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Hola Hola Cómo estás Espero estés muy
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bien estoy muy contento de que estés
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aquí con nosotros nuevamente Ya comiste
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algo en este capítulo haciendo lo
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difícil vamos a entrar a explicar la
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teoría de los constructos personales de
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acuerdo con George Kelly lo primero que
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Debemos entender es que todas las
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teorías anteriores de las que hemos
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estado platicando y de las que vamos a
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hablar en un futuro también pues tienen
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una base o un modelo biológico
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conductivo cognitivo social
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psicoanalítico etcétera etcétera esta
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teoría tiene un modelo constructivista
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que pues es otro enfoque distinto al
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tradicional que pues Busca estudiar el
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comportamiento humano dentro de la
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psicología realmente no tiene tanto peso
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como sería la pedagogía y la educación
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Ahí es donde se desarrolla un poquito
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mejor pero pues bien me vas a decir que
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ese constructivismo el constructivismo
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Pues busca explicar cómo las personas
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vamos construyendo nuestro conocimiento
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a través de las de las interacciones con
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el mundo
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también esta teoría pues es una es
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considerada una meta teoría esto quiere
00:01:01
decir que va más allá de las teorías
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tradicionales esta teoría es considerada
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una teoría de la mente más que de la
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personalidad en sí Kelly nos ayuda a dar
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una explicación de cómo funciona la
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mente más no que es la mente en sí mismo
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un ejemplo para que entiendan Por qué se
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diferencia de otras teorías es que el
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psicoanálisis está enfocado en explicar
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el porqué ciertos comportamientos
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inconscientes influyen en nuestras
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conductas básicamente observa predice y
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etiqueta y esta teoría explica la
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conducta desde Cómo nosotros entendemos
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la realidad y lo que es la realidad en
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sí misma está un poquito confuso Pero
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pero bueno
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digamos que desde la filosofía pues para
00:01:54
entrar entrar en lo que es la realidad
00:01:57
Pues entraríamos en un grandísimo
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problema porque Definir la realidad es
00:02:00
es un digamos es un Enigma de la
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filosofía que no ha llegado a una
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conclusión pero tomamos esta definición
00:02:07
para para explicar cómo funciona esta
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esta teoría
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digamos que la realidad la entenderíamos
00:02:14
como un acuerdo mutuo entre todas las
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personas que están viviendo un
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acontecimiento y que ciertas cosas las
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vamos a definir de cierta manera para
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que sean efectivos y tenga un valor
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práctico para que todos las podamos
00:02:28
comprender
00:02:30
el problema es cuando
00:02:32
esto se lleva la práctica esto se vuelve
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un poquito más difícil de explicar y lo
00:02:39
vamos a poner con un ejemplo digamos que
00:02:42
tú tienes un lápiz
00:02:44
en ciertas partes del mundo lo llamarían
00:02:46
lapicero grafito en Estados Unidos por
00:02:49
ejemplo sería pencil en China cambiaría
00:02:51
