فوائد وعجائب بذور الحلبة وبأحدث الدراسات الطبية , لن تصدق ما سوف تسمع

00:10:44
https://www.youtube.com/watch?v=tX_r2WDoaio

概要

TLDRتناقش الحلقة فوائد الحلبة في الطب البديل، حيث يسلط الدكتور محمد عبد الجبار الضوء على تأثيراتها الإيجابية على الصحة. تشمل الفوائد تعزيز الأداء الرياضي، زيادة إنتاج الحليب لدى الأمهات، تخفيف آلام الدورة الشهرية، ودعم الصحة الجنسية. كما تشير الدراسات إلى تأثير الحلبة على مستويات السكر في الدم والكوليسترول، بالإضافة إلى فوائدها للدماغ وعلاج الإمساك. يُنصح بتناول الحلبة بانتظام، مع التحذير من استخدامها في حالات معينة مثل الحمل أو السكري من النوع الأول.

収穫

  • 🌱 الحلبة تعزز الأداء الرياضي وتزيد الكتلة العضلية.
  • 👶 تزيد الحلبة من إنتاج الحليب لدى الأمهات المرضعات.
  • 💊 تخفف الحلبة من آلام الدورة الشهرية وأعراض سن اليأس.
  • ❤️ تعزز الحلبة الطاقة الجنسية لدى الرجال والنساء.
  • 🍽️ يمكن استخدام الحلبة لعلاج الإمساك وتحسين حركة الأمعاء.
  • 📉 تساعد الحلبة في خفض مستويات السكر في الدم.
  • 🧠 تحتوي الحلبة على مواد مفيدة لصحة الدماغ.
  • ⚠️ يجب الحذر عند استخدامها من قبل النساء الحوامل ومرضى السكري من النوع الأول.
  • 🛒 الحلبة متوفرة بسهولة في الأسواق ومحلات البقالة.
  • 🥄 يمكن تناول الحلبة مطحونة أو منقوعة أو كشراب.

タイムライン

  • 00:00:00 - 00:05:00

    تناول الحلبة له فوائد صحية متعددة، حيث أظهرت الدراسات أن تناولها يمكن أن يحسن الأداء الرياضي ويزيد من الكتلة العضلية وقوة التحمل. كما أنها تساعد في زيادة إنتاج الحليب لدى الأمهات، وتخفف من آلام الدورة الشهرية، وتزيد من الطاقة الجنسية للرجال والنساء. الحلبة تحتوي على هرمونات تدعم الصحة الجنسية وتساعد في تنظيم الهرمونات في الجسم.

  • 00:05:00 - 00:10:44

    الحلبة تساهم في خفض مستويات الكوليسترول والسكر في الدم، مما يجعلها مفيدة لمرضى السكري وأمراض القلب. كما أنها تحتوي على مركبات تعزز إنتاج الأنسولين وتساعد في تقليل الدهون الثلاثية. ومع ذلك، يجب توخي الحذر عند استخدامها من قبل مرضى السكري من النوع الأول، حيث يمكن أن تؤدي إلى انخفاض كبير في مستويات السكر.

マインドマップ

ビデオQ&A

  • ما هي فوائد الحلبة للرياضيين؟

    تساعد الحلبة في زيادة الكتلة العضلية والقوة والتحمل.

  • كيف يمكن أن تساعد الحلبة الأمهات المرضعات؟

    تزيد الحلبة من إنتاج الحليب بنسبة تصل إلى 50%.

  • ما تأثير الحلبة على آلام الدورة الشهرية؟

    تخفف الحلبة من آلام الدورة الشهرية وتساعد في تخفيف الأعراض المرتبطة بسن اليأس.

  • هل للحلبة تأثير على الصحة الجنسية؟

    نعم، تعزز الحلبة الطاقة الجنسية لدى الرجال والنساء.

  • كيف يمكن استخدام الحلبة لعلاج الإمساك؟

    يمكن تناول الحلبة المنقوعة في الماء المغلي لتحسين حركة الأمعاء.

  • ما تأثير الحلبة على مستويات السكر في الدم؟

    تساعد الحلبة في خفض مستويات السكر في الدم، خاصة لمرضى السكري من النوع الثاني.

