Meine 42 Besten Gesundheitstipps die dir niemand verrät (einfach&wirksam)
Résumé
TLDRDieses Video bietet 42 Tipps zur Steigerung der persönlichen Gesundheit und des Wohlbefindens, präsentiert von Fabian. Die Tipps decken eine breite Palette von Themen ab, darunter: die Vorteile von Ölziehen zur Verbesserung der Zahngesundheit, die Bedeutung der Farbe von Früchten für ihre gesundheitlichen Vorteile, die positive Wirkung von Zitronenwasser am Morgen auf die Fettverbrennung, und die Vorteile von Rohkost für die Verdauung. Fachkundige Ratschläge werden auf eine unterhaltsame Weise vermittelt, wobei die gesundheitlichen Vorteile klar und prägnant erklärt werden. Besondere Aufmerksamkeit gilt zudem alternativen und natürlichen Heilmethoden, wie dem Konsum unverarbeiteter lokaler Lebensmittel und dem Sonnenbaden als natürliche Vitamin-D-Quelle. Am Ende wird der Glauben als elementar für das psychische Wohlbefinden hervorgehoben. Jeder Tipp soll angeblich erheblich zur Verbesserung der Lebensqualität beitragen.
A retenir
- 🦷 Ölziehen mit Kokosöl für bessere Zahngesundheit
- 🍋 Zitronenwasser verbessert Fettverbrennung
- 🍏 Farben von Früchten zeigen gesundheitliche Vorteile an
- 🥚 Rohe Eier und Honig als antivirales Mittel
- 🚶 10.000 Schritte täglich verbessern Stimmung
- 🌞 Sonne als natürliches Vitamin D
- 🥗 Rohkost unterstützt die Verdauung
- 🍫 Hoher Kakaoanteil bei Schokolade bevorzugen
- 🍞 Weißbrot und Zucker reduzieren für bessere Gesundheit
- 🎧 Meide niedrige Frequenzmusik für bessere Stimmung
Chronologie
- 00:00:00 - 00:05:00
Fabian, der sich als der weiße Klon von Kanye West vorstellt, bietet 42 praktische Tipps, die das Leben vermeintlich grundlegend verbessern können. Diese umfassen alltägliche Hacks zur Verbesserung der Gesundheit, wie Ölziehen zur Zahnhygiene, die Bedeutung verschiedener Farben von Früchten und deren gesundheitlichen Nutzen sowie die gesundheitlichen Vorzüge von Zitronenwasser und rohem Karottensalat.
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Fabian erklärt die Vorteile des Verzehrs von rohen Eiern und rohem Honig in Kombination mit anderen natürlichen Zutaten als antivirale Maßnahmen. Er betont die Wichtigkeit von unverarbeiteten und regionalen Lebensmitteln und warnt vor den Gefahren von Schwermetallen und verarbeiteten Produkten. Er gibt auch Fitness-Tipps sowie Hinweise auf natürliche Supplementiere, um die Gesundheit zu fördern.
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Er diskutiert die Täuschung hinter der modernen Lebensmittelauswahl, empfiehlt Peptide für die Gesundheit und kritisiert industrielle Nahrung und konventionelle Zahnpasten. Die Tipps umfassen auch alternative Ernährung und Reinigung, Erfindungen und Techniken zur Körperpflege und Warnungen vor Kontrollverlust durch Technologie und schlechte Ernährung.
- 00:15:00 - 00:22:03
Fabian geht auf spirituelle und mentale Gesundheit ein und beschreibt seine Ablehnung gegenüber bestimmten religiösen und gesundheitlichen Praktiken. Abschließend appelliert er an die Selbstwahrnehmung und die Veränderung von Gewohnheiten, speziell dem Rauchen, als Beispiele für positive Lebensveränderungen.
Carte mentale
Vidéo Q&R
Wie kann „Ölziehen“ meine Zahngesundheit verbessern?
Kokosöl soll Bakterien im Mund reduzieren und die Zahnhygiene verbessern.
Warum haben Früchte unterschiedliche Farben?
Die Farbe von Früchten ist durch sekundäre Pflanzenstoffe bedingt, die verschiedene gesundheitliche Vorteile bieten.
Welche Vorteile hat Zitronenwasser am Morgen?
Zitronenwasser am Morgen soll die Fettverbrennung fördern und den Magen basischer machen.
Ist regionales und unverarbeitetes Essen besser für die Gesundheit?
Ja, denn unverarbeitetes Essen aus der Region wird als nahrhafter angesehen.
Wie kann tägliche Bewegung meine Stimmung verbessern?
100 Liegestütze und 10.000 Schritte täglich sollen die Angst reduzieren und die Fitness verbessern.
Ist Sonne wirklich ein „Supplement“?
Nein, auch wenn es als solche angesehen wird, da es den Körper mit wichtigen Nährstoffen versorgt.
Warum sind rohe Lebensmittel vorteilhaft für die Verdauung?
Weil es natürliche Enzyme enthält, die die Verdauung unterstützen können.
Warum sollte ich Weißbrot vermeiden?
Weißbrot enthält Gluten, was für einige Menschen problematisch sein kann.
Warum rät der Sprecher, bestimmte Musikstile zu meiden?
Er glaubt, ihr Einfluss auf den Menschen sei negativ, besonders durch niedrige Frequenzen.
Ist es wichtig, an etwas zu glauben, um sich gut zu fühlen?
Ja, denn Glauben ist häufig mit Identität und persönlichem Wohlbefinden verbunden.
