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बच्चों मुझे बहुत दुख होता है जब मैं
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दिन-रात आपको किताबों में सर घुसाए पढ़ते
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हुए देखता हूं आप सोचोगे सर क्या बोल रहे
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हैं क्या अब हम पढ़ना बंद कर दें नहीं
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बच्चों मुझे तकलीफ आपके पढ़ने से नहीं
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आपकी पढ़ने की टेक्नीक से है आपके तरीके
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से है मुझे पूरा यकीन है कि आप में से
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मोस्ट ऑफ दी बच्चे अपना पूरा एफर्ट देते
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हैं बहुत मेहनत करते हैं लेकिन उनको उनकी
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मेहनत का इक्विवेलेंट रिजल्ट नहीं मिलता
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है और यही रीजन है कि आप टॉपर्स को देख के
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बोलते हो कि यार मैं भी तो इतनी मेहनत
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करता हूं लेकिन लेकिन मेरा रिजल्ट तो इनके
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आसपास भी नहीं आता तो यह वीडियो आपके लिए
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मैं आपको इसके पीछे का कारण बताता हूं
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लेकिन एक शर्त है वीडियो एंड तक जरूर
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देखिएगा एंड एंड तक आप समझ जाएंगे कि
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फोटोजेनिक मेमोरी कैसे काम करती देखो यार
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पढ़ाई का असली मतलब
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रट्टंस गेन करना होता है और इसी वजह से
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मैं आप सभी को बहुत एक्सपेरिमेंट्स के
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माध्यम से अलग-अलग चीजें समझाने की कोशिश
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करता हूं ताकि आप वो रिटेन कर सको लंबे
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समय आपको ने के अलावा चीजों को सिस्टमिक
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वे में समझने की जरूरत है ताकि आप अपनी
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मेमोरी को एनहांस कर पाओ आपको आज से चीजें
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याद करने के साथ-साथ उसको रिटेन करना
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सीखना होगा और इसका तरीका बहुत आसान है और
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वो है फोटोजेनिक मेमोरी इससे पहले कि मैं
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वीडियो में आगे बढूं और आपको बताऊं इन सब
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चीजों के बारे में आपको कमेंट सेक्शन प
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लिखना होगा आई विल चेंज क्योंकि बोर्ड के
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एग्जाम से पहले आपको अपने पढ़ने के तरीकों
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में यह सब बदलाव लेके आने होंगे तभी आप
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आगे जाकर बोर्ड्स या और मेजर एग्जाम्स में
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बड़े बदलाव देख पाओगे फोटोजेनिक मेमोरी के
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बारे में जानने से पहले आपको यह जानना
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होगा कि हमारा ब्रेन जो है वो मेमोरी को
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स्टोर कैसे करता है उसके तरीके क्या है ये
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जो हमारा ब्रेन है वो मेमोरी को तीन
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तरीकों से स्टोर करता है पहला है सेंसरी
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मेमोरी जब भी आप कोई एक छोटा-मोटा सीन
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देखते हो एक दो सेकंड के लिए तो वो
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इंफॉर्मेशन आपकी सेंसरी मेमोरी में जाता
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है और आप उसे छट से भूल जाते हो एग्जांपल
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के तौर पर रोड पर चलते हुए आपने गाड़ी की
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नंबर प्लेट को देखा बहुत बार देखा होगा ब
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तो क्या वो नंबर प्लेट आपको याद रही नहीं
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क्योंकि आपने उस परे ध्यान नहीं लगाया
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सिर्फ एक या दो या तीन सेकंड के लिए देखा
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और वो गई आपकी सेंसरी मेमोरी में और आप
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अगले ही पल उसको भूल भी गए दूसरा है शॉर्ट
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टर्म मेमोरी यानी कि टेंपरेरी स्टोरेज ये
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मेमोरी आपके दिमाग में आपके ब्रेन में 20
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से लेकर 30 सेकंड तक रहती है और यहां पे