en Japón va a cambiar y Así podríamos
00:02:54
seguir y seguir el punto es que todos
00:02:56
nos pusimos de acuerdo
00:03:00
en llamarlo de una cierta manera y darle
00:03:03
un uso para que todos entendamos Que es
00:03:06
y podemos definirlo
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el problema radica cuando en la
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experiencia de utilizar o tener un lápiz
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no se puede explicar plenamente con los
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hechos físicos de lo que definimos que
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es un lápiz son dos tipos de hechos
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completamente distintos por un lado
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explicamos los hechos objetivos como la
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energía la materia y uso de un objeto y
00:03:30
luego un hecho completamente subjetivo
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que sería el acceso privado que maneja
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cada persona a la experiencia única de
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ver o tener un lápiz en la mano
00:03:40
entonces para Kelly nosotros nos
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comportamos en base a la realidad
00:03:47
externa que sería lo que el acuerdo
00:03:49
mutuo que todos nos proponemos de decir
00:03:52
o poner nombre a una serie de cosas y
00:03:55
también a nuestra realidad interna que
00:03:58
sería nuestro digamos nuestra
00:04:01
experiencia única
00:04:04
en donde este espacio mental de realidad
00:04:07
interna es lo que a él le llama un
00:04:09
constructo y Pues básicamente los
00:04:12
constructos vienen a ser maneras de
00:04:14
explicar los hechos que nos ocurren en
00:04:16
la realidad y eso en sí es el centro de
00:04:19
toda esta teoría
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de acuerdo con Kelly nuestra
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personalidad está definida por cómo
00:04:24
nosotros explicamos y definimos nuestro
00:04:27
mundo y bueno para entender cómo
00:04:29
nosotros formamos un constructo él
00:04:32
sostiene un postulado que le llamó el
00:04:34
alternativismo constructivo y pues esto
00:04:37
nos va a dar un contexto para entender
00:04:39
cómo se dan los constructos en nuestra
00:04:41
mente
00:04:42
él decía que nosotros teníamos una
00:04:44
vocación una vocación científica innata
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es decir que queremos Aunque más bien
00:04:51
aunque queramos o no queramos siempre
00:04:53
buscamos darle una explicación a todos
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los fenómenos que nos ocurren Tratamos
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de redactar y predecir ciertas patrones
00:05:01
para que nos ayuden a entender nuestro
00:05:04
futuro él decía que nosotros éramos como
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una éramos la persona como un científico
00:05:09
nosotros como personas hacemos
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observaciones construimos relaciones
00:05:13
entre hechos e interaccionamos para
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predecir hechos futuros también el
00:05:19
científico como persona
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es importante tomar en cuenta que los
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científicos son personas que fallan y el
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método científico tiene limitaciones
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Entonces nosotros debemos estar
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conscientes de que la ciencia es el
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método que nos puede ayudar a la falta
00:05:31
de conocimiento pero a la vez también
00:05:33
Tiene ciertas limitaciones
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la realidad no viene a ser la suma de
00:05:38
los constructos es decir que como en la
00:05:41
gestal la suma de las partes No es igual
00:05:44
al todo por ejemplo
00:05:46
yo tengo ciertos constructos de la idea
00:05:50
de lo que es un lápiz que yo crea que un
00:05:53
lápiz sea de cierta manera Entonces eso
00:05:57
no da hincapié a que sea la realidad si
00:06:01
yo pienso que un lápiz está hecho de
00:06:02
goma Pues eso no da digamos eso no no
00:06:06
predice o no dice lo que es la realidad
00:06:08
en sí misma también esta teoría pues se
00:06:11
enfoca en las interpretaciones
00:06:14
de cómo tú percibes las cosas pueden ser
00:06:16
verdaderas en un momento y dejar de
00:06:18
serlas en otro
00:06:19
por ejemplo puede que consideres a una
00:06:21
persona con una fortaleza mental fuerte
00:06:24
pero pues llega a pasar que por algunas
00:06:28
circunstancia de la vida Pues esta
00:06:30
afirmación que tú tienes de esa persona
00:06:31
ya no sea válida Entonces es decir que
00:06:35
todas las realidades hasta las más
00:06:37
básicas pueden ser alteradas dependiendo
00:06:40
si funcionan o no en el contexto en
00:06:42
donde se están
00:06:44
digamos viviendo
00:06:46
y todas las interpretaciones de la
00:06:49
realidad están siempre sujetas a ser
00:06:52
ajustadas o sustituidas y a este
00:06:55
fenómeno
00:06:56
Kelly lo llamó alternativismo
00:06:58
constructivo
00:07:00
ahora vamos a explicar unas
00:07:03
características de los constructos y
00:07:05
pues te voy a dar como una pequeña
00:07:07
definición más sencilla
00:07:10