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- 00:00:00hey Leute hier ist der weiße Clon von
- 00:00:01Kenny West ich habe 42 Geheimnisse aus
- 00:00:03der Matrix die ich euch erzählen muss
- 00:00:05damit ihr euch befreien könnt jesus ist
- 00:00:07King nein Spaß ich bin natürlich Fabian
- 00:00:08für die Leute die es nicht verstanden
- 00:00:09haben aber heute will ich euch wirklich
- 00:00:1142 geile direkte praktische Tipps geben
- 00:00:13die euer Leben komplett verändern müssen
- 00:00:15von sie wirken ziemlich stark zu sie
- 00:00:17wirken unnormal geisteskrank stark diese
- 00:00:19Dinger werden wirklich alles verändern
- 00:00:21ich verrate euch heute die wichtigsten
- 00:00:23Punkte die man wirklich verstehen muss
- 00:00:24lass uns direkt reinstarten und das sind
- 00:00:26wirklich alles Hacks die man im Alltag
- 00:00:28anwenden kann die man einfach so
- 00:00:29benutzen kann um seine Gesundheit direkt
- 00:00:30besser verständig zu machen und warum
- 00:00:31solltest du dieses Video anschauen an
- 00:00:33statt dir irgendwelche komischen Listen
- 00:00:34von irgendwelchen komischen zurileni
- 00:00:36Accounts aus irgendwelchen komischen
- 00:00:37zurilen Ländern anzuschauen weil ich
- 00:00:38euch jemals erkläre warum es
- 00:00:39funktioniert wie es funktioniert und das
- 00:00:41alles in der kurzesten Fabian Art die
- 00:00:43Ihr kennt vom verrücktesten
- 00:00:44Verschwörungstheoretiker dens Youtube
- 00:00:47jemals gab neben diesen beiden Haar und
- 00:00:49haarbrüdern ihr wisst wen ich meine ich
- 00:00:51sagen starten wir direkt mal rein Tip
- 00:00:52Nummer ein Ölziehen du nimmst jeden
- 00:00:54Morgen dein Kokosöl optimalerweise schön
- 00:00:56raffiniertes Öl machst dein Löffel rein
- 00:00:58ab in den Mund swis das um hckst es raus
- 00:01:0010 bis 15 Minuten am besten nicht ins
- 00:01:02Klo sondern in deinen mülleimersten
- 00:01:04verstopft es und das macht die Bakterien
- 00:01:05in dein Mund Weg macht deine Zähne
- 00:01:07weißer extrem gut für deine Zahnhygiene
- 00:01:09du wirst es mir danken wenn du die
- 00:01:10Dritten nicht brauchst wenn du
- 00:01:11irgendwann 68 000 Jahre alt wirst durch
- 00:01:13meine ganzen Tipps der zweite Tipp
- 00:01:14Früchte haben verschiedene Farben erzähl
- 00:01:16nichts aber die Früchte haben diese
- 00:01:18verschiedenen Farben wegen den
- 00:01:18sekundären Pflanzennährstoffen alles hat
- 00:01:20Farben weil das sind pflanzennehrstoffe
- 00:01:22die diese Dinge färben das Licht in
- 00:01:24beschiedenen Spektren absorbieren und du
- 00:01:25erkennst an der Farbe der Frucht und des
- 00:01:27Gemüses für was es gut ist grün
- 00:01:28entgiftet dich rot ist gut für für das
- 00:01:30Herz orange ist gut für deine Augen so
- 00:01:31kann man sich ganz einfach merken was
- 00:01:32wann gut ist und generell merke dir und
- 00:01:34das ist Tipp Nummer 2,5 fleisch und
- 00:01:36tierische Proteine bauen deinen Körper
- 00:01:38auf grünes und pflanzliches entgiftet
- 00:01:40deinen Körper also pflanzliche Säfte wie
- 00:01:42Karottensaft Tomatensaft entgiften
- 00:01:43sellerisaft Rohmilch Fleischkäse baut
- 00:01:46deinen Körper auf Tipp Nummer 3
- 00:01:48Zitronenwasser am Morgen vertreibt
- 00:01:49Kummer und Sorgen Zitronenwasser am
- 00:01:50Morgen fördert direkt die
- 00:01:51Fettverbrennung macht der Magen
- 00:01:53alkalischer nicht azidischer sondern
- 00:01:55alkalischer extrem gut um langfristig
- 00:01:56gesund zu bleiben den chronischen
- 00:01:58schleimmukus raus zu werfen morgenens so
- 00:02:00wie diese türkische Oper der um 50 mal
- 00:02:03dieses Zeug rausmacht einfach nur mega
- 00:02:04geiler Heck mach's bitte warm mach's
- 00:02:06nicht kalt kalt ist schlecht für die
- 00:02:07Verdau das weiß man schon vom Ayurveda
- 00:02:09Tipp Nummer 4 roh karottensalad entfernt
- 00:02:11excessive Östrogene aus deinem DM und
- 00:02:13zieht sie richtig geil raus das haben
- 00:02:15wir gelernt von Dr rayat Rip in peace
- 00:02:17einer der besten molekularbiologischen
- 00:02:19Doktors die es gibt die alles über
- 00:02:21Gesundheit verstanden haben was wir
- 00:02:22heute nicht mehr Wissen R reat kann ich
- 00:02:24nur empfehlen das ist wieder mal tip,4,5
- 00:02:26also roher Karottensalat morgens neben
- 00:02:28dr reat ist übrigens aonus von der Plan
- 00:02:30ist eine weitere Person über die wir ein
- 00:02:31Video machen möchchen wenn du skurile
- 00:02:33Personen kennenlernen möchtest und crazy
- 00:02:34Videos haben möchtest oder andere
- 00:02:35videoide dann Teil das bitte einmal in
- 00:02:36den Kommentaren Tipp Nummer fünf Eier
- 00:02:38sind das beste Frühstück fünf Eier am
- 00:02:40Morgen sind perfekt und hier kommt der
- 00:02:42Heck lass das Eigelb R jetzt wirst du
- 00:02:44sagen Iroh aber Salmonellen nein wenn
- 00:02:46dann sind die salonellen Eierschale fast
- 00:02:48nie sind sie im Eiweiß und nie sind sie
- 00:02:50am Eigelb nich kein Rad kein
- 00:02:51medizinische Rad das sind alles nur
- 00:02:53meine verrückten Vorstellungen Eigelb
- 00:02:54enthält lezitin lezitin ist ein
- 00:02:56Medikament das soll aktuell in der
- 00:02:57Medikamentenforschung wird das
- 00:02:58eingesetzt wird bei Organtransplantation
- 00:03:00benutzt scheint gegen Schizophrenie
