Medición Antropométrica por Francis Holway - Parte 1

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https://www.youtube.com/watch?v=ZbqpIsCh1K0

Résumé

TLDREste video forma parte de una serie dedicada a la técnica y la marcación de medidas antropométricas, empezando por las cuatro básicas: peso, estatura, talla sentada y envergadura de brazo. Estas medidas son esenciales para determinar el tamaño y proporción del cuerpo y son utilizadas en programas exitosos de detección de talento deportivo, como en Australia. Se muestra cómo realizar cada medición correctamente, detallando el uso de balanzas mecánicas o electrónicas, el plano de Frankfort para la estatura, la correcta postura para la talla sentada usando un cajón antropométrico y la medición de la envergadura de brazos con un tallímetro. Además, se destacan ciertas características específicas de estas medidas en diferentes disciplinas deportivas, como la natación y el alterofilia.

A retenir

  • 📏 Mediciones antropométricas básicas: peso, estatura, talla sentada, envergadura de brazo.
  • 🔍 Importancia del plano de Frankfort en la medición de estatura.
  • ⚖️ Confiabilidad de balanzas mecánicas para medir peso.
  • 🪑 Correcta posición al medir talla sentada para evitar errores.
  • 🏊 Relación de envergadura de brazo y estatura en nadadores y otros atletas.
  • 📐 Uso de tallímetro para medir envergadura de brazo.
  • 🧲 Técnica precisa en la medición del tamaño corporal.
  • ⚠️ Errores comunes al medir talla sentada.
  • 📊 Aplicación en programas de detección de talentos deportivos.
  • 🧩 Importancia de mediciones precisas en la detección de talento.

Chronologie

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    Este é o primeiro dunha serie de vídeos sobre técnicas de medición antropométrica. Céntrase nas catro medidas básicas: peso, estatura, talla sentada e envergadura dos brazos. Estas medidas son claves para avaliar o tamaño e proporción do corpo e son usadas en programas de detección de talento.

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Questions fréquemment posées

  • ¿Qué medidas se presentan en el video?

    Las medidas presentadas son peso, estatura, talla sentada y envergadura de brazo.

  • ¿Para qué utiliza Australia estas medidas?

    Australia utiliza estas medidas para la detección de talento en sus programas deportivos.

  • ¿Qué instrumento se sugiere como el más confiable para medir el peso?

    Se sugiere que las balanzas mecánicas son las más confiables.

  • ¿Cuál es la importancia de la posición del plano de Frankfort al medir la estatura?

    Asegurar que la cabeza está en posición horizontal para una medición precisa.

  • ¿Qué instrumento se usa para medir la envergadura de brazo?

    Se utiliza un tallímetro colocado de manera horizontal.

  • ¿Por qué es crítico colocar las caderas correctamente al medir la talla sentada?

    Para evitar errores de medición que podrían restar centímetros a la talla.

  • ¿Qué disciplina deportiva suele tener una envergadura de brazo menor que la estatura?

    Los practicantes de alterofilia y algunos deportes de combate suelen tener una envergadura de brazo menor que su estatura.

  • ¿Cómo deben colocarse las palmas al medir la envergadura de los brazos?

    Las palmas deben estar hacia afuera.

  • ¿Qué se debe hacer con la medida del cajón antropométrico?

    Se resta su altura en la proforma para obtener la medida correcta.

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    Hola colegas Este es el primero en una
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    mostrar la técnica y la marcación de las
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    antropométricas en esta primer parte
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    vamos a ver los cuatro básicos peso
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    estatura talla sentada y envergadura de
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    muy bien Vamos a empezar con las cuatro
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    básicas eh peso o masa corporal estatura
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    talla sentada y envergadura que son
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    cuatro medidas indispensables que nos
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    hablan del tamaño y la proporción del
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    cuerpo y son las cuatro medidas que
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    contra la pared Este es un tallímetro de
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    pared un poquitito más acá eso es bien
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    los
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    talones glúteos espina dorsal y nuca
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    contra la pared la cabeza en el plano de
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    frankfort la línea
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    trajon orbital tiene que estar
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    horizontal sí no puede estar poner para
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    arriba muchos hacen esto suben la cabeza
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    para tratar de medir más y eso es peor
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    porque baja en el vértex entonces ahí
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    tiene que estar la posición le pedimos
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    que Inspire y mantenga la inspiración
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    para estirar un poquito las vértebras y
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    bajamos La escuadra hasta vértex arriba
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    del
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    cráneo perfecto listo
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    retírate bien y aquí tenemos la lectura
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    1. 70,2 mm hay que medir hasta la última
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    eh Hasta la resolución más fina que de
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    el instrumento de medición en este caso
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    milímetros la próxima medida es talla
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    sentada una medida muy importante que
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    vamos a usar el cajón antropométrico en
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    la posición donde tiene 50 cm de altura
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    pimos ponemos el cajón contra la pared y
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    le pedimos al sujeto que se
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    siente
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    eso es muy importante que las caderas
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    estén bien atrás porque si no si está
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    más adelante que es un error típico
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    ponete más adelante Ana y encorvar la
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    va a restar 3 a 4 cm de la talla sentada
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    cces muy importante colocar la las
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    caderas para atrás bien derecho es muy
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    importante estar atentos a este detalle
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    y también lo mismo que en estatura sí la
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    cabeza en el plano de frankfort le
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    pedimos que Inspire y mantenga la
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    inspiración y bajamos La escuadra hasta
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    el vértex le pedimos que se retire y
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    aquí le damos
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    lectura que me da un
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    141,2 mm después le vamos a restar los
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    50 mm del cajón pero lo hacemos en la
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    planilla en la proforma no lo hacemos
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    mentalmente porque nos podemos confundir
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    bien vamos a hacer ahora envergadura de
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    brazos para ver el la amplitud de brazos
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    la idea Cuál es utilizar la esquina de
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    una pared colocar un tallímetro de
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    manera horizontal y Las Palmas la el
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    sujeto tiene que estar de espaldas a la
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    pared con los brazos a la altura de los
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    hombros y Las Palmas hacia afuera Sí
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    entonces
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    Ana tocas ahí en la pared a la altura
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    eso te baja un poquito aquí estira todo
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    lo que puedas bien y con el tallímetro
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    de costado voy viendo hasta dónde llega
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    tocamos el dacti el dedo más largo que
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    tenga y medimos listo puedes bajar y
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    aquí tenemos 1.
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    71,3 mm O sea ella tiene 1 cm más que su
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    propia est
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    en esta medida la meruda de brazo suele
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    ser similar a la
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    estatura y los nadadores suelen tener 7
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    a 10 cm más que su propia estatura hay
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    excepciones y los que hacen alterofilia
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    levantamiento olímpico suelen tener
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    menos que su propia estatura si los
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    luchadores la gente de judo también
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    estos deportes de combate suelen tener
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