una la primera característica son que
00:07:13
las interpretaciones de las personas se
00:07:15
encuentran en constante cambio y
00:07:18
constituyen su realidad esto quiere
00:07:20
decir que como estamos en una realidad
00:07:22
cambiante Porque eventualmente las
00:07:25
explicaciones que damos no nos van a
00:07:28
satisfacer pues estas van a ir variando
00:07:32
otra característica es que los
00:07:34
constructos son pautas creadas que no
00:07:38
siempre reflejan la realidad son el
00:07:41
medio que tienen las personas para dar
00:07:43
sentido al mundo y justamente ahí lo
00:07:46
dice son el medio que la gente da para
00:07:49
dar este sentido al mundo más yo me
00:07:52
atrevería a decir que nunca es la
00:07:53
realidad en Sí también otra
00:07:56
característica es que son utilizados
00:07:58
para percibir diferencias y similitudes
00:08:00
entre distintas cosas
00:08:03
estos procedimientos mentales que
00:08:05
nosotros tenemos para explicar la
00:08:06
realidad se dan Sí o sí aunque se tenga
00:08:10
una idea vaga de ellos o no se
00:08:13
o no se conozcan en este caso pues Kelly
00:08:17
lo que menciona es que sí o sí nosotros
00:08:19
actuamos en base a nuestros a nuestros
00:08:22
constructos Pero estas digamos estas
00:08:25
estos constructos se van a ir
00:08:26
modificando a lo largo del tiempo
00:08:31
también los individuos buscan confirmar
00:08:33
sus constructos o sea las ideas que yo
00:08:37
considero de la realidad yo tengo una
00:08:40
tendencia natural para buscar
00:08:41
confirmarla es por esto mismo que tú
00:08:45
terminas juntándote con personas que
00:08:46
tienen creencias similares a la tuya Lo
00:08:48
que sucede es que cuando hablas con
00:08:50
personas que piensas similar que tú pues
00:08:52
ahí estás confirmando tus constructos
00:08:53
para Kelly lo lo sano también dentro de
00:08:58
lo que él entendía como que era sano era
00:09:00
que confirmaras tus constructos pero a
00:09:03
la vez estar constantemente revisando si
00:09:06
esos constructos son ciertos o no viendo
00:09:09
qué tanto de realidad o no te sirven
00:09:11
para entender al mundo y con base a todo
00:09:14
esto que genera un postulado que es el
00:09:18
postulado fundamental de la teoría de
00:09:20
los constructos este postulado menciona
00:09:23
que los procesos de una persona están
00:09:26
canalizados psicológicamente por la
00:09:29
forma en que esta persona anticipa los
00:09:32
hechos Entonces es decir que nosotros
00:09:35
como seres humanos actuamos con base a
00:09:38
lo que creemos que va a ser o va a
00:09:41
predecir mejor nuestro futuro y con esta
00:09:44
afirmación
00:09:46
el propone otras pequeñas afirmaciones
00:09:50
que él llama
00:09:53
corolarios y Kelly nos da 11 corolarios
00:09:57
y nos da una explicación de cómo
00:09:59
funciona la mente Y bueno
00:10:02
según con la definición de la Real
00:10:05
Academia de la lengua un corolario Es
00:10:08
una proposición que no necesita prueba
00:10:11
particular y se deduce con una
00:10:15
facilidad de lo demostrado previamente
00:10:17
digamos que
00:10:21
nosotros tenemos
00:10:24
un río y este río se divide en pequeños
00:10:28
se desvía en pequeños riachuelos Pues el
00:10:32
río el río central sería el postulado
00:10:34
central que él propone que es el de los
00:10:37
procesos de una persona están
00:10:38
canalizados psicológicamente por la
00:10:40
forma en que esa persona anticipa los
00:10:42
hechos Entonces digamos que ahí es la
00:10:44
Fuente ahí sale el agua y entonces este
00:10:46
esta agua pues va digamos va desviándose
00:10:50
y estas pequeñas desviaciones que
00:10:52
queríamos que ayudan a entender mejor
00:10:54
este postulado pues serían los los
00:10:57
corolarios serían pequeñas desviaciones
00:11:00
que lo único que hacen es nutrir al
00:11:03
postulado central y pues veremos de
00:11:06
manera breve Cuáles son estos cinco
00:11:08
corolarios que que él y propone
00:11:11
el primer corolario es el de la
00:11:13
construcción menciona que a pesar que no
00:11:17
existen dos hechos exactamente iguales
00:11:19
podemos colocar hechos o situaciones
00:11:21
similares en una misma categoría esto
00:11:25
quiere decir por ejemplo que las
00:11:26
personas tenemos la definición de lo que
00:11:29
es un hombre pero también entendemos que
00:11:32
no existen dos hombres iguales aunque
00:11:34
sean gemelos O aunque se parezcan mucho
00:11:36
cada hombre tiene su distinción y a
00:11:39
pesar de esta distinción a todos los
00:11:41
distinguimos como hombres y pues eso se
00:11:43
refiere el color corolario de la
00:11:45
construcción que aunque no miremos dos
00:11:48
cuestiones que sean exactamente iguales
00:11:49
nosotros aún a pesar de eso pues las
00:11:52
vamos a agrupar en cierto dentro de un
00:11:55
cierto grupo
00:11:56
por otro lado También tenemos el
00:11:58
corolario de individualidad que es que
00:12:01
las personas se diferencian entre sí por
00:12:04
sus formas particulares de construir los
00:12:06
hechos
00:12:08
Esto indica que
00:12:09
todas las personas nos diferenciamos por
00:12:12
todos por todo lo que construimos de la
00:12:16
realidad de manera distinta
00:12:19
seguiría el corolario de la organización
00:12:23
las personas pues organizamos hechos
00:12:26
similares de un modo que minimicemos las
00:12:28
incompatibilidad incompatibilidades y
00:12:31
las incoherencias
00:12:33
miren Por ejemplo si nosotros vamos a
00:12:36
comer a un restaurante y por ejemplo
00:12:39
estamos en el mes de agosto y vemos que
00:12:41
en el menú están vendiendo ponche
00:12:44
navideño Pues en agosto la temporada
00:12:47
pues entonces sería como algo
00:12:48
incongruente algo incompatible
00:12:52