- 00:03:02gegen Angst extrem geiles Zeug und es
- 00:03:04wirkt nur wenn es eigelboh ist also l
- 00:03:06deine Spiegeleier lass das eigelboh
- 00:03:07trinkt das Ei roh oder roh roh roh sech
- 00:03:11roh Honig gemischt mit Zwiebel und
- 00:03:13knobbluch ist eines der besten
- 00:03:14antiviralen antibakteriell
- 00:03:16entzündungshemm den eigenschaftenmittel
- 00:03:17die es gibt du kannst es ja einfach nim
- 00:03:19sieben Teelöffel Honig schmierst es
- 00:03:20einfach in dein Glas re in dein Glas
- 00:03:21rein machst in das Glas hier hab noch
- 00:03:23die Reste von meinem kollagenkaffee in
- 00:03:24das Glas kommen ein bisschen knobluch
- 00:03:25rein bisschen Zwiebeln rein dann noch
- 00:03:26mal Honig drauf Glas zu kannst sogar
- 00:03:28noch ingwa und kurkumpulver reinmachen
- 00:03:30umrühr dann hast du deinen eigenen
- 00:03:31Herkules Sport bzw Herkules immunhonig
- 00:03:33gemacht machst zu wenn du mutiger bist
- 00:03:34lässt noch fermentieren dann schmeckt
- 00:03:36besonders scheiße aber wirkt extrem gut
- 00:03:37gibt sogar krebsv das einszen mehr zu
- 00:03:39sage ich dazu nicht sben unverarbeitetes
- 00:03:41Essen aus deiner Region enthält
- 00:03:43Biophotonen das heißt Sonnenenergie die
- 00:03:45deinen Körper Aufladen diese
- 00:03:46Wissenschaft wird erst in 30 Jahren
- 00:03:48populär werden du hast hier zum ersten
- 00:03:50Mal gehört deswegen ist immer regional
- 00:03:52Lokal Bio das ist das einzige was deinen
- 00:03:54Körper füttert verarbeitete der
- 00:03:56Lebensmittel rauben dir deinen Saft
- 00:03:58wortwörtlich schlimmer als seine Freunde
- 00:04:00liebe Grüße an gamse Nummer 8
- 00:04:01heitungswasser vergiftet dich mal wieder
- 00:04:03mit Schwermetallen mit der Pille mit
- 00:04:05Östrogenen mit allem was du in deinem
- 00:04:07Körper nicht haben willst sogar mit
- 00:04:08Fluoriden was in Amerika bald verboten
- 00:04:10wird wegen Trump also nimm es lokal
- 00:04:13mach's dir regional kaufst deine nahen
- 00:04:15Quelle Filter dir es wenigstens mach ein
- 00:04:17bisschen Zitrone rein mach irgw rein
- 00:04:18mach kajenpfeffe rein mach meralz rein
- 00:04:20bitte kein mehralzen mikroplastik lieber
- 00:04:21Ursalz Tipp Nummer 9 Schwermetalle
- 00:04:23Menschen heben Mensch gemachte schwere
- 00:04:26Metalle auf machen dann Videos in Tangas
- 00:04:28was ist da eigentlich los Bodybuilding
- 00:04:29nein ich warber früher auch Bodybilder
- 00:04:31okay Schwermetalle sind einer der Gründe
- 00:04:32warum wir KHK Coron Herzerkrankung
- 00:04:34Herzinfarkte Demenz atterosklerose
- 00:04:37generell aber auch neurodegenerative
- 00:04:38arerosklerose also z.B Alzheimer und
- 00:04:40Parkinson bekommen Schwermetalle sind
- 00:04:42extrem gefährlich enthalten in jedem
- 00:04:44dosenfras alles was in der Dose ist
- 00:04:46solltest Du direkt in den Müll schmeißen
- 00:04:47bitte keine dosensachen essen da sind
- 00:04:48auch noch bpas drin also exklusive
- 00:04:50Östrogene in deinem sauren Regen in
- 00:04:51Deutschland deswegen bin ich
- 00:04:52rausgewandert aus Zypern nach Zypern aus
- 00:04:54Deutschland wegen dem sauren Regen aber
- 00:04:56darüber darf man ja auch nicht reden
- 00:04:57camptils sind real oder noch nicht das
- 00:04:58große anaktis ist schon aufgenommen ich
- 00:05:00muss es n noch uploaden aber ich traue
- 00:05:01mich noch nicht weil dann die Leute
- 00:05:02denken dass ich verrückt bin Thunfisch
- 00:05:04Lachs eisenupplements eisenoxy
- 00:05:06Supplements gehören wohin genau in den
- 00:05:08Müll und am besten ent giiftest du die
- 00:05:10Schwermetalle mit Koriander mit wilde
- 00:05:11Blaubeeren mit ingwa mit Spirulina
- 00:05:14Chlorella mit Chlorophyl kannst du auch
- 00:05:15alles in Mixer tun mixen
- 00:05:19rohhonig Tipp Nummer 10 100 Liegestützen
- 00:05:22am Tag die nächsten 30 Tage und 10 000
- 00:05:25Schritte am Tag die nächsten 30 Tage und
- 00:05:27du wirst weniger Angst haben du wirst
- 00:05:28dich glücklicher Flen du wirst Bauchfett
- 00:05:31direkt stimuliert wegaben lassen und du
- 00:05:32musst dafür gar nichts tun dich
- 00:05:34nirgendwo anmelden keine cringy Gyms
- 00:05:35gehen mit komischer satanischer Musik du
- 00:05:37brauchst einfach nur deine Willenskraft
- 00:05:39und die hast du wenn du mir in deine
- 00:05:40Seele starst Nummer 11 wenn ein
- 00:05:42Lebensmittel eine Zutatenliste hat oder
- 00:05:43wenn ein Lebensmittel deiner Oma noch
- 00:05:45nicht bekannt war ist das Lebensmittel
- 00:05:46nicht gemacht um von dir mit de
- 00:05:48menschlichen Körper verzehrt zu werden
- 00:05:49wenn du ein Reptil bist dann gilt diese
- 00:05:51Aussage nicht für Dich wenn Du ein
- 00:05:52Mensch bist dann gilt diese Aussage für
- 00:05:53dich schmeiß es nicht in deinen Körper
- 00:05:55rein das ist ein Tempel Tempel hat keine
- 00:05:56Öffnungszeiten der ist immer offen auch
- 00:05:58nachts Nummer 12 hen Peptide Wirken der
- 00:06:00Hautalterung entgegen fördern die
- 00:06:02Darmgesundheit und sind extrem wichtig
- 00:06:04für uns weil sie Aminosäuren und Peptide
- 00:06:06also Verbindungen aus Aminosäuren in
- 00:06:07einer Funktion und einer Form haben die
- 00:06:09wir sonst normalen Ernährung nicht mehr
- 00:06:10bekommen das wir nehmen entweder
- 00:06:12Rinderbrühe oder wir holen uns
