ा
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    सा लर्निंग वाला ज्यादा है बट हम पूरी
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    कोशिश करेंगे कि हम आपकी फिजिकल एजुकेशन
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    को बहुत डिटेल में एक-एक चीज कवर करते हुए
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    कंसीडरिंग माय एक्सपीरियंस इन फिजिकल हर
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    चीज हर एक्टिविटी को बहुत ही ज्यादा मैं
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    आपको डिटेल में विद एग्जांपल्स एक-एक चीज
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    दिखाऊंगा समझाऊ और आप बहुत अच्छा कर पाओगे
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    नॉट ओनली इन एग्जाम्स बट इन योर रियल लाइफ
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    आल्सो जिसमें आप फिजिकल एक्टिविटीज को
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    बहुत अच्छे से परफॉर्म कर पाओगे तो दिस इज
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    अ वेरी ब्यूटीफुल सब्जेक्ट आइए इसको शुरू
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    करते हैं और चीजों को समझते हैं चलिए
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    लेट्स बिगन
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    [संगीत]
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    [संगीत]
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    तो चलिए जी शुरू करते हैं हम लोग सबसे
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    पहले टॉपिक के साथ जिसमें हम सब्जेक्ट का
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    मतलब तो जान ले व्हाट इज एक्चुअली फिजिकल
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    एजुकेशन देखो फिजिकल एंड एजुकेशन दो
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    शब्दों से यह बना है फिजिकल का जब भी मतलब
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    आप देखोगे तो देखोगे बॉडी के मूवमेंट्स
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    बॉडी की स्ट्रेंथ थ बॉडी का एंडोरेंस बॉडी
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    के कैरेक्टरिस्टिक फिजिकल में हमेशा हम
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    फिजिक की बात कर रहे होते हैं बॉडी की बात
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    कर रहे होते हैं एंड एजुकेशन इज नॉलेज
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    एजुकेशन इज द प्रिंसिपल्स एजुकेशन आर द अ
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    ऑब्जर्वेशंस जो पर्टिकुलर बॉडी मूवमेंट्स
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    के ऊपर करी गई है जो चीजें बनाई गई है
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    अबाउट स्ट्रेंथ जो बेसिक प्रिंसिपल्स बनाए
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    गए हैं अबाउट एंडोरेंस फ्लेक्सिबल मास
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    बहुत सारी चीजें तो जब हम कंबाइन कर देते
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    हैं फिजिकल नॉलेज को यानी जब हम किसी भी
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    बॉडी किसी भी स्पोर्ट एक्टिविटी की किसी
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    भी बॉडी कैरेक्टरिस्टिक की हम लोग स्टडी
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    करते हैं कुछ प्रिंसिपल्स की मदद से
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    ऑब्जर्वेशंस करते हैं उसको अच्छे से रीड
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    करते हैं स्टडी करते हैं उसको हम फिजिकल
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    एजुकेशन बोलते हैं तो क्या है फिजिकल
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    एजुकेशन फिजिकल एजुकेशन इज अ कॉमिनेशन ऑफ
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    टू सेपरेट वर्ड्स फिजिकल एंड एजुकेशन
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    फर्स्ट वर्ड फिजिकल जो रिलेट करता है बॉडी
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    से या एनी वन और ऑल ऑफ द बॉडी
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    कैरेक्टरिस्टिक जिसमें फिजिकल स्ट्रेंथ
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    एंडोरेंस फिटनेस अपीयरेंस हेल्थ सब आ जाता
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    है एजुकेशन आप जानते ही हो प्रिपरेशन फॉर
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    लाइफ एंड
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    एंड ट्रेनिंग राइट तो फिजिकल एजुकेशन में
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    आप लोग इनमें से कोई भी डेफिनेशन लिख के आ
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    सकते हो अगर आप डेफिनेशन के साथ बेटा जी
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    इनके ऑथर के नाम लिखाए तो आपके नंबर समझो
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    पूरे आए तो आप कोई भी एक डेफिनेशन याद कर
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    लेना और साथ-साथ पहला पहला वर्ड लिखा आपको
