Hablemos de Suicidio. Conferencia Prevención de la conducta suicida en el ámbito laboral. 15-11-21
Summary
TLDRLa conferencia en el Colegio Oficial de la Psicología de Madrid aborda el tema del suicidio, destacando la importancia de tratarlo con un enfoque integral y estructural para prevenir futuros casos. Javier Cantera, psicólogo y presidente de Auren, resalta el papel de las empresas en detectar factores de riesgo organizacionales que contribuyen al suicidio, como el acoso laboral y la inestabilidad laboral. La charla subraya que el suicidio está ligado, no solo a problemas de salud mental, sino también a factores cotidianos y laborales, enfatizando que es esencial hablar sobre él para romper el estigma y buscar soluciones efectivas. Se proponen estrategias preventivas como programas de "screening", formación de "gatekeepers", y la importancia de iniciativas que destigmaticen la salud mental en el entorno laboral.
Takeaways
- 📌 El suicidio es un acto humano y no un tabú.
- 🗣️ Es crucial hablar del suicidio para prevenirlo.
- 🏢 Las empresas deben implementar medidas para identificar y mitigar factores de riesgo.
- 💡 Existe un vínculo entre salud mental y entorno laboral.
- 🧐 La desesperanza es un factor crítico en el suicidio.
- 🔍 Estrategias preventivas incluyen programas de "screening".
- 🤝 La formación de "gatekeepers" ayuda a la detección temprana.
- 📊 Las empresas deben evaluar climas laborales para prevenir riesgos.
- 🔄 Los ritmos y la presión laboral pueden contribuir al suicidio.
- 👥 El tener un entorno laboral de apoyo es crucial.
Timeline
- 00:00:00 - 00:05:00
Presentación del proyecto 'Hablemos de Suicidio' por el Colegio Oficial de la Psicología de Madrid, subrayando la necesidad de un enfoque integral en la prevención del suicidio, no solo ligado a la salud mental, sino también a la vida cotidiana y factores sociales.
- 00:05:00 - 00:10:00
Javier Cantera es presentado como un experto que aborda el suicidio en el ámbito laboral, un tema poco discutido públicamente. Isabel resalta la perspectiva de Javier, quien conecta varios aspectos del entorno laboral con el suicidio.
- 00:10:00 - 00:15:00
Javier expone la importancia de hablar sobre el suicidio para prevenirlo, argumentando que el suicidio no es un deseo de morir sino de escapar del dolor. Resalta que su fundación trabaja desde 2015 en estos temas.
- 00:15:00 - 00:20:00
La fundación colabora con distintas entidades para desarrollar estrategias de prevención del suicidio en el trabajo. Subrayan la necesidad de desestigmatizar el pedido de ayuda psicológica y de desarrollar modelos de salud mental en las empresas.
- 00:20:00 - 00:25:00
Javier presenta el modelo de las cinco fuentes de riesgo que contribuyen al suicidio laboral: diseño organizativo, situaciones tóxicas, ritmo de trabajo, inestabilidad laboral y conciliación trabajo-vida, y propone intervenciones organizacionales específicas.
- 00:25:00 - 00:30:00
Detalla los riesgos asociados con el diseño organizativo, enfatizando la importancia de un diseño saludable que promueva la autonomía. Indica cómo esto puede mitigar el riesgo de suicidio.
- 00:30:00 - 00:35:00
Destaca la toxicidad en situaciones laborales, mencionando el acoso laboral y la importancia de tener líderes no tóxicos. Promueve la formación de habilidades de liderazgo y la implementación de canales de denuncia anónimos.
- 00:35:00 - 00:40:00
Habla sobre la influencia del ritmo de trabajo y el estrés laboral, proponiendo herramientas para gestionar el estrés y subrayando la importancia de programas de bienestar emocional.
- 00:40:00 - 00:45:00
Enfatiza el impacto de la inestabilidad laboral en el suicidio, mencionando el duelo laboral y el edadismo. Propone la introducción del currículum anónimo para evitar discriminaciones.
- 00:45:00 - 00:50:00
Discute los riesgos de la adicción al trabajo y propone soluciones como pausas sabáticas y un enfoque humanista en el trabajo para mitigar el riesgo de suicidio.
- 00:50:00 - 00:55:00
Subraya la importancia de abordar los temas de salud mental en el trabajo, promoviendo una cultura de bienestar psicológico. Defiende la necesidad de discutir y visibilizar el suicidio para prevenirlo.
- 00:55:00 - 01:00:00
Explora la importancia de la colaboración entre psicólogos del trabajo y clínicos. Sugiere que una correcta integración podría mejorar la prevención del suicidio en los ambientes laborales.
- 01:00:00 - 01:05:00
Propone modelos de intervención en empresas que se basan en la detección temprana y la formación en bienestar psicológico, además de la atención psicológica presencial.
- 01:05:00 - 01:10:00
Discute la implementación de plataformas online de apoyo psicológico para empleados y la importancia de establecer protocolos claros para la intervención y la denuncia.
- 01:10:00 - 01:15:00
Propone que se trabaje en la gestión de tiempos y prioridades en el trabajo, promoviendo la seguridad profesional y la formación continua, con especial atención a la diversidad de género.
- 01:15:00 - 01:24:40
Concluye que hablar de salud mental no debería ser un tabú en las empresas y destaca que el suicidio no es algo anormal sino algo que se debe discutir para evitarlo, instando a una conversación más abierta sobre el tema.
Mind Map
Video Q&A
¿Cuál es el objetivo del proyecto "Hablemos de Suicidio"?
El proyecto busca prevenir el suicidio mediante un enfoque integral y estructural, un proceso de reflexión serena y la concienciación.
¿Qué instituciones están involucradas en el proyecto sobre el suicidio?
El Colegio de Psicología de Madrid y la Fundación Personas y Empresas.
¿Qué estrategias se implementan para prevenir el suicidio en el ámbito laboral?
Se abordarán mediante estrategias preventivas como programas de "screening", formación de "gatekeepers" o intervención psicológica.
¿Es posible prevenir el suicidio?
Sí, el suicidio se puede prevenir tratando el dolor y malestar psicológico que lleva a considerarlo como solución.
¿Cuál es la relación entre el suicidio y la psicología?
Se relaciona al suicidio con el ámbito de psicología de salud mental, pero también con factores laborales y cotidianos.
¿Qué factores del entorno laboral pueden contribuir al suicidio?
Los ritmos de trabajo acelerados, el acoso laboral, y un entorno laboral tóxico son factores que pueden contribuir al suicidio.
¿Cuáles son algunos problemas laborales que pueden influir en el suicidio?
Problemas como el desempleo imprevisto, la inestabilidad laboral y la presión laboral intensificada.
¿Cómo se conceptualiza el suicidio según la conferencia?
El suicidio es una respuesta a un dolor psicológico insoportable, muchas veces ligado a la desesperanza.
