PSICÓLOGO: FAÇA ISSO PARA DESCOBRIR SEU PROPÓSITO | Lutz Podcast

00:09:02
https://www.youtube.com/watch?v=vhk5qdzBrOk

Resumo

TLDRO vídeo aborda a crise contemporânea de anomia, descrita como a falta de pertencimento e propósito na vida das pessoas. O apresentador discute como essa falta de direção leva a problemas de saúde mental como depressão e ansiedade, comparando a situação a tratar apenas os sintomas de uma gripe sem lidar com a causa subjacente. Ele critica a psicologia tradicional por focar em traumas e sugere que um propósito espiritual pode dar sentido à vida. Além disso, questiona a busca incessante por sucesso e bens materiais, argumentando que sem um propósito claro, tudo isso se torna insatisfatório. A narrativa propõe que, em um universo caótico e aparentemente sem sentido, criar um próprio sentido é um ato de rebeldia e uma necessidade humana para alcançar a realização pessoal.

Conclusões

  • 🌍 Anomia é uma crise mundial de falta de pertencimento.
  • 🤔 A autoanálise em busca de identidade é fundamental.
  • 💡 Propósito pessoal é mais importante que sucesso material.
  • 🌀 A realidade é absurda; criar sentido é um ato de rebeldia.
  • ❓ Perguntas 'para quê?' ajudam a encontrar propósito.
  • 🧠 Psiquismo sem propósito leva à ansiedade e depressão.
  • 💪 Enfrentar o vazio exige coragem e pode ser doloroso.
  • 🎯 A criação de novos objetivos mantém a vida significativa.
  • 💰 Dinheiro é apenas um ferramenta, não o objetivo final.
  • 🎸 Humanos precisam de metas, como uma corda de violão precisa de tensão.

Linha do tempo

  • 00:00:00 - 00:09:02

    A sociedade enfrenta uma crise global de anomia, onde as pessoas não sentem que pertencem a nada ou ninguém. Os papéis sociais são fundamentais para a identidade do indivíduo, e a falta desses papéis causa profundo sofrimento e angústia. As pessoas geralmente lidam apenas com os sintomas desta crise, como ansiedade e depressão, sem tratar sua causa raiz. A busca por sentido e propósito é essencial, mas poucos se questionam o porquê de suas ações. Ideias modernas como biohacking ajudam, mas não trazem propósito intrínseco. A psicologia deveria enfatizar mais a busca por um propósito maior, algo que realmente guie o indivíduo.

Mapa mental

Vídeo de perguntas e respostas

  • O que é anomia?

    Anomia é a sensação de não pertencimento a nada ou ninguém.

  • Qual a relação entre anomia e saúde mental?

    A falta de propósito e pertencimento pode levar a sintomas como depressão e ansiedade.

  • Como encontrar o propósito de vida?

    Encontrar um propósito envolve confrontar as perguntas que importam e pode exigir resiliência para enfrentar verdades difíceis.

  • Qual o papel do dinheiro na busca por sentido?

    Dinheiro é ferramental e funciona como um catalisador, mas não gera propósito em si mesmo.

  • O que significa resistência absurda?

    Significa criar um sentido pessoal em um universo caótico e sem sentido aparente.

  • Como a psicologia vê a busca por propósito?

    A psicologia tradicionalmente foca em intenções e traumas, mas a ideia de propósito espiritual é sugerida como mais eficaz.

  • Como lidar com a sensação de vazio mesmo tendo sucesso?

    É importante reconhecer que sucesso material não preenche a ausência de um propósito mais profundo.

  • Por que as pessoas bem-sucedidas podem se sentir infelizes?

    Porque sucesso externo não substitui a falta de significado ou propósito na vida.

  • Qual a importância de criar novos objetivos?

    Criar e perseguir novos objetivos traz satisfação e propósito contínuo para a vida.

  • Como a ideia de rebeldia se aplica à busca por propósito?

    Buscar e definir um propósito pessoal é um ato de rebeldia contra a natureza caótica do universo.

