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das erste hilfeset aus dem Supermarkt
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wird von den meisten ultraleicht Fans
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nicht eingepackt denn es ist zu groß zu
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schwer und vollgestopft mit Zeug dass du
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auf einer Wanderung oder einer
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bikepacking Tour nicht brauchst und die
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erste hilfepäckchen die im Fahrradladen
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im Internet im Supermarkt oder auch in
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der Apotheke verkauft werden enthalten
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zwar Pflaster und Kompressen aber
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überhaupt keine Medikamente denn der
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Verkauf von Medikamenten darf in solchen
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Päckchen überhaupt nicht erfolgen darum
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beinhalten die erste hilfesets von der
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Stange zu viel von dem billigen Zeug
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dass du im Grunde niemals brauchst
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schlechtes Pflaster und Mullbinden in
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riesigen Mengen auf der anderen Seite
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fehlt es in diesen Sets an den Dingen
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die diem Falle eines Falles wirklich
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weiterhelfen die richtigen Medikamente
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hallo Leute ich bin Martin von dannnen
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und in diesem Video der Ultralight
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Masterclass Playlist geht es um das
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erste hilfepäckchen das viele Outdoor
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Abenteurer mit nach draußen nehmen wie
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sieht so ein ultraleichtes erste
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hilfeset eigentlich aus was ist drin und
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was gehört meiner Ansicht nach nicht
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hinein aber das Wichtigste zuerst das
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erste hilfeset dass Du dabei hast hast
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du aus genau einem Grund dabei du willst
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deine Tour nicht wegen kleinerer
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Verletzung und Blessuren unterbrechen
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oder gar abbrechen müssen damit ist auch
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schon klar dass dein erste hilfeset nur
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bedingt dazu taugt dein Sterben zu
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verhindern wenn dir ein schlimmer Unfall
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passiert um dein Sterben zu verhindern
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nimmst du irgendetwas mit mit dem du dir
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im Notfall Hilfe rufen kannst wenn du zu
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den Leuten gehörst die die Qualität
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eines er erste Hilfe Sets anhand der
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außen anbrachten molleschlaufen bewerten
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kann ich dir allerwärmstens dieses Video
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empfehlen dass ich dir jetzt hier oben
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in der Ecke und ganz unten unter der
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Videobeschreibung verlinkt habe der
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Inhalt meines erste hilfesets lässt sich
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grob in zwei Kategorien unterteilen
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erstens Verbandszeug zweitens
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Medikamente meine wenig fachmännische
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Unterteilung funktioniert so alles was
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ich in der Apotheke an der Theke kaufe
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und mir von einem Menschen der mich im
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Zweifel auch beraten kann ausgehändigt
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wird packe ich in die Kategorie
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Medikamente alles andere ist
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Verbandszeug das wichtigste Verbandszeug
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das ich dabei habe ist Pflaster ich habe
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immer ein paar Streifen Pflaster dabei
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das Pflaster brauche ich nicht auf jeder
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Tour aber ich greife schon mal in Dornen
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oder in einen spitzen Stock und ich habe
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mir auch schon mal in den Finger
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geschnitten Pflaster gehört also zu den
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Items von denen nicht davon ausgehe dass
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ich sie auf Tour wirklich brauche ich
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achte darauf dass ich ein Pflaster
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einkaufe das gut und lange hält beim
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Wandern benutze ich viel meine Hände es
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ist wirklich unangenehm wenn man
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irgendein labbriges Pflaster verwendet
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das ständig abfällt oder nur halb so gut
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an der Haut klebt ich verwende dieses
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Pflaster und alles was ich dir hier
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heute zeige habe ich auch in der
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Videobeschreibung verlinkt für größere
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Wunden habe ich eine sterile Kompresse
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und eine elastische Fixierbinde dabei
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damit verhindere ich dass ich mir
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beispielsweise nach einem Sturz aufs
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Knie die Klamotten oder die Schuhe mit
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Blut einsaue solche Tape klebe ich über
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die Stellen meiner Füße an denen sich
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Blasen bilden könnten und wenn ich zu
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langsam war über Blasen die sich bereits
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gebildet haben
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Wunddesinfektion zum Desinfizieren ich
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verwende es auch um mir unterwegs mal
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die Hände zu desinfizieren darum liebt
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dieses kleine Fläschchen auf meinen t
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nicht im erste hilfepäckchen sondern
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irgendwo in meiner Hosentasche oder im
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fanypack wenn ich eine Blase an den
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Füßen habe wende ich dafür Nadel und
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Faden ich steche die Blase auf bevor ich
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sie abtape in seltenen Fällen ziehe ich
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einen Faden durch die Blase lasse den
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Faden drin bevor ich die Blase mit Tape
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überklebe ich habe auf diesem
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YouTube-Kanal eine Videoreihe mit dem
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Titel vier Ultralight Hacks in dieser
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Videoreihe zeige ich in jeder Folge vier
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kleine Tricks oder gebe Tipps zu den
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Themen ultraleichte Outdoor Ausrüstung
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und ultra leicht Tracking die Playlist
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zu den Videos der 4 Ultralight Heck
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Reihe habe ich dir hier oben in der Ecke
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und ganz unten unter der
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Videobeschreibung verlinkt in der
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nächsten vier Hacks Folge geht es nur um
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das Thema blasen und mit welchen Tricks
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ich vermeide welche zu bekommen wenn ich
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das Thema Blasen interessiert dann
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vergiss auf keinen Fall den Kanal zu
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abonnieren und das Glöckchen zu
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aktivieren dann wirst du auch wirklich
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benachrichtigt wenn das Video kommt wenn