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- 00:00:00[Música]
- 00:00:11en estas veces a todas a todos
- 00:00:13bienvenidos
- 00:00:15al colegio oficial de la psicología de
- 00:00:18madrid
- 00:00:20en el contexto del proyecto hablemos de
- 00:00:22suicidio que esta organización colegial
- 00:00:26viene desarrollando desde este mes de
- 00:00:29septiembre
- 00:00:31este es un proyecto que que sin duda
- 00:00:36nosotros hemos entendido que debería
- 00:00:38marcar un antes y un después en el
- 00:00:41abordaje en el tratamiento la gestión de
- 00:00:45dos de las actuaciones de las
- 00:00:47intervenciones que como colegio
- 00:00:49profesional desarrollamos en torno a ese
- 00:00:51fenómeno un fenómeno que se convierte
- 00:00:53también en un reto en la medida en que
- 00:00:57la sociedad
- 00:00:59debe a muchas personas que han acabado
- 00:01:03quitándose la vida y a los muchos
- 00:01:05supervivientes que han quedado de ve
- 00:01:10sobre todo que desarrollemos un proceso
- 00:01:12de reflexión serena sobre cómo de qué
- 00:01:14manera para qué
- 00:01:17hacer un abordaje
- 00:01:20integral estructural y sobre todo
- 00:01:24vertebrado en torno al fenómeno y a los
- 00:01:28factores que previenen su desarrollo
- 00:01:30hablar de suicidio es algo que desde
- 00:01:35hace mucho tiempo la organización
- 00:01:38mundial de la salud organizaciones
- 00:01:41sociedades científicas
- 00:01:42colegios profesionales profesionales y
- 00:01:46también sobre todo colectivos de
- 00:01:48supervivientes han venido reclamando
- 00:01:51para fundamentalmente prevenirlo para
- 00:01:54esencialmente prevenir ese acto doloroso
- 00:01:58que lleva a una persona a desear
- 00:02:01quitarse la vida y en alguna ocasión
- 00:02:04desgraciadamente a quitarse
- 00:02:07normalmente asociamos el fenómeno del
- 00:02:09suicidio a un área del desarrollo
- 00:02:13profesional en el ámbito de la
- 00:02:14psicología que está ligado a la salud a
- 00:02:17la salud mental
- 00:02:19pensando incluso que las relaciones
- 00:02:22entre el suicidio y trastorno mental o
- 00:02:24enfermedad mental son las que explican
- 00:02:28desde una perspectiva integral el
- 00:02:31fenómeno y su desarrollo y es evidente
- 00:02:33que el suicidio tiene que ver con la
- 00:02:36salud con la salud mental tiene que ver
- 00:02:38con el con el modo en que podemos
- 00:02:41interpretar la vida y responder a sus
- 00:02:43demandas responder a las necesidades con
- 00:02:46las que nos encontramos y sobre todo
- 00:02:47también
- 00:02:48reaccionar ante los muchos avatares que
- 00:02:51hacen de nuestro día a día en ocasiones
- 00:02:54algo difícil complejo que nos hace
- 00:02:57sufrir
- 00:02:58pero el suicidio no solo está
- 00:03:00relacionado con la enfermedad mental
- 00:03:03está relacionado con la vida cotidiana
- 00:03:05de muchas personas está relacionado con
- 00:03:07hechos con acontecimientos que de manera
- 00:03:12cruel a veces desmedida dramática
- 00:03:16y seguramente seguramente muy dolorosa
- 00:03:20afectan a las personas de manera
- 00:03:22sobrevenida decía durante lo que puede
- 00:03:26ocurrir en el día de ayer lo que puede
- 00:03:28ocurrir hace dos minutos en mi vida
- 00:03:32en un contexto cercano al momento en el
- 00:03:34que yo estoy desenvolviendo me
- 00:03:36relacionándome con los demás
- 00:03:38desarrollando mis mis quehaceres diarios
- 00:03:41tiene que ver con la vida de las
- 00:03:42personas porque tiene que ver con el
- 00:03:44dolor y el sufrimiento psicológico que
- 00:03:47se queda enquistado que acaba generando
- 00:03:48desesperanza y que en muchas ocasiones
- 00:03:51acaba anidando en una suerte de túnel
- 00:03:54oscuro que hace pensar a la persona que
- 00:03:58está viviendo esta tragedia que no
- 00:04:00existe en salida
- 00:04:02y por eso psicólogos y psicólogas
- 00:04:05venimos advirtiendo que efectivamente el
- 00:04:09hablar del suicidio tiene que ver con el
- 00:04:12desarrollo de un proceso de reflexión
- 00:04:14sobre cuáles son los servicios los
- 00:04:17recursos de salud y la salud mental que
- 00:04:19tenemos en nuestros dispositivos al
- 00:04:21alcance de las personas pero venimos
- 00:04:23alertando también que esta partida se
- 00:04:26juegan otros muchos escenarios se juegan
- 00:04:29los centros educativos se juegan la
- 00:04:31educación se juega en el trato que damos
- 00:04:34y dispensamos a los desajustes
- 00:04:37emocionales en nuestros niños niñas y
- 00:04:39adolescentes en el papel que tenemos los
- 00:04:41docentes en el día a día y se juega
- 00:04:43también en el ámbito de las
- 00:04:46organizaciones
- 00:04:46laborales en el ámbito del trabajo hoy
- 00:04:49contamos
- 00:04:51en esta experiencia en esta conferencia
- 00:04:55con javier cantera guerrero que banal es
- 00:04:59psicólogo doctor en psicología por la
- 00:05:02unidad una universidad complutense y
- 00:05:05presidente de auren big ahora en unos
- 00:05:08instantes será presentado como merece
- 00:05:10por nuestra compañera la junta de
- 00:05:12gobierno isabel al andar aquí presente
- 00:05:16y él va a introducir una clave de
- 00:05:20interpretación de este fenómeno que no
- 00:05:22encontramos de manera frecuente en los
- 00:05:25medios de comunicación que no la
- 00:05:27encontramos en
- 00:05:29la investigación que suele rondar por
- 00:05:32las mesas de los profesionales dedos y
- 00:05:35las profesionales pero que sin embargo
- 00:05:37está muy presente en el día a día de
- 00:05:39muchas personas fundamentalmente porque
- 00:05:41quien más quien menos desarrollamos
- 00:05:44nuestra nuestra vida también trabajando
- 00:05:47por lo tanto creo que estamos ante una
- 00:05:50oportunidad de
- 00:05:51enfocar el prisma de este fenómeno desde
- 00:05:55una perspectiva en un contexto
- 00:05:57especialmente interesante y no siempre
- 00:05:59bien tratado y bien interpretado
- 00:06:04muchísimas gracias javier
- 00:06:07por estar aquí en la que es tu casa y
- 00:06:11gracias isabel por compartir con
- 00:06:14nosotros este momento y este es nuestro
- 00:06:18momento gracias a todos los que estáis
- 00:06:21asistiendo a esta conferencia de todo
- 00:06:24corazón y nos damos la bienvenida en
- 00:06:27esta tarde al colegio oficial en la
- 00:06:29psicología de madrid para escuchar está
- 00:06:31sin duda interesante conferencia muchas
- 00:06:34gracias
- 00:06:35pues muchas gracias jose antonio por
- 00:06:36esta introducción del acto dentro del
- 00:06:39ciclo que realiza el colegio de la
- 00:06:41psicología de madrid sobre el suicidio
- 00:06:44hablemos de suicidio y tengo el enorme
- 00:06:47honor de presentaros una vez más porque
- 00:06:50ya son muchos años presentándole a
- 00:06:52javier cantera herrero él es doctor en
- 00:06:56psicología y colegiado de este colegio
- 00:06:57de madrid el presidente de auren plc y
- 00:07:00también presidente de la fundación
- 00:07:03personas y empresas
- 00:07:06a mí me gusta siempre es enseñar
- 00:07:10que conozco de la persona que nos va a
- 00:07:12hablar y me gustaría señalar que él
- 00:07:15desde esta posición empresarial en la
- 00:07:17que se encuentra tiene una posición
- 00:07:19precisamente extraordinaria para otear
- 00:07:22el horizonte de la innovación y de las
- 00:07:24tendencias y de las preocupaciones y de
- 00:07:26las necesidades que hay en el ámbito
- 00:07:29laboral sin duda alguna javier cantera
- 00:07:32es la referencia en cuanto a qué está
- 00:07:34pasando en la psicología del trabajo y
- 00:07:37qué está pasando en este entorno del
- 00:07:39trabajo donde las personas como bien
- 00:07:41decía josé antonio pasamos gran parte de
- 00:07:43nuestra vida para mí es siempre un
- 00:07:46enorme placer escucharle porque es una
- 00:07:49capacidad de análisis de interactuar
- 00:07:52conceptos debe relacionar conceptos no
- 00:07:55en balde él tiene un libro que es
- 00:07:58colima colima está que es una palabra
- 00:08:00preciosa que habla de esa persona
- 00:08:02renacentista que integra saberes y que
- 00:08:05integra conocimientos y bueno javier
- 00:08:07cantera es una de esas personas capaz de
- 00:08:09relacionar con conocimientos saberes y
- 00:08:12en este caso
- 00:08:13relacionarlo con algo que nos preocupa
