00:00:00
Gabriel tudo bem tudo bom Eu queria que
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Primeiramente você se apresentasse
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falasse um pouquinho aí de onde você
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estudou em que que você foi aprovado
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Aonde você foi aprovado só se apresentar
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um pouquinho para nós eu sou Gabriel
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Gabriel Campos tenho 27 anos fiz minha
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graduação na UFCG E terminei em 2021 e
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quando terminei a graduação entrei na
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residência de medicina de família e
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comunidade eh Terminei os 2 anos e
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prestei prova de residência no fim de
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2023
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eh Fui aprovado na em Psiquiatria eh via
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prova do enari e hoje tô tô cursando a a
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a residência no Hospital das Clínicas da
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UFP em
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Recife Gabriel muito interessante você
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fazia então medicina de família e
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comunidade e foi paraa psiquiatria como
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é que foi essa virada de chave aí por
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mais que eu sei que na medicina de
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família você atende bastante saúde
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mental também mas como foi essa virada
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de chave aí na tua vida assim eu quando
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eu termi a graduação eu não tinha muita
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certeza do que queria eu tinha dúvida em
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algumas algumas especialidades a própria
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medicina de família e comunidade era uma
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psiquiatria tinha dúvida em
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Oncologia e e neuro entrei na na de Med
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saud de família e comunidade são 2 anos
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e durante primeiro ano eu já fui vendo
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tomando melhor essa decisão acho que foi
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perto do fim que eu decidi por
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psiquiatria acho que a convivência no no
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no no PSF facilita esse contato com a
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saúde mental
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e e por volta de Setembro eu tava
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decidido não vou pra psiquiatria sempre
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tive esse perfil mais
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ambulatorial e durante a a a residência
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eu t essa decisão muito pelo contato que
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fui tendo com os pacientes e vendo o que
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eu gostava mais dentro da de uma rotina
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e de uma consulta aí eu acho que a a
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ideia de psiquiatria casava muito bem
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com com esses interesses e com meus
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gostos como foi quando você decidiu que
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ia fazer aí a residência de
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psiquiatria Como que você deu um start
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para começar a estudar Como foi essa
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preparação para começar a estudar assim
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eu decidi quase em outubro de setembro
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outubro de 2022 e eu já tava inscrito
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paraa prova do enar eh do ano do ano
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retrasado
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eh tentei dar aquela estudada de véspera
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Claro não deu certo e quando acho que
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quando a gente tem
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esse nota o erro numa preparação o o ano
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seguinte é é bem mais mais produtivo eh
00:02:53
eu já tinha já tinha feito estratégia
00:02:55
para passar na residência de medicina de
00:02:57
família e comunidade eh
00:03:00
então eu eu sabia que eu o quanto eu
00:03:01
rendia principalmente com o banco de
00:03:03
questões então eu decidi pronto a partir
00:03:05
de de de Janeiro começar a estudar e
00:03:10
casaria justamente com o término do meu
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segundo ano de de residência e decidi a
00:03:15
partir de Janeiro e terminar a
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residência e estudar para para uma nova
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Então já já fiz minha matrícula E e
00:03:25
foquei um estudo muito intensamente na
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resolução de questões e de resumos Como
00:03:31
que você conheceu a estratégia
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média Você lembra acho que foi é porque
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assim minha família é é mais de de da
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área de direito tem contato já com
00:03:43
estratégia
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concurso meu contato com estratégia
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média acho que foi via internet que eu
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vi que ia ter uma prova de bolsas e aí
00:03:51
eu fui fazer e deu certo aí eu eu eu foi