- 00:06:13kollagenpeptide also wirklich die
- 00:06:15Peptide die aus der Haut oder aus
- 00:06:16anderen Formen von Rindern erschaffen
- 00:06:18wurden am besten sind es Weide Rinder
- 00:06:20deswegen empfehle ich immer nature
- 00:06:21heartde da Link da unten lass ich einmal
- 00:06:22rein kollagenpile kannst einen Kaffee
- 00:06:24machen ein Smoothie machen das war eine
- 00:06:25rohwerbung die denin Leben verändern
- 00:06:26wird lass gerne deine Meinungen da
- 00:06:28dieser kollagenkaffee schmeckt nicht nur
- 00:06:29hier ist so ein bisschen karop drin er
- 00:06:30wird auch deine Haut und deine generelle
- 00:06:32Darmgesundheit positiv beeinflussen Tip
- 00:06:35Nummer 13 dieser Kaffee hier der ist es
- 00:06:37nicht aber 99% sind das und was rede ich
- 00:06:39wir reden über Pestizide Kaffee ist
- 00:06:41eines der pestizidbasteten Lebensmittel
- 00:06:43die es gibt kauf dir Bio kauf dir den
- 00:06:45Metal nimm die bessere Qualität lass den
- 00:06:47nästel Scheiß weg du wirst es nicht
- 00:06:48bereuen du kannst übrigens Pestizide als
- 00:06:50kleinen bonustip 14,5 mit lglyzin was
- 00:06:52übrigens auch in Kollagen enthalten ist
- 00:06:54das ist die abundanteste Aminosäure die
- 00:06:56im Kollagen drin ist einfach aus deinem
- 00:06:57Körper entgiftenginentft Glyphosat
- 00:07:00lglyzin entgiftet Glyphosat für mehr
- 00:07:02krasse Wahrheiten komm gerne meine
- 00:07:03telegramruppe rein t Ex Medic wir haben
- 00:07:0614 Tipps gemachtiner breakdown Kiner
- 00:07:08kleiner escape aus der Matrix ich glaub
- 00:07:09diese Tipps allein schon können die
- 00:07:11Gesundheit von 90% der Menschen massiv
- 00:07:12verändern ich empfehle dir an dieser
- 00:07:13Stelle wirklich einmal den Kanal zu
- 00:07:15abonnieren meiner telegramgruppe
- 00:07:16beizutreten und optimalerweise sogar das
- 00:07:17Video noch Leuten zu schicken die davon
- 00:07:18profitieren können das wird alles
- 00:07:20verändern über 100.000 Abonnenten dafür
- 00:07:22sage ich einmal Kurs auf dein Herz
- 00:07:24Samenöle entzünden dich Samenöle wie
- 00:07:27Sonnenblumenöl Rapsöl maiskernöl Gift
- 00:07:29massiv entzündungsfördern in fast 99%
- 00:07:32aller verarbeiteten Lebensmittel vom
- 00:07:33Proteinriegel bis zum babyfutter drin
- 00:07:35Gift Giftstoff ich habe ein ganzes
- 00:07:37fettvide pures Giftstoff lass das Weg
- 00:07:39kompletter gamechanger kein Sonnenbrand
- 00:07:41mehr du fühlst dich Bombe die Industrie
- 00:07:42hast dtig es ist genial ich liebe dieses
- 00:07:44Leben tu es lass die samenmöhle Weg Tipp
- 00:07:46Nummer 15 Dattel mit weidebutter und
- 00:07:49Schokolade mit hohem Prozent Kakaoanteil
- 00:07:52darüber ein bisschen rohenhonig optional
- 00:07:55sogar rohkäse wie parmesano
- 00:07:57regano köstlich Süßigkeit wenn du
- 00:08:00zuckerprobleme hast und deine
- 00:08:02Zuckersucht einfach nicht entfernen
- 00:08:03kannst probier es mal aus mach's dir mal
- 00:08:06Bombe wirklich sehr ger eine zweite
- 00:08:08bonussüßigkeit ist ein Eis hergestellt
- 00:08:10aus gefrorenen wilden blaubeären die es
- 00:08:11z.B im Rewe oder im Edeka gibt 250 g
- 00:08:15gerne auch mischt mit einem Demeter oder
- 00:08:17Bioland oder nur noch Natur habe ich
- 00:08:19gehört die Marke ist neu lass mich gerne
- 00:08:20in den Kommentaren wissen soll es bei
- 00:08:21Aldi geben ich war selber noch nicht in
- 00:08:22Deutschland ich mache jetzt erstmal eine
- 00:08:23podcastour gemischt mit gutem Hüttenkäse
- 00:08:25gemischt mit romhonigemischt mit einer
- 00:08:28mittelreifen Banane im
- 00:08:30hochgeschwindigkeitsp miixer
- 00:08:32durchgemischt macht eine fluffige Creme
- 00:08:34die nicht nur die Schwermetalle
- 00:08:35entgiftet und proteinreich ist sondern
- 00:08:36auch noch richtig hammergeil schmeckt
- 00:08:39Empfehlung des Hauses heute Nummer 16
- 00:08:41geh so oft es geht an die Sonne und
- 00:08:43vermeide die Sonnencreme bei mir macht
- 00:08:44die Sonne alles gut und Sonnencreme
- 00:08:46alles schlecht ohne die Sonne sterben
- 00:08:48wir wenn ich wollte dass alle Menschen
- 00:08:50sofort ausgelöscht sind dann mache ich
- 00:08:51die Sonne aus wenn ich will dass alle
- 00:08:52Menschen sofort gesund sind ma ich die
- 00:08:54Sonne an die Sonne ist das beste
- 00:08:56Supplement 17 um die Sonne noch besser
- 00:08:57zu machen zieh deine Käsefüße Schuhe aus
- 00:08:59und lass deine reinen Käsefüße auf dem
- 00:09:02erdlichen Boden stehen oder auf dem Sand
- 00:09:04stehen oder im Wald stehen Hauptsache
- 00:09:06Natur Erden funktioniert ich will ein
- 00:09:08großes erdenv machen mit Erden meine ich
- 00:09:10wirklich deine nackten patschfüße auf
- 00:09:12den Boden stellen oder deine nackten
- 00:09:13Frauenfüße ist mir egal Hauptsache deine
- 00:09:15Füße auf den Boden stellen nackt extrem
- 00:09:17wichtig essentiell für die Gesundheit
- 00:09:19Game changer du wirst es fühlen
- 00:09:20waldbaden als bonustipp Nummer 18,5
- 00:09:23waltb führt tepäne also Stoffe aus der
- 00:09:25Natur in deinen Körper ein die dich
- 00:09:27reinigen und heilen extrem geiler Hack
- 00:09:29Tipp Nummer 19 eine
- 00:09:30blaulichtfilterbrille ich mal wieder aus
- 00:09:32Spaß Aufsätze ist kein Spaß die ist
- 00:09:34ernst filtert das Rotlicht aus heißt ja
- 00:09:36auch rotlichtfilterbrille und sorry