- 00:08:16especialmente qué pasa con el suicidio
- 00:08:18en el ámbito laboral
- 00:08:19ocurre
- 00:08:21qué sabemos de él
- 00:08:23es probablemente uno de los ámbitos más
- 00:08:25desconocidos dentro de esta preocupación
- 00:08:28que tenemos porque ocurre con el
- 00:08:30suicidio
- 00:08:31qué está pasando con esa prevención
- 00:08:33existe la prevención existe la postventa
- 00:08:35porque claro después de un suicidio
- 00:08:37suicidio que ocurre en una empresa qué
- 00:08:39ocurre en los equipos bueno
- 00:08:42para mí todos son dudas para mí todos
- 00:08:44son preguntas y estoy encantada de
- 00:08:47presentaros como os decía a javier
- 00:08:49cantera herrero para que nos dé bueno su
- 00:08:52perspectiva sobre este tema y nos
- 00:08:54ilustre sobre qué está pasando con el
- 00:08:56suicidio en el ámbito laboral con él os
- 00:08:58dejo bueno pues como decía muchísimas
- 00:09:01gracias estoy encantado de estar aquí y
- 00:09:03bueno un tema que cuando isabel me
- 00:09:06documento yo es un tema que teníamos y
- 00:09:09que llevamos trabajando desde el 2015 en
- 00:09:11la fundación personas empresas y ahora
- 00:09:14os contaré cómo surge este tema en una
- 00:09:16fundación y qué tema y cómo lo hemos ido
- 00:09:19encauzando pero ante todo deciros que el
- 00:09:22gran problema que existe desde mi punto
- 00:09:23de vista es que este tema no se habla
- 00:09:26mucho por eso la iniciativa que toma el
- 00:09:29colegio de hablemos del suicidio me
- 00:09:30parece súper oportuna porque lo que no
- 00:09:34tienen derecho es que no se hable de un
- 00:09:35tema tan importante como es unas
- 00:09:38conductas unas situaciones suicidas que
- 00:09:40conllevan que la gente claramente tomó
- 00:09:43una serie de decisiones o ya sabemos que
- 00:09:45suicida no se quiere matar lo que quiere
- 00:09:47es escapar de una situación y la forma
- 00:09:49de escapar de esa situación es matándose
- 00:09:52y bueno pues vamos a intentar ver un
- 00:09:53poco las reflexiones que hemos tenido y
- 00:09:56decirles que la fundación personas
- 00:09:57empresas es una fundación que creamos
- 00:09:59hace nueve años que tiene un acuerdo de
- 00:10:02colaboración en concreto con el colegio
- 00:10:04oficial de psicólogos de madrid y somos
- 00:10:06un grupo de psicólogos que estamos
- 00:10:07siempre planteando dentro de las
- 00:10:10empresas que cosas se pueden hacer
- 00:10:11novedosas y en esta fundación pues en
- 00:10:14ese momento tengo dos voluntarios que
- 00:10:16están trabajando en este tema invitó a
- 00:10:18todas las personas voluntariamente que
- 00:10:19quieran trabajar sobre este tema que me
- 00:10:21llamen y les ponga en contacto con la
- 00:10:23directora de la fundación y que lo vean
- 00:10:25y vean si pueden desarrollarse en este
- 00:10:27tema bueno qué es lo que vamos a ver y
- 00:10:30me gusta siempre hacer una hoja de ruta
- 00:10:32y me gusta decir un poco lo que nosotros
- 00:10:35hemos trabajado en ese tema lo primero
- 00:10:37que hicimos en el en la fundación fue
- 00:10:40elaborar un
- 00:10:42un concepto claro de lo que era suicidio
- 00:10:44de lo que era ideación suicida de lo que
- 00:10:47la intención suicide lo que era crisis
- 00:10:48suicida tenemos un poco que es muy
- 00:10:51sencillo pero nos gusta siempre cuando
- 00:10:52empezamos un campo dejar claro qué es lo
- 00:10:55que se va a trabajar en cada uno
- 00:10:57y luego claramente participamos que fue
- 00:10:59el origen de 2015 empezamos a trabajar
- 00:11:03ese tema en un proyecto europeo que se
- 00:11:05llama euro gen as que estaba liderado
- 00:11:08por las universidades de los países
- 00:11:09bajos y que bueno nosotros tuvimos una
- 00:11:11participación de dar datos de españa en
- 00:11:14este estudio en el 2014
- 00:11:17y eso nos permitió hacer un modelo
- 00:11:20modelo que compartimos es un modelo de
- 00:11:22no hemos escrito pero es un modelo
- 00:11:23sencillo de las cinco fuentes de riesgo
- 00:11:26hacia las conductas suicidas en un
- 00:11:28ecosistema legal laboral es decir esto
- 00:11:31es un análisis muy claro de todos los
- 00:11:32suicidios que han ocurrido y que está
- 00:11:35problemática elabora la vía de atrás
- 00:11:37como veréis en el 2015 surge porque una
- 00:11:40empresa me pide en concreto que haga un
- 00:11:42análisis de qué está pasando de las
- 00:11:45conductas suicidas en el 2008-2009 así
- 00:11:47ha pasado el gran problema de france
- 00:11:49france telecom y aquí dos empresas que
- 00:11:53plantearon ese tema y veréis que lo
- 00:11:55primero que hice fue elaborar un
- 00:11:57análisis de los mitos que existían sobre
- 00:11:59el suicidio para formar los comités de
- 00:12:00dirección y luego hicimos este modelo
- 00:12:02que es un modelo que ahí le tenéis a
- 00:12:04vuestra disposición es un modelo de las
- 00:12:06fuentes de riesgos que son esas cinco
- 00:12:08fuentes de riesgo
- 00:12:09pero primer riesgo es el diseño
- 00:12:11organizativo nos dimos cuenta que el
- 00:12:13diseño organizativo los tiempos la
- 00:12:15competitividad el clima laboral es una
- 00:12:17de las posibles fuentes en algunos casos
- 00:12:19de situaciones de suicidio otro riesgo
- 00:12:22es el de situaciones tóxicas el acoso
- 00:12:25'vamos acoso laboral
- 00:12:27los jefes tóxicos y los grupos formales
- 00:12:29informales tóxicos lo analizaremos cada
- 00:12:32una de ellas
- 00:12:33otro a la tercera elemento de riesgo es
- 00:12:35el ritmo de trabajo aquí tenemos el
- 00:12:37famoso estrés laboral tenemos el altavoz
- 00:12:39el problema de la nivel de exigencia la
- 00:12:42multitarea multi tiempo el día 30 vamos
- 00:12:44a presentar una cosa con la amistad al
- 00:12:46colegio con la moto universal sobre cómo
- 00:12:49esta crisis que hemos tenido la pandemia
- 00:12:51ha perjudicado muchísimo más a la mujer
- 00:12:53que a nombre principalmente por el tema
- 00:12:56de la asunción de multitareas en el
- 00:12:58entorno del hogar y que bueno pues
- 00:13:00creemos que es una injusticia lo que en
- 00:13:02este momento ha significado esta
- 00:13:04pandemia en el sentido de la desigualdad
- 00:13:06que ya persistía anteriormente pero ese
- 00:13:09es otro tema pero sí que es verdad que
- 00:13:11el riesgo de ritmo de trabajo es un
- 00:13:13tercer riesgo hay un cuarto que es muy
- 00:13:16muy preocupante siempre en esas
- 00:13:18situaciones que son los sistemas de las
- 00:13:20situaciones de inestabilidad laboral las
- 00:13:22situaciones de paros imprevistas la
- 00:13:24impredictibilidad de legalismo
- 00:13:26hablaremos mucho de la edad ismo por qué
- 00:13:29ahora bien hay un problema muy
- 00:13:31claramente de edad
- 00:13:33en tener tu satisfacción laboral y eso
- 00:13:36también está influenciando en muchas
- 00:13:38depresiones en este momento y por último
- 00:13:40los temas de conciliación profesional y
- 00:13:43profesional ahí tenéis los alcohólicos
- 00:13:44de trabajo tenéis las descompensaciones
- 00:13:46estos son los cinco riesgos de este mapa
- 00:13:48que hicimos en su momento y que desde el
- 00:13:512017 que establecimos pues vamos a
- 00:13:54analizarlo vamos a estableciendo
- 00:13:56diferentes conexiones y voy a intentar
- 00:13:57contaros un poco la experiencia que
- 00:14:00tenemos y por último pues sacar en un
- 00:14:03modelo de empresa saludable donde
- 00:14:04volvemos a un tema que yo últimamente
- 00:14:06hago campaña que es que las empresas
- 00:14:09hablen de salud mental
- 00:14:11hay que desestimar
- 00:14:14perdona pero como era disléxico de
- 00:14:16pequeñas veces en palabras que se me
- 00:14:17quedan atascadas bueno cuando yo era
- 00:14:19pequeño no me dijeron disléxico de
- 00:14:21pueblo era que a veces no me hablaba
- 00:14:23adecuadamente pero uno de los temas
- 00:14:26fundamentales es que la salud mental
- 00:14:29tiene que ser trabajado lo trabajaremos
- 00:14:31como bienestar psicológico que más
- 00:14:32apropiado para las empresas pero es el
- 00:14:35momento todos sabemos que existe en ese
- 00:14:38momento la prensa está llena de salud
- 00:14:40mental etcétera pero no lo podemos dejar
- 00:14:43a un debate social tiene que ser también
- 00:14:44un debate organizacional y ahí es donde