00:03:54
o que eu usei para minha
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eh minha aprovação e tinha de família e
00:04:00
comunidade uhum acho que foi a parte da
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internet não sei se foi instagram ou ou
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ou algum colega que que viu a prova e e
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me mostrou isso aí eu não lembro direito
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não não tem problema então você terminou
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a medicina de família e comunidade E aí
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depois que você terminou você trabalhou
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durante a tua preparação pra residência
00:04:20
ou você não a preparação foi
00:04:21
concomitante ao segundo ano da da
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residência Ah entendi E como é que você
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conseguiu conciliar uma residência com
00:04:30
estudo aí para fazer outra residência
00:04:33
assim foi foi difícil porque o horário
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lá era horário comercial era até mais ou
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menos chegava de 7:30 e até 4:30 da
00:04:42
tarde então assim eu tentava deixar o
00:04:44
turno da noite todinho para para os
00:04:48
estudos e acho que uma coisa que eu
00:04:51
tentei melhorar muito foi tentar usar
00:04:53
algumas horas que são às vezes
00:04:55
invisíveis durante o dia que você
00:04:58
acaba não percebendo e gastando com com
00:05:01
coisas que você às vezes nem sabe o que
00:05:03
é geralmente celular é então quando eu
00:05:05
tinha tempo no posteo Eu puxava o
00:05:07
aplicativo ia ia resolver questões
00:05:10
eh quando assim sment entre 4:30 e e e 6
00:05:15
horas Geralmente eu ia praticar alguma
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atividade física quando chegava também
00:05:20
tentava aproveitar sempre esses pequenos
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esses espaços curtos que às vezes a
00:05:25
gente não não leva tanto em consideração
00:05:27
quando vai se planejar num numa rotina
00:05:29
de estudos e tentava e utilizando para
00:05:31
para fazer questões então meu minha
00:05:35
lógica de estudo era mais para cumprir
00:05:37
metas de de revisar conteúdo e resolver
00:05:40
Tais questões do que eu do que tempo de
00:05:42
de de estudo em si então quando eu
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nesses curto espaço eu conseguia
00:05:48
adiantar alguma coisa conseguia ver
00:05:51
algum algum conteúdo acho que ganhava
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muito em termos de eficiência acho que o
00:05:59
tempo foi foi o teu maior desafio aí na
00:06:01
preparação acho que o tempo associado
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com com cansaço mesmo porque eh Às vezes
00:06:09
a a rotina em si
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lá embora seja ambulatória Às vezes tem
00:06:14
uma carga psicológica forte e que acaba
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cansando e por vezes
00:06:21
assim tinha que que entender que não era
00:06:25
um bom momento para as vezes estudar um
00:06:27
assunto que eu tinha mais dificuldade
00:06:28
quando eu tava cansado
00:06:30
eu dava prioridade para assuntos que eu
00:06:31
tinha mais mais domínio acho que foi
00:06:35
manejar essa questão de tempo com com
00:06:38
assim cansaço disposição e
00:06:42
encontrando o que dava melhor para mim
00:06:46
durante o dia durante a semana
00:06:49
entendi que que você tinha mais
00:06:51
dificuldade vou apostar em
00:06:54
cirurgia eu acho que eu tenho uma
00:06:56
dificuldade grande em questão espcial
00:06:59
então assim quando levo em conta imagem
00:07:02
eu tinha muita dificuldade em na parte
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de parto de de Obstetrícia é os
00:07:07
mecanismo de parto imaginar a criança
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descendo girando para mim é mais difícil
00:07:12
acho foi um assunto que eu estudei muito
00:07:14
muito muito é até no dia da prova não
00:07:16
tava tão seguro em relação a is entendi
00:07:19
é
00:07:20
e quando você é mais Clínico assim você
00:07:23
tem mais dificuldade nessa parte aí de
00:07:26
ver espacial eu também tenho ainda mais
00:07:29
cirurgia às vezes de pensar né onde é
00:07:32
que você vai fazer o ponto onde é que
00:07:34
você vai suturar pensar 3D assim difícil
00:07:38
como tá acontecendo às vezes não consegi
00:07:40
abstrair é difícil para quem é mais
00:07:42
clínico é bastante difícil
00:07:45
e como é que produtos você usou do
00:07:49
estratégia m e acho que o banco de
00:07:52
questões foi sem sombr de dúvidas o o
00:07:55
principal e os resumos certo meu estudo
00:07:57
era muito baseado em assim a meu
00:08:00
primeiro contato assim quando eu ia
00:08:02
estudar o assunto eu li o
00:08:04
resumo no dia seguinte eu ia pro banco
00:08:06
de questões resolvia cerca de geralmente
00:08:08
20
00:08:09
questões na semana seguinte eu ia
00:08:11
revisar o
00:08:12
assunto de acordo com com as questões
00:08:16
com o que essas questões indicavam assim
00:08:18
do que estava sendo mais cobrado dentro
00:08:20
daquele conteúdo eu voltava no resumo
00:08:23
para ver pontos específicos e a revisão
00:08:27
ia aumentando sempre assim diminuindo a
00:08:30
quantidade de acesso ao resumo e cada
00:08:33
vez mais focando nas questões acho que o
00:08:36
o próprio banco de questões do
00:08:37
estratégia facilita muito isso porque as
00:08:40
questões eh quando você além de você
00:08:43
responder que já é por si só um estudo
00:08:46
Quando você vai vai conferir resposta
00:08:48
geralmente traz um resumo sobre o
00:08:50
assunto na na explicação e explica e
00:08:53
alternativa por alternativa então de
00:08:55
certa forma você tá Tá revisando
00:09:00
o o assunto e às vezes alternativas de
00:09:02
outros assuntos então fica bem bem
00:09:06
dinâmico e pouco assim de certa forma
00:09:10
encaix quando você tá estudando vamos
00:09:12
dizer parto Às vezes você tá Tá vendo
00:09:14
outro outros conteúdos
00:09:16
também acho que que a abordagem de de
00:09:21
realização de questões e como é
00:09:23
organizado o banco de questões ajuda
00:09:25
demais para quem e se dá bem com essa
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forma de estudo de de um estudo mais
00:09:31
ativo
00:09:32
com realização de questões assim uma
00:09:36
quantidade grande diariamente você
00:09:38
chegou a
00:09:39
fazer simulado também com a gente
00:09:41
simulado Geralmente eu deixava para
00:09:44
fazer os simulados no no fim de semana
00:09:48
eu eu variava entre simulado e e prova