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    नंबर मिल जाएंगे फॉर एग्जांपल फिजिकल
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    एजुकेशन इज द सम ऑफ दोज एक्सपीरियंस व्हिच
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    कम टू द इंडिविजुअल थ्रू मूवमेंट ये
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    डलबर्ट ने बोला या फिर फिजिकल एजुकेशन इज
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    एन इंटीग्रल पार्ट ऑफ टोटल एजुकेशनल
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    प्रोसेस इट इज अ फील्ड ऑफ एंडेवर दैट हैज
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    इट्स एम क्या एम है द इंप्रूवमेंट ऑफ
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    ह्यूमन परफॉर्मेंस ठीक है यह चार्ल्स ने
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    बोला तो इस तरीके से आप फिजिकल एजुकेशन की
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    डेफिनेशन रख सकते हो स्क्रीनशॉट ले लो फिर
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    आगे चलते हैं ठीक
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    है व्हाट इज द मेजर एम ऑफ फिजिकल एजुकेशन
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    फिजिकल एजुकेशन का मेन एम क्या है देखो
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    मैं आपको बताता हूं फिजिकल एजुकेशन का मेन
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    एम एक ओवरऑल डेवलपमेंट है ओवरऑल डेवलपमेंट
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    किस चीज का आप फिजिकली मेंटली इमोशनली हर
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    तरीके से स्ट्रांग हो जाते हो जब आप किसी
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    भी फिजिकल एक्टिविटी के अंदर इंडल्स होते
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    हो आप कोई भी स्पोर्ट खेलते हो आप कोई भी
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    फिजिकल एक्टिविटी करते हो आप फिजिकली
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    स्ट्रांग हो जाते हो आप कोई भी गेम खेलते
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    हो तो आपको पता है 80 पर ऑफ द लोगों से आप
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    अच्छा दिखते हो आपका बॉडी एक अच्छी शेप
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    में आता है तो आप 80 पर लोगों को तो वैसे
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    ही बीट कर देते हो तो जब भी आप कोई भी
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    स्पोर्ट करते हो आप जिम करते हो आप फिटनेस
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    करते हो आप स्विमिंग करते हो साइकलिंग
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    करते हो कोई भी एक्टिविटी करते हो तो आप
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    फिजिकली स्ट्रांग होते हो आप मेंटली
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    स्ट्रांग होते हो आप इमोशनली स्ट्रांग
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    होते हो क्योंकि उसके अंदर टीम स्पिरिट
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    जैसी चीजें आती हैं उसके अंदर आपके पास
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    इमोशनल अप्स आएंगे इमोशनल डाउंस आएंगे टीम
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    स्पिरिट आएगा बहुत सारी चीजें आती हैं तो
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    यही तो ऑब्जेक्टिव है यही पर्पस है क्या
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    पर्पस है देखो फिजिकल एजुकेशन इज एजुकेशन
  • 00:04:17
    थ्रू मूवमेंट इट एम्स एट मैक्सिमाइजिंग
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    अवर फिजिकल एबिलिटी लीडिंग अस टू बी
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    हेल्दी नॉलेजेबल स्किलफुल क्रिएटिव
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    प्रोडक्टिव एंड इन्फ्लुएंस ठीक हो गया
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    परफेक्ट है अकॉर्डिंग टू नेशनल प्लान ऑफ
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    फिजिकल एजुकेशन द एम ऑफ फिजिकल एजुकेशन
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    मस्ट बी टू मेक एवरी चाइल्ड फिजिकली
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    मेंटली एंड इमोशनली फिट यही हमारा मेन
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    पर्पस होता है यह लिख के आना अच्छे से
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    फिजिकली मेंटली इमोशनली फिट ठीक है आओ
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    जी देखो एम क्या होता है हमारे पास
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    ऑप्टिमम एंड होलस डेवलपमेंट ऑफ इंडिविजुअल
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    आप यहां पे इन ऑब्जेक्टिव्स का एक
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    स्क्रीनशॉट ले लो पूरे का इन सबको मैं
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    एक-एक करके आपको डिटेल में बताता हूं
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    एग्जाम पॉइंट ऑफ व्यू से आप एनी फाइव लर्न