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आप लगभग पांच सात चीजें ही एक बारी में
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याद कर सकते हो शॉर्ट टर्म मेमोरी को
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समझाने के लिए मैं एक छोटा सा एग्जांपल
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लेता हूं आप सबको शायद पता हो कि पहले
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लैंड लाइन फोनस चलते थे जिनमें आप आपको
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नंबर देख के मिलाना पड़ता था और लोगों को
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ढेरों नंबर याद होते थे आप अपने
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ग्रैंडपेरेंट्स से पूछ सकते हैं और वहीं
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पे आज के जमाने में जहां पे सारे नंबर
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हमारे मोबाइल फोन में सेव हो चुके हैं
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मुझे तो दो या तीन से ज्यादा नंबर याद तक
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नहीं है आपको कितने नंबर याद हैं यह कमेंट
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सेक्शन में जरूर बताइएगा और थर्ड आती है
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लॉन्ग टर्म मेमोरी जब आप एक चीज पे लंबे
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समय तक फोकस करते हो लेट्स से रोज उसको
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देखते हो या फ्रीक्वेंसी
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है हमारे बे ब्रेन जो कि न्यूरॉन्स का
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कनेक्शन है वो एक इंटरकनेक्शन बनाते हैं
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उस परे ज्यादा फोकस डालने के लिए एग्जांपल
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के तौर पे ए बी सीडी ले लेते हैं टेबल्स
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ले लेते हैं या किसी खास का मोबाइल नंबर
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ले लेते हैं अपना
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google2 हफ्ता यूज भी ना करो अब आप ये तो
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समझ गए कि हमारा ब्रेन तीन प्रकार से
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मेमोरी को स्टोर करता है तो अब आते हैं
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फोटोजेनिक मेमोरी पे फोटोजेनिक मेमोरी एक
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ऐसी मेमोरी होती है जो कि दिमाग में
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विजुअल्स को और इमेजेस को अलग से बेहतर
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तरीके से स्टोर कर लेती है अब ब्रेन का एक
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बहुत इंपॉर्टेंट हिस्सा जिसे
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ऑक्सपरोजिन
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कर पाता है एज कंपेयर टू जो चीजें सिर्फ
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आपने देखी और पढ़ी हो और यही रीजन है कि
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फोटोज डायग्राम्स कलर्स ये आपको लंबे समय
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तक याद रहते हैं एज कंपेयर्ड टू नॉर्मल
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पढ़ा हुआ टेक्स्ट विजुअल मेमोरी और
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प्रैक्टिस लर्निंग ये भी आपके लॉन्ग टर्म
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स्टोरेज जिसके ऊपर बात की थी उस फॉर्म में
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ही स्टोर होती है अब बच्चों बात करते हैं
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कि फोटोजेनिक मेमोरी आपकी एकेडमिक्स में
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कैसे हेल्प कर सकती है आपके मार्क्स को
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कैसे इंप्रूव कर सकती है और कैसे आपकी
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कॉग्निटिव एबिलिटीज को इंप्रूव कर सकती है
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और हां अगर यहां तक पहुंच चुके हो तो
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सब्सक्राइब करना मत भूलिए क्योंकि यह चैनल
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का मोटिव आपकी सारी स्टडी रिलेटेड
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प्रॉब्लम्स को सॉल्व करना है अब पांच ऐसी
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टिप जो आपकी फोटोजेनिक मेमोरी को इंप्रूव
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करेगी फर्स्ट टेक्निक है विजुलाइजेशन
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टेक्नीक अगर अगर आप किसी चीज को टेक्स्ट
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फॉर्म में देख रहे हो या फिर आप उसे किसी
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विजुअल वीडियो या रियल लाइफ में देख रहे
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हो तो हमारा ब्रेन रियल लाइफ वाली चीज को
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इमेजेस को वीडियोस को ज्यादा समय तक याद
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कर पाता है ये तो साइंटिफिकली प्रूवन है
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अब इसको इंप्लीमेंट कैसे करें बहुत इजी है