Ver mais resumos de vídeos

Obtenha acesso instantâneo a resumos gratuitos de vídeos do YouTube com tecnologia de IA!
Legendas
pt
Rolagem automática:
  • 00:00:00
    eu diria que 90% da sociedade não sabe
  • 00:00:02
    porque acorda de
  • 00:00:03
    manhã mas é eu diria até mais eu tô
  • 00:00:07
    sendo muito muito humilde aqui é exato
  • 00:00:11
    mas assim nós estamos em uma grande
  • 00:00:14
    crise mundial e essa crise é a falta de
  • 00:00:16
    pertencimento mais conhecida como anomia
  • 00:00:19
  • 00:00:20
    Hoje anomia é o sentimento de não
  • 00:00:22
    pertencer a nada e nem ninguém simples
  • 00:00:24
    assim e o cara se olhar no espelho e
  • 00:00:27
    falar quem sou eu Há uma grande falácia
  • 00:00:31
    em pensar sobre si mesmo porque não é
  • 00:00:33
    você quem diz quem você é são as pessoas
  • 00:00:36
    que te cercam que te atribuem papéis Eu
  • 00:00:38
    sou pai porque minha filha olha para mim
  • 00:00:40
    e diz que sou pai eu sou amigo porque os
  • 00:00:43
    meus amigos me dizem que eu sou amigo eu
  • 00:00:45
    sozinho excluído em casa Sem amigos sem
  • 00:00:47
    família sem propósito Olho Pro espelho
  • 00:00:49
    quem eu sou nada porque se eu ninguém me
  • 00:00:52
    atribui nenhuma função social eu não
  • 00:00:54
    existo E se eu não existo eu estou em
  • 00:00:56
    angústia eu estou em sofrimento entende
  • 00:00:59
    então a anomia ela é assustadoramente
  • 00:01:02
    angustiante e o que me incomoda
  • 00:01:05
    profundamente é o fato de que ninguém
  • 00:01:07
    fala dela todo mundo fala dos sintomas
  • 00:01:10
    que ela causa todo mundo eu imagino que
  • 00:01:12
    você deve saber né ansiedade depressão
  • 00:01:15
    isso tudo é sintoma pô quando sabe o
  • 00:01:18
    cara que tá com uma gripe e ele toma um
  • 00:01:20
    paracetamol E aí diminui por exemplo sei
  • 00:01:22
    lá dor no corpo ele tá tratando a gripe
  • 00:01:25
    não ele tá tratando só o sintoma o vírus
  • 00:01:28
    continua ali entende e o que eu observo
  • 00:01:30
    hoje é que Para você enfrentar as
  • 00:01:32
    perguntas que realmente importam você
  • 00:01:34
    tem que estar preparado para ser
  • 00:01:35
    quebrado ao meio para ser estilhaçado se
  • 00:01:38
    você não tiver pronto você só vai tratar
  • 00:01:40
    o sintoma e o que mais nós temos hoje em
  • 00:01:42
    dia é uma tendência eu não digo isso
  • 00:01:44
    entenda que as coisas não são exclusivas
  • 00:01:46
    uma coisa não exclui a outra eu vejo uma
  • 00:01:48
    tendência agora no mundo falar os os
  • 00:01:50
    Life hacks biohacking Ah você faz isso
  • 00:01:53
    aqui para seu ciclo dop enérgico e não
  • 00:01:56
    sei o que massa isso tudo é muito legal
  • 00:01:58
    mas isso não se sustenta sem propósito
  • 00:02:01
    você entendeu Total quantas vezes cara
  • 00:02:04
    quantas vezes eu eu tenho clientes na
  • 00:02:06
    clínica que chegam para mim eles tem a
  • 00:02:08
    vida perfeita eles ganham muito bem eles
  • 00:02:10
    têm família eles TM tudo que eles
  • 00:02:11
    queriam e estão pensando em dar um tiro
  • 00:02:13
    na cabeça aí você se pergunta como assim
  • 00:02:16
    como é possível pois é quando você não
  • 00:02:18
    sabe para que você faz uma coisa destrói
  • 00:02:21
    tudo todos os pilares começam a suc
  • 00:02:24
    correr entende isso é muito preocupante
  • 00:02:26
    porque o que nós mais temos por aí são
  • 00:02:28
    pessoas que não sabem bem porque estão
  • 00:02:31
    acordadas já PR pensar que insano é isso
  • 00:02:33
    cara eu não sei eu sou bem sério com
  • 00:02:35
    você e falou mas é fascinante isso
  • 00:02:37
    porque você você ao menos tem a coragem
  • 00:02:39
    de dizer isso entende e para responder
  • 00:02:42
    essa pergunta eu adoro a pergunta do
  • 00:02:43
    vctor Frank O que é selvagem que ele diz
  • 00:02:45
    então tá bom me diga ludes por que você
  • 00:02:48
    não se matou
  • 00:02:50
    ainda essa é a pergunta a primeira