- 00:14:47desde la fundación estamos atacando este
- 00:14:49tema y a modo de conclusión pues veremos
- 00:14:51cómo es este modelo de prevención de
- 00:14:54situaciones propensas a conducta o
- 00:14:56crisis suicida está la hoja de ruta que
- 00:14:58os invito voy a intentar ser lo más
- 00:15:00pedagógico posible lo más templado en mi
- 00:15:02exposición para que podáis tener las
- 00:15:04ideas que entre este grupo de psicólogos
- 00:15:06estamos manejando
- 00:15:09lo primero claramente es la relación
- 00:15:12conceptual fijaros en la palabra se
- 00:15:15suicidan otro nos gusta siempre ir al
- 00:15:16origen etimológico es homicidio de sí
- 00:15:18mismo
- 00:15:19sui que es uno mismo en cadera y que es
- 00:15:21matar ya lo decía thomas crown en el año
- 00:15:241640 y bueno todos hemos hablado del
- 00:15:27suicidio en nuestras carreras yo siempre
- 00:15:29recuerdo una frase que hubo una persona
- 00:15:31que me dijo hoyer estuviste toda la hora
- 00:15:33de durkheim que tanto leíamos en la
- 00:15:36facultad cuando yo decía que surge en lo
- 00:15:38que dijo que suicidio es un hecho social
- 00:15:40y yo con eso ya me quedo porque
- 00:15:42obviamente a mí me enseñó mucho todo lo
- 00:15:44que estudiamos de sociología en su
- 00:15:46momento conduje
- 00:15:48pero sí que hay un autor y psicológico
- 00:15:50que a todos lo que nos hemos dedicado
- 00:15:52este tema en algún momento dado hemos
- 00:15:54sido que es witness name band que a mí
- 00:15:57me encanta porque fue el primero que
- 00:15:59adoptó una serie de conceptos que hoy
- 00:16:01todos los estamos empleando como es el
- 00:16:03concepto de suicidiología como es el
- 00:16:06tema de la prevención y atención al
- 00:16:08suicidio como es el tema que antes hemos
- 00:16:09hablado de prevención de autopsia
- 00:16:11psicológica de muertes intencionada y
- 00:16:15del dolor psicológico que para mí el
- 00:16:17concepto dolor psicológico solamente lo
- 00:16:18ha dicho jose antonio es el concepto
- 00:16:21básico claramente el dolor psicológico
- 00:16:23que es lo que tenemos que combatir
- 00:16:25pues bueno esto nosotros trabajamos
- 00:16:29siempre con un modelo de definición
- 00:16:31porque para definir lo que nosotros
- 00:16:33vemos en sí mismo y el modelo de
- 00:16:35definición nosotros decimos que es un
- 00:16:37acto humano lo primero fijaros que hay
- 00:16:40mucha gente que criminaliza el suicidio
- 00:16:42para mí son una tumba
- 00:16:45y lo digo una persona que luego veremos
- 00:16:47uno de los mitos que él me dice que si
- 00:16:49el suicidio es hereditario yo he tenido
- 00:16:50cuatro antecesores que se han suicidado
- 00:16:54y yo que sigo considerado que es un acto
- 00:16:56humano
- 00:16:58donde una persona es conciente de lo que
- 00:17:00va a pasar porque realmente una persona
- 00:17:02en suicida dice no es inconsciente no es
- 00:17:03consciente de lo que va a pasar
- 00:17:05que tiene una intención consciente de
- 00:17:07autodestrucción
- 00:17:09qué es una solución que nunca
- 00:17:13elisa a una persona matarse es en sí
- 00:17:17mismo el objetivo es la solución a un
- 00:17:19problema existencial anterior y que esta
- 00:17:22autorización es por un malestar y esto
- 00:17:25lo cogí de un auto que me encantó un
- 00:17:26malestar pluridimensional no es una
- 00:17:28misma lista el único un solo problema se
- 00:17:31focaliza bien hay herramientas pero
- 00:17:33cuando es pluridimensional tiene un gran
- 00:17:35problema individuo que percibe este acto
- 00:17:37como la mejor solución pero yo cuando
- 00:17:40voy por ahí diciendo que el suicidio es
- 00:17:41una solución hay gente que me dice bueno
- 00:17:43javier estás intentando vender una cosa
- 00:17:46en una situación digo no no vendo nada
- 00:17:48digo simplemente lo que todos los
- 00:17:49autores dicen de que el suicidio cada
- 00:17:51mente es una ciudad de solución a un
- 00:17:54dolor psicológico previamente existente
- 00:17:57en ese sentido fijaros que los tres
- 00:18:00conceptos que hay que tener es que hay
- 00:18:03que tener una consciencia situacional
- 00:18:06muchas veces la gente no entiende que
- 00:18:08esta conciencia situacional pero es en
- 00:18:10esa situación es el momento peor que
- 00:18:12puede tener un individuo que es una
- 00:18:16o auto liquidación de sí mismo pero que
- 00:18:19ante todo es acabar con un malestar y un
- 00:18:22dolor psicológico dónde está nuestra
- 00:18:24prevención en ese dolor psicológico si
- 00:18:26nosotros somos capaces de generar la
- 00:18:29capacidad de que ese dolor psicológico
- 00:18:31no busque una solución llamada suicidio
- 00:18:34estamos previniendo el suicidio por lo
- 00:18:37tanto no es tanto criticar el suicidio
- 00:18:39que para mí es un acto humano es
- 00:18:40criticar la gente que toma como solución
- 00:18:43el suicidio por un dolor psicológico y
- 00:18:46lo que hay que combatir es el dolor
- 00:18:47psicológico por lo tanto de mí nunca
- 00:18:49veréis nadie una crítica sea el suicidio
- 00:18:51yo creo que es un acto humano de
- 00:18:53decisión humana sí que ha criticado
- 00:18:56mucho que haya gente que sólo piense que
- 00:18:58su solución viene por el suicidio
- 00:19:02con esta aclaración conceptual
- 00:19:05lo siguiente que nosotros nos planteamos
- 00:19:06es que aporta la psicología
- 00:19:09y bueno no vamos a nuestro autor de
- 00:19:11referencia y que luego ha habido muchos
- 00:19:13más autores pero a mí es que siempre me
- 00:19:15ha gustado donde claramente coincide los
- 00:19:18cuatro conceptos que la clara que a mí
- 00:19:20me parece que son muy interesantes
- 00:19:23y que luego acaba con el suicidio
- 00:19:25consumado habla de la suite habilidad
- 00:19:29diciendo que hay que entender el
- 00:19:31suicidio no solamente como un
- 00:19:33comportamiento es como una ideación una
- 00:19:36planificación y un comportamiento
- 00:19:38desde cuando una persona tiene la idea
- 00:19:40de un suicidio a cómo lo planifica la
- 00:19:43planificación es un elemento muy claro
- 00:19:46de un suicida
- 00:19:47el verdadero suicidio lo planifica el
- 00:19:50que claramente se suicida se planifica
- 00:19:52por eso cuando la gente dice no que
- 00:19:54llama la atención ya lo veréis en los
- 00:19:55mitos un mito el 50 por ciento de las
- 00:19:58personas que han intentado suicidarse
- 00:20:00luego se suicida es decir que te la
- 00:20:02juegas a cara o cruz no vale decir que
- 00:20:05el que haya intentado posteriormente no
- 00:20:07se va a suicidar
- 00:20:09la ideación suicida que es el
- 00:20:11pensamiento de quitarse la vida que es
- 00:20:13donde más trabajamos claramente o que
- 00:20:15tienen que trabajar los psicólogos
- 00:20:16clínicos en este tema lo que es él para
- 00:20:19suicidio lo que sea mal gesto suicida es
- 00:20:21la acción destructiva no letal que se
- 00:20:23considera como una petición de ayuda o
- 00:20:24manipulación es cuando la gente sí que
- 00:20:26ve que este gesto suicidarse para
- 00:20:28suicidio está expresando claramente una
- 00:20:30llamada de atención el intento suicida
- 00:20:33que son las conductas o actos que buscan
- 00:20:34causar daño pero no alcanzan a la muerte
- 00:20:37y ya obviamente el suicidio consumado
- 00:20:38que es la autoliquidación de forma
- 00:20:41voluntaria intencionada
- 00:20:43no lo trabajamos mucho modelos ay ay no
- 00:20:46sé si lo conocéis a las empresas del
- 00:20:47modelo ayer que viene viene de la
- 00:20:49informática y nosotros lo aplicamos es
- 00:20:51que a cada acto le hacemos unos tics
- 00:20:54unos tips es poner una serie de
- 00:20:57conceptos que hay que atacar para
- 00:20:58entonces concebir el acto esta
- 00:21:01metodología ay haití yo creo que tiene
- 00:21:02una aplicación enorme en la conducta
- 00:21:04humana me lleva a hacer los 10 tips
- 00:21:08psicológicos que tienen un suicidio
- 00:21:11primero un suicidio es una búsqueda de
- 00:21:13una solución es una persona está
- 00:21:15buscando una solución la solución que
- 00:21:17puedes estar en disconformidad pero está
- 00:21:19buscando una solución porque tiene un
- 00:21:20dolor psicológico previo
- 00:21:22un suicida es un cese de conciencia es
- 00:21:25decir es una persona que cede cada mente