  • هل هناك آثار جانبية لاستخدام الحلبة؟

    يجب الحذر في استخدامها من قبل النساء الحوامل ومرضى السكري من النوع الأول.

  • كيف يمكن تناول الحلبة؟

    يمكن تناولها مطحونة أو منقوعة أو كشراب.

  • ما هي المواد الفعالة في الحلبة؟

    تحتوي الحلبة على مركبات تعمل على تحسين الصحة العامة مثل الكولين والبيتا كاروتين.

  • هل الحلبة متوفرة بسهولة؟

    نعم، الحلبة متوفرة في معظم الأسواق ومحلات البقالة.

ビデオをもっと見る

AIを活用したYouTubeの無料動画要約に即アクセス!
字幕
ar
オートスクロール:
  • 00:00:00
    بوزنها
  • 00:00:03
    ذهبا ولما درست الطب الغربي العشبي وجدت
  • 00:00:06
    في مقوله لاحد اشهر الاطباء البريطانيين
  • 00:00:08
    يقول فيه وضعنا الاعشاب الطبيه لعلاجيه
  • 00:00:11
    كلها في جانب ووضعنا الحلبه في جانب لرجحت
  • 00:00:14
    كفه الحلبه معقول الحلبه تستاهل كل هذا
  • 00:00:17
    المديح ولماذا وبالدراسات الطبيه الحديثه
  • 00:00:20
    كما عودناكم معكم الدكتور محمد عبد الجبار
  • 00:00:22
    خليكم معنا في هذه الحلقه على بركه الله
  • 00:00:24
    بسم الله والصلاه والسلام على رسول الله
  • 00:00:29
    والعلاج بالاعشاب الغذائيه من العتبه
  • 00:00:33
    المتحده الامريكيه عضو فئه البودكا طب
  • 00:00:35
    الشمولي عضو في البولد الامريكيه لطب
  • 00:00:38
    التكميلي العضو في هيئه البوادي الامريكيه
  • 00:00:40
    للطب البديل وفوائد الحلبه ويسجل عندك اول
  • 00:00:44
    دراسه اعجبت على الرياضيين اعطيناهم حلبه
  • 00:00:47
    بمقدار ملعقه طعام واحده في اليوم رسمناهم
  • 00:00:50
    الى مجموعتين مجموعه اعطينا حلبه مجموعه
  • 00:00:51
    ما اعطيناها حلبه خلال اسابيع انعكس هذا
  • 00:00:55
    على اداء هؤلاء الرياضيين لدرجه انه في
  • 00:00:58
    تمرين اللي نسميه
  • 00:01:00
    استطاعوا يعطيني شاركوا في هذه الدراسه
  • 00:01:03
    انه يدفعون ما بين ثمانيه الى مئه من
  • 00:01:07
    الوزن اكثر من رياضيين اللي ما تناولوا
  • 00:01:10
    الحلبه وهذا ظهر عليهم في جسمهم في الجزء
  • 00:01:13
    الاعلى من الجسم زياده في الكتله العضليه
  • 00:01:15
    قوه عضليه تحمل اكثر اثناء التمرين
  • 00:01:19
    ظهر عليهم ايضا في الجزء الاسفل من الجسم
  • 00:01:21
    والساق ايضا قوه
  • 00:01:25
    معدل الشحوم في المنطقه الوسطى اللي هي
  • 00:01:29
    شحوم البطن ليش ببساطه لان الحلبه ترفع
  • 00:01:32
    هرمون التستوس الذكوري مما يجعل الرجل
  • 00:01:35
    اقوى تحمله اكثر وطفله العضليه اكبر
  • 00:01:38
    ويساعده في انقاص الوزن واذابه الشحوم
  • 00:01:41
    وبدون اي اثار جانبيه ثانيا الامهات
  • 00:01:44
    ليعاني من نقص الحليب اعطيناهم ملعقه
  • 00:01:47
    الشاي من الحلبه نصف ملعقه من الزنجبيل
  • 00:01:48
    نصف ملعقه من الكركم لمده اربع اسابيع في
  • 00:01:52
    الاسبوع عن الاولين زاد نسبه الحليب عندهم