entonces aquí en este corolario de la
00:12:54
organización nosotros no nos vamos a
00:12:56
enfocar en la incompatibilidad de ese
00:12:58
suceso sino más bien Vamos a ver si si
00:13:01
el restaurante cumple con con el hecho
00:13:04
de que de lo que vendríamos a entender
00:13:07
lo que es un restaurante que tiene
00:13:09
meseros tiene personal tiene clientes y
00:13:12
demás si existe Todo eso pues nosotros
00:13:15
vamos a minimizar o vamos a dar digamos
00:13:18
vamos a hacer que no pasó nada con el
00:13:21
hecho de que vendan ponche en agosto o
00:13:25
sea minimizamos las cinco las
00:13:27
incompatibilidades y las incoherencias
00:13:29
de si si todo es similar a lo que
00:13:33
tenemos o entendemos de la realidad
00:13:36
luego vamos a hablar del corolario de la
00:13:40
dicotomía esto Habla pues que cuando
00:13:42
formamos un constructo las personas
00:13:44
también tienen su opuesto por ejemplo tú
00:13:48
tú al formar la idea de lo que es bueno
00:13:50
pues también tienes la idea de lo que es
00:13:52
malo
00:13:54
Y pues también sería por ejemplo cuando
00:13:57
tú formas la idea de lo que es el día
00:13:58
también su opuesto sería lo que
00:14:00
entenderías lo que es la noche arriba
00:14:02
abajo etcétera etcétera entonces esto se
00:14:05
refiere a la dicotomía son entender los
00:14:09
dos lados Opuestos de algo el siguiente
00:14:11
corolario es la de la elección como
00:14:15
seres humanos en nuestros constructos
00:14:16
escogemos sostener los constructos que
00:14:18
más beneficios nos va a dar o nos va a
00:14:21
dar un margen más amplio de actuación en
00:14:23
el futuro es decir que nosotros vamos a
00:14:26
siempre elegir
00:14:28
entender o generar un constructo con el
00:14:32
que mejor nos adapte al futuro por
00:14:34
ejemplo si yo tengo un constructo de que
00:14:39
en diciembre hace mucho frío
00:14:42
ese eso me va a servir a entender que en
00:14:45
el futuro
00:14:47
en diciembre siempre va a hacer frío
00:14:50
entonces me voy a quedar con ese
00:14:51
constructo que me ayuda a entender o
00:14:53
explicar mejor el futuro luego seguimos
00:14:56
con el corolario de la amplitud Eso se
00:14:59
refiere al hecho de que un constructo
00:15:01
solo es válido en un Rango limitado de
00:15:04
contexto
00:15:06
por ejemplo nosotros tenemos el
00:15:08
constructo de un albañil entenderíamos
00:15:12
que él es el que se encarga de construir
00:15:14
casas edificios el que pega ladrillos y
00:15:17
demás no Entonces
00:15:19
qué es lo que pasa nosotros no vamos a
00:15:23
esperar esto mismo Pues de un panadero
00:15:24
de un taxista incluso pues de alguien
00:15:28
que
00:15:30
que no no se dedica a eso en general
00:15:33
digamos que podríamos decir que la
00:15:36
amplitud del constructo de del que se de
00:15:39
quien se encarga de construir una casa
00:15:41
está restringida únicamente al albañil
00:15:44
Más allá de eso Pues no consideraríamos
00:15:47
que alguien es capaz o que otros oficios
00:15:50
son mejores para dicha tarea más que El
00:15:53
albañil entonces es por eso que que la
00:15:56
amplitud de nuestro constructo siempre
00:15:58
va a estar limitado a lo que creemos que
00:16:01
es cada
00:16:02
que más bien que que cada persona tiene
00:16:06
con dicho con dicha realidad Por otra
00:16:08
parte vamos a hablar del corolario de la
00:16:12
experiencia
00:16:13
en la medida que va sucediendo hechos
00:16:15
Vamos validando o desvalidando
00:16:17
constructos
00:16:19
con base a lo que observamos su utilidad
00:16:22
para para predecir el futuro por ejemplo
00:16:25
podemos tener la idea de que Julio es un
00:16:28
día lluvioso pero en la medida que
00:16:30
nosotros vamos viendo que esas ideas
00:16:32
pues no se aplican a la realidad pues
00:16:34
entonces las vamos a ir desechando
00:16:35
digamos que todo el tiempo ves que todos
00:16:38
los días Julio es muy soleado entonces
00:16:40
pues la vas a desechar o la vas a
00:16:41
modificar dependiendo si te sirve o no
00:16:43
para explicar El futuro es lo que hace
00:16:45
un rato también mencionábamos después se
00:16:48
quería el corolario de la modulación que
00:16:51
va de la mano con el anterior constructo
00:16:53
el constructo de la experiencia y
00:16:55
básicamente explica que constantemente
00:16:57
se está revisando que los constructos
00:17:00
previamente creados y un constructo es
00:17:04
es moldeable si se puede incorporar
00:17:06
nuevos elementos en él
00:17:09
es decir que nosotros siempre estamos
00:17:12
revisando si los constructos que creamos
00:17:14
nos sirven o no y también este los vamos
00:17:17
a moldear dependiendo de
00:17:20
si les quitamos o los metemos o los
00:17:23
desechamos o los o los digamos
00:17:25
modificamos
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entramos a la a la fragmentación
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que pues dice que nosotros sostenemos
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ideas que a veces son contradictorias
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entre sí por ejemplo
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podríamos decir que somos personas muy
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tranquilas pero a la vez sabemos que
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podemos ser violentos es decir que
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ciertos contextos pueden existir
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ciertas ideas que son incompatibles al
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mismo tiempo
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seguiría el corolario de la comunidad