- 00:21:27parte de su conciencia de mantenerse en
- 00:21:30la vida y claramente hace un cese de su
- 00:21:33conciencia vital
- 00:21:36es un dolor psicológico insoportable
- 00:21:39y si habéis tenido ocasión de ver
- 00:21:42entrevistas de gente que ha intentado lo
- 00:21:45que se ha quedado y que obviamente todo
- 00:21:47se describe en ese dolor psicológico
- 00:21:49insoportable
- 00:21:52hay una necesidad psicológica
- 00:21:53insatisfecha si haces el historial de
- 00:21:56cualquier persona con pensamientos
- 00:21:58suicidas siempre si estas necesidades
- 00:22:00psicológicas insatisfechas es obviamente
- 00:22:02una gran raíz es la que vamos a atacar
- 00:22:05desde la empresa pero otras grandes
- 00:22:07raíces son de otras esferas de tu vida
- 00:22:10diaria que obviamente no es sólo la
- 00:22:11empresa
- 00:22:14la emoción de desesperanza la
- 00:22:16desesperanza es el concepto para mí
- 00:22:19clave en alguna ocasión he dicho en
- 00:22:20sentirse desesperanza no tener esperanza
- 00:22:23es donde hay que atacar el concepto de
- 00:22:26suicidio
- 00:22:27el estado cognitivo equivalente vosotros
- 00:22:30tenéis que la gente se quiere morir la
- 00:22:33gente no sabe si murieron o morir no
- 00:22:34sabéis esa la solución está en la vi
- 00:22:36valència en un momento que dice que si
- 00:22:38hay momentos que no ese estado cognitivo
- 00:22:40ambivalente que sergio autores para mí
- 00:22:43es uno de los tips que más hay que
- 00:22:44atacar para dar una solución
- 00:22:47la visión túnel la construcción entonces
- 00:22:49lo sabemos obviamente ahí está lo
- 00:22:51demostró en sí mismo que cuando tú
- 00:22:53tienes una visión túnel todo claramente
- 00:22:55encamina a esa solución
- 00:22:58la acción de escapar son escapar es una
- 00:23:01solución de escapar no me tengo que
- 00:23:03preocupar otras cosas y escapó de mi
- 00:23:05situación
- 00:23:07la comunicación de la intención suicida
- 00:23:09que ya veremos obviamente cómo se puede
- 00:23:11plantear y en décimo lugar los escasos
- 00:23:13patrones de enfrentamiento vital son
- 00:23:16gente que no tiene él no está entrenado
- 00:23:18en saber tener
- 00:23:20ámbitos de enfrentamiento vital una cosa
- 00:23:23que más preocupa ahora que como bien
- 00:23:24sabéis son los suicidios de gente muy
- 00:23:26joven ahí se da totalmente la falta de
- 00:23:30patrones de enfrentamiento vital
- 00:23:31experiencia de afrontamiento a través de
- 00:23:34resiliencia de las situaciones vitales
- 00:23:37y estos son los
- 00:23:38psicológicos comunes y hasta aquí la
- 00:23:41parte más conceptual que nosotros
- 00:23:43trabajamos para poder hacer
- 00:23:45intervenciones en la empresa
- 00:23:47luego lo que hicimos es que podemos
- 00:23:49hacer y nosotros vivimos que claramente
- 00:23:51había un acto que es el suicidio pero
- 00:23:55hay una ideación un intento y una
- 00:23:57situación yo puedes atacar la ideación o
- 00:24:00puede destacar el intento o puedes
- 00:24:02atacar la situación la situación es la
- 00:24:05crisis suicida el intento son las
- 00:24:07conductas y el pensamiento de la
- 00:24:09aviación entonces claramente podemos
- 00:24:13atacar cualquiera de los tres elementos
- 00:24:14están interrelacionados y ataques al
- 00:24:16pensamiento atacar la conducta y atacar
- 00:24:18la situación se ataca la situación ataca
- 00:24:20siempre qué es lo que va a poder hacer
- 00:24:22la organización fundamentalmente la
- 00:24:24situación vamos a buscar qué sistemas
- 00:24:27tienen que tener una organización para
- 00:24:28que esta situación no ocurra y esto es
- 00:24:31el canal digamos ámbito de trabajo de la
- 00:24:33psicología del trabajo obviamente no nos
- 00:24:36compete o psicólogo del trabajo hacer la
- 00:24:38intervención clínica eso de incompleta
- 00:24:40los psicólogos clínicos nosotros lo que
- 00:24:42tenemos que trabajar es que las
- 00:24:43organizaciones no tengan esas variables
- 00:24:45que sabemos que inciden en él
- 00:24:49por tanto es una visión holística
- 00:24:51pensamiento de situación y conducta
- 00:24:52contra esta situación y pone el
- 00:24:53pensamiento no me vale atacar durante la
- 00:24:55conducta no vale solamente atacar la
- 00:24:57situación no vale solamente atacar el
- 00:24:59pensamiento sí que es verdad que la
- 00:25:01situación es muy interesante pero tú
- 00:25:03puedes tener los mejores situación
- 00:25:04organizativa pero luego si no te tienes
- 00:25:08un psicólogo clínico que ataque ataque
- 00:25:11los pensamientos y las conductas de las
- 00:25:13personas esas personas le vas a quitar
- 00:25:15el digamos las razones situacionales
- 00:25:18pero no le vas a quitar claramente sus
- 00:25:21pensamientos suicidas
- 00:25:23eso pasa mucho en la gestión de estrés
- 00:25:24cuando organizaciones dejan de tener
- 00:25:27gestión de estrés las personas
- 00:25:29claramente necesitan atención
- 00:25:31psicológica clínica porque las quitado
- 00:25:33el objetivo lo que estaba generando la
- 00:25:35respuesta de estrés pero a la persona no
- 00:25:37se restablece si no hay una intervención
- 00:25:39clínica en su pensamiento o en su
- 00:25:42conducta
- 00:25:44en ese sentido o yo creo que lo que
- 00:25:47tenemos que trabajar claramente son tres
- 00:25:49niveles el nivel fundamental como decía
- 00:25:52de organización es la crisis solicita la
- 00:25:53situación genera situaciones que no
- 00:25:56pueda ver que una persona claramente se
- 00:25:58pueda pensar que su mejor solución es un
- 00:26:01suicidio
- 00:26:02si es verdad que hay que atacar mucho a
- 00:26:03los pensamientos la situación es y luego
- 00:26:05veremos como nosotros atacamos los
- 00:26:07preventivos y las conductas o intentos
- 00:26:09ahí claramente son intervenciones
- 00:26:11terapéuticas de psicología clínica que
- 00:26:14no nos compete a nosotros psicólogos del
- 00:26:16trabajo y que puede hacer la empresa
- 00:26:18pues prevención detención temprana y
- 00:26:21gestión de ayuda y ante todo una cosa
- 00:26:23que es fundamental a verse ahora mi
- 00:26:25dislexia me lo deja pronunciar
- 00:26:28desestigmatizar es decir saber la gente
- 00:26:32a pedir ayuda y si se acaba un problema
- 00:26:34que tiene unas tormentas tienes como no
- 00:26:36hablamos de ello no enseñamos a la gente
- 00:26:38a pedir ayuda y tenemos situaciones que
- 00:26:41se generan extremas porque claramente no
- 00:26:43tenemos un marco de actuación para que
- 00:26:47la gente sepa pedir ayuda y en seguimos
- 00:26:50y generemos a pedir ayuda para que voy a
- 00:26:52decir esto eso me pasa siempre por
- 00:26:55ejemplo lo pongo como ejemplo habitual
- 00:26:56en temas de salud mental en las
- 00:26:58organizaciones una persona se rompe una
- 00:27:00pierna y cuando vuelves al trabajo no
- 00:27:02hay te pregunta bueno de punta get cada
- 00:27:04out atacada la pierna bien bien punto
- 00:27:06cuando obtuvo les de una baja por
- 00:27:08depresión tanto el día preguntando pero
- 00:27:10cómo estás estás bien estás mal no sé
- 00:27:12que claramente estamos estigmatizando la
- 00:27:15salud mental y obviamente hay que
- 00:27:17descriminalizar para que la gente sepa
- 00:27:20oportunidad de pedir ayuda
- 00:27:23en este sentido nosotros lo primero que
- 00:27:26hicimos también fue recopilar todas las
- 00:27:28herramientas psicológicas que se podían
- 00:27:29utilizar en el entorno empresarial aquí
- 00:27:32tenéis todas las
- 00:27:34herramientas que nosotros utilizamos yo
- 00:27:36utilizo mucho la escala desesperanza
- 00:27:38debe mirar algunos jueces del 74 digo
- 00:27:41pero bueno que hizo una gran escala y a
- 00:27:43mí me da igual que sea del 74 se puede
- 00:27:45variar ejemplos que no sea pero a mí me
- 00:27:48gusta no tenéis también la que después
- 00:27:50hizo de ideación suicida la intención
- 00:27:53suicida de parís a mí la de social
- 00:27:56realidad no me gusta mucho de casa y el
- 00:27:59sat de persona me apasiona en sí yo
- 00:28:01obviamente la tanto no es del 33 del 93
- 00:28:05en la gente he puesto por orden y jaime
- 00:28:07me color y puesto 33 es del 93 y baker
- 00:28:11del 74 y que estrategias preventivas las
- 00:28:15empresas vimos a nivel mundial que