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    कर सकते हो कोई भी पांच इसमें से आपके चल
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    जाएंगे जो कि आप एग्जाम में लिख के आ सकते
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    हो मैं अभी आपको प्रॉपर नोट्स दिखाता हूं
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    जिसमें इसको डिटेल में एक्सप्लेन करा गया
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    है सिर्फ हेडिंग हेडिंग्स नहीं डिटेल में
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    लिख के आना ठीक है स्क्रीनशॉट लो आओ
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    क्या-क्या ऑब्जेक्टिव्स होते हैं देखो
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    यहां पे मैंने क्या लिखा था यह जितने भी
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    ऑब्जेक्टिव्स हैं इनको अच्छे से मैंने
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    यहां पे डिटेल में मेंशन किया है नंबर वन
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    टू अचीव ऑप्टिमम फिजिकल फिटनेस एंड हेल्थ
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    पहला ऑब्जेक्टिव होता है कि हम फिजिकली
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    फिट हो हम हेल्थ हो क्योंकि आप जितना
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    ज्यादा एक्सरसाइज करते हो जितना ज्यादा
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    बॉडी मूवमेंट करते हो उतनी आपकी हेल्थ
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    अच्छी रहती है आपका हर्ट अच्छे से काम
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    करता है आपका ब्लड फ्लो अच्छा होता है
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    आपका स्टैमिना अच्छा होता है आप हर चीज
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    में परफेक्ट दिखते हो एक्टिव रहते हो आपका
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    लाइफ स्टाइल बढ़िया होता है यही यहां पे
  • 00:05:44
    लिखा हुआ है फिजिकल एजुकेशन प्रोग्राम्स
  • 00:05:46
    शुड एम टू डेवलप एन इंडिविजुअल्स फिजिकल
  • 00:05:49
    फिटनेस एंड टू मेक हर और हिम वर्क टू हिज
  • 00:05:52
    और हर ऑप्टिमम लेवल ऑफ फिजिकल कैपेसिटी इट
  • 00:05:55
    आल्सो एम्स टू डेवलप हेल्दी हैबिट्स अच्छा
  • 00:05:58
    सोना एक्सरसाइज फूड ये फिजिकल के मेनली
  • 00:06:01
    ऑब्जेक्टिव्स होते हैं दूसरा इमोशनल
  • 00:06:04
    डेवलपमेंट मैंने आपको बोला ना आप इमोशनली
  • 00:06:06
    स्ट्रांग होते हो कभी-कभी ऐसा होता है कि
  • 00:06:08
    आप बहुत ज्यादा एंगर हो आप एंग्री हो आप
  • 00:06:11
    बहुत ज्यादा फ्रस्ट्रेटेड हो आप परेशान हो
  • 00:06:13
    तो आप जब वो स्पोर्ट खेलते हो तो आप वो
  • 00:06:15
    एंगर अपना वहां पे चैनला इज करते हो वो
  • 00:06:17
    फ्रस्ट्रेशन आप वहां पे चैनला इज करते हो
  • 00:06:19
    है ना अगर मैं कभी बहुत ज्यादा परेशान हूं
  • 00:06:21
    मुझे ऐसा लगता है यार मेरा माइंड सही से
  • 00:06:23
    काम नहीं कर रहा मैं थोड़ा ओवर बर्डन हूं
  • 00:06:25
    तो मैं कोई स्पोर्ट खेल लेता हूं वहां
  • 00:06:26
    मेरा माइंड एकदम सही से काम करने लगता है
  • 00:06:28
    मैं अच्छा फील करता हूं मुझे बहुत अच्छा
  • 00:06:31
    आसपास में फील होता है मैं उस अपने एंगर
  • 00:06:33
    को उस एनर्जी को चैनला इज कर लेता हूं तो
  • 00:06:35
    इमोशनली काफी स्टेबल फील करता हूं क्या
  • 00:06:38
    लिखा है फिजिकल एजुकेशन हेल्प्स डेवलप
  • 00:06:40
    इमोशनल स्टेबिलिटी एंड टीचेज एक्सेप्टेंस
  • 00:06:42
    ऑफ सक्सेस एंड फेलियर सही है ना दीज
  • 00:06:46
    क्वालिटीज आर हेल्पफुल थ्रू वनस लाइफ टाइम
  • 00:06:48
    बहुत सारी सिचुएशंस होती हैं जहां पे आपको
  • 00:06:50
    एंगर कंट्रोल करना पड़ता है प्लेजर जेलेसी
  • 00:06:53
    फियर लोनलीनेस यह सब आपको इमोशनली बैलेंस
  • 00:06:56
    बनाता है ठीक है देन द वैल्यू ऑफ फिजिकल
  • 00:07:00
    एजुकेशन वोह आपको अवेयर करता है
  • 00:07:04
    एप्रिशिया
  • 00:07:07
    कि हाउ इंपॉर्टेंट इज फिजिकल एक्टिविटी इन
  • 00:07:10
    योर लाइफ अगर आप नहीं कर रहे हो अगर आप
  • 00:07:12
    फिजिकली एक्टिव नहीं हो तो आपकी लाइफ पे
  • 00:07:15
    उसका कितना पुअर इंपैक्ट आ रहा है दैट इज
  • 00:07:16
    व्हाई बोलते हैं ना चाहे आप 15-20 मिनट
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    वर्कआउट करो 15-20 मिनट एक्सरसाइज करो
  • 00:07:20
    15-20 मिनट वॉकिंग कर लो जॉगिंग कर लो
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    रनिंग कर लो 15-20 मिनट भी डेली करोगे तो
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    आप बहुत अच्छा रहोगे तो ये चीज बहुत
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    इंपॉर्टेंट होती है इट डेवलप इंटरेस्ट इन
  • 00:07:30
    द डिसिप्लिन आपको डिसिप्लिन डेवलप करने
  • 00:07:32
    में मदद करता है कोई भी स्पोर्ट एक्टिविटी
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    हो कोई भी फिजिकल एक्टिविटी हो उसका बेसिक
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    सबसे पहला जो पर्पस होता है वो डिसिप्लिन
  • 00:07:39
    सिखाना होता है और डिसिप्लिन लाइफ में
  • 00:07:41
    बहुत इंपॉर्टेंट है द फोकस ऑफ अ वेल
  • 00:07:43
    डिजाइंड फिजिकल एजुकेशन प्लान शुड बी टू
  • 00:07:46