- 00:09:38blaulichtfilterbrille und Filter das
- 00:09:39Blaulicht aus oder weißt du was richtig
- 00:09:41ist heißt s vielleicht
- 00:09:41gelblichtfilterbrille um den Jack Gag
- 00:09:43noch mal aufzunehmen blaues Licht aus
- 00:09:45diesen Lampen dem iPhone aus dem Handy
- 00:09:47aus überall vergiftet deine Zellen auf
- 00:09:49mitochondrialer Ebene schalte das aus
- 00:09:51bevor du schlafen gehst trag eine
- 00:09:53blaulichtfilterbrille oder trag eine
- 00:09:54blaulichtfilterbrille mit schwächerem
- 00:09:56Filter deswegen ist die gelb und nicht
- 00:09:57rot gamechanger oder lass Handy einfach
- 00:09:59aus das Handy ist eh der Grund warum uns
- 00:10:01allen scheiße geht warum wir alles nicht
- 00:10:02mehr wahrnehmen warum wir auf Konzerten
- 00:10:04sind und gar nicht keinen Bock mehr
- 00:10:05hatten das Handy zerstört uns massiv
- 00:10:08aber ich bin auch dankbar dafür sonst
- 00:10:09könnte ich nicht mit dir reden gerade
- 00:10:10Nummer 20 schwarzkimmmelöl hat mein
- 00:10:12Asthma geheilt und meine Allergen
- 00:10:14geheilt schwarzkimmmelöl ist ein
- 00:10:15kompletter gamechanger schwarzkinöl ist
- 00:10:17genial solange der tymokinonwert hoch
- 00:10:19genug ist und auch andere Supplements
- 00:10:20wie Magnesium und Vitamin D sind für
- 00:10:22mich gesundheitlichen kompletter
- 00:10:23gamechanger gewesen wenn man auf der
- 00:10:25gesundheitsjourney ist und diese Sachen
- 00:10:26einfügt hat man meiner Meinung nach noch
- 00:10:28mal einen ganzen Haken besser gemacht
- 00:10:30was sind deine Game changer lass deine
- 00:10:31Game changer gerne einmal in den
- 00:10:32Kommentaren da ich Wunder warum meine
- 00:10:34Stimme so ein bisschen raus ich habe
- 00:10:35gerade über zwei Stunden lang Videos
- 00:10:37aufgenommen nonstop in diese Kamera
- 00:10:38reingestart das ist auch schon Tipp
- 00:10:40Nummer 21 jede Person sollte meiner
- 00:10:41Meinung nach 400 mg magnesiumzitrat und
- 00:10:441000 Einheiten pro 7 bis 10 kg Vitamin D
- 00:10:47pro Tag nehmen gemeinsam mit 400 mikrog
- 00:10:49Vitamin K2 damit es keiner
- 00:10:50Kalzifizierung kommt das ist wirklich
- 00:10:51das essentiellste damit man ein
- 00:10:53funktionierendes Mitglied der
- 00:10:54Gesellschaft werden kann ist diese
- 00:10:55Kombination aus
- 00:10:57Nahrungsergänzungsmitteln die Basis
- 00:10:58nicht die politikbasis die wirkliche
- 00:11:00Basis Tipp Nummer 22 die czeit war eine
- 00:11:02massive Verarsche die schlumpfungen
- 00:11:04waren Gift wenn es noch mal dazu kommt
- 00:11:06mach nicht mit sei schlauer lern lesen
- 00:11:08und schreiben tu es einfach tu es für
- 00:11:10deine Mitmenschen tu es für deine Kinder
- 00:11:11tu es für meine Kinder tu es für die
- 00:11:13Zukunft der Menschheit die rastet auf
- 00:11:14deinen Schultern ich vertraue auf dich
- 00:11:16in meiner telegramgruppe dette ich dich
- 00:11:17ab wenn sowas passiert t. Fabian schlaue
- 00:11:20Menschen kommen me der telegramgruppe t.
- 00:11:22Fabian Tipp Nummer 2 das hier ist deine
- 00:11:24echte Ernährungspyramide nur das hier
- 00:11:26ist de Ernährungspyramide so ernährt man
- 00:11:28sich richtig alles zu finden neuen Buch
- 00:11:29die ernährungslügen vorbestellbar wer
- 00:11:31Bock hat kann auch übrigens meet and
- 00:11:32greet gewinnen jeder Vorbesteller hat
- 00:11:34die gleiche Chance ich freue mich auf
- 00:11:35Euch Tipp Nummer 25 Peri reiskarte zeigt
- 00:11:38den Eingang ins Erdinnere in der
- 00:11:39Antarktis Tip Nummer 26 faste öfter es
- 00:11:42heilt deine Zellen es ist der
- 00:11:43Jungbrunnen der Tempelritter es wurde
- 00:11:45nur vor uns versteckt die Leute sagen
- 00:11:47mittlerweile Fasten es nur gut wenn man
- 00:11:48Kalorien spart aber das ist kompletter
- 00:11:50humbook an den Haaren herbeigezogen die
- 00:11:51meisten bodybild haben ja e schon keine
- 00:11:52Haare mehr weil sie zu viel Kreatin
- 00:11:54reingeschnupft haben fasten ist gesund
- 00:11:57Punkt ich würde ein ganze Podcast
- 00:11:59Episode mit jedem diskutieren der über
- 00:12:01die Effekte des Fastens streitet
- 00:12:02Autophagie nicht versteht schreibt gerne
- 00:12:04mal rein welchen Leuten wir vielleicht
- 00:12:05ein Podcast aufnehmen sollten wir machen
- 00:12:06jetzt eine riesige Podcast durich
- 00:12:07Deutschland aber ihr kennt bestimt noch
- 00:12:08ein paar andere coole Leute vielleicht
- 00:12:09hat jemand bock ich bin offen mit jedem
- 00:12:11ich rede mit jedem Arzt ich rede mit
- 00:12:12jedem verrückten ich rede mit jedem
- 00:12:13Bodybuilder ich rede mit jedem Hater ich
- 00:12:15habe nichts zu verstecken ich bin immer
- 00:12:16neugierig und ich diskutiere gerne mit
- 00:12:17Leuten vor allem mit Leuten die eine
- 00:12:18andere Meinung haben als ich ich glaube
- 00:12:19das ist gerade in der heutigen Zeit
- 00:12:21extrem wichtig niemand hat mehr Bock mit
- 00:12:22Leuten zu reden die nicht der eigen
- 00:12:23Meinung sind ich bin meistens auch in
- 00:12:24meiner Babbel unterwegs mit Bohan und
- 00:12:25aren und so weiter aber ich habe
- 00:12:27jederzeit Lust mit Leuten zu reden die
- 00:12:28ganz anders denken einfach um die zu
- 00:12:30challengen und vielleicht auch meine
- 00:12:31eigen Einstellung zu challengen
- 00:12:32vielleicht kann mich jemand davon