00:09:52
na íntegra no fim de semana
00:09:55
e o simulado ele
00:09:59
ele é ele é muito bom porque vê de certa
00:10:03
forma o que você tá captando do conteúdo
00:10:06
e acho que as provas na íntegra acaba eh
00:10:09
focando um pouco mais na na visão da
00:10:11
banca de como essa banca cobra e de
00:10:13
acordo com o que você pretende fazer de
00:10:16
prova então acho que é muito importante
00:10:17
você ter ter as duas coisas e selecionar
00:10:20
onde vai colocar cada uma no no
00:10:23
percorrer do do seu ano então o banco de
00:10:27
questões é o que você mais mais utilizou
00:10:30
de questões eu eu utilizava é quer dizer
00:10:35
tentava utilizar essas horas que são
00:10:37
meio invisíveis no dia para est usando
00:10:40
para est fazendo questões mesmo para est
00:10:42
tentando revisar eu tinha uma facilidade
00:10:45
de às vezes assim no posto de saúde
00:10:47
terminava mais cedo mas tinha que
00:10:49
continuar lá e ficava resolvendo
00:10:51
questões às vezes entra surgir alguma
00:10:53
demanda de eu tirar a conação do estudo
00:10:56
voltar à demanda depois do atendimento
00:10:58
voltar pro pro estudo de novo
00:11:01
e o banco de questões eh fornecia muito
00:11:06
muito essa questão de dinâmica de você
00:11:09
tá ali no seu celular poder abrir e
00:11:11
começar a estudar e ao mesmo tempo
00:11:14
aprofundado porque você tá fazendo
00:11:16
questões da das mais variadas
00:11:18
eh e com com explicações tanto por vídeo
00:11:23
Quanto quanto escritas eu sou muito mais
00:11:25
da parte escrita tenho mais mais
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facilidade de de concentração
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eh ia revisando revisando bem entendendo
00:11:34
como tava sendo cobrado o assunto porque
00:11:37
eu acho que quando você fica muito no no
00:11:39
resumo você vê uma você vê um mundo
00:11:43
muito maior e que às vezes não é o que
00:11:45
tá sendo cobrado na maioria das questões
00:11:48
Quando você vai pra questão você
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consegue identificar nesse assunto estão
00:11:51
cobrando mais isso não adianta eu perder
00:11:55
tanto tempo lendo
00:11:56
eh Tais informações se tá sendo cobrado
00:12:00
isso então é isso que eu tenho que que
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me focar Maravilha e se você fez a a
00:12:08
residência de medicina família e
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comunidade foi pra psiquiatria se você
00:12:11
tivesse começado zero de novo fazer uma
00:12:14
outra residência Você escolheria
00:12:15
estratégia média de novo ah de novo eu
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eu de certa forma eu fiz isso que quando
00:12:21
eu eu comecei num estratégia para passar
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em em metal da family comunidade quando
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eu fui voltar a estudar para uma nova
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residência eu fui no que eu já tinha me
00:12:31
dado bem no que eu tinha me gostado
00:12:35
estratégia de novo acho que se tiver
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esper que não mas se tiver uma terceira
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acho que continuarei nes e você
00:12:40
recomendaria o estratégia média paraos
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teus colegas eu recomendo já
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eh acho que fornece acho que o principal
00:12:50
de de um um um curso preparatório é
00:12:53
fornecer alternativas eh eu sou uma
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pessoa como eu disse eu gosto muito mais
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de resumos e as questões mas tem gente
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que gosta de de aula que aprende muito
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por aula e é algo que o estratégia
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também tem de muito bom com os
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professores muito preparados eh tem Unos
00:13:10
resumos que são assim muito completos
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Então tinha assunto que eu tinha pouco
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pouco conhecimento dentro da da
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graduação e que eu basicamente aprendi
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às vezes lendo o resumo do do estratégia
00:13:24
Então eu acho que o estratégia forna
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esse material para os diversos tipos de
00:13:30
de de pessoas e diversas formas de se
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estudar eu acho que isso é o principal
00:13:35
num curso
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eh para quem quer questões tem para mim
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excepcionar o banco de questões o melhor
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possível para quem gosta de de de T
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lendo tem os resumos para quem gosta de
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flashcard tem flashcard também que é
00:13:51
outra alternativa rápida para essa
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questão de de dia a dia e tem as aulas
00:13:55
também com os professores os simulados
00:13:57
então importante justamente isso o
00:14:00
cursinho que que tenha material tenha
00:14:04
várias funcionalidades para os diversos
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gostos e e formas de se estudar e me
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conte você foi lá na UFPE né como você
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saiu da prova você a hora que você fez a
00:14:18
prova Você já saiu comemorando ou você
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tava meio no escuro tava meio no escuro
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mas geralmente nunca Saio de uma prova
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tão tão confiante
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foi via foi via enar
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eh a a parte muito boa é que sai saí à
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noite o gabarito preliminar Então mas
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quando eu saí de lá a pessoa encontra
00:14:39
outros colegas tem colegas que gostam de
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discutir a prova tem colegas que não
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eh e foi eu gostei da prova
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mas acho que pela a concorrência que