    एंकरेज अ हाई लेवल ऑफ इंटरेस्ट एंड पर्सनल
  • 00:07:48
    एंगेजमेंट इन फिजिकल एजुकेशन शोइंग
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    इनिशिएटिव एंथू
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    सियास्मॉलटूल
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    डेवलपमेंट होता है सोशल डेवलपमेंट क्यों
  • 00:07:57
    होता है क्योंकि स्पोर्ट्स हमेशा टीम में
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    होता है तो आप सोसाइटी में बाहर निकलते हो
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    आप लोगों के साथ मिलजुल के खेलते हो हर
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    कोई अलग कल्चर से आता है अलग बैकग्राउंड
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    से आता है तो सबके साथ मिलजुल के आप जब
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    गेम खेलोगे तो आपका सोशल डेवलपमेंट होता
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    है फिर आप 10 लोगों से मिलते हो अच्छा
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    आपका नेटवर्क बनता है तो स्पोर्ट आपको
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    काफी मदद करता है सोशली डेवलप होने में भी
  • 00:08:19
    ठीक है एंजॉयमेंट एंड सेटिस्फैक्ट्रिली
  • 00:08:23
    करते हो स्पोर्ट्स खेल के फिजिकल एजुकेशन
  • 00:08:26
    प्रोवाइड्स एंजॉयमेंट एंड
  • 00:08:27
    सेटिस्फैक्ट्रिली एक्टिविटी
  • 00:08:29
    मोटर स्किल्स डेवलप करता है मोटर स्किल्स
  • 00:08:32
    का क्या मतलब होता है मोटर स्किल्स का
  • 00:08:33
    मतलब होता है अलग-अलग
  • 00:08:34
    मूवमेंट आपका कौन सा जॉइंट कहां मूव करना
  • 00:08:38
    चाहिए आपकी बॉडी की फ्लेक्सिबल कितनी है
  • 00:08:40
    या नहीं है अलग-अलग स्पोर्ट्स आपको यह सब
  • 00:08:42
    डेवलप करने में हेल्प करते हैं द फिजिकल
  • 00:08:44
    एजुकेशन प्रोग्राम हेल्प्स द इंडिविजुअल
  • 00:08:46
    डेवलप मोटर स्किल्स नेसेसरी फॉर
  • 00:08:48
    पार्टिसिपेशन इन डिफरेंट स्पोर्ट्स एंड
  • 00:08:50
    वैरायटी ऑफ फिजिकल एक्टिविटीज ऑर्गन
  • 00:08:52
    सिस्टम आपके अलग-अलग ऑर्गन सिस्टम्स बहुत
  • 00:08:54
    अच्छे से काम करने लगते हैं जब आप
  • 00:08:56
    स्पोर्ट्स खेलते हो यह एक इसका ऑब्जेक्टिव
  • 00:08:58
    है चाहे चाहे आपका रेस्पिरेटरी हो चाहे
  • 00:09:01
    आपका सर्कुलेटरी हो चाहे आपका डाइजेस्टिव
  • 00:09:03
    हो नर्वस हो मस्कुलर हो इन सबको अभी हम
  • 00:09:05
    आने वाले चैप्टर्स में काफी डिटेल में
  • 00:09:07
    पढ़ने वाले हैं कि किस तरीके से स्पोर्ट्स
  • 00:09:09
    इन सभी चीजों में हमें हेल्प करता है ग्रो
  • 00:09:11
    करने में राइट न्यूरोमस्कुलर कोऑर्डिनेशन
  • 00:09:14
    न्यूरोमस्कुलर कोऑर्डिनेशन क्या होता है
  • 00:09:16
    किस तरीके से आपका माइंड आपकी नर्व्स किस
  • 00:09:19
    तरीके से एक साथ काम कर रही है जब आप जिम
  • 00:09:21
    में जाते हो जब आप फिटनेस करते हो तो
  • 00:09:23
    बोलते हैं ना माइंड एंड मसल कनेक्शन कि
  • 00:09:25
    अगर आप फॉर एग्जांपल बाइसेप्स ट्रेन कर
  • 00:09:27
    रहे हो तो बाइसेप्स जब आप वर्कआउट कर रहे
  • 00:09:29
    हो तो उस टाइम पे आपकी बाइसेप्स
  • 00:09:32
    होना चाहिए तभी वो अच्छे से मूव करेगा अगर
  • 00:09:35
    आप क्रिकेट खेल रहे हो तो बोलते हैं ना
  • 00:09:36
    हैंड एंड आई कोऑर्डिनेशन कि आपका फुटवर्क
  • 00:09:39
    उसी तरीके से चलना चाहिए बोल के करीब जाना
  • 00:09:41
    चाहिए आपका पैर तब आप अच्छे से ड्राइव लगा
  • 00:09:43
    पाओगे बहुत अच्छा खेल पाओगे तो एक
  • 00:09:47
    कॉमिनेशन चाहिए किस चीज का आपके माइंड का
  • 00:09:49
    और आपकी नर्व्स का उतना अच्छे से आपको
  • 00:09:52
    एक्टिवली रिएक्ट करना है है ना तो आपका
  • 00:09:55
    न्यूरोमस्कुलर कोऑर्डिनेशन बहुत
  • 00:09:56
    इंपॉर्टेंट होता है उसके बाद रेमेडियल
  • 00:09:58
    वैल्यू ये आपको सेफ्टी सिखाता है किस
  • 00:10:01
    तरीके से आप सही एक्सरसाइजस से सेफ रह
  • 00:10:03
    सकते हो किस तरीके से आप चीजें अच्छी कर
  • 00:10:05
    सकते हो ये सब ऑब्जेक्टिव्स हैं फिजिकल
  • 00:10:07
    एजुकेशन के ठीक है तो आप इसमें से कोई भी
  • 00:10:10
    पांच-छह तैयार करके एग्जाम में लिख सकते
  • 00:10:12
    हो नेक्स्ट आता है फिजिकल एजुकेशन किस
  • 00:10:15
    तरीके से डेवलप हुआ हमारे पास पोस्ट
  • 00:10:17
    इंडिपेंडेंस इंडिपेंडेंस के बाद कैसे ये
  • 00:10:20
    डेवलप होता चला गया दिस इज बेसिकली अ
  • 00:10:22
    लर्निंग टॉपिक इसके अंदर समझाने वाला कुछ
  • 00:10:24
    नहीं है कुछ बेसिक डेट्स हैं जो आप याद रख
  • 00:10:26
    लेना वो आप लिख के आना वहां पे और आपका
  • 00:10:28
    काम हो जाएगा राइट तो देखो क्या-क्या आता
  • 00:10:31
    है सबसे पहले अब आपको यह पूरा लिखने की
  • 00:10:34
    जरूरत नहीं है मैं जितना जितना अंडरलाइन
  • 00:10:35
    कर रहा हूं ना उतना उतना आप अपने पास
  • 00:10:36
    नोट्स कर नोट कर लेना सबसे पहले हम
  • 00:10:39
    इंडिपेंडेंस हमें मिला 1947 में ठीक है
  • 00:10:42
    फिर आप सीधा लिखना कि फिजिकल एजुकेशन में
  • 00:10:44
    न्यूमरस स्कीम्स वर इंट्रोड्यूस्ड बाय द
  • 00:10:46
    गवर्नमेंट ऑफ इंडिया गवर्नमेंट ऑफ इंडिया
  • 00:10:47
    ने बहुत सारी स्कीम्स बनाई अब सबसे पहले
  • 00:10:50
    जो इंपॉर्टेंट है वो आता है 1950 1950 में
  • 00:10:53
    क्या हुआ सेंट्रल एडवाइजरी बोर्ड ऑफ