- 00:12:33abbringen rohe Eier zu schlürfen oder
- 00:12:34kollagenkaffee zu trinken oder eine
- 00:12:36blaulichfilterbrille zu tragen oder
- 00:12:37generell gesund zu leben und maximal
- 00:12:39fruchtbar zu sein eine schöne Frau zu
- 00:12:41haben im schönen Land zu leben
- 00:12:42vielleicht kann mich jemand überzeugen
- 00:12:43dass es alles falsch ist und dass ich
- 00:12:44eigentlich Stoffer sein sollte Tipp
- 00:12:45Nummer 27 und keine Angst die Tipps
- 00:12:47werden ab jetzt immer krasser und
- 00:12:49krasser das wird immer wilder und wild
- 00:12:52glaub du hast jetzt schon so viel
- 00:12:53gelernt das kannst du dir gar nicht
- 00:12:54alles das das Video solltest du am
- 00:12:55besten noch mal abspeichern und noch mal
- 00:12:56schauen diese Tipps hier die die die das
- 00:12:58ist crazy
- 00:13:00was meinen wir damit gottesnahrung
- 00:13:01unverarbeitete Lebensmittel enthalten
- 00:13:03keine akrylamide keine Giftstoffe die
- 00:13:05durch Kochen entstehen keine Giftstoffe
- 00:13:06die durch die Verarbeitungsprozesse
- 00:13:08entstehen durch die Zusatzstoffe
- 00:13:09entstehen deshalb ernähren wir uns von
- 00:13:10rohen makadami Nüssen rohen
- 00:13:12Karottensalat rohen Eigelb Rohmilch
- 00:13:14diese ganzen Rohprodukte enthalten
- 00:13:16Enzyme die leichter sind für seine
- 00:13:17Verdau man merkt es nach wenigen Wochen
- 00:13:19wie besser man sich fühlt wie gut man
- 00:13:21sich fühlt lokaler rohhonig Tipp Nummer
- 00:13:2228 wenn du mal erkältet bist dann
- 00:13:24benutze nicht nur ingwa und Zink und
- 00:13:27Vitamin D sondern mach auch noch ein som
- 00:13:29Salzbad oder ein Magnesiumsulfat Salzbad
- 00:13:31also nimm Magnesiumsulfat 500 g knallst
- 00:13:33in deine Badewanne nimm ein bisschen
- 00:13:34Apfelessig Knall dich da rein eine
- 00:13:35Viertelstunde du wirst am Anfang unwohl
- 00:13:37fühlen die merken so hy da passiert was
- 00:13:38das sind die Giftstoffe die du
- 00:13:40rausschwitzt aus deminem Körper die
- 00:13:41rausgezogen werden die schwermalle und
- 00:13:43danach wirst du dich deutlich besser
- 00:13:44fühlen probierst aus ich wünsche dir
- 00:13:45alles Gute Tipp Nummer 29 wird ein
- 00:13:47eigenes Video nächste Woche dafür musst
- 00:13:49du abonnieren Nummer 30 ist
- 00:13:50hydroxyppatat Zahnpasta kann in Karies
- 00:13:53im Initialstadium Heil es gibt so eine
- 00:13:54lustige Firma die heißt sensodüne oder
- 00:13:56sowas und die machen gerade eine Werbung
- 00:13:57indem die ein Video von Boran und mir
- 00:13:59einblenden wo Bohan und ich darüber
- 00:14:01reden dass man karias im Initialstadium
- 00:14:03heilen kann wozu es ja Studien gibt mit
- 00:14:04Hydroxylapatit aber auch mit Fluorid
- 00:14:06gibt Studien dazu FL lass wir mal weg an
- 00:14:07dieser Stelle und die sagen die die
- 00:14:09lacht dann darüber diese
- 00:14:10zahnarztpflegefachkrafthelferin die
- 00:14:12lacht dann darüber dass wir diese
- 00:14:13Aussage machen und sagt dann wir sind
- 00:14:14gefährlich gefährliches Halbwissen und
- 00:14:16dann kommt eine Werbung zu sensodüne man
- 00:14:18soll diese Zahnpasta kaufen ich habe
- 00:14:19mich halbscheppig gelacht als ich diese
- 00:14:20Werbungen die Kommentarsektion war
- 00:14:22übrigens deaktiviert also man konnte von
- 00:14:24Anfang an keine Kommentare machen ich
- 00:14:25wollte schon hab schon lustigen
- 00:14:26Kommentar vorbereitet gehabt aber das
- 00:14:27haben sie nicht zugelassen kann man sich
- 00:14:29aber fragen warum ja ich wollte an
- 00:14:30dieser Stelle noch mal sagen einmal
- 00:14:31danke für die gratis Reichweite dass ihr
- 00:14:32Millionen Leuten mein Gesicht gezeigt
- 00:14:34hab meine schöne meine schöne meine
- 00:14:35schöne meine schöne Hackfresse
- 00:14:36hackfleischfresse andererseits natürlich
- 00:14:38weiterhin gegen Fluorid mich aussprechen
- 00:14:40weiterhin gegen diese zahnpastter mich
- 00:14:41aussprechen ich würde persönlich sie nie
- 00:14:43benutzen weil ich glaube dass Fluorid
- 00:14:44Nervengift ist weil ich glaube dass
- 00:14:45diese zahnpastter nicht die richtig
- 00:14:47guten Inhaltsstoffe hat also z.B Nelke
- 00:14:49oder z.B Hydroxylapatit was ja
- 00:14:51Astronauten schon seit 1970 benutzen um
- 00:14:53ihren Zahnschmelz aktiv zu halten aber
- 00:14:55auch andere positive Stoffe ja wie
- 00:14:57Pfefferminze und so weiter dafür halten
- 00:14:59viele kommerzielle Zahnpastas aber
- 00:15:00mikroplastik ja das waren also früher
- 00:15:02diese roten blauen Kügelchen drin
- 00:15:03enthalten Fluoride beispielsweise da
- 00:15:05steht dann drauf man sollte sie nicht
- 00:15:06schlucken ja was ich auch crazy finde
- 00:15:08also ich bleib weiter bei meiner Linie
- 00:15:10und bedanke mich einmal für die gratis
- 00:15:11Reichweite bei dieser großen deutschen
- 00:15:13Marke 31 mSM ist ein natürliches
- 00:15:15Schmerzmittel vor allem bei
- 00:15:16Kieferproblemen Nackenproblemen benutze
- 00:15:18ich gerne MSM und es ist gleichzeitig
- 00:15:20auch noch ein Geheimtipp damit die Haare
- 00:15:21schneller wachsen und ich gebe dir als
- 00:15:22Tip 30,1 weil wir vorhin ja diesen Tipp
- 00:15:24Nummer 28 ausgelassen haben gebe ich dir
- 00:15:26noch ein weiteres Geheimtipp wenn du
- 00:15:27Rosmarinöl auf deine Haare auftrebst mit