  • 00:01:54
    بنسبه 50% في نهايه الدراسه بعد اربع
  • 00:01:57
    اسابيع زاد معدل الحليب بنسبه
  • 00:01:59
    بالمئه وهذه نتيجه هائله عملتها الحلبه
  • 00:02:02
    وبدون اي اثار جانبيه لا على الام ولا على
  • 00:02:05
    الطفل ثالثا النساء يعانون من الام اثناء
  • 00:02:08
    الدوره الشهريه او النساء يعانون من
  • 00:02:10
    الهبات الحراريه والاعراض الجانبيه عندما
  • 00:02:12
    يصلون الى سن الياس لما نعطيهم الحلبه
  • 00:02:14
    بشكل يومي بمقدار نصف ملعقه كوب الى ملعقه
  • 00:02:18
    كوب من الحلبه المطحونه يؤدي هذا الى
  • 00:02:20
    تخفيف الام الدوره الشهريه علاج التعب
  • 00:02:22
    والارهاق ايضا اثناء الدوره الشهريه
  • 00:02:24
    وتخفيف الحبات الحراريه وكل الاعراض الغير
  • 00:02:28
    موهوبه اللي تحدث في بدايه انقطاع الدوره
  • 00:02:30
    الشهريه او عند بلوغ ما يسمى بالسن وايضا
  • 00:02:33
    زياده الطاقه الجنسيه للرجال والنساء وهذا
  • 00:02:36
    الشيء عجيب تف على الحلبه ولا تفعله اي
  • 00:02:39
    عشب طبيه ثانيه يعني لا تجسيك ولا الاشواق
  • 00:02:42
    ولا غيرها يستطيع على الرجال والنساء من
  • 00:02:45
    ناحيه الطاقه الجنسيه اما الحلبه او رخيصه
  • 00:02:47
    المتوفى عندك كما قلت لك في بقاله ابو
  • 00:02:50
    حسين وسوبر ماركت ام تحسين وهي من ارخص
  • 00:02:52
    الاعشاب الطبيه الموجوده المتوفره في
  • 00:02:54
    العالم العربي تعمل كل هذا ومن عجائبها
  • 00:02:56
    انه هي تحتوي على هرمون الاستوديو للانثوي
  • 00:02:59
    ولكن في نفس الوقت اذا دخلت الى جسمي
  • 00:03:01
    للرجل تتحول الى
  • 00:03:03
    هرمون الذكري واذا دخلت الى جسم المراه
  • 00:03:06
    تدعم عندها هرمون الاستروجين بدون اي اثر
  • 00:03:09
    جانبيه وهذه من عجائب النباتات الطبيه
  • 00:03:11
    وهذا يوجعنا واياكم بالذاكره للحلقه اللي
  • 00:03:13
    تكلمنا فيها عن فوائد بذور الكتان وقلنا
  • 00:03:16
    لكم انه لا يوجد شيء في الطب اسمه واحد
  • 00:03:18
    زائد واحد يساوي اثنين وان الاعشاب الطبيه
  • 00:03:20
    والمواد الفايتوكيميز او المواد العلاجيه
  • 00:03:23
    الموجوده فيها تتصرف وكانه هي مخلوقات حيه
  • 00:03:26
    ادخل الى جسم الانسان وتتصرف بطريقه
  • 00:03:28
    الاطباء منستطيع ان نفهمها لذلك اخي
  • 00:03:31
    الحبيب اذا كنت تعاني من اضعاف الجنسي
  • 00:03:32
    الاخت الكريمه النساء اللي يعانون الجنسي
  • 00:03:36
    تستطيع تناول ملعقه طعام مطحونه من الحلبه
  • 00:03:39
    واحده باليوم مع وجبه الغداء على شكل صفوف
  • 00:03:42
    هذا راح ياثر عليك ايجابيه من كل النواحي
  • 00:03:44
    سواء كنت رجل او امراه وبدون اي اثار
  • 00:03:47
    جانبيه رابعا فوائد الحلبه بالنسبه للدماغ
  • 00:03:49
    الحلبه تحتوي على ماده الكولين الماده