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existen ciertas semejanzas entre las
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personas
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que es lo que explica el corolario de la
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de la comunidad y por último hablamos de
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la sociabilidad que dice que existen
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expectativas en cuanto al comportamiento
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de las demás personas para contigo es
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decir que las personas contribuyen en la
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construcción de otros constructos de
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otras personas esto quiere decir que
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digamos yo como persona
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tengo expectativas de cómo otras
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personas me van a tratar y a la vez el
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trato con las demás personas influye en
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el como yo voy a explicar el mundo
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formando mis constructos
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y bueno estas son explicaciones de Cómo
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funciona la mente
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es lo que Kelly trata de dar a entender
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con estos 11 corolarios
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y su aplicación dentro de la psicología
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Pues es que para Kelly una persona sana
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como yo antes decía pues este actúa como
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un científico es lo que comentaba al
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principio que pues los seres humanos
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buscamos explicaciones para nuestra
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realidad hacemos experimento hacemos
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experimentos revisamos nuestras
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hipótesis de lo que es nuestra realidad
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y eso es lo que sería sano de acuerdo
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con Kelly la falta de salud según Kelly
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pues menciona que era aferrarse a cierta
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realidades que ya no nos sirven y cuando
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nosotros nos empeñamos
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a quedarnos
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sean Sí o sí incorrectas pues Esto va a
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generar un malestar y va a
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desconectarnos de la realidad
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Kelly también hablaba de la percepción
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de amenaza que Pues básicamente es un
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mecanismo en los individuos al sentirse
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amenazados por percibir que su
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constructo está puesto en duda es decir
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por ejemplo que
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yo tenga una idea de que mi pareja me
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ama pero yo veo que mi pareja no me
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contesta los mensajes me trata mal no
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quiere verme Entonces el constructo que
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yo tengo de que mi pareja me ama pues se
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ve amenazada se ve este se ve como que
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tengo que cambiarla porque parece que mi
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pareja no me ama entonces a esto Pues
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esta percepción la llamó la percepción
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de amenaza
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y Kelly definió miedo como
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como una
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reestructuración del constructo pero que
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no demanda una reconstrucción profunda
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como en el caso de La amenaza es algo
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más puntual siguiendo con el mismo
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ejemplo de la pareja digamos que yo me
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siento el constructo que tengo de que mi
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pareja me ama pues ahora digamos que mi
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pareja de vez en cuando no me contesta y
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demás Pero sigo sintiendo su cariño si