- 00:28:17existían cuando nosotros en el 2015
- 00:28:19empezamos a trabajar
- 00:28:21pues fijaros estos son los modelos que
- 00:28:25nosotros cuatro tipos modelos que en las
- 00:28:27empresas han se han trabajado cuando se
- 00:28:30trata de la prevención de conducta
- 00:28:32suicida
- 00:28:32primero los programas de screening
- 00:28:35fundamentalmente campañas de medición de
- 00:28:37desesperanza campañas para que la gente
- 00:28:39pueda medirse su nivel de desesperanza
- 00:28:42el screening es igual que el cáncer de
- 00:28:45próstata si tú haces screening prevee
- 00:28:48muchas cosas si naces de screening no
- 00:28:50previas muchas cosas entonces una de las
- 00:28:52cosas que yo planteo muchas de las
- 00:28:54organizaciones es que hagamos esos
- 00:28:55programas de screening de salud mental
- 00:28:57creemos y creamos la posibilidad de que
- 00:29:00la gente pueda hacerse pruebas en el
- 00:29:02momento que no está mal sino que está
- 00:29:05previendo que puede estar mal esas son
- 00:29:07las campañas de medición de desesperanza
- 00:29:09un modelo que viene de kurt lewitt casi
- 00:29:12nada de la teoría de campo que todos
- 00:29:14estudiamos en la facultad que es muy
- 00:29:16utilizado brillante en inglaterra que
- 00:29:18los gates keepers que son gente que
- 00:29:21recibe formación para ser facilitada
- 00:29:23doctores de la detención
- 00:29:25esto fue con la por ejemplo la principal
- 00:29:27estrategia que france telecom tomó en
- 00:29:30francia después de aquellos suicidó 35
- 00:29:32en concreto pasado el 2008 y 2009
- 00:29:34encadenados en seis meses que fue lo que
- 00:29:36originó todo este tema
- 00:29:38palabras editarlos gatekeeper me parece
- 00:29:40un gran modelo porque son gente
- 00:29:42claramente que tiene una formación para
- 00:29:44detener detectar tempranamente
- 00:29:46situaciones y conductas inadecuadas
- 00:29:50luego las capas de intervención yo aquí
- 00:29:54los habitan en el colegio despidiendo
- 00:29:56mucho la psicología online de gente que
- 00:29:58me critica por eso la psicología online
- 00:30:01yo creo que hay una capa de intervención
- 00:30:03online que facilita mucho las empresas
- 00:30:05por lo menos esa es mi impresión hay
- 00:30:07muchos temas que los entornos online
- 00:30:10puede facilitar en cuanto esa primera
- 00:30:13capa de intervención obviamente no la
- 00:30:15capa veces definitiva
- 00:30:18y también me equivoqué en poner en línea
- 00:30:22y el fotograma es de bienestar emocional
- 00:30:23que ahí es donde estamos nosotros
- 00:30:25estamos haciendo muchos programas de
- 00:30:26bienestar emocional donde lo que estamos
- 00:30:29intentando es ver cómo está el bienestar
- 00:30:30en sí mismo y ahora el otro día de una
- 00:30:33conferencia también al colegio de
- 00:30:34psicólogos de valència y me pidió sobre
- 00:30:36bienestar digital que es un tema que
- 00:30:38está investigando y que va a ser mi
- 00:30:39próximo libro el bienestar digital nos
- 00:30:42ha venido aquí ahora el bienestar
- 00:30:44psicológico lo tenemos con el bienestar
- 00:30:45digital ya sabéis que en la cama eres tú
- 00:30:48tu pareja tu ipad tu ordenador estamos
- 00:30:51en él no bienestar digital que nos
- 00:30:53genera mucha influencia en nuestro
- 00:30:54bienestar psicológico pero bueno
- 00:30:58con esas que estudiamos estas
- 00:31:00herramientas y bueno lo que mencionaba
- 00:31:02antes los modelos a yale esta
- 00:31:03metodología estos digo de hacer por
- 00:31:05ejemplo tips de ideas hacer prototipado
- 00:31:08el prototipado es hacer modelos y
- 00:31:10probarlo previamente simplemente con el
- 00:31:12cliente interno y no darles tú como el
- 00:31:15modelo definitivo
- 00:31:17bueno hay ahí que yo en algún sitio ya
- 00:31:21el emocional creo que tiene un gran
- 00:31:24desarrollo en un futuro
- 00:31:26bueno como surge todo esto pues fijaros
- 00:31:30surge con este proyecto lo podéis tener
- 00:31:32es un proyecto muy bonito hecho por la
- 00:31:35universidad de gante fue del 2008 a 2013
- 00:31:38tuve la educación de participar yo a
- 00:31:41través de la fundación como depositario
- 00:31:43de los datos en españa cuando otras dos
- 00:31:45personas una en barcelona y otro en
- 00:31:47valencia y bueno pues de también 8 a
- 00:31:502013 y se hizo el mayor análisis de
- 00:31:53conductas suicidas en entornos
- 00:31:54empresariales
- 00:31:58no tenéis publicado el proyecto es un
- 00:32:00proyecto muy bonito se habla de
- 00:32:01prevención y manejo de la conducta
- 00:32:02suicida y una serie de recomendaciones
- 00:32:05para el ámbito laboral que acaban en el
- 00:32:072014 con los resultados que estas dos
- 00:32:10personas gwendolyn y lleva pues lo
- 00:32:13presentaron la universidad el antes no
- 00:32:16se llegó a presentar en españa porque no
- 00:32:17tuvimos dinero para traernos a estas
- 00:32:19personas cuando hicimos la profesión
- 00:32:21aquí pero la brasa dicha creo que es un
- 00:32:24buen estudio que espero que se repita en
- 00:32:26algún momento dado por su luz por su
- 00:32:27estudio longitudinal tenían tres lógicas
- 00:32:30que a mí me encantaron es que primero
- 00:32:33ten en cuenta que había pasado en los
- 00:32:34casos de frente lo con el 2008-2009 con
- 00:32:36lo cual el suicidio afecta a muchos
- 00:32:38empleados fue la primera mitificación
- 00:32:40que quitamos es decir no es un caso
- 00:32:43aislado no son dos casos aislados no son
- 00:32:45tres casos aislados hay sectores
- 00:32:47específicos donde se acumula con un 15
- 00:32:49por ciento de incidencia y el problema
- 00:32:51son los tramos de edad luego lo veis hay
- 00:32:54gente dice no se suicidan de tártara
- 00:32:56moneda de otro no es que se dividen en
- 00:32:58todos los tramos de edad
- 00:33:00y luego también en que los factores de
- 00:33:01trabajo que pueden tener un papel en el
- 00:33:03desarrollo la conducta con suicida
- 00:33:04participan no suele ser causa única
- 00:33:07suele ser con causas pero es muy bueno
- 00:33:10que podamos evitar incrementar la causa
- 00:33:13de una persona por una concausa
- 00:33:14claramente organizacional y luego los
- 00:33:18trabajos saludables que eran empleados
- 00:33:19sanos y productivos eso todos lo sabemos
- 00:33:21y hemos defendido desde hace multitud de
- 00:33:23tiempo las empresas saludables ellos
- 00:33:25mencionan cuatro estrategias
- 00:33:28qué es lo que dice el informe y aquí yo
- 00:33:30sé resolviendo una transferencia todo el
- 00:33:32proyecto de los genes hacer un ámbito
- 00:33:34laboral seguro y saludable que todos
- 00:33:36estamos avanzando con el tema de la
- 00:33:38impresora durable ampliar oferta de
- 00:33:40apoyo psicológico que por eso yo lo
- 00:33:42revende que hay muchísimo es decir las
- 00:33:44empresas tienen que contratar los
- 00:33:48psicólogos solamente de trabajo como
- 00:33:50somos los que estamos en la empresa sino
- 00:33:53también apoyo psicológico clínico que
- 00:33:55las empresas para los empleados de las
- 00:33:57empresas formar a directivos y personal
- 00:34:00y restringir el acceso a medios letales
- 00:34:02la última era claramente adecuada en sí
- 00:34:05mismo
- 00:34:07bueno el planteamiento de trabajo
- 00:34:10nos llegó a nosotros el 2015 con dos
- 00:34:13grandes empresas que nos dijeron javier
- 00:34:15no tenemos en nuestros sistemas
- 00:34:18de salud mental protocolos de prevención
- 00:34:22de conductas suicidas te atreves a celos
- 00:34:24desde la fundación también obviamente no
- 00:34:27me van a encarar un trabajo de punto de
- 00:34:28vista digamos solamente consultoría
- 00:34:30porque no existía conocimiento y
- 00:34:32nosotros aceptamos ese reto otros dos
- 00:34:35compañeros y yo y de este reto que salió
- 00:34:37pues lo primero que salió fue hacer un
- 00:34:40listado de los mitos sobre el suicidio
- 00:34:41que no se vio para hacer un curso a
- 00:34:44todos los comités de dirección que se
- 00:34:45han ofrecido en este momento o en esta
- 00:34:48situación en hacer lo tenéis publica
- 00:34:50también en nuestra fundación está basado
- 00:34:52en los datos de estudio que hicimos en
- 00:34:53el 2015 y los 15 mitos a derribar de
- 00:34:57este primer estudio sólo siguiente