  • 00:03:52
    الموجوده في البير وهي الماده الاساسيه
  • 00:03:53
    لنمو الدماء وخلايا الدماء وخلايا الذاكره
  • 00:03:56
    والوصلات العصبيه هذه الماده اساسيه جدا
  • 00:03:58
    هذه الماده تركيز جميل جدا في الحلبه بعد
  • 00:04:01
    ماده البيتا كاروتين وهذه الماده الاساسيه
  • 00:04:04
    جدا في عمل الدمار لذلك اذا كنت تعاني من
  • 00:04:07
    اي مرض عصبي او الامهات اللي يريدون
  • 00:04:09
    يزيدون من ذكاء اطفالهم او اذا كنت من
  • 00:04:11
    حفظه القران الكريم او اذا كنت انسان تدرس
  • 00:04:13
    دراسات عليا انصحك بتناول الحلبه بشكل
  • 00:04:15
    يومي مقدام ملعقه مطحونه كما يمكن اعطائها
  • 00:04:18
    ايضا للكبار في السن لحمايتهم من الامراض
  • 00:04:21
    العصبيه او مساعدتهم في الشفاء والاستشفاء
  • 00:04:24
    من الامراض العصبيه خامسا علاج الحلبه
  • 00:04:27
    للامساك طريقه استخدامها ياتي بثلاثه من
  • 00:04:30
    الحلبه ثلاث ملاعقوب نضعها في اناء نصب
  • 00:04:33
    فوقها ماء مغلي ثم نقوم بتغطيتها نتوكل من
  • 00:04:35
    المساء الى الصباح في الصباح راح نجدها ان
  • 00:04:37
    تفشت وان تفخت وتحول الى شيء يشبه البرغل
  • 00:04:41
    المطبوخ نقوم بوضع ملعقه طعام من هذه
  • 00:04:43
    الحلبه اللينه ويطعمها طيب جدا فوق طعامه
  • 00:04:46
    فوق السلطه فوق اي طعم تناوله ملعقه طعام
  • 00:04:49
    مع كل وجبه ثلاث مرات باليوم هذا راح يقضي
  • 00:04:52
    على الامساك تماما بسبب احتواء الحلبه على
  • 00:04:54
    نوع معين من الالياف نسميه وانت لا تحريك
  • 00:04:57
    الامعاء ويمنع الامساك
  • 00:05:00
    الحلبه وامراض القلب والدواء الدمويه
  • 00:05:03
    تناول الحلبه بشكل يومي يؤدي الى خفض
  • 00:05:05
    ونسميه
  • 00:05:06
    خفض كوليسترول
  • 00:05:09
    يسموه الناس خفض الدهون الثلاثيه والحفاظ
  • 00:05:12
    على
  • 00:05:13
    اللي هو الكوليسترول الجيد وهذا الشيء
  • 00:05:16
    رائع جدا وهو عكس ما تفعل تماما العلاجات
  • 00:05:19
    الصيدلانيه تعطى الى المرضى المصابين
  • 00:05:21
    بتفاعل لانه هي تقوم بالتاثير على الجسم
  • 00:05:24
    بشكل سلبي وتقوم بخفض الكوليسترول بالكامل
  • 00:05:26
    بما فيه ال hdl والقضاء على كل
  • 00:05:29
    الفيتامينات الذائبه بالدهون مثل فيتامين
  • 00:05:32
    دي مثل فيتامين اي مثل انزيم الكوكيوتين
  • 00:05:35
    وهذا يؤدي الى دخول المريض في دوامه
  • 00:05:37
    الامراض اللي لا حصل لها اذا استمر في
  • 00:05:39
    تناول هذه العلاجات اما الحلبه فتفعل كل
  • 00:05:42
    هذه العجائب وبدون جانبيه سابعا فوائد
  • 00:05:44
    الحلبه المصابين بمرض السكري بالذات السكر
  • 00:05:47
    من النوع الثاني الحلبه تحتوي على سبع
  • 00:05:49
    مركبات كلها تعمل على خفض السكر بالذات
  • 00:05:51
    هذا المركب اللي نسميه