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du die vier ultra der Tex Reihe bereits
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kennst dann hast du das hier schon mal
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gesehen denn diesen einfedler habe ich
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immer in meinem erste hilfekit dabei ich
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verwende ihn als Zeckenschlinge
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zeckenkarten oder Zeckenzangen sind mir
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zu schwer auch deshalb weil ich sie nur
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sehr selten brauche ich verwende immer
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ein repellend und ich suche oft meine
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Sachen und meinen Körper ab wenn ich mit
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Zecken rechne s dass ich mir nur sehr
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selten eine Zecke einfange auch das Netz
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dass ich nachts verwende behandle ich
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vor der Tour mit einem Schutzmittel
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zwischen zwei Zecken en können bei mir
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mehrere Jahre vergehen und darum bin ich
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nicht bereit für diesen seltenen Fall
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etwas einzupacken das schwerer ist als
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die 300 mg die so ein einfedler wiegt
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damit bin ich durch die Kategorie
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Verbandszeug auch schon durch es gibt
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einige Zuschauer die bei Outdoor
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Ausrüstung der Ansicht sind dass sie für
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ihre Touren ganz viel einpacken müssten
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weil viel hilft viel ich denke dass das
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nicht wahr ist weder bei anderer
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oututdoor Ausrüstung noch bei
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notfallausrüst Rüstung wie dem erste
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hilfeset ich für meinen Fall möchte
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lieber von jemandem gerettet werden der
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mit leeren Händen kommt aber Ahnung von
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dem hat was er tut als von jemandem der
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mit zwei Koffern voll Verbandszeug vor
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mir steht und nicht weiß was er damit
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anfangen soll wenn du dir ob der Menge
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deiner Notfallausrüstung Gedanken
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darüber machst mehr einzupacken dann
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mach bitte folgendes weißt du was diese
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stabile Seitenlage eigentlich ist weißt
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du wie du einen Notruf absetzt oder wie
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du einen Druckverband anlegst wann hast
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du zuletzt diese seltsame
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herzlungenwiedderbedebung trainiert ich
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mache mir weniger Sorgen um die Menge
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meines verbandszeugs als um die Tatsache
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dass es sehr wahrscheinlich ist im Falle
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eines Unfalles von Menschen gefunden zu
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werden die zu kaum mehr in der Lage sind
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als zu glotzen und uiuiui zu sagen darum
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meine Bitte an dich mach mal wieder
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einen erste hilfekurs in der
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Videobeschreibung findest du einen Link
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der dir dabei hilft ein erste hilfekurs
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in deiner Nähe zu finden am Ende des
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Tages ist es nämlich scheißegal ob du
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ein Druckverband mit einem Dreieckstuch
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oder mit einem zerrissenen T-Shirt
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anlegst entscheidend ist ob du einen
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Druckverband anlegen kannst oder nicht
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Videobeschreibung du kannst dich jetzt
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anmelden die zweite Kategorie
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Medikamente ich bin kein Mediziner weder
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Arzt noch Apotheker Medikamente sind
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nicht risikofrei und können ungewollte
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Nebenwirkungen haben das hier ist keine
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medizinische Beratung die muss du dir
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von deinem Arzt holen ich zeige hier
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lediglich was ich auf meinen Touren
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dabei habe dazu gehören z.B Augentropfen
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ich habe immer ein paar kleine Ampullen
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Augentropfen dabei damit kann ich mir
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z.B mal ein Sandkorn aus dem Auge spülen
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Augentropfen habe ich schon oft
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gebraucht immer bei Küstenabschnitten wo
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es häufig die Kombination aus Sand und
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Wind gibt ich habe immer Schmerzmittel
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dabei wenn wirklich einmal irgendetwas
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passiert dann bringt es das Potenzial
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mit Schmerzen zu verur Sachen darum habe
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ich
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Iboprofen dabei außerdem dabei ein
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Mittel mit pseudoepedrin pseudoephedrin
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hat eine gefäßverengende Wirkung die ein
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Abschwellen der Nasenschleimhaut bewirkt
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ich verwende es also zur Behandlung von
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erkältungs und Grippesymptomen das habe
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ich schon oft gebraucht darum packe ich
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es immer wieder ein pseudoepedren gibt
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es nur in Kombipräparaten zu kaufen oft
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habe ich aspirinomplex dabei für die
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kommende Tour habe ich mir Rino pront
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eingepackt das ist pseudoepidrin mit
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einem Antihistamin so habe ich nicht
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zwei unterschiedliche Schmerzmittel
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dabei was ich nicht mehr in meinem
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erstilfeset habe sind Mittel gegen
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Durchfall oder Kohletabletten ich hatte
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das lange dabei aber viele Jahre bin ich
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nicht einmal in die Nähe einer Situation
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geraten in der ich das hätte gebrauchen
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können darum ist das rausgeflogen was
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hast du in deinem First Aid Kit was alle
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anderen auf jeden Fall auch einpacken
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sollten schreib es bitte in die kom
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komare und lasst es uns wissen schön
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dass du dabei warst schau dir jetzt auch
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meine anderen Videos zum Thema ultra
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leicht Tracking und autd Ausrüstung an
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die sind jetzt hier irgendwo verlinkt
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bis gleich und wenn du jetzt noch dabei
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bist dann schau doch vielleicht noch mal
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in die Videobeschreibung dort findest du
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verschiedene Möglichkeiten wie du meinen
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winzigen YouTube-Kanal direkt
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unterstützen kannst zum be über eine
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kanalmitgliedschaft oder Paypal damit
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hilfst du mir enorm weiterhin regelmäßig
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Ultralight Content für dich zu
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produzieren vielen Dank für deinen
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support