  • 00:10:55
    फिजिकल एजुकेशन सेट अप करा गया सबसे पहले
  • 00:10:57
    तो यही रखो ठीक है सेंट्रल एडवाइजरी बोर्ड
  • 00:11:00
    ने क्या करा फिजिकल एजुकेशन को कंपलसरी
  • 00:11:03
    करा राइट इसने क्या करा द बोर्ड वाज टू
  • 00:11:06
    इंट्रोड्यूस फिजिकल एजुकेशन सब्जेक्ट एज
  • 00:11:09
    कंपलसरी सब्जेक्ट एट एलिमेंट्री मिडिल एंड
  • 00:11:11
    सीनियर सेकेंडरी लेवल ठीक हुआ इसके बाद
  • 00:11:14
    क्या होता है इसको इंप्रूव करने के लिए इस
  • 00:11:17
    बोर्ड ने एक नेशनल प्लान बनाया फिजिकल
  • 00:11:19
    एजुकेशन का 1956 में ठीक हो गया उसके बाद
  • 00:11:23
    जो आपको डेट याद रखनी है वो फर्स्ट एशियन
  • 00:11:26
    गेम्स द फर्स्ट एशियन गेम्स वर हेल्ड इन
  • 00:11:28
    1951 न्यू दिल्ली न्यू दिल्ली में हमारे
  • 00:11:31
    पास फर्स्ट एशियन गेम्स हुए राइट इसके बाद
  • 00:11:34
    हेल्थ मिनिस्टर ऑफ इंडिया राजकुमारी अमृत
  • 00:11:36
    कौर इंट्रोड्यूस कोचिंग स्कीम्स फॉर गेम्स
  • 00:11:38
    एंड स्पोर्ट्स इन 1953 यह आपको याद रखना
  • 00:11:41
    है ठीक है उसके बाद एनआईए याद रखना नेशनल
  • 00:11:45
    इंस्टिट्यूट ऑफ स्पोर्ट्स वाज सेट अप इन
  • 00:11:48
    1961 एट मोतीबाग पटियाला पंजाब ठीक है यह
  • 00:11:52
    कोचेस के लिए था कि हम क्वालिफाइड कोचेस
  • 00:11:54
    बना पाए अलग-अलग जगह पे तो यह हमारे पास
  • 00:11:57
    कुछ इंपॉर्टेंट डेट्स हैं जो आपको पता पता
  • 00:11:59
    होनी चाहिए उसके बाद देखो आफ्टर 10 इयर्स
  • 00:12:02
    ऑफ इंडिपेंडेंस इन 1957 मिनिस्ट्री ऑफ
  • 00:12:07
    एजुकेशन एजुकेशन एंड कल्चर गवर्नमेंट ऑफ
  • 00:12:09
    इंडिया एस्टेब्लिश फर्स्ट कॉलेज ऑफ फिजिकल
  • 00:12:12
    एजुकेशन एज लक्ष्मीबाई कॉलेज ऑफ फिजिकल
  • 00:12:14
    एजुकेशन एट ग्वालियर इसकी डेट याद रखना
  • 00:12:16
    1957 है ना तो ये वो चीजें हैं जो आपको एक
  • 00:12:20
    नंबर में पूछ सकता है फर्स्ट कॉलेज कब
  • 00:12:22
    डेवलप हुआ फर्स्ट एशियन गेम्स कब हुआ है
  • 00:12:24
    ना कब हमारे पास ये अलग-अलग बॉडीज बनी है
  • 00:12:27
    तो इनकी डेट्स आपको लिख के लर्न कर लेनी
  • 00:12:29
    है राइट 1958 में क्या हुआ था 1958 में जो
  • 00:12:33
    मिनिस्ट्री ऑफ एजुकेशन है उसने एस्टेब्लिश
  • 00:12:34
    करा स्पोर्ट्स एंड यूथ वेलफेयर
  • 00:12:36
    डिपार्टमेंट फिजिकल एजुकेशन को प्रमोट
  • 00:12:38
    करने के लिए तो यह सारी चीजें आपको पता
  • 00:12:40
    होनी चाहिए सही है 1982 में एशियन गेम्स
  • 00:12:43
    वर हेल्ड इन इंडिया परफेक्ट सही उसके बाद
  • 00:12:47
    इन 1984 स्पोर्ट्स अथॉरिटी ऑफ इंडिया वाज
  • 00:12:50
    एस्टेब्लिश 1984 में स्पोर्ट्स अथॉरिटी ऑफ
  • 00:12:53
    इंडिया एस्टेब्लिश करा गया इस तरीके से
  • 00:12:55
    आपको यह कुछ डेट्स हैं जो लर्न करनी है
  • 00:12:57
    स्क्रीनशॉट ले लो फिर मैं आगे जा चता हूं
  • 00:12:59
    इसमें कुछ ऐसा खास नहीं है चलो जी अब आता
  • 00:13:03
    है बेटा जी चेंजिंग ट्रेंड्स किस तरीके से
  • 00:13:06
    हमारे देश में ट्रेंड्स चेंज हो रहे हैं
  • 00:13:08
    फिजिकल एजुकेशन में किस तरीके से सर्फेसेज
  • 00:13:10
    स्पोर्ट्स इक्विपमेंट ग्राउंड्स किस तरीके
  • 00:13:13
    से स्पोर्ट्स में चीजें चेंज होती जा रही
  • 00:13:15
    है तो देखो सबसे पहले हम बात करते हैं
  • 00:13:17
    प्लेइंग सर्फेसेज की तो बोल रहा है कि
  • 00:13:19
    अलग-अलग स्पोर्ट्स अलग-अलग सरफेस पे खेले
  • 00:13:21
    जाते हैं कुछ कंफर्टेबल होते हैं और कुछ
  • 00:13:24
    से इंजरी भी हो सकती है पहले जितने भी
  • 00:13:26
    गेम्स थे दे वर प्लेड ऑन नेचुरल प्लेन
  • 00:13:28
    सर्फेसेज जो ग्रास पे बेसिकली खेले जाते
  • 00:13:30
    थे लेकिन अभी क्या होता है टुडे ईच गेम और
  • 00:13:34
    स्पोर्ट रिक्वायर्स अ स्पेसिफिक टाइप ऑफ
  • 00:13:36
    सरफेस अलग तरीके का सरफेस होता है जिसमें
  • 00:13:38
    हाईयर मूवमेंट हो अच्छी ग्रिपिंग हो इजी
  • 00:13:40
    टू मेंटेन हो सूटेबल हो हर वेदर कंडीशन के
  • 00:13:42
    लिए यूनिफॉर्म ड हो स्टैंडर्डाइज्ड हो और
  • 00:13:46
    इंजरी कम से कम हो प्लेयर्स को तो यह
  • 00:13:48
    अलग-अलग तरीके की सर्फेसेज हमें आजकल
  • 00:13:50
    देखने को मिलती है तो जो सबसे पहला
  • 00:13:52
    डेवलपमेंट हुआ है स्पोर्ट्स में फिजिकल
  • 00:13:54
    एक्टिविटीज में फिजिकल एजुकेशन में वो
  • 00:13:56
    सरफेस पे हुआ है तो सरफेस की जब बात होती
  • 00:13:59
    है तो आप बड़े ध्यान से देखो या आप लिख के
  • 00:14:01
    आ सकते हो क्रिकेट पिच काफी डेवलप हो गए
  • 00:14:03
    हैं वुडन फ्लोर्स बन गए हैं हमारे पास
  • 00:14:04
    बैडमिंटन वगैरह के लिए उसके बाद हमें
  • 00:14:06
    सिंथेटिक फ्लोर्स देखने को मिलते हैं टर्फ
  • 00:14:09
    देखने को मिलता है अलग-अलग स्पोर्ट्स के
  • 00:14:10
    लिए तो आपको अलग-अलग तरीके की अब
  • 00:14:13
    ग्राउंड्स बन गए हैं अलग-अलग तरीके के
  • 00:14:15
    सरफेस बन गए हैं डिपेंडिंग अपॉन द नीड ऑफ
  • 00:14:18
    स्पोर्ट जैसी स्पोर्ट की नीड है वैसा अब
  • 00:14:20
    आपको सरफेस देखने को मिलता है ठीक है
  • 00:14:23
    नेक्स्ट आता है वेरे बल गियर्स वेरे बल
  • 00:14:25
    गियर्स का मतलब है कपड़े की अगर हम बात
  • 00:14:27
    करें तो हम देखते हैं कि आजकल स्पेशल
  • 00:14:30
    क्लोथिंग किट्स बन गई है हर स्पोर्ट के
  • 00:14:32
    लिए हर स्पोर्ट के लिए अलग किट किट्स हैं
  • 00:14:35