- 00:15:30einer Sprühflasche und ein microneedling
- 00:15:31Gerät kaufst kannst du deine Haare zum
- 00:15:32Wachstum maximal stimulieren gibt kein
- 00:15:34besseres Mittel dafür besser als dieses
- 00:15:36alpzine 32 papayakerne zerkauen ist
- 00:15:40nicht nur lecker wie Pfeffer manche
- 00:15:41Kulturen benutz Pfeffer sondern kann
- 00:15:43auch noch interne darmparasit abtöten
- 00:15:44interne darmarasiten W ein ganzes
- 00:15:46parasitenvide wer Interesse entstehen
- 00:15:48weil wir unserem Körper schlechte Zellen
- 00:15:51haben Schwermetalle haben vergiftete
- 00:15:53Zellen haben die Parasiten finden dann
- 00:15:54Angriffsfläche fressen sich durch diese
- 00:15:56Zellen durch und wir müssen diese
- 00:15:58Parasiten dann einer abtöten und
- 00:15:59andererseits unseren Darm sanieren wir
- 00:16:01langfristig nicht mehr angegriffen
- 00:16:03werden können das ist meine Meinung mal
- 00:16:04gucken wie lange die offizielle große
- 00:16:06Medizin braucht um das zu verstehen als
- 00:16:08einen der Gründe für autoimmune
- 00:16:10Erkrankungen Duftkerzen porfs diese
- 00:16:13Weihnachtsbäume die im Auto hängen wie
- 00:16:15auch immer die heißen das alles macht
- 00:16:16uns unfruchtbar das alles ist extrem
- 00:16:18schlecht für unser endokrines System für
- 00:16:20unsere Hormone reduziert das Testosteron
- 00:16:22zerstört unsere Kindergesundheit ich
- 00:16:24würde davon abraten ich bin mir sicher
- 00:16:26du riechst auch so lecker und wenn du
- 00:16:27stinkst dann benut Vitamin C C und
- 00:16:29Schwarzkümmelöl das reduziert den
- 00:16:30Gestank und ernähr dich besser stinken
- 00:16:32kommt von den Giftstoffen eine Person
- 00:16:34die sich Bombe ernährt die kein Alkohol
- 00:16:36trinkt die nicht raucht stinkt nicht
- 00:16:38verspreche ich Dir ich würde den R ger
- 00:16:40Ruch gerieest machen Nummer 34 dein Darm
- 00:16:43ist das Zentrum deiner Gesundheit kümmer
- 00:16:45dich und deinem DM und du kannst deine
- 00:16:46neurodermyus deine Akne deine Ekzeme
- 00:16:48deine anderen Probleme hoffentlich alle
- 00:16:49beheben dein Darm ist wirklich das
- 00:16:51Zentrum flohsamschalen Aloe Vera
- 00:16:53Zitronenwasser am Morgen Kollagen
- 00:16:55benutzen richtig ernähren Eigelb Essen
- 00:16:58dein dar muss gesund sein damit deine
- 00:17:00Gesundheit deine psychische deine
- 00:17:01mentale deine physische funktionieren
- 00:17:03wirklich damit musst du dich
- 00:17:04beschäftigen wenn du dich fragst woher
- 00:17:06ein Problem kommt als erstes denkst du
- 00:17:07an den Darm funktioniert mein Darm hast
- 00:17:08du Probleme mit dem Darm hast du ein
- 00:17:10bläbauch hast du schmierigen
- 00:17:11scheißschulgang hast du hast du diese
- 00:17:13diese Streifen in der Unterhose wenn man
- 00:17:14Kacker gemacht hat hast du sowas dann
- 00:17:16hast du wahrscheinlich darmpre 35 ich
- 00:17:18weiß du und ich wir sind wahrscheinlich
- 00:17:19Weißbrot aber hör auf Weißbrot zu essen
- 00:17:21gluten ist Gift für den Darm Weißbrot
- 00:17:24und Haushaltszucker wegzulassen ist ein
- 00:17:26riesiger wahnsinniger g changer für so
- 00:17:29viele chronische Probleme die wir heute
- 00:17:31haben wahnsinniger Game changer zwei
- 00:17:32Wochen nur du wirst nicht mehr abhängig
- 00:17:34sein und du wirst dich super gut fühlen
- 00:17:37super gut fühlen ich verspreche dir in
- 00:17:38einem Jahr kannst du es wieder einfügen
- 00:17:39in deine Ernährung und du wirst dich
- 00:17:40trotzdem gut fühlen und warum erkläre
- 00:17:41ich dir im späteren Video Nummer 36 ich
- 00:17:43Glaube an Jesus Christus ich glaube an
- 00:17:45Gott ich bin religiös ich bin christlich
- 00:17:48und mir hilft das und ich möchte dir nur
- 00:17:50sagen wenn du an was glaubst wenn du was
- 00:17:52machst und andere Leute wollen dich
- 00:17:53überzeugen an was anderem und dir geht's
- 00:17:55aber gut dann lass dich nicht überzeugen
- 00:17:56lass dich nicht bekriegen ich akzeptiere
- 00:17:58auch Muslime ich akzeptiere auch
- 00:17:59Gnostiker ich akzeptiere keine
- 00:18:00Satanisten weil ich das einfach nicht in
- 00:18:02Ordnung finde und weil die Elite da böse
- 00:18:04Sachen macht aber ich will dir nur sagen
- 00:18:05lass dich nicht von deinem glaube
- 00:18:06abbringen und Glaube an das was dir gut
- 00:18:07tut wenn es dir gut tut an nichts zu
- 00:18:09glauben dann glaub man nichts wenn es
- 00:18:10dir gut tut an Gott zu glauben dann
- 00:18:11glaub an Gott man kann sie nicht
- 00:18:12beweisen du kannst mir nicht beweisen
- 00:18:14dass es keinen Gott gibt oder dass es
- 00:18:15Gott gibt und ich kann dir nicht
- 00:18:16beweisen dass es einen Gott gibt ich
- 00:18:17kann dir nur beweisen dass du glauben
- 00:18:19musst also entweder glaubst du an nichts
- 00:18:20oder du glaubst an was oder du glaubst
- 00:18:21halt einfach an Kagen Kaffee Nummer 37
- 00:18:24wasche deine Wäsche nicht mit
- 00:18:26Waschpulver sondern benutzt diese
- 00:18:27Waschnuss oder andere Alternativen
- 00:18:29reinige am besten mit apfelweinessig mit
- 00:18:31Backpulver mit Essig mit Zitronensäure
- 00:18:34aber halt nicht mit diesen ganzen
- 00:18:35Chemikalien und spül auch deine Sachen
- 00:18:37damit ab all das zerstört deinen Darm
- 00:18:38all das macht unfruchtbar all das macht
- 00:18:40uns langfristig ungesund es gibt für