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एग्जांपल के तौर पे बायोलॉजी पढ़ रहे हो
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तो फोटोसिंथेसिस है तो आप इमेजिन करो कि
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कैसे आग बंद करके सोचो कि सनलाइट कैसे लीफ
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पे गिर रही होगी क्लोरोफिल उस सनलाइट को
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एब्जॉर्ब कर रहा होगा उसकी मदद से पानी के
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दो टुकड़े हो रहे होंगे या लेट्स से आप
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फिजिक्स का कोई चैप्टर पढ़ रहे हो
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एक्सीलरेशन तो इमेजिन करो कि गाड़ी के
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अंदर बैठ के आप पेडल दबा रहे हो यानी कि
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जो भी पढ़ रहे हो उसको विजुलाइज करो
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साथ-साथ एडिशनल आप टेक्स्ट के साथ-साथ
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फ्लोचार्ट या डायग्राम का इस्तेमाल करो आप
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किसी टॉपिक जहां पे आपको मुश्किल लगता है
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उसे किसी कार्टून के फॉर्म में इमेजिन कर
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लो जैसे मुझे याद है अभी भी बायो
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मॉलिक्यूल में आयरन नाम का एक टॉपिक आया
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करता था और वहां पे स्पिनेट आता था कि
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भैया स्पिनेट में आयरन होता है तो वहां पे
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मैंने पपाई एक कार्टून आता था उसको इमेजिन
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किया सेकंड तरीका है माइंड मैपिंग इसमें
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एक ट्री फॉर्म में आप चीजों को बनाते हो
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बीच में एक सेंट्रल टॉपिक होता है और उसके
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आगे ब्रांचेस की फॉर्म में उसके सब
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टॉपिक्स होते हैं इससे चीजें याद करना
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आसान हो जाता है अब माइंड मैप को बनाते
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कैसे हैं आओ समझते हैं एक प्लेन पेपर ले
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लीजिए लेट्स से पीरियोडिक क्लासिफिकेशन की
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बात कर लेते हैं तो बीच में मेजर हेडिंग आ
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गई पीरियोडिक टेबल उसके बाद आ गए ग्रुप्स
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फिर आ गए पीरियड्स अब ग्रुप्स और पीरियड्स
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के भी आप सब डिवीजन बना सकते हो जैसे
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मेटल्स नॉनमेटल मेटल इड एस ब्लॉक पी ब्लॉक
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डी ब्लॉक या कोई भी और चैप्टर हो और ध्यान
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रहे आप बेहतर कलर्स का इस्तेमाल करें एरोज
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का इस्तेमाल करें मेटल्स के लिए अलग कलर
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यूज़ कर ले नॉन मेटल्स के लिए अलग कलर यूज
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कर ले या जो भी आपके सब टॉपिक्स हैं उनके
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लिए अलग-अलग कलर्स का इस्तेमाल करें और
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एग्जाम से एक दिन पहले ये माइंड मैप्स
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बहुत काम आएंगे क्योंकि ये पूरे चैप्टर का
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एक कंप्रेस्ड फॉर्म है जो पांच से लेकर 10
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मिनट में आपको पूरा चैप्टर रिवाइज करने
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में मदद करेंगे नेक्स्ट है चंकि
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इंफॉर्मेशन अब ब्रेन को जब भी एक बहुत
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सारी इंफॉर्मेशन एक साथ दी जाती है वो भी
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कंटीन्यूअस फॉर्म में तो वो उसे याद नहीं
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रख पाता तो आप उन्हें छोटे-छोटे चंक्स में
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डिवाइड कर सकते हो अच्छा वो चंक्स लॉजिकल
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होना बहुत जरूरी है एग्जांपल के तौर पे
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अगर आप ह्यूमन सर्कुलेटरी सिस्टम पढ़ रहे
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हो तो आप ब्लड वेसल्स को अलग से पढ़ सकते
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हो ब्लड के कंपोनेंट्स या ब्लड के बारे
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में अलग से पढ़ सकते हो और हर्ट या उसके
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चेंबर्स के बारे में अलग से पढ़ाई कर सकते
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हो ऐसे चंक्स में डिवाइड कर सकते हो हर