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tinha de psiquiatria que vem muito alta
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não sai assim ah eu vou
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passar no fim da noite sai o gabarito
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pela não fizer vai vai dar certo vai dar
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certo e quando você viu o que passou
00:15:04
qual foi o sentimento Qual foi a sua
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emoção ali
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a acho que tira um peso das costas assim
00:15:11
e porque a preparação de um ano todinho
00:15:14
que que você se
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dedica e tanto que assim eu não fiz só
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essa prova tinha tinha outras também
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quando eu vi que eu fui muito bem parece
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que foi isso assim Eita deu deu certo o
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o esforço deu certo e tinha que estudar
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para as outras provas mas já tava assim
00:15:31
de certa forma realizado já estava feliz
00:15:34
que que um dos objetivos tinha sido
00:15:37
cumprido a que que a felicidade assim
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quem estava em Volta também muito feliz
00:15:42
pela por ter visto a dedicação e tá tá
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tá vendo a as
00:15:47
consequências acho
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que foi tão bom que que até assim
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atrapalhou a preparação
00:15:54
em para outras provas você tinha tirado
00:15:58
aquele peso Inicial né das costas Mas
00:16:00
você ISO aquela pressão de tá de ter que
00:16:02
estudar de ter uma Mas você foi muito
00:16:04
guerreiro também tá estudando fazendo
00:16:07
residência médica Olha tem que te
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parabenizar mesmo porque você foi muito
00:16:12
guerreiro nessa Então assim eh pra gente
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já se encaminhar pro encerramento que
00:16:18
que dicas você daria porque a gente tem
00:16:21
muita gente hoje que tá se preparando
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paraa residência médica também tem muita
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gente que tá fazendo a prova do revalida
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e a gente sabe que é um caminho difícil
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né com seus altos e baixos então muitas
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vezes a pessoa ela desanima no meio do
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caminho que dicas primeiro dicas de
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estudo você daria para essa pessoa e
00:16:40
dicas de motivação Se você tiver alguma
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eh eu acho que o estudo por questões
00:16:46
assim é
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muito é muito eficiente Então acho que a
00:16:52
maioria de das pessoas que são médicas
00:16:54
não vai ter tanto tanto tempo livre para
00:16:57
para est disponibilizando só ao estudo
00:17:00
geralmente trabalha então
00:17:02
e buscar se observar dentro do do do seu
00:17:07
funcionamento que é melhor no meu caso
00:17:09
foi questões eu acho que para uma grande
00:17:12
maioria das pessoas a resolução de
00:17:13
questão é muito importante mas acho que
00:17:16
saber também resolver essas questões
00:17:18
dentro do estudo não é só resolver a
00:17:20
questão ir lá e marcar um X é ver ver o
00:17:23
comentário
00:17:25
e observar o que tá sendo cobrado dentro
00:17:28
das questões para quando você for pensar
00:17:30
sobre esse assunto você pensar mais
00:17:32
nesses nesses sub assuntos
00:17:35
dele por exemplo diabetes geralmente
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muito do que é cobrado diabetes Às vezes
00:17:41
vem de de complicações agudas como
00:17:43
cetoacidos então é importante você saber
00:17:45
as taxas de de de potássio para saber se
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vai postergar e a insulina se vai ser
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concomitante se já pode iniciar então às
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vezes esse essa informação que às vezes
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no resumo tem o mesmo espaço sobre a
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definição de de de diabetes você vai ter
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que passar mais tempo Prest atenção
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nisso do que nessa na definição em si
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então Eh e conhecendo dentro das
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questões o que tá sendo cobrado do
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assunto para seu estudo ir se tornando
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eficiente
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eh
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a a carga que é cobrada de conteúdo da
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para todas as provas de residência é
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muito grande então é muito difícil você
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ter domínio de tudo Então você tem que
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saber o que o que dominar em cada
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assunto para para render melhor
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e acho também que é muito importante
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você ter uma um aprendizado sobre fazer
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questões e para prova não só em relação
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ao estudo
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e ver o que a banca geralmente cobra o
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que não cobra e se se tá cobrando
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questões com imagem Então você tem que
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durante seu estudo focar isso ver até a
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forma como a estão tá sendo feita se é
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de vof aquelas de 1 2 3 4 para você ter
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uma uma estratégia de resolução dessa