- 00:35:01el suicidio no se puede prevenir pero si
- 00:35:03la crisis suicida
- 00:35:05eso es un mito muy importante la gente
- 00:35:08no hay suicida no se puede prevenir pero
- 00:35:10sí se puede prevenir crisis suicidas
- 00:35:11situaciones y ámbitos que pueden generar
- 00:35:14que gente que tiene una dolor
- 00:35:17psicológico puedan generar que su
- 00:35:19solución sea el suicidio
- 00:35:22el suicidio no es anormal es normal hay
- 00:35:25que decir que es un acto humano y vuelvo
- 00:35:27a repetir la palabra acto humano se
- 00:35:30suicidó es normal no es anormal
- 00:35:34porque si no que trabajamos en la esfera
- 00:35:37del ocultamiento en la esfera de que es
- 00:35:39una determinada escaso no es una
- 00:35:42solución hecha por una persona que
- 00:35:44muchas veces tiene la única salida es
- 00:35:46esa por su dolor psicológico y puedo
- 00:35:48encontrar gente que pueda solucionar su
- 00:35:51dolor psicológico
- 00:35:53habla sobre el suicidio no incrementa el
- 00:35:56riesgo es una chorrada y está demostrado
- 00:35:59tengo 24.000 estudios hay que hablar del
- 00:36:01suicidio no decir que aparte del
- 00:36:03suicidio incrementa el riesgo como es el
- 00:36:06mito
- 00:36:07habla del suicidio no incrementa el
- 00:36:08riesgo y aquí tenemos la gran iniciativa
- 00:36:10del colegio psicólogo de hablemos del
- 00:36:12suicidio
- 00:36:14y el intento de suicidio como alarde
- 00:36:17no es que llama la atención es un grito
- 00:36:20de dolor
- 00:36:21yo siempre o cuando el alarde es el
- 00:36:23concepto que utiliza la sociología en
- 00:36:25muchos elementos que es cuando haces
- 00:36:27todas las algas vacas para ir de buena y
- 00:36:29ese nunca se quiere suicidar no se queme
- 00:36:31cuando se alarme es un grito de dolor y
- 00:36:34hay que trabajar el cerdo lorca y no
- 00:36:37penséis que simplemente llamar la
- 00:36:38atención es un grito de dolor que no se
- 00:36:41ha atrevido entre comillas a tomar la
- 00:36:44solución que él piensa que es el
- 00:36:45suicidio pero es un grito de dolor
- 00:36:48intento de fracasos no es llama la
- 00:36:52atención es que tiene una situación
- 00:36:53ambivalente
- 00:36:54por la mañana pienso que si por la tarde
- 00:36:57pienso que no me voy a suicidar pero hay
- 00:37:00una persona no sé si habéis leído el
- 00:37:02último libro del famoso autor aramburu
- 00:37:06que son libros alguna persona que prevé
- 00:37:08durante un año antes que se va a
- 00:37:10solicitar en una fecha yo lo leí con
- 00:37:12bastante se llama los vencejos le dedicó
- 00:37:15bastante interés había trabajado en
- 00:37:18estos temas y la verdad sea dicha
- 00:37:20grondona en bursa tiene ideas que le ha
- 00:37:25debido acoger de gente que claramente lo
- 00:37:27intenta porque son expresiones que yo me
- 00:37:28encontraba en la realidad
- 00:37:30en parte literaria como todo novela pero
- 00:37:32sí que es verdad que está bastante bien
- 00:37:34expresada las conductas en este momento
- 00:37:38la recaída suicida es posible el que ha
- 00:37:40intentado suicidar te la juegas al 50%
- 00:37:43nueva de esa idea vieja del que se ha
- 00:37:45intentado suicidar nunca se suicida que
- 00:37:47es un elemento de vox populi inadecuado
- 00:37:50porque estadísticamente el 50% se vuelve
- 00:37:53a suicidar y el 50% no se vuelve a
- 00:37:55suicidar no no hagamos eso es un mito
- 00:37:58hay que trabajar cualquier intento de
- 00:38:01suicidio
- 00:38:02no todo el que suicida está deprimido y
- 00:38:05eso es otro alimento básico hay muchos
- 00:38:07elementos de suicidas que no estando
- 00:38:09deprimido
- 00:38:10y hay una línea investigación en
- 00:38:13obesidad de londres que hace poco he
- 00:38:14estado yo con ellos
- 00:38:17compartiendo diferentes chats sobre cómo
- 00:38:20la depresión es un elemento que muchas
- 00:38:24veces crees que es la causa del suicidio
- 00:38:26y no es la causa es algo colateral al
- 00:38:29suicidio
- 00:38:31por lo tanto hay que trabajar mucho que
- 00:38:33no todo el que se decide ya está
- 00:38:34deprimido
- 00:38:35el suicidio cederá no se le da un efecto
- 00:38:38de imitación de lo que se le da
- 00:38:41claramente es que hay gente que tú has
- 00:38:43apreciar y hay que tomar una decisión en
- 00:38:44su momento en suicidio y lo consideras
- 00:38:47como una cosa válida cosa que en otras
- 00:38:49familias no se hace porque esté bien sea
- 00:38:51por construcciones religiosas por lo que
- 00:38:53sea no se ha conseguido pues sobre bien
- 00:38:55el suicidio no se le da el suicidio
- 00:38:58ocurre por impulso
- 00:39:00siempre he insistido hay un síndrome pre
- 00:39:03suicidio
- 00:39:05no hay un impulso siempre había un
- 00:39:07pensamiento pre suicida siempre ha
- 00:39:09habido algún elemento previo
- 00:39:12el suicidio no correlaciona con el
- 00:39:13homicidio eso está claro quien se
- 00:39:16suicida no mata a alguien porque a tomar
- 00:39:18la resolución del auto la agresividad
- 00:39:20frente a la hetero agresividad es muy
- 00:39:23importante ese tema porque mediante
- 00:39:25fíjate que también confunde lo que es el
- 00:39:27suicidio y lo que es el homicidio
- 00:39:30que el suicida desea morir
- 00:39:32el suicida lo que desea es solucionar su
- 00:39:34dolor y de la muerte su solución pero es
- 00:39:36el ciudadano que desea morir en una
- 00:39:39situación de violencia no sabe si
- 00:39:41si la muerte va a ser su solución lo que
- 00:39:44sí que sabe es que tiene un dolor
- 00:39:46psicológico y como tiene un dolor
- 00:39:48ecológico es la solución que él ha
- 00:39:49pensado que es la única que tiene en un
- 00:39:51momento porque no tiene otras
- 00:39:52alternativas
- 00:39:55la esencia es una persona cobarde y
- 00:39:57valiente estos son
- 00:39:59del franquismo español yo me acuerdo
- 00:40:02amigos de mi padre que decían el
- 00:40:04suicidio es de personas cobardes
- 00:40:07son valientes
- 00:40:10yo creo que el suicidio es una persona
- 00:40:12que vive esa solución no sé si será
- 00:40:15cobarde o será valiente
- 00:40:17el que es pobre o es rico no si es
- 00:40:20verdad que el suicidio se da
- 00:40:22mayoritariamente en países desarrollados
- 00:40:24es más
- 00:40:26este es un estudio que acaba de hacer el
- 00:40:28instituto de la felicidad de dinamarca
- 00:40:30que por cierto brinda que al colegio si
- 00:40:32queréis que podamos llegar a un acuerdo
- 00:40:34con ellos el libro de la felicidad de
- 00:40:36dinamarca es de los pocos institutos que
- 00:40:39relativiza el concepto felicidad a mí me
- 00:40:42encanta porque yo creo que la felicidad
- 00:40:44atrás ha hecho mucho daño a los
- 00:40:45psicólogos por meter ahí multitud de
- 00:40:48cosas que no es felicidad
- 00:40:49instituto de la felicidad de danés ha
- 00:40:52hecho una cosa que a mí me encanta no
- 00:40:54que es correlacionar el nivel de
- 00:40:56satisfacción o de felicidad de los
- 00:40:59países y su nivel de suicidios iba
- 00:41:01parejo
- 00:41:03qué significa esto que tú usual es
- 00:41:06pensar que si en un país hay mucha
- 00:41:08felicidad no habría tantos suicidios a
- 00:41:11parejo
- 00:41:13es decir es un tema muy interesante
- 00:41:14analizar
- 00:41:16solo lo viejo los niños no se suicidan
- 00:41:18lo tenemos pospandemia que habéis visto
- 00:41:21el incremento bestial que hemos tenido
- 00:41:23en gente joven el dar una solución a su
- 00:41:26dolor psicológico a través del suicidio
- 00:41:30y uno que yo siempre pongo el último
- 00:41:32retar a un suicida no hay una cosa peor
- 00:41:34que gente no profesional que nos venga
- 00:41:36de la psicología que rete a un suicida
- 00:41:39si es una persona vulnerable situación
- 00:41:41de crisis y vas a retar tú dónde vas
- 00:41:45y obviamente esas situaciones yo lo viví
- 00:41:52en el ejército español cuando hacíamos
- 00:41:54la mili en un episodio que yo me
- 00:41:56enfrenté en aquellos años en la cual
- 00:42:00pues había gente de la estructura
- 00:42:01militar que pensaba que retarán
- 00:42:03felicidad era lo que había que hacer
- 00:42:04cuando un chaval toma una respuesta
- 00:42:06claramente una situación de crisis y me
- 00:42:08tuve que enfrentar para conseguir
- 00:42:09claramente que se hiciera un análisis de