  • 00:02:52
    resposta que veio na sua cabeça é o
  • 00:02:54
    sentido pelo qual você tem que batalhar
  • 00:02:56
    na sua vida é interessante isso
  • 00:02:58
    né é interessante porque muita gente vai
  • 00:03:00
    falar Ah meu pai meus filhos meu ele vai
  • 00:03:03
    encontrar uma resposta instintiva para
  • 00:03:05
    para se proteger e essa resposta é que
  • 00:03:07
    tava guardada nas vísceras e é ela que
  • 00:03:09
    tem que servir como propósito como uma
  • 00:03:11
    guia principal legal né Isso é muito
  • 00:03:14
    legal é e isso é interessante porque a
  • 00:03:17
    psicologia ela passou por um processo
  • 00:03:19
    terrível de psicologismo né que é tipo
  • 00:03:22
    assim não mas as suas intenções Elas têm
  • 00:03:24
    correlação Direta com os traumas que
  • 00:03:26
    você possui legal você quer com nada
  • 00:03:30
    disso importa você entende se for para
  • 00:03:32
    pensar nada disso importa e quando eu
  • 00:03:34
    encontrei essa ideia de uma Psicologia
  • 00:03:36
    de caráter mais o termo pode ser pode
  • 00:03:39
    ser interpretado de forma errada tá de
  • 00:03:42
    caráter mais espiritual no sentido de
  • 00:03:44
    que eu não me prendo tanto ao a você ao
  • 00:03:48
    seu funcionamento a quem você é de fato
  • 00:03:51
    eu me prendo a qual é o seu propósito na
  • 00:03:54
    causa maior essa causa maior pode ser a
  • 00:03:56
    que você definir pode ser conquistar o
  • 00:03:58
    mundo sei lá ser salvo por Deus tanto
  • 00:04:00
    faz mas quando eu começo a conversar com
  • 00:04:03
    os meus clientes Tá ok Você tá no barco
  • 00:04:05
    você trocou de barco agora agora seu
  • 00:04:07
    barco tem condicionado tem Remo tá lindo
  • 00:04:09
    né você botou uma esposa para Remar do
  • 00:04:11
    teu lado massa Mas para onde você tá
  • 00:04:13
    indo para quê se você repete como uma
  • 00:04:16
    criança teimosa a pergunta para quê o
  • 00:04:19
    cara vai bater num beco sem saída
  • 00:04:22
    entende doido né
  • 00:04:26
    É é o tipo de de pergunta que eu já me
  • 00:04:29
    fiz assim para que que eu faço o que eu
  • 00:04:31
    faço sabe Uhum E aí você vai vendo que
  • 00:04:33
    no início era por um motivo e esse
  • 00:04:35
    motivo vai mudando né você vai vendo que
  • 00:04:37
    pô o o dinheiro ou o status não me
  • 00:04:40
    trouxe aquilo que eu achava que traria
  • 00:04:42
    uhum porque é uma é uma corrida o o
  • 00:04:44
    dinheiro ele é ferramental por definição
  • 00:04:46
    ele é um catalisador o dinheiro na mão
  • 00:04:49
    de quem sabe o que faz faz milagres na
  • 00:04:51
    mão de quem não sabe faz tragédias total
  • 00:04:54
    né e o problema é que quem hoje está na
  • 00:04:57
    corrida da Sobrevivência a maioria né
  • 00:05:00
    Ele acha que isso é uma falácia aí vem
  • 00:05:02
    aquelas frases ah melhor est chorando em
  • 00:05:03
    Paris do que na favela sabe aquelas
  • 00:05:05
    coisas assim e eu entendo da onde isso
  • 00:05:07
    vem eu respeito 100% mas na prática não
  • 00:05:09
    sustenta se você foca tua vida em
  • 00:05:13
    adquirir aspectos ferramentais materiais
  • 00:05:16
    você vai adquirir massa você vai ficar
  • 00:05:18
    muito feliz a partir que as luzes se
  • 00:05:21
    apagam e você deitar na cama você vai
  • 00:05:23
    pensar mas e agora e você vai ter que
  • 00:05:26
    encontrar outra coisa para comprar e
  • 00:05:27
    quando você comprar aquela outra coisa
  • 00:05:29
    você vai tá de novo e agora só que chega
  • 00:05:31
    uma hora que você não ganha mais a
  • 00:05:32
    corrida e aí você como eu disse começa a
  • 00:05:35
    pensar em suicídio se deprime toma goas
  • 00:05:37
    de rivotril para dormir entende Eh cara
  • 00:05:41
    eu gostei muito de uma frase incrível
  • 00:05:43
    que eu li e eu não vou lembrar agora o
  • 00:05:45
    autor ele dizia assim ó o mal que nós
  • 00:05:47
    temos hoje é que Imagine que o mar está
  • 00:05:51