    जो हेल्प करती हैं अच्छी ब्रीदिंग में जो
  • 00:14:37
    हेल्प करती हैं अच्छे से स्वेट मैनेजमेंट
  • 00:14:40
    में जो हेल्प करती हैं प्रॉपर स्पोर्ट्स
  • 00:14:42
    में इंजरी कम से कम होती है तो दूसरा
  • 00:14:44
    डेवलपमेंट हुआ है वेरिएबल में टुडे ईच
  • 00:14:46
    गेमर स्पोर्ट नीड स्पेसिफिक टाइप ऑफ
  • 00:14:48
    वेरिएबल और इक्विपमेंट्स व्हिच हेल्प इन
  • 00:14:50
    प्रिवेंट इंजरी नहीं होता बेटर परफॉर्मेंस
  • 00:14:52
    होता है आइडेंटिफिकेशन आसान होता है
  • 00:14:54
    हाईटेक फीडबैक मिलता है अब जैसे स्पेसिफिक
  • 00:14:58
    क्लोथिंग किट्स हो गई आपके पास है ना
  • 00:15:00
    ट्रैक सूट अपर वेस्ट स्पोर्ट्स टीशर्ट
  • 00:15:03
    लोअर शॉर्ट लेगिंग स्लेक्स कॉस्ट्यूम
  • 00:15:05
    स्विम सूट्स वेस्ट जैकेट्स सब कुछ हमें
  • 00:15:07
    देखने को मिलता है तीसरा हमारे पास जो
  • 00:15:09
    डेवलपमेंट हुआ है वो हुआ है शूज में
  • 00:15:11
    फुटवेयर में अब आप देखते हो फुटबॉल के लिए
  • 00:15:13
    स्पेसिफिक क्रिकेट में हम स्पाइक्स यूज
  • 00:15:15
    करते हैं तो हर स्पोर्ट के लिए अलग तरीके
  • 00:15:18
    से शूज बनाए गए हैं फुटवेयर पे भी बहुत
  • 00:15:21
    ध्यान दिया जाता है आप देखते हो अलग-अलग
  • 00:15:23
    क्रिकेट में पैड्स हैं हेलमेट्स हैं तो
  • 00:15:25
    इक्विपमेंट्स पे काफी फोकस किया जाता है
  • 00:15:27
    राइट तो हमारे पास जाता है शॉर्ट्स अ शूज
  • 00:15:30
    एंड फुटवेयर जिसमें डिफरेंट फॉर एवरी गेम
  • 00:15:33
    इट इज अकॉर्डिंग टू द सरफेस सरफेस के
  • 00:15:36
    हिसाब से ग्रिपिंग के हिसाब से बनाया जाता
  • 00:15:37
    है ठीक है जॉगर फॉर रनिंग स्पाइक्स फॉर
  • 00:15:40
    ट्रैक रनिंग स्टड्स फॉर फुटबॉल बैडमिंटन
  • 00:15:42
    शूज रेसलिंग शूज बॉक्सिंग शूज हाई एंकल
  • 00:15:44
    बास्केटबॉल शूज वॉलीबॉल शूज तो सब अलग-अलग
  • 00:15:47
    शूज बनाए गए हैं इसके बाद स्पोर्ट्स
  • 00:15:50
    गार्ड्स की अगर हम बात करें तो गार्ड्स
  • 00:15:52
    में आप जानते हो गार्ड्स आपको इंजरी से
  • 00:15:55
    प्रोटेक्ट करते हैं है ना जैसे हेलमेट
  • 00:15:59
    हैट्स कैप्स जो आपको हेड इंजरी से बचाती
  • 00:16:01
    है फेस गार्ड जो बॉक्सिंग में यूज होता
  • 00:16:03
    ताइक्वांडो में यूज होता है एब्डोमिनल
  • 00:16:05
    गार्ड्स जो आपको बेसिकली प्रोटेक्ट करता
  • 00:16:07
    है ग्रोइंग एरियाज में यूज्ड इन मेनी
  • 00:16:09
    कॉन्टेक्ट एंड अदर गेम्स उसके बाद थाई
  • 00:16:11
    गार्ड लेग गार्ड एंकल गार्ड जो आप क्रिकेट
  • 00:16:14
    में देखने को मिलता है आपको ग्लव्स तो
  • 00:16:16
    अलग-अलग बेसिक इक्विपमेंट्स हैं जो आपकी
  • 00:16:19
    हेल्प करते हैं आपको इंजरी से बचाने के
  • 00:16:21
    लिए ठीक है यह भी काफी डेवलप हुए हैं इसके
  • 00:16:25
    बाद हमारे पास क्या आता है अलग-अलग तरीके
  • 00:16:28
    के इक्विपमेंट्स जैसे क्रिकेट बैट्स कितने
  • 00:16:30
    डेवलप हो गए हैं बॉल्स कितने डेवलप हो गए
  • 00:16:32
    हैं बैडमिंटन रैकेट्स देख लो आज अभी जो
  • 00:16:35
    रिसेंट जो हमारे पास फीफा वर्ल्ड कप हुआ
  • 00:16:37
    था उसके अंदर जो फुटबॉल यूज कर गई थी क्या
  • 00:16:40
    शानदार फुटबॉल वो बनाई गई थी क्रिकेट में
  • 00:16:42
    आप देखते हो किस तरीके से एक बहुत शानदार
  • 00:16:44
    बॉल बनाया जाता है रेड बॉल अलग होता है
  • 00:16:46
    वाइट बॉल अलग होता है आजकल जो पिंक बॉल
  • 00:16:48
    यूज़ होता है डे एंड नाइट टेस्ट मैच में
  • 00:16:50
    वो बहुत अलग अच्छे तरीके से बनाया जाता है
  • 00:16:52
    तो अलग-अलग इक्विपमेंट्स बहुत अच्छे से
  • 00:16:54
    डिजाइन करे जाते हैं क्योंकि स्पोर्ट्स अब
  • 00:16:56
    बहुत आगे बढ़ गया है अब वो वैसे स्पोर्ट्स
  • 00:16:58
    नहीं रहे से पहले हुआ करते थे है ना देन
  • 00:17:01
    वी हैव टेक्नोलॉजिकल एडवांसमेंट्स आपको
  • 00:17:03
    अलग-अलग तरीके की टेक्नोलॉजी हर चीज आपकी
  • 00:17:06
    रिकॉर्ड होती है क्रिकेट में आप देखो
  • 00:17:07
    डीआरएस सिस्टम हो गया उसके बाद हम अल्ट्रा
  • 00:17:10
    एज लेते हैं एलबीडब्ल्यू के लिए हर चीज
  • 00:17:13
    कितनी सारी चीजें हम लोग देख के चलते हैं
  • 00:17:15
    कि जो टेक्नोलॉजिकल एडवांस हो गई है हर
  • 00:17:17
    चीज रिकॉर्ड हो रही है हर चीज आपके फोन
  • 00:17:20
    में आ रही है अलग-अलग ग्राफ्स यूज कर रहे
  • 00:17:22
    हैं स्पोर्ट्स वॉचेस हो गई इन वॉचेस से हम
  • 00:17:24
    हर चीज ट्रैक कर पा रहे हैं हमारी कैलोरीज
  • 00:17:26
    कितनी बर्न हो रही है हार्ट रेट कैसा चल
  • 00:17:27
    रहा है हर चीज तो कितना डेवलपमेंट है है
  • 00:17:30
    ना दीज आर स्मार्ट डिवाइसेज बाय व्हिच वी
  • 00:17:32
    कैन मेजर द डिस्टेंस कवर्ड टाइम लैब स्कोर
  • 00:17:35
    कैलोरी बर्न हार्ट रेट ब्रीदिंग रेट पल्स
  • 00:17:37
    रेट ब्लड प्रेशर ये सब चीजें सही है ना
  • 00:17:40
    करियर ऑप्शंस अगला टॉपिक क्या आता है बेटा
  • 00:17:43
    जी हमारे पास क्या-क्या करियर ऑप्शंस है
  • 00:17:45
    फिजिकल एजुकेशन में कौन-कौन से करियर
  • 00:17:47
    ऑप्शंस आते हैं देखो सबसे पहले क्या है
  • 00:17:49
    फिजिकल एजुकेशन टीचर बन सकते हो आप राइट
  • 00:17:52
    हेल्थ एजुकेशन टीचर बन सकते हो स्पोर्ट्स
  • 00:17:54
    कोऑर्डिनेटर बन सकते हो प्रोफेशनल कोच बन
  • 00:17:56
    सकते हो एडमिनिस्ट्रेटर इवेंट मैने मैनेजर
  • 00:17:59
    बन सकते हो हेल्थ एंड फिटनेस क्लब मैनेजर
  • 00:18:01