- 00:42:12los suicidios en el ejército que nos
- 00:42:13hacían se tapaba totalmente en ese
- 00:42:16momento bueno estos son los mitos
- 00:42:18nuestro primero que trabajamos eso sería
- 00:42:20sobre el 2015 y a continuación hicimos
- 00:42:22el modelo modelo que lo llamábamos la
- 00:42:25fuente del riesgo que como veis pues
- 00:42:26fuera el 2017 publicado y veíamos que
- 00:42:29eran los cinco ríos calle es decir el
- 00:42:32ecosistema laboral puede ser una con
- 00:42:35causa del suicidio si hay un diseño
- 00:42:38organizativo tóxico una mayor exigencia
- 00:42:40laboral
- 00:42:42si hay situaciones laborales tóxicas los
- 00:42:45famosos acosos laborales
- 00:42:48y obviamente lo que hemos participado en
- 00:42:51la creación del famoso protocolo ahora
- 00:42:54anti acoso que existe os puedo decir que
- 00:42:57se te quedan la carne de gallina
- 00:42:59sabiendo las situaciones de acoso
- 00:43:01laboral y situaciones totalmente
- 00:43:04inadecuadas que pueden originar
- 00:43:06claramente respuesta de dolor
- 00:43:08psicológico el ritmo de trabajo el
- 00:43:10estrés laboral el estrés laboral
- 00:43:12obviamente se genera muchísimos
- 00:43:14elementos el despido y pago éste es
- 00:43:16fundamental en españa el paro es una
- 00:43:19condición bien sea porque estamos un
- 00:43:21país que tenemos mucho paro en el cual
- 00:43:23la inestabilidad laboral es otro
- 00:43:24elemento muy importante y luego los
- 00:43:26alcohólicos del trabajo que son gente
- 00:43:28que no concibe año obviamente toman
- 00:43:30decisiones en el momento
- 00:43:32obviamente esos 5
- 00:43:34[Música]
- 00:43:35gamas pues que cada una de ellas están
- 00:43:37interrelacionadas se puede intervenir en
- 00:43:39cualquiera ella yo voy a dar simplemente
- 00:43:40pinceladas de qué es lo que vamos
- 00:43:42investigando en cada una de ellas y qué
- 00:43:44medidas estamos proponiendo a las
- 00:43:46empresas cuando nos plantean protocolos
- 00:43:48de prevención de conducta suicida
- 00:43:52si vamos a la primera que es la de
- 00:43:54diseño organizativo
- 00:43:56nosotros lo primero que hacemos es
- 00:43:59decirles que hay que tener mucho en
- 00:44:01cuenta el diseño de los puestos de
- 00:44:03trabajo
- 00:44:04es decir el otro día debate que estuve
- 00:44:08por la ley de ryder ya sabéis que en
- 00:44:10españa tenemos a un hombre de honor que
- 00:44:13ha publicado una ley de ryder cuando en
- 00:44:15la mayoría de europa las que han hecho
- 00:44:17todavía tan exigente como aquí que ha
- 00:44:19hecho que deliberó se vaya pues en la
- 00:44:21ley de ryder hay mucha gente que los
- 00:44:24puestos de trabajo de la gente llevamos
- 00:44:27por el globo etcétera etcétera tiene un
- 00:44:30gran problema
- 00:44:32ya sabéis que están siendo su jefe no es
- 00:44:34un jefe son algoritmo y son personas que
- 00:44:37además de la deshumanización de su
- 00:44:39trabajo tiene poca autonomía aquí hay un
- 00:44:42concepto que el psicólogo trabajo
- 00:44:43trabajamos mucho que es el george
- 00:44:45práctico es decir dar autonomía a la
- 00:44:47gente
- 00:44:48en respuesta trabajo pídeles resultados
- 00:44:50pero deja de autonomía en la forma de
- 00:44:52actuar porque eso le da un elemento
- 00:44:54fundamental humano que es que puedan
- 00:44:56hacer el elemento más adecuado de carlos
- 00:44:59en este tema de la ryder pues una
- 00:45:01determinada no ve decir la empresa le
- 00:45:03marca hasta los sitios donde puede ir
- 00:45:05con qué calles tiene que ir más rápido
- 00:45:07para conseguir llegar antes del pedido
- 00:45:09esa falta de autonomía genera una mayor
- 00:45:12insatisfacción una mayor claramente en
- 00:45:15adecuación de esa persona que si dejas
- 00:45:17libertad de que coja lo que coja pero lo
- 00:45:19tienes que conseguir antes de diez
- 00:45:21minutos de dejar en libertad en los
- 00:45:23medios y claramente dejarle sus
- 00:45:25objetivos
- 00:45:27luego también es muy importante la
- 00:45:29presión grupa la competitividad y el
- 00:45:31reconocimiento entornos muy competitivos
- 00:45:33entornos que generan claramente
- 00:45:35competitividad enorme
- 00:45:38yo aquí puedo contar algunos casos que
- 00:45:40hemos trabajado de mucha competitividad
- 00:45:42que generan claramente respuestas malas
- 00:45:44de salud laboral
- 00:45:45y luego el clima laboral no enfrentas a
- 00:45:48un clima laboral adecuado tener una
- 00:45:49visión túnel empresarial lo que es
- 00:45:51habitualmente con gente que solo habría
- 00:45:53de trabajo solo habla de cómo está en el
- 00:45:55trabajo qué situación tiene como es
- 00:45:57decía no suele ser la causa única de una
- 00:46:00respuesta suicida persona con causa que
- 00:46:02claramente incrementa pone énfasis
- 00:46:04acentúa otras causas
- 00:46:07y nosotros aquí decimos agitación /
- 00:46:09visión estructural en tres niveles lo
- 00:46:11que llamamos es hacer diseños saludables
- 00:46:13con mayor autonomía con unas relaciones
- 00:46:16informales informales sanas y con
- 00:46:18estructura de apoyo es decir hay que
- 00:46:20tener áreas bien sea de gestión de
- 00:46:22personas de entonces acción de personas
- 00:46:24de salud laboral que sea estructura de
- 00:46:27apoyo para que la gente claramente tenga
- 00:46:29gente que pueda apoyarse en este tema
- 00:46:32si obviamente en españa' en nuestro
- 00:46:34tejido es de pymes yo reivindico desde
- 00:46:36hace tiempo que sean las mutuas las que
- 00:46:38asuman esas estructuras de apoyo de las
- 00:46:40organizaciones en la realidad de le
- 00:46:41pidamos a la mutua no solamente médicos
- 00:46:43que hagan soluciones médicas para que
- 00:46:46las bajas sean más rápidas sino que
- 00:46:47también busquemos situaciones de
- 00:46:49psicólogos que nos posibiliten en un
- 00:46:51momento dado en una estructura de apoyo
- 00:46:53en una estructura de pyme
- 00:46:55también el diseño amigable la labor
- 00:46:58emocional del líder tenemos líderes a
- 00:47:00las organizaciones que nos han enseñado
- 00:47:02a ser emocionales a no saber gestionar
- 00:47:04emociones lo que porque puede ser un
- 00:47:06comité de dirección es cuando yo con el
- 00:47:08que voy de coach hago muchas comité de
- 00:47:10dirección le digo venga ahora vamos a
- 00:47:11hablar de emociones la gente empieza sin
- 00:47:14lugar empieza a mirarse a otro tema no
- 00:47:16son capaces de expresar sus emociones no
- 00:47:18son capaces de trabajar sus emociones
- 00:47:21ahí tenemos un gran trabajo psicólogos
- 00:47:24del trabajo la gestión de personas y
- 00:47:26procesos a compartir ese diseño amigable
- 00:47:28y por último el diseño colaborativo la
- 00:47:30comunicación interna y la detección
- 00:47:32temprana de un mal clima por eso los
- 00:47:35modelos actuales tecnológicos a través
- 00:47:36del móvil de detectar a los climas en un
- 00:47:40momento dado no de los modelos que
- 00:47:41habían antes de una evaluación de clima
- 00:47:43una vez al año quedan siempre cosas muy
- 00:47:45tardías que son muy interesantes en este
- 00:47:47momento para tener esos termómetros
- 00:47:50enseguida de ver qué sitios están
- 00:47:52claramente ocasionando esas situaciones
- 00:47:54anómalas
- 00:47:56y todo esto nos lleva también en empresa
- 00:47:59saludable con ese diseño colaborativo
- 00:48:01amigable y saludable esto lo que estamos
- 00:48:03trabajando el diseño organizativo que
- 00:48:05estamos trabajando en el ámbito de la
- 00:48:08situación es tóxica el acoso laboral que
- 00:48:11existe verdad se oculta mucho muchas
- 00:48:14veces no se detecta la gente piensa que
- 00:48:17todos los acosos son sexuales los acosos
- 00:48:19sexuales no es de un 15 por ciento de
- 00:48:21los acosos que hay laborales gente que
- 00:48:24hace luz del gas a sus colaboradores
- 00:48:26gente que ningunea que se apropia de las
- 00:48:28ideas todos los temas de acoso que el
- 00:48:30acoso laboral hay mucha literatura de en
- 00:48:32psicología del trabajo que trabajamos
- 00:48:34ese tema
- 00:48:35pero hay un tema fundamental que es el
- 00:48:37líder tóxico hay muchos líderes que son
- 00:48:39tóxicos
- 00:48:40diréis que sus incapacidades de ser
- 00:48:43líder generados y cuidadas hacