00:00:01
Ok. Was ich jetzt noch gerne in der kostbaren Zeit, die uns noch bleibt, tuen würde,
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ist einen sehr wichtigen Teil von "Giraffensprache" vorstellen,
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weil ich nicht möchte, dass Sie den Eindruck bekommen, daß gewaltfreie Kommunikation nur an Konfliktlösung interessiert ist.
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weil sie genauso an Feiern interessiert ist.
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Wie können wir das Leben feiern? Tatsächlich ist der Teil, den ich für letzten zehn Minuten gelassen habe,
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in gewisser Hinsicht der wichtigste Teil, weil wir hieraus den Treibstoff erhalten, Giraffen zu bleiben, in einer oft sehr wölfischen Welt.
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es wird ziemlich schwer sein, diese radikale Transformation durchzumachen, zurück zu unserer Natur,
00:00:42
in vielen Situationen, wenn wir nicht eine Menge Treibstoff bekommen.
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Wo kommt der Treibstoff her? Der Treibstoff kommt aus dem Feiern.
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Welche Art Feiern? Er kommt vom Danke Sagen in Giraffensprache.
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Lassen Sie uns jetzt in den letzten Minuten sehen, wie wir feiern, indem wir Danke sagen auf giraffisch.
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Als erstes möchte ich Sie daran erinnern, wie Wölfe "danke" sagen.
00:01:14
Sie haben eine gute Arbeit gemacht, bei diesem Papier.
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Sie sind ein sehr netter Mensch.
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Sie sind ein guter Tänzer.
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Können Sie sehen, warum das Wölfisch ist?
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moralisches Beurteilen.
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positives moralisches Urteil ist genauso gewalttätig meiner Meinung nach, wie negatives.
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Im besonderen bestärken sie die Vorstellung, dass das negative existiert.
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Wenn ich sage du bist ein freundlicher Mensch, setze ich voraus, dass es auch soetwas wie einen unfreundlichen Menschen gibt.
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Ich setze auch voraus, dass ich der Richter bin, der den Unterschied kennt.
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Kein Lob und keine Komplimente mehr.
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Besonders, wenn sie sie als Belohnung beabsichtigen. Das ist die ultimative Entmenschlichung.
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"Danke" als Belohnung zu verwenden.
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Es zu sagen, um etwas zu bestärken, um jemand dazu zu bekommen, etwas weiter zu machen.
00:02:12
Was passiert in Hundeschulen?
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Bestrafen und Belohnen.
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Komplimente oder Lob zu geben, zum Zwecke der Bestärkung, ist wie dem Hund etwas zu essen zu geben, um ihn zu bestärken.
00:02:28
Menschen sind für diese Behandlung nicht geeignet.
00:02:31
Und es zerstört die Schönheit des Danke.
00:02:35
Wenn Menschen sich fragen müssen, ist das aus dieser Energie heraus gesagt?
00:02:40
Aber es funktioniert!
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Was funktioniert, Wolf?
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Managementstudien zeigen, dass, wenn Manager Angestellte täglich loben und Komplimente verteilen, die Produktion ansteigt.
00:02:52
Studien an Schulen zeigen, dass wenn Lehrer die Schüler täglich loben und Komplimente verteilen, diese härter arbeiten.
00:03:00
Wolf, schau dir die Studien nochmal an.
00:03:02
Ich denke, du wirst sehen, dass das nur für eine kurze Zeit funktioniert.
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Bis die Leute die Manipulation sehen.
00:03:10
Dann funktioniert es nicht mehr.
00:03:12
und es zerstört die Schönheit des Dankens.
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Weil du jetzt noch nicht einmal der Dankbarkeit mehr trauen kannst, ohne dich zu fragen,
00:03:20
ob sie als Verstärkung oder als Belohnung verwendet wird.
00:03:25
Was ist, wenn ich das Selbstbewusstsein der anderen Person aufbauen möchte, was ist daran falsch?
00:03:31
Wolf, siehst du denn nicht die Ironie darin? Welche?
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Wenn die andere Person sich nur dann mag, wenn du ihr Komplimente sagst, hat sie kein Selbstwertgefühl.
00:03:39
Du hast sie bloss abhängig von deiner Belohnung gemacht.
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Sie fühlt sich nur gut, wenn du etwas über sie sagst. Sie hat kein Selbstwertgefühl.
00:03:50
Ok. Wie sagt eine Giraffe "danke"?
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Oder teilt Dankbarkeit mit.
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drei Dinge sind an einem "Giraffen" Ausdruck von Dankbarkeit beteiligt, die uns die Energie geben, weiter eine Giraffe zu sein.
00:04:05
die erste Sache in einem Giraffenausdruck von Dankbarkeit ist, dass wir die andere Person konkret darauf aufmerksam machen,
00:04:12
was sie getan hat, das das Leben für uns schöner gemacht hat.
00:04:17
Sehen Sie, das müssen wir tun, jeden Tag,
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Wir müssen unser Bewusstsein und unsere Aufmerksamkeit auf die Kraft richten,
00:04:25
die jeder von uns hat, das Leben schöner zu machen.
00:04:31
Jeder von uns ist ein Kraftwerk.
00:04:35
Wir haben Worte....
00:04:37
die die Kraft haben, dazu beizutragen das Leben von Menschen schöner zu machen.
00:04:44
Wir können Menschen auf Arten berühren, die das Leben schöner machen können.
00:04:51
wir können Menschen Dienste bereitstellen.
00:04:55
Wir sind Kraftwerke
00:04:57
Je mehr wir uns daran erinnern....
00:05:00
wir werden nicht mehr gefangen werden in irgendwelchen gewalttätigen Spielen.
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Warum sollte wir unsere Kraft anders nutzen, als um das Leben schön zu machen, wenn wir uns daran erinnern?
00:05:10
Dass wir diese Fähigkeit haben.
00:05:13
Das ist eine Sache, die wir klar machen müssen, in unserem Ausdruck von Dankbarkeit.
00:05:17
Im Einzelnen, was der Mensch getan hat.
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Keine vage Verallgemeinerung.
00:05:22
Z.B. kam eine Frau in Genf/Schweiz zu mir am Ende eines Workshops, und das ist, was sie zu mir sagte:
00:05:29
Sie sind brilliant!
00:05:33
Ich sagte, das hilft mir nicht.
00:05:36
Sie sagte, wie meinen Sie das?
00:05:37
Ich sagte, wissen Sie Madame, man hat mich mit vielerlei Namen bezeichnet in meinem Leben.
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Wirklich, das ist so. Manchen positiven, und manchen weit weniger positiven.
00:05:45
Aber ich kann mich nicht daran erinnern, dass ich irgendetwas wertvolles gelernt hätte,
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dadurch dass jemand mir gesagt hat, was ich bin.
00:05:51
Ich denke, es hat keinerlei Informationswert, wenn einem jemand sagt, was man ist.
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Und grosse Gefahr, man könnte es glauben.
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Und es ist genauso gefährlich zu glauben, du seist klug, als dass du dumm bist.
00:06:04
Beide reduzieren dich zu einem Ding.
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Wir sind viel mehr als beide von diesen.
00:06:13
Aber ich kann in Ihren Augen sehen, dass Sie eine Dankbarkeit ausdrücken möchten.
00:06:17
Ja! und ich möchte sie erhalten, aber...
00:06:20
aber es hilft mir nicht, gesagt zu bekommen, was ich bin. Was müssen Sie hören?
00:06:24
Was habe ich getan, was das Leben schöner gemacht hat für Sie?
00:06:27
eh eh, Sie sind so intelligent!
00:06:31
Hmm, nein, das hilft mir nicht. Was habe ich getan?
00:06:34
Oh, jetzt habe ich Sie verstanden. Sie öffnet ihr Notizbuch, und zeigte mir zwei Dinge, die ich gesagt hatte, die sie aufgeschrieben hatte.
00:06:41
Sie hatte einen dicken Stern drangemacht.
00:06:44
Das hilft jetzt. Ok. Das hilft mir, zu wissen, dass ich irgendwie, dadurch dass ich diese beiden Sachen gesagt habe,
00:06:52
das Leben dieses Menschen schöner gemacht habe.
00:06:54
Das ist die erste Sache, die wir sagen müssen, eine Wertschätzung
00:06:58
Wir müssen die Person konkret darauf hinweisen, was sie getan hat,
00:07:02
das das Leben schöner gemacht hat.
00:07:04
zweitens:
00:07:07
in dem Moment, in dem wir diese Dankbarkeit geben, zu sagen, was wir in diesem Moment darüber fühlen, dass die Person das getan hat
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Also hab ich zu dieser Frau gesagt: Könnten Sie mir sagen, wie Sie sich fühlen, als Resultat dessen, dass ich diese beiden Dinge gesagt habe.
00:07:21
Sie sagte: Hoffnungvoll und erleichtert.
00:07:24
Oh, hoffnungsvoll und erleichtert!
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Das gibt mir viel mehr, als mir zu sagen, was ich bin, dass ich "brilliant" sei!
00:07:32
zu wissen, dass irgendwie dadurch dass ich diese beiden Dinge gesagt habe, dieser Mensch sich hoffnungsvoll und erleichtert fühlt.
00:07:40
wenn ich nun auch noch die dritte Sache höre, werde ich diese Dankbarkeit wirklich geniessen können.
00:07:45
Ich sagte: Welches Bedürfnis wurde bei Ihnen erfüllt, dadurch dass ich das gesagt habe, das sie so hoffnungsvoll und erleichtert sein lässt?
00:07:54
Das ist die dritte Sache, die wir brauchen in der Giraffendankbarkeit.
00:07:59
Sie sagte: Ich habe einen achtzehnjährigen Sohn, und ich war nie in der Lage eine Verbindung zu ihm zu bekommen.
00:08:05
Es war sehr schmerzhaft, dass wir nie eine Verbindung bekommen. Und ich brauchte eine Anleitung.
00:08:10
Die mir hilft, mich mit ihm zu verbinden
00:08:12
Diese beiden Dinge, die Sie sagten, haben mein Bedürfnis nach konkreter Anleitung erfüllt.
00:08:19
Wenn sie also ihre Dankbarkeit auf Giraffenart ausgedrückt hätte, hätte sie gesagt:
00:08:24
Marshall, als Sie diese beiden Dinge gesagt haben - zeigte mir die beiden Dinge - macht mich das hoffnungsvoll und erleichtert,
00:08:31
weil es mein Bedürfnis nach Verbindung mit meinem Sohn befriedigt, auf die Art, die mir gewünscht habe.
00:08:37
Ok. So drücken wir Dankbarkeit in Giraffenart aus. Diese drei Dinge.
00:08:41
Und es ist auch wichtig, wie wir Dankbarkeit annehmen.
00:08:46
Ich will Ihnen zeigen, wie ein Wolf Dankbarkeit annimmt.
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Wolf, als du mir die Mitfahrgelegenheit angeboten hast, dorthin wohin ich hinterher fahren muss,
00:08:55
war ich sehr dankbar, weil ich wirklich mehr Zeit mit meiner Familie verbringen möchte,
00:09:01
und wenn ich den Bus nehmen würde, hätte ich eine Stunde weniger Zeit
00:09:03
Keine Ursache, de rien.
00:09:12
Wenn Sie einen Wolf terrorisieren möchte, drücken Sie Liebe oder Wertschätzung ihm gegenüber aus.
00:09:18
Wirklich! Wenn Sie einen Wolf wirklich verängstigen möchten,
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Ich habe niemals etwas gesehen, das Wolfssprache sprechende Leute stärker verängstigt,
00:09:26
als aufrichtige Dankbarkeit oder Liebe.
00:09:30
Warum wirst du so nervös, Wolf, wenn du es hörst?
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Hmm, ich weiss nicht, ob ich das verdient habe.
00:09:38
Sehen Sie, Wölfe haben diese gefährliche Vorstellung von "verdienen".
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Das ist eine sehr gewalttätige Vorstellung.
00:09:46
Sie beinhaltet, dass man Wertschätzung "verdienen" muss.
00:09:50
Du "verdienst" Bestrafung, wenn du dich auf bestimmte Art verhältst
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Die Vorstellung von Verdienen ist ein Schlüsselbestandteil einer gewalttätigen Lebensweise.
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Wenn du an Verdienen glaubst, denkst du, bestimmte Dinge sind andere Dinge "wert",
00:10:03
Und du baust ein sehr destruktives ökonomisches System auf, und baust ein destruktives Korrektursystem auf.
00:10:10
Eine sehr gefährliche Vorstellung.
00:10:14
..Das ist nicht der einzige Grund.
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Warum sonst wirst du so ängstlich, wenn du Dankbarkeit hörst, Wolf?
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Was ist falsch daran, demütig zu sein?
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Also, du hast ein Bedürfnis nach Demut?
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Ja. Wolf, weisst du, es gibt verschiedene Arten von Demut, ich fürchte deine Art ist eine Wolfsdemut.
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Ich fürchte, deine Art ist die Art, auf die Golda Meir, die israelische Premierministerin, reagiert hat,
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als sie zu einem ihrer Politiker sagte: Seien Sie nicht so demütig, so grossartig sind sie nämlich nicht.
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Aber der Hauptgrund, glaube ich, wieso es für viele von uns so beängstigend ist, Dankbarkeit zu erhalten,
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Wird schön und poetisch in "ein Kurs in Wundern" beschrieben.
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Wo sie sagen: Es ist unser Licht, nicht unsere Finsternis, das uns am meisten Angst macht.
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Da wir auf diese Wolfsart erzogen wurden, uns selbst zu hassen,
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zu denken, es sei etwas falsch an uns.
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Da ist es ein grosser Sprung, wirklich zu sehen, was ich sage, dass wir eine riesige Macht habe,
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Das Leben schön zu machen.
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Und es gibt nichts, was wir mehr geniessen, als diese Macht auszuüben.
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Das ist unglücklicherweise ein ziemlich grosser Sprung für uns, dahin zu kommen, aber wir können dahin kommen.
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Also, so sagen wir Dankbarkeit, Beobachtung, Gefühl und Bedürfnis.
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Dieselbe sprachliche Fähigkeit
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Stellen Sie sicher, dass es aus dem Herzen kommt, um zu feiern.
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Und niemals um zu loben, Komplimente zu machen, oder zu belohnen.
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Hat irgendjemand von uns einen Kommentare oder Fragen, bevor unsere Zeit um ist?