    बन सकते हो स्पोर्ट्स क्लोथिंग डिजाइनर बन
  • 00:18:03
    सकते हो योगा ट्रेनर बन सकते हो थेरेपिस्ट
  • 00:18:05
    बन सकते हो डाइटिशियन बन सकते हो तो कितने
  • 00:18:08
    सारे करियर ऑप्शंस हमारे पास फिजिकल
  • 00:18:10
    एजुकेशन में आ जाते हैं तो कुछ लोग बोलते
  • 00:18:12
    हैं ना कि फिजिकल एजुकेशन में क्या करियर
  • 00:18:14
    है देखो कितने सारे करियर ऑप्शंस हैं जो
  • 00:18:16
    फिजिकल एजुकेशन में अवेलेबल है जिसका
  • 00:18:18
    यूटिलाइजेशन करके अगर आपके पास नॉलेज और
  • 00:18:20
    स्किल है तो आप खूब पैसा कमा सकते हो
  • 00:18:22
    अच्छा करियर सेट कर सकते हो तो ये सब
  • 00:18:24
    हमारे करियर ऑप्शंस आ जाते हैं फिजिकल
  • 00:18:26
    एजुकेशन में बेसिक सा क्वेश्चन है पांच
  • 00:18:28
    साथ आपको बस पता होने
  • 00:18:30
    चाहिए अब आ गया बेटा जी खेलो इंडिया
  • 00:18:33
    प्रोग्राम यह एग्जाम में जरूर आएगा इसको
  • 00:18:35
    प्लीज अच्छे से मार्क कर लेना 2018 में ये
  • 00:18:38
    प्रोग्राम लॉन्च किया गया था इसकी डेट याद
  • 00:18:40
    रखना
  • 00:18:41
    2018 बिल्कुल भी भूलना मत ठीक है खेलो
  • 00:18:45
    इंडिया प्रोग्राम हैज बीन इंट्रोड्यूस्ड
  • 00:18:46
    टू रिवाइव द स्पोर्ट्स कल्चर स्पोर्ट्स
  • 00:18:48
    कल्चर को डेवलप करने के लिए एट द ग्रास
  • 00:18:51
    रूट लेवल बाय बिल्डिंग अ स्ट्रांग
  • 00:18:53
    फ्रेमवर्क फॉर ऑल द स्पोर्ट्स प्लेड इन
  • 00:18:55
    आवर कंट्री ये बिल्कुल ग्रास रूट्स है
  • 00:18:57
    इसके अंदर अंडर 17 अंडर 19 छोटे लेवल से
  • 00:19:00
    ही डेवलपमेंट के लिए प्रोग्राम लॉन्च किया
  • 00:19:03
    गया था द गवर्नमेंट ऑफ इंडिया अंडर
  • 00:19:05
    मिनिस्ट्री ऑफ यूथ अफेयर्स एंड स्पोर्ट्स
  • 00:19:06
    एम वाई ए एस मिनिस्ट्री ऑफ यूथ अफेयर्स
  • 00:19:09
    एंड स्पोर्ट्स लॉन्च फर्स्ट खेलो इंडो
  • 00:19:11
    प्रोग्राम इन 2018 टू मेंटेन स्पोर्ट्स
  • 00:19:15
    कल्चर इन इंडिया स्पेशली एट द ग्रास रूट
  • 00:19:18
    लेवल ये इसका मेन पॉइंट है ग्रास रूट लेवल
  • 00:19:21
    पे ठीक है इसके अंदर सारी की सारे
  • 00:19:24
    स्पोर्ट्स चीजें जैसे अंडर 17 अंडर 19
  • 00:19:27
    अंडर 25 खेलो इंडिया यूनिवर्सिटी गेम्स
  • 00:19:30
    बहुत सारे टूर्नामेंट्स इसके अंदर कराए गए
  • 00:19:32
    खेलो इंडिया नेशनल स्कूल गेम्स देखो क्या
  • 00:19:34
    है हमारे पास द स्कूल गेम्स फेडरेशन ऑफ
  • 00:19:38
    इंडिया वाज फॉर्म्ड इन दिसंबर 1954 इन
  • 00:19:41
    मुंबई इट ऑर्गेनाइजेस स्पोर्ट्स एंड गेम्स
  • 00:19:44
    कंपटीशन फॉर बॉयज एंड गर्ल्स एट द नेशनल
  • 00:19:47
    लेवल खेलो इंडिया नेशनल स्कूल गेम्स हो गए
  • 00:19:50
    यह वाले इसके बाद यूथ गेम्स हो गए हमारे
  • 00:19:52
    पास नाउ नोन एज़ खेलो इंडिया यूथ गेम्स
  • 00:19:55
    इज़ अ नेशनल लेवल मल्टीस्पोर्ट इवेंट जो
  • 00:19:58
    एनुअल बेसिस पे होता है अंडर 17 अंडर 19
  • 00:20:00
    उसके बाद खेलो इंडिया इंटर यूनिवर्सिटीज
  • 00:20:03
    कंपटीशन जिसमें एक यूनिवर्सिटी दूसरे
  • 00:20:05
    यूनिवर्सिटी से अलग-अलग स्पोर्ट्स में
  • 00:20:07
    एंगेज कर रही होती है पार्टिसिपेट कर रही
  • 00:20:09
    होती है और स्पोर्ट्स को डेवलप करा जा रहा
  • 00:20:11
    होता है कुछ चीजें इंपॉर्टेंट जो आपको नोट
  • 00:20:13
    करनी है फर्स्ट खलो इंडिया स्कूल गेम्स
  • 00:20:16
    व्हिच आर अ पार्ट ऑफ खेलो इंडिया
  • 00:20:17
    प्रोग्राम वर हेल्ड फ्रॉम 31 जनवरी टू 8थ
  • 00:20:20
    फेब इन 2018 इन व्हिच एथलीट्स ऑफ अंडर 17
  • 00:20:24
    एज वर इनवाइटेड टू पार्टिसिपेट अक्रॉस 16
  • 00:20:27
    डिसिप्लिन
  • 00:20:28
    16 डिसिप्लिन कौन-कौन सी थी आरक एथलेटिक्स
  • 00:20:31
    बैडमिंटन बास्केटबॉल बॉक्सिंग फुटबॉल
  • 00:20:35
    जिम्नास्टिक्स हॉकी जूडो कबड्डी खोखो
  • 00:20:37
    शूटिंग वॉलीबॉल वेटलिफ्टिंग एंड रेसलिंग
  • 00:20:39
    यह आपको जरूर पता होना चाहिए इस पे एक
  • 00:20:41
    नंबर का क्वेश्चन जरूर बन सकता है ठीक है
  • 00:20:44
    नेक्स्ट क्या आता है हमारे पास
  • 00:20:45
    ऑब्जेक्टिव्स ऑफ खेलो इंडिया अरे
  • 00:20:47
    ऑब्जेक्टिव्स में आप वापस से तुम्हें
  • 00:20:49
    बताऊं वही सारे के सारे तुम ऑब्जेक्टिव्स
  • 00:20:51
    लिख सकते हो जो फिजिकल एजुकेशन के थे देखो
  • 00:20:53
    क्या-क्या ऑब्जेक्टिव्स थे सबसे पहला
  • 00:20:55
    ऑब्जेक्टिव्स प्ले फील्ड डेवलपमेंट हमारा
  • 00:20:58
    पर्पस था कि हम डेवलपमेंट कर पाएं उस हर
  • 00:21:02
    एरिया की जिसमें अच्छे से सेफ प्ले
  • 00:21:05
    फील्ड्स हो ग्राउंड्स प्रॉपर बन जाए
  • 00:21:08
    प्रॉपर प्लेसेस डेवलप हो जाए टू फाइंड द
  • 00:21:10
    पॉसिबल एरियाज फॉर डेवलपमेंट ऑफ़ सनराइज
  • 00:21:12
    एंड सेफ प्ले फील्ड्स दीज स्पोर्ट्स
  • 00:21:14
    इंफ्रास्ट्रक्चर आर प्रोवाइडेड फंड्स फॉर
  • 00:21:16
    स्पोर्ट्स इक्विपमेंट मैनेजिंग एंड मेंटे
  • 00:21:17
    निंग प्लेइंग फील्ड्स कम्युनिटी कोचिंग
  • 00:21:20
    डेवलपमेंट जो हमारे पास अलग-अलग स्पोर्ट्स
  • 00:21:23
    के अलग-अलग कोचेस हैं वो डेवलप हो जाए
  • 00:21:25
    अच्छे से स्पोर्ट्स का इंफ्रास्ट्रक्चर
  • 00:21:27
    तैयार हो जाए और स्पोर्ट्स को हम आगे तक
  • 00:21:30
    ले जा पाएं तो क्या लिखा है टू प्रोवाइड
  • 00:21:32
    स्पोर्ट्स कोचिंग फॉर कम्युनिटी फ्रॉम
  • 00:21:33
    एक्सपीरियंस प्लेयर्स द कोचेस आर
  • 00:21:35