- 00:18:42alles gute Alternativen es gibt für die
- 00:18:43Teflonpfanne gibt z.B die
- 00:18:45Edelstahlpfanne das ist auch mein Tipp
- 00:18:46Nummer 38 weil teflpfannen machen dich
- 00:18:48krank die wurden erfunden von Dupin 1913
- 00:18:51oder sowas als geile spannende einfache
- 00:18:53Alternative aber am Ende kommen damit
- 00:18:55halt ständig Schwermetalle BPA und
- 00:18:57andere Substanzen in deinen Körper rein
- 00:18:58wenn du jeden Tag kochst was ja
- 00:18:59eigentlich eine geile Sache ist eine
- 00:19:01attraktive Sache auch ist egal ob du
- 00:19:02Mann oder eine Frau bist ja dann führt
- 00:19:04es dazu dass dich langfristig vergiftest
- 00:19:05was ich irgendwie schade finde also
- 00:19:06benutzt eine Edelstahlpfanne und du
- 00:19:08wirst es nicht bereuen Nummer 39 trage
- 00:19:10keine recyclete mikroplastik selbst mein
- 00:19:12mein Hoodie heute ist pure Baumwolle
- 00:19:14Versuch Baumwolle Leine das sind
- 00:19:16Frequenzen in Stoffen drin die sind
- 00:19:17deutlich höher recycle das Plastik zu
- 00:19:19tragen und dafür hunderte Euros
- 00:19:21auszugeben darüber kann ich wirklich nur
- 00:19:22lachen diese ganzen Designermarken Gucci
- 00:19:24sonst was viele davon haben als Material
- 00:19:26Plastik wenn Material Plastik ist dann
- 00:19:28kann ich darüber nur lächeln das kostet
- 00:19:29im Einkauf Cents das ist ja ein Müll
- 00:19:32Abfall und dafür zahlt man dann viel
- 00:19:33Geld wenn der von irgendwelchen Kindern
- 00:19:35in Bangladesch genäht wurde einfach nur
- 00:19:37traurig kauf dir gute Materialien
- 00:19:38Baumwolle Leine ja wolle Wahnsinn wolle
- 00:19:42Schafe liebende 40 Versuch weniger
- 00:19:44niederfrequente Musik zu hören hör dir
- 00:19:46mal ein bisschen klassische Musik an hör
- 00:19:47dir mal ein bisschen relaxing Natur
- 00:19:49Sounds an hör dir sowas an aber weniger
- 00:19:51von diesem Gangster dämonenrap zumindest
- 00:19:52wenn du mental nicht ultra glücklich
- 00:19:54bist dieser Gangster demämonen Rap das
- 00:19:57das zieht dich runter das macht echt
- 00:19:58Angst 528 Hz 433 Hz Bo mein Kopf 528 Hz
- 00:20:03852 Hz 963 Hz 14 Herz gegen Schmerzen
- 00:20:07528 Herz gegen brainf 852 Herz gegen
- 00:20:10Angst 433 Herz für Wohlbefinden 963 um
- 00:20:14alle Geheimnisse des Universums so sagt
- 00:20:16es schon Nikola Tesla zu verstehen
- 00:20:17probier es mal aus 41 einer der
- 00:20:19wichtigsten Tipps den ich geben kann
- 00:20:20achte auf die Symptome von deinem Körper
- 00:20:22jedes Symptom ist entweder ein Zeichen
- 00:20:24dass du dich vergiftest weil du gesoffen
- 00:20:26hast geraucht hast schlecht ernährt hast
- 00:20:28oder es ist ein Zeichen dass du
- 00:20:29entgiftest dass du länger Zeit keine
- 00:20:32Samenöle mehr gegessen hast oder
- 00:20:33anfängst lange zu schlafen gut
- 00:20:35durchzuschlafen es gibt beide beide
- 00:20:37Seiten ja entweder gehst du eben den
- 00:20:38richtigen Weg oder gehst den falschen
- 00:20:39Weg achte darauf warum kommt es
- 00:20:41reflektiere wie sind deine
- 00:20:42Entscheidungen gewesen wie fühlst du
- 00:20:44dich Krankheiten entstehen weil wir ganz
- 00:20:46lange unseren Körper ignorieren weil wir
- 00:20:48Stresssignale ignorieren weil wir die
- 00:20:49ganze Zeit unter diesem Licht sitzen
- 00:20:51ohne unsere fabianbrille aufzusetzen
- 00:20:53weil wir Fabians Kanal nicht abonniert
- 00:20:54haben das sind die Gründe warum wir
- 00:20:55langfristig Probleme bekommen und Nummer
- 00:20:5742 den musste ich ans Ende stellen aber
- 00:20:59ich glaube das ist wirklich ein großer
- 00:21:00gamechanger Rauchen aufzuhören ist echt
- 00:21:02krass wirklich ist krass ich habe früher
- 00:21:04geraucht wie ein Schlot und es war geil
- 00:21:05aber boah ohne Rauchen echt ein
- 00:21:08gamechanger es gibt ein Buch das von Len
- 00:21:11K das heißt never smoke ger oder
- 00:21:12irgendwie sowas aber letztten Endes gibt
- 00:21:14dir einen Trick und damit möchte ich
- 00:21:15mein Video auch beenden du musst dir
- 00:21:18vorstellen dass du die Person bist die
- 00:21:20du sein möchtest also ich bin nicht
- 00:21:23raucher du egal ob du jetzt Raucher bist
- 00:21:24oder ob du drogenabhängig bist egal du
- 00:21:26sagst ich bin nicht raucher
- 00:21:29du bist ab jetzt nicht raucher Punkt
- 00:21:31Definition Ende das ist dein Kopf du
- 00:21:33sagst dir du bist Nichtraucher ab jetzt
- 00:21:34für immer und du kannst weiter rauchen
- 00:21:37klar auch ein Nichtraucher kann mal eine
- 00:21:38rauchen und wenn du dann geraucht hast
- 00:21:39dann muss aber klar sein ich bin
- 00:21:40eigentlich Nichtraucher ich hätte
- 00:21:42eigentlich gar nicht rauchen sollen
- 00:21:43warum rauche ich überhaupt bin
- 00:21:43Nichtraucher mach gar keinen Sinn ich
- 00:21:45bin nicht raucher ich bin nicht raucher
- 00:21:48und dann bist du nicht raucher wenn du
- 00:21:50aber sagst ich bin Raucher und ich hör
- 00:21:52auf und es klappt nicht dann bist du
- 00:21:54Raucher und hörst auf aber es klappt
- 00:21:56nicht dann bist du das das ist die
- 00:21:57Message vom Buch wenn dir das gerade zu
- 00:21:59schnell ging dann guckst dir einmal an
- 00:22:0042 ist die Antwort auf alle Fragen im
- 00:22:02Leben
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