  • 00:05:54
    هذا المركب اخواني الاحباب يعمل مباشره
  • 00:05:56
    على خياليه الموجوده
  • 00:06:00
    ويحفزها على انتاج هرمون الانسولين مما
  • 00:06:03
    يؤدي الى خفض السكر وعملنا عليه دراسات
  • 00:06:05
    كثيره وجدنا ان تناول الحلبه بمقدار ملعقه
  • 00:06:08
    كوب مره او مرتين في اليوم ادى الى خفض
  • 00:06:10
    السكر خفض السكر الصائم رفع هرمون
  • 00:06:12
    التستوستيرون لاذابه الشحوم وبدون اي اثار
  • 00:06:15
    جانبيه وهذا الشيء رائع ايضا يمكن اضافته
  • 00:06:18
    على قائمه عجائب الحلبه واستعمالاتها
  • 00:06:20
    العلاجيه الان كيف اخذ الحلبه يمكن ان
  • 00:06:23
    تطحنها وتاخذها مطحونه يمكن ان تضعها
  • 00:06:25
    بالطريقه لشراحتها وتصف فوقها حار وتغطيها
  • 00:06:28
    من المسائل الصباح وبعد ذلك تستخدمها ممكن
  • 00:06:30
    ان تعمل منها الشاي بشرط انه ما نغليها
  • 00:06:33
    نخلي الحلبه الماء الساخن ونغطي لمده عشر
  • 00:06:36
    دقائق وبعدين اشربها بدون تحليه او نقوم
  • 00:06:38
    بتحليتها بالعشره الطبيعي وشربها بشوط
  • 00:06:41
    مصاب بداء السكر الاستخدام يمنع استخدام
  • 00:06:44
    على النساء الحوامل لانه لها تاثير على
  • 00:06:46
    واحد ممكن تسب الولاده المبكره كما ان
  • 00:06:49
    المصابين بداء السكري من النوع الاول
  • 00:06:51
    لتناوله من الانسولين لازم يكون حاضرين
  • 00:06:53
    جدا في استخدام الحد كمكمل غذائي لانه
  • 00:06:56
    تؤدي الى خفض السكر وهذا ممكن يدخلون في
  • 00:06:58
    غيبوبه لذلك تناولها مع اخت الانسولين
  • 00:07:01
    ممكن يخفض السكر بنسبه كبيره لذلك لازم
  • 00:07:03
    تكون حذر جدا في تناولك الها ولا انصح
  • 00:07:05
    الاخوه المصابين بداء السكر من النوع
  • 00:07:07
    الاول انه يتناولون على شكل توابل يعني
  • 00:07:09
    الحلبه فوق طعامك ان شاء الله تعالى ما
  • 00:07:11
    راح يسويلك شي الان فائده جانبيه لاخوتنا
  • 00:07:14
    في العراق لاهل العراق كلكم سمعتوا
  • 00:07:16
    بالعنضه من انواع الصلصات اللي توضع فوق
  • 00:07:19
    المخلل توضع فوق لفات الفلافل سندويشات
  • 00:07:22
    الفلافل يتناولونها منذ عشرات السنوات هذه
  • 00:07:25
    العنبه لما تبحث عنها تجد انهم يخبروك انه
  • 00:07:28
    هي متكونه من المانجا المطحونه والمجففه
  • 00:07:31
    وبالحقيقه اخواني الاحباب العنبه ليس لها
  • 00:07:34
    علاقه بالمانجا ولا تحتوي عليها نهائيا
  • 00:07:36
    يعني ما نسميه باللهجه العراقيه معدل كما
  • 00:07:39
    يقولون ولكن هذا البروج جاء في صالحكم ليش
  • 00:07:42
    لانه العنبه في الحقيقه تتكون من الحلم
  • 00:07:44
    المطحونه اضافه الى الكركم اضافه الى
  • 00:07:47
    الفلفل الاسود اضافه الفلفل الاحمر اضافه
  • 00:07:49
    لقليل من الزنجبيل لاضافه الى الخلف وملح