    em Mara cheia e ele retrocede e entra
  • 00:05:54
    para m baixa e um Recife
  • 00:05:57
    aparece seria tão ilógico você apontar
  • 00:06:00
    pro Recife e dizer que a culpa é dele de
  • 00:06:02
    tá ali porque nós temos que falar do mar
  • 00:06:04
    que retrocedeu Então veja que quando
  • 00:06:06
    você não está com a tua alma com o teu
  • 00:06:09
    tua mente preenchida a os Recifes
  • 00:06:12
    começam a aparecer que nada mais são do
  • 00:06:15
    que assintomáticas da falta de propósito
  • 00:06:17
    né o ser humano cara ele é como uma
  • 00:06:20
    corda de violão existe um negócio
  • 00:06:23
    chamado nood dinâmica que nada mais é do
  • 00:06:25
    que você tem que afinar essa corda uma
  • 00:06:28
    corda muito frouxa não faz som uma corda
  • 00:06:30
    muito apertada estour a corda tem que
  • 00:06:33
    est na pressão correta o mesmo acontece
  • 00:06:35
    conosco nós somos seres de perseguição a
  • 00:06:38
    gente tá acostumado a correr atrás de
  • 00:06:40
    mamute lançar lanças e ir pro próximo
  • 00:06:42
    objetivo e conquistar se você não sabe
  • 00:06:45
    qual é o seu próximo mamute vai dar
  • 00:06:48
    ruim
  • 00:06:52
    né te faço uma pergunta então sobre isso
  • 00:06:56
    Hum então grande parte do sentido
  • 00:07:00
    da vida ali esse propósito é é criar
  • 00:07:04
    novos objetivos atrás deles e conquistar
  • 00:07:06
    depois criar outro e conquistar eu diria
  • 00:07:08
    que sim nesse ponto eu adoro aquela
  • 00:07:11
    conduta mais absurdist do Albert camu né
  • 00:07:13
    ele basicamente fala o seguinte a
  • 00:07:15
    realidade não tem sentido a gente roda
  • 00:07:17
    numa rocha em volta de uma estrela e é
  • 00:07:20
    muito louco né Se for para pensar do
  • 00:07:22
    ponto de vista factual é muito louco que
  • 00:07:23
    a gente vive é absurdo por definição né
  • 00:07:26
    e de repente você tá aqui aí seu amigo
  • 00:07:28
    sei lá morre acidente amanhã daqui a
  • 00:07:30
    pouco você ganha na loteria é tudo muito
  • 00:07:32
    insano né eal o primeiro passo é você
  • 00:07:35
    aceitar que a realidade é absurda por
  • 00:07:37
    definição ela é louca né coisas que tão
  • 00:07:39
    e ela absurda é porque você é incapaz de
  • 00:07:41
    entendê-la não quer dizer que ela não
  • 00:07:43
    tenha sentido entende tem uma diferença
  • 00:07:45
    Aí talvez tudo o que aconteça tenha um
  • 00:07:48
    sentido você só não consegue vê-lo e por
  • 00:07:50
    isso julga absurdo né então entendendo
  • 00:07:53
    que a realidade absurda eh qual é o
  • 00:07:55
    maior ato de resistência que um
  • 00:07:57
    indivíduo pode fazer
  • 00:08:00
    olhando para o absurdo dizer hum eu vou
  • 00:08:03
    criar um sentido para mim entende em o
  • 00:08:06
    universo que onde rege o absurdo você
  • 00:08:09
    escolher criar um sentido para si
  • 00:08:11
    próprio é um ato de de rebeldia é o
  • 00:08:14
    maior ato de rebeldia que você pode
  • 00:08:16
    criar porque o universo tende ao caos né
  • 00:08:19
    e a você aquele trequinho ali no Meio do
  • 00:08:22
    Nada rodando naquela Rochinha ousa em
  • 00:08:26
    criar uma lógica e um sentido entende e
  • 00:08:30
    nós temos essa capacidade diferente dos
  • 00:08:31
    animais que seguem suas naturezas e o
  • 00:08:34
    cachorro ele é um cachorro ele pode
  • 00:08:35
    tentar o quanto ele quiser qualquer ele
  • 00:08:37
    não sonha em ser humano ele não sonha em
  • 00:08:38
    enviar as foguetes pro espaço nós
  • 00:08:40
    podemos Nós seres humanos temos essa
  • 00:08:43
    capacidade que é vista por exemplo pela
  • 00:08:45
    religião como livre arbítrio mas dentro
  • 00:08:47
    do ponto de vista prático você pode
  • 00:08:49
    escolher qual Quest você pega nesse
  • 00:08:58
    RPG
  • 00:09:01
    n
Etiquetas
  • anomia
  • propósito de vida
  • saúde mental
  • pertencimento
  • psicologia
  • sucesso
  • rebeldia
  • existencialismo
  • Albert Camus
  • Viktor Frankl