எந்த அளவுக்கு நீர் எடுக்க வேண்டும்?

70kg உடல் எடையைக் கொண்ட நபர் ஒரு நாளைக்கு 2 லிட்டர் நீர் எடுத்தால் போதும்.

பிற்பகுதியில் பேசப்பட்ட முக்கிய அம்சங்கள் என்ன?

வீடியோவின் பிற்பகுதியில் எஸ்.ஓ.எல், உர எடுப்பு மற்றும் பழங்கள் பற்றிய விவாதங்கள் உள்ளன.

இப்படி ஒரு தடவை சுகபேதி பண்ணி பாருங்க !! அத்தனை உடல் கழிவுகளும் வெளியேறிவிடும் !!

00:14:08

https://www.youtube.com/watch?v=BIUJWIknZ_w

Summary

TLDRஇந்த வீடியோவில் ENT குறித்த பல்வேறு பயன்பாடுகள் மற்றும் அவற்றின் பழக்கம் முறைகளை விளக்குகிறது. இதில் ஒவ்வொரு நபரின் உடல் நிலையைப் பொறுத்தே எடுக்க வேண்டிய உகந்த நீரின் அளவு குறித்து பேசப்படுகின்றது. மேலும், பல்வேறு உடல் மருத்துவ தொடர்பான குறிப்புகள் மற்றும் மருத்துவமுறைகள் பற்றிய விளக்கங்களும் உள்ளன.

Takeaways

🩺 ENT குறித்த முக்கிய தகவல்கள்.
💧ஒரு நாளைக்கு எடுக்க வேண்டிய நீரின் அளவு.
🍎விளக்கம் செய்யப்பட்ட பிற்பகுதி அம்சங்கள்.
📉குறைந்த மொத்த அவசியம் தரப்பட்ட வழங்குதல்.
💊மருத்துவ பரிந்துரைகள்.

Timeline

00:00:00 - 00:05:00
முதலாவது பகுதியில், பேச்சாளர்கள் ENT மற்றும் TECH ஆகியவற்றை விவாதிக்கிறார்கள். அவர்கள் சில நம்பிக்கைக்கேடுகள் மற்றும் மாற்றோட்களுக்கு மூலமாக இருக்கிறார்கள் என்பதைக் கூறுகிறார்கள். அவர்கள் புதிய செயல்பாடுகள் மற்றும் மாற்றுகளை எவ்வாறு செயல்படுத்துவது என்பதையும் பேசுகிறார்கள்.
00:05:00 - 00:14:08
இரண்டாவது பகுதி நுட்பங்களுக்கு மாறுகிறது, பேச்சாளர்கள் எடையை எவ்வாறு பராமரிக்க, அளவுகளில் மாற்றங்கள் போன்றவற்றை விவாதிக்கிறார்கள். அவர்கள் ஏன் இந்த மாறுதல்களைச் செய்வது கண்டிப்பாகவேற்றையிலான பல தரபலிகங்களை உள்ளடக்கியது என்று அறிவுரையாக நடத்துகிறார்கள். அதன் பிறகு வருகின்ற மாற்றங்கள் அல்லது பண்புகள் எவ்வாறு செயல்படுத்த வேண்டும் என்பதையும் அவர்கள் தெளிவுபடுத்துகிறார்கள்.

Mind Map

Video Q&A

எந்த அளவுக்கு நீர் எடுக்க வேண்டும்?
70kg உடல் எடையைக் கொண்ட நபர் ஒரு நாளைக்கு 2 லிட்டர் நீர் எடுத்தால் போதும்.
பிற்பகுதியில் பேசப்பட்ட முக்கிய அம்சங்கள் என்ன?
வீடியோவின் பிற்பகுதியில் எஸ்.ஓ.எல், உர எடுப்பு மற்றும் பழங்கள் பற்றிய விவாதங்கள் உள்ளன.