    प्रोवाइडेड टू ट्रेन प्लेयर्स इन
  • 00:21:37
    स्पोर्ट्स ठीक है उसके बाद स्टेट लेवल
  • 00:21:39
    खेलो इंडिया सेंटर बनाया गया टू डेवलप
  • 00:21:41
    स्पोर्ट्स हब सेंटर एट स्टेट लेवल इट
  • 00:21:43
    प्रोवाइड्स फंड फॉर स्पोर्ट्स सेंटर्स टू
  • 00:21:46
    ऑफ स्पेड्स एंड कंडक्ट वेरियस कंपटीशन
  • 00:21:49
    एनुअल स्पोर्ट्स कंपटीशन इनका पर्पस था
  • 00:21:52
    एनुअल स्पोर्ट्स कंपटीशन कराए जाए टैलेंट
  • 00:21:54
    सर्च एंड डेवलपमेंट जब इस कंपटीशन में
  • 00:21:58
    अलग-अलग बच्चे आएंगे तो टैलेंट कितना
  • 00:22:00
    निकलेगा कितना डेवलपमेंट होगा टैलेंट का
  • 00:22:02
    यह सारा इनका एक पर्पस था यूटिलाइजेशन एंड
  • 00:22:05
    अपग्रेडेशन ऑफ इंफ्रास्ट्रक्चर
  • 00:22:06
    इंफ्रास्ट्रक्चर डेवलप करना सपोर्ट नेशनल
  • 00:22:09
    स्टेट रिलीजन स्पोर्ट्स अकेडमी अकेडमी को
  • 00:22:12
    सपोर्ट करना उनके प्लेयर्स को आगे लेके
  • 00:22:14
    आना ओवरऑल डेवलपमेंट करना यह सब
  • 00:22:16
    ऑब्जेक्टिव्स थे हमारे पास खेलो इंडिया के
  • 00:22:19
    ठीक
  • 00:22:20
    है लास्ट हमारे पास इस चैप्टर में एक
  • 00:22:22
    टॉपिक आ रहा है छोटा सा फिट इंडिया
  • 00:22:24
    प्रोग्राम देखो नाम में ही है फिट इंडिया
  • 00:22:27
    है ना फिट इंडिया का म मतलब बेसिक पर्पस
  • 00:22:30
    कि हमारा देश फिट रहे स्पोर्ट्स में रहे
  • 00:22:33
    फिजिकल एक्टिविटीज में रहे कुछ ना कुछ
  • 00:22:35
    मूवमेंट करता रहेगा तो फिट रहेगा तो क्या
  • 00:22:37
    है फिट इंडिया प्रोग्राम इसकी डेट याद
  • 00:22:39
    रखना स्टार्टेड ऑन 29th अगस्त 2019 बाय
  • 00:22:43
    ऑनरेडिस्टेटचेंज
  • 00:22:53
    वेरी इंपॉर्टेंट फिट इंडिया प्रोग्राम
  • 00:22:56
    एम्स एट बिहेवियरल चेंजेज फ्रॉम सेडेंटरी
  • 00:22:59
    लाइफ स्टाइल टू फिजिकली एक्टिव लाइफ
  • 00:23:01
    स्टाइल मतलब एक सिटिंग लाइफ स्टाइल से हट
  • 00:23:04
    के एक एक्टिव लाइफ स्टाइल की तरफ अपने देश
  • 00:23:07
    को लेके जाना इट हेल्प्स टू मेक फिटनेस एन
  • 00:23:09
    इंटीग्रल पार्ट ऑफ आवर डेली लाइव्स द मिशन
  • 00:23:12
    इज टू ब्रिंग अबाउट बिहेवियरल चेंजेज यानी
  • 00:23:14
    आपका शेड्यूल चेंज किया जा सके बिहेवियर
  • 00:23:16
    चेंज किया जा सके और ज्यादा फिजिकली
  • 00:23:18
    एक्टिव लाइफ स्टाइल में हम ले जा पाएं ठीक
  • 00:23:21
    है इसके लिए इंडिया ने बहुत सारे
  • 00:23:22
    इनिशिएटिव लिए हैं बहुत सारे इवेंट्स कराए
  • 00:23:24
    हैं क्या-क्या ऑब्जेक्टिव्स थे हमारे पास
  • 00:23:27
    बेसिक ऑब्जेक्टिव फिटनेस को प्रमोट करना
  • 00:23:31
    इट प्रमोट्स फिटनेस एज इजी फन एंड फ्री
  • 00:23:34
    एनवायरमेंट इट स्प्रेड अवेयरनेस ऑन फिटनेस
  • 00:23:36
    एंड वेरियस फिजिकल एक्टिविटीज इट एंकरेजेस
  • 00:23:39
    इंजीनियस स्पोर्ट्स स्पोर्ट्स को डेवलप
  • 00:23:41
    करना इट मेक्स फिटनेस रीचे बल टू एवरी
  • 00:23:44
    स्कूल कॉलेज यूनिवर्सिटी पंचायत विलेज इट
  • 00:23:47
    क्रिएट्स अ प्लेटफॉर्म फॉर सिटीजंस टू
  • 00:23:49
    शेयर इंफॉर्मेशन ड्राइव अवेयरनेस एंड
  • 00:23:51
    एंकरेज शेयरिंग ऑफ पर्सनल फिटनेस स्टोरीज
  • 00:23:54
    मतलब हर तरीके से स्पोर्ट्स को डेवलप करना
  • 00:23:57
    हर घर घर तक हर कॉलेज तक हर स्कूल तक हर
  • 00:24:00
    पंचायत तक हर यूनिवर्सिटी तक स्पोर्ट
  • 00:24:02
    पहुंचे हर बच्चा इसके अंदर एक्टिवली
  • 00:24:05
    पार्टिसिपेट करें हमारा पूरा बिहेवियर
  • 00:24:08
    हमारा लाइफ स्टाइल चेंज किया जाए और एक
  • 00:24:10
    फिजिकली एक्टिव लाइफ स्टाइल की तरफ ले
  • 00:24:12
    जाया जा सके अदर वाइज आजकल क्या हो रहा है
  • 00:24:14
    आप देख रहे हो आजकल बच्चे इतना ज्यादा
  • 00:24:16
    एंगेज हो गए हैं सोशल मीडिया में कि वो
  • 00:24:18
    बाहर निकलते ही नहीं है हम लोग अपने ही
  • 00:24:20
    आसपास देखते हैं पहले ग्राउंड्स होते थे
  • 00:24:22
    बट अब इंडस्ट्रियल इजेशन की वजह से
  • 00:24:23
    अर्बनाइजेशन की वजह से ग्राउंड्स खत्म कर
  • 00:24:25
    कर के लोगों ने मकान बना लिए सारी चीजें
  • 00:24:27
    खत्म कर दी तो ग्राउंड्स ही नहीं मिल रहे
  • 00:24:29
    बच्चों को तो स्कूल्स में कॉलेजेस में
  • 00:24:31
    प्रमोट करने की जरूरत है फिट इंडिया के
  • 00:24:33
    लिए और हम इसी तरीके से आगे बढ़ पाएंगे तो
  • 00:24:36
    दिस वाज ऑल अबाउट योर फर्स्ट चैप्टर गाइज
  • 00:24:39
    बहुत ही छोटा सा आसान सा चैप्टर था इसी
  • 00:24:41
    तरीके के आगे वाले भी छोटे-छोटे इजी इजी
  • 00:24:43
    चैप्टर्स हैं उनको हम करते चले जाएंगे और
  • 00:24:45
    हमारा सिलेबस बहुत जल्दी खत्म हो जाएगा तो
  • 00:24:48
    दिस वाज चैप्टर नंबर वन फिजिकल एजुकेशन आई
  • 00:24:50
    रियली होप यू एंजॉयड दिस डू नॉट फॉरगेट टू
  • 00:24:54
    शेयर दिस वीडियो टू ऑल योर फ्रेंड्स डू
  • 00:24:56
    नॉट फॉरगेट टू लाइक दिस वीडियो कमेंट मैं
  • 00:24:58
    बताओ आप लोग को कैसा लगा एक नया सब्जेक्ट
  • 00:25:00
    फिजिकल एजुकेशन पढ़ के मिलता हूं मैं
  • 00:25:02
    नेक्स्ट चैप्टर के साथ नेक्स्ट क्लास में
  • 00:25:04
    तब तक अच्छे से पढ़ते रहो नोट साथ-साथ बना
  • 00:25:06
    लेना लिखने की प्रैक्टिस करना सो दैट आप
  • 00:25:08
    अपने एग्जाम्स में भी लिख के आ पाओ मिलते
  • 00:25:10
    हैं नेक्स्ट क्लास में टिल देन सी यू ऑल
  • 00:25:12
    टेक केयर बाय बाय
  • 00:25:15
    [संगीत]
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