  • 00:07:53
    الليمون ولو اردت ان تصنعها في المنزل
  • 00:07:54
    هناك كثير من المقاطع على اليوتيوب يمكن
  • 00:07:56
    ان تصنعها في المنزل وهي من اروع الاطعمه
  • 00:07:59
    الصح اللي ممكن تناولها بشرط كما قلت لك
  • 00:08:01
    انه تصنيعها في المنزل وانه ما تضيف لها
  • 00:08:03
    ملح الليمون تكتفي باضافه الخله الطبيعي
  • 00:08:05
    اللي انت مصنعه بالمنزل لاضافه الى اضافه
  • 00:08:07
    عصير الليمون الطبيعي وتستمتع بتناولها
  • 00:08:10
    بالهناء والشفاء وواحد تستفاد كل هذه
  • 00:08:12
    الفوائد الطبيه الان لذلك لا تتعجب لما
  • 00:08:16
    تجد الشاب العراقي الغير متزوج 24 ساعه
  • 00:08:20
    الفلافل مع العنبه اللي هي مليانه حلبه
  • 00:08:23
    لذلك هرمون يكون صاعد عده وين ينطي وجهه
  • 00:08:28
    لذلك اسال الله الزواج لكل شعب اعزب وهذه
  • 00:08:31
    فائده جانبيه نذكر لك اياه في هذه الحلقه
  • 00:08:33
    استطاعدا ونرجع الى موضوعنا الان في نهايه
  • 00:08:36
    الحلقه احب ان اذكركم بشيء هام جدا اخواني
  • 00:08:39
    الاحباب لما تسمعوني انا او غير من
  • 00:08:41
    الاطباء المتخصصين واللي يتكلمون على
  • 00:08:42
    الاعشاب الطبيه البذور الطبيه مثلا تكلمنا
  • 00:08:46
    عن ذول الكتان اللمنه الان عن الحلبه اي
  • 00:08:51
    واحد يسمعني الان راح يبدا ياخذ هذه
  • 00:08:53
    الاشياء كل يوم وهذا اللي اقرا في
  • 00:08:54
    التعليقات واللي وصلوا لنا اياه على الخاص
  • 00:08:56
    على رقم العياده على الواتساب دكتور كم
  • 00:08:59
    المقدا
  • 00:09:59
    عليهم اي اثار جانبيه حصلت لهم ولكنها
  • 00:10:02
    للامانه العلميه ولانه هذا طبيب وتخصص في
  • 00:10:06
    مجال تخصصي لاكثر من عشرين سنه ايضا في
  • 00:10:08
    نهايه الحلقه للامانه العلميه الحديث الذي
  • 00:10:10
    ذكرناه في بدايه الحلقه لا يصح نسبته
  • 00:10:12
    للنبي عليه الصلاه والسلام وهو حديث موضوع
  • 00:10:14
    وهو في الحقيقه مقوله صحيحه طبيا للاطباء
  • 00:10:17
    العرب القدامى قالوها بشان الحلبه وهذا
  • 00:10:19
    هام جدا حتى نذكره للامانه العلميه
  • 00:10:21
    والشرعيه في نهايه الحلقه ايضا وقبل ما
  • 00:10:24
    اكمل
  • 00:10:25
    فعل الجرس حتى يصلك كل جديد انشر هذه
  • 00:10:28
    الحلقه لكل من تحب ولا تنسى من دعاء
  • 00:10:31
    على رقم العياده على الواتساب راغبين
  • 00:10:34
    بعلاج امور مزمنه من جذورها او
  • 00:10:36
    بالاستشارات الطبيه الهاتفيه متوفره عندنا
  • 00:10:38
    ان شاء الله في العياده الرقميه ولا
  • 00:10:40
    تنسونا من دعائكم فمنصح كما يقولون السلام
  • 00:10:42
    عليكم ورحمه الله وبركاته
タグ
  • حلبة
  • طب بديل
  • فوائد صحية
  • علاج بالأعشاب
  • صحة رياضية
  • صحة المرأة
  • صحة جنسية
  • سكري
  • كوليسترول
  • علاج إمساك