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पार्ट के अंदर और छोटी इंफॉर्मेशन को आप
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याद कर सकते हो आप लोगों ने
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एडवरटाइजमेंट्स में देखा होगा कि पूरे फोन
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नंबर को कभी भी कंटीन्यूअस फॉर्म में कभी
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कभार नहीं लिखा जाता तीती या ती च के ऐसे
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जोड़े बनाए जाते हैं जिससे कि फोन नंबर को
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याद करना बड़ा आसान हो जाता है बिल्कुल
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इसी प्रकार से पूरे चैप्टर्स को टॉपिक्स
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में डिवाइड करो और डेली गोल्स बनाओ कि मैं
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आज ये टॉपिक पढ़ूंगा आज ये टॉपिक पढ़ूंगा
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चौथी टिप है कलर कोडिंग नोट्स कलर्स हमारी
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विजुअल मेमोरी को एनहांस करते हैं अलग-अलग
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कलर्स हमारी अलग-अलग टाइप की इंफॉर्मेशन
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को ट्रिगर कर सकते हैं रेड कलर आप यूज कर
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सकते हो इंपॉर्टेंट डेफिनेशंस और फॉर्मूला
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के लिए ग्रीन कलर आप उनके एग्जांपल्स के
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लिए यूज कर सकते हो जिसको पढ़ के आप ऊपर
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के टॉपिक्स को बेहतर समझ पाओगे ब्लू कलर
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आप यूज कर सकते हो एडिशनल फैक्ट्स या
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ट्रिक्स के लिए जो आपके टीचर ने आपको बताई
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है और येलो कलर हाईलाइट कर सकते हो आप
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एक्स्ट्रा नॉलेज और इंफॉर्मेशन के लिए जो
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ऊपर के टॉपिक्स को एनहांस करेंगे आप कलर्ड
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स्टिकी नोट्स का इस्तेमाल करो और टॉपिक्स
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को विजुअली अलग-अलग रखो मैंने बहुत सारे
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बच्चों को स्टिकी नोट्स के साथ पढ़ाई करते
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हुए दिखाए और लास्ट टिप है एक्टिव रिकॉल
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सिर्फ पढ़ाई करने से ब्रेन उस इंफॉर्मेशन
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को पैस वे में ट्रीट करता है लेकिन जब आप
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रिकॉल करते हो तो ब्रेन उसको रिट्रीव करता
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है और ब्रेन उस इंफॉर्मेशन को लंबे समय तक
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याद रखता है और लर्निंग को ज्यादा पावरफुल
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बना देता है ये प्रैक्टिस करने के लिए कुछ
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चीजें कर सकते हो हर टॉपिक को पढ़ने के
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बाद किताब बंद करो और खुद से पूछो कि आज
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मैंने क्या सीखा क्वेश्चन प्रैक्टिस करो
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बिना देखे और गलती हो तो टॉपिक को दोबारा
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रिवाइज करो ग्रुप स्टडीज में एक दूसरे के
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साथ एक टॉपिक चुन लो क्वेश्चंस पूछो उनके
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जवाब दो फ्लैश कार्ड्स बनाओ एक तरफ
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क्वेश्चन हो पीछे आंसर हो फिट्टी मार दो
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जैसे ताश में मारते हैं और रैंडम टॉपिक्स
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उठाओ और उनके आंसर दो और देखो कितने आंसर
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सही होते हैं अगर आप इन सारी चीजों को
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अपने जीवन में लागू करते हो इंप्लीमेंट
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करते हो तो आपको आपका ड्रीम रिजल्ट लाने
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से सच कह रहा हूं कोई नहीं रोक सकता जाने
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से पहले आपको मेरे लिए एक और एफर्ट करना
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है इस वीडियो को अपने दोस्तों के साथ शेयर
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करो पॉजिटिविटी फैलाओ ताकि हम सब मिलके एक
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पॉजिटिव इंपैक्ट लेके आ सके और पढ़ाई को
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आसान बना दें और हां अगर ये वीडियो अच्छी
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लगी है तो लाइक शेयर और सब्सक्राइब जरूर
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करना और एक प्यारा सा कमेंट जरूर जरूर
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छोड़ के जाना थैंक यू सो मच