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questão boa também então acho que é um é
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um conteúdo que até não é tão tão médico
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não é tão técnico mas que para quem vai
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fazer prova você tem que saber fazer
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prova acho que é que é algo que é
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importante e quanto mais questões você
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resolve mais você adquire essa essa
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habilidade e quando você vai fazendo
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simulados as provas na íntegra você
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também vai vai
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observando porque às vezes você tem tem
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questões que você sabe o assunto e tá
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errando às vezes da própria leitura da
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da questão que não tá que você não tá
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captando bem é o conceito chave que a
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questão Pede então fazer questões lhe
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Ajuda também adquirir habilidade para
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resolver questões para fazer a
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prova em termos de questão motivacional
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acho que é entender que realmente é a PR
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prova é de é de altos e
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baixos a vida de certa forma é é assim e
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eu acho que você pode de certa forma
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tentar manejar isso para tentar que o o
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período do fim do ano seja o período de
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alta
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e de certa forma também aceitar seus
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períodos de baixa e tentar ir fazendo
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nunca parar de estudar porque é muito
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difícil ftar mas por vezes diminuir a
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carga e que no nos últimos dois meses de
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prova Talvez seja o momento de aumentar
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esse essa intensidade no estudo essa
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dedicação para chegar no seu ápice no
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momento da prova e por vezes vai
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acontecer principalmente para quem quem
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quem faz vai prestar prova de residência
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você vai fazer às vezes cinco seis
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provas e às vezes quando foi o que
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aconteceu comigo tive uma intensidade
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muito grande paraa primeira prova do
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enar o resultado foi bom e às vezes a
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pessoa perde um Pou pouquinho a a
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motivação para estudar então é tentar
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trabalhar até isso para a prova que seja
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seu maior foco você também colocar ela
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como um momento de de estudo mais
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intenso sentee próximo da véspera para
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não tá num período de de baixa porque
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isso acho que altera muito é seu
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resultado você tá se sentindo você tá
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sentindo assim no seu auge cognitivo no
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momento de de captação de assunto de de
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resolução de questões Acho que até da
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parte de confiança muda muito
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maravilhoso então quero agradecer né
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dizer que nós estratégia M estamos muito
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orgulhosos de você a gente fica muito
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orgulhoso quando a gente vê um aluno
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nosso que se dedicou e colheu né os
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frutos que plantou lá então a gente fica
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muito feliz com a sua aprovação eu
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sempre digo né que a gente comemora
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junto com vocês porque a gente tá
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andando junto a gente vê que realmente
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tem os altos e baixos a gente vê que tem
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os momentos de cansaço os momentos de
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exaustão e ver que vocês superam isso e
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são aprovados aí no sonho de vocês nos
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deixa muito orgulhosos quero te
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parabenizar em nome de todo mundo também
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e agradecer por você estar aqui com a
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gente pra gente poder conhecer que a
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gente às vezes não vê a carinha às vezes
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vê um comentário alguma coisa mas não vê
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a carinha de vocês então muito obrigada
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por tudo obrigado