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sigo sintiendo que me sigue buscando
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entonces hay como una tengo miedo porque
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en realidad pues es una pequeña
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reestructuración de lo que de lo que
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pensaba que son las cosas no es una
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completa reestructuración La completa
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reestructuración Pues sería la
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percepción amenaza y el miedo solamente
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es como una pequeña reestructuración
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igual a mi pareja no me contesta cuando
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está trabajando pero eso no significa
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que no me ames simplemente cuando está
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trabajando No me va a dar atención
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Entonces es una pequeña reestructuración
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a lo que él llamó el miedo
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y para Kelly la ansiedad la definió como
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reconocer que el evento en lo que en el
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que el individuo está digamos viviendo
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en el que cuál se está enfrentando pues
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está fuera de su sistema de constructos
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es decir que si va por una calle y vas
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por una calle y digamos crees que crees
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que esa calle segura y de repente se
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acerca un un hombre y te quiere digamos
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se acerca demasiado parece que te va a
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robar y demás pues entonces este estos
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esto generaría ansiedad porque
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está fuera de tu sistema de constructo
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que tú creías que la calle era segura o
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puesto es como ya ya no es segura Pues
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entonces te genera ansiedad y la
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propuesta psicológica dentro de la
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terapia
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él decía que el malestar psicológico
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aparece en la medida que el individuo
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encuentra una dificultad para validar
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sus constructos Digamos que cada que
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cuando él tiene una idea y no es
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validada por otros pues entonces Esto va
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a generar malestar psicológico también
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desde la perspectiva de Kelly el papel
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psicoterapéutico Pues debería orientarse
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a Modificar el sistema de constructos
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esto para mejorar su capacidad de hacer
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predicciones y pues al mejorar su
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predicción pues la persona pues sufriría
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menos
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Y esto es lo que trata la teoría de
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Kelly como antes mencionaba pues no es
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una teoría tan digamos
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enfocada a
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categorizar ciertas conductas sino más
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bien a entender cómo funcionamos o cómo
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generamos los constructos de nuestra
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mente de verdad Espero que te haya
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gustado si tienes alguna duda déjame un
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comentario si tienes alguna observación
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voy a estar leyendo y te mando un abrazo
00:23:13
de verdad
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chécalo a veces yo sé que puede ser un
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poquito confuso pero de verdad que no es
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tan difícil y espero te ayude y espero y
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mejores y Gracias Eso es todo de mi
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parte te mando un abrazo y un beso en
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donde estés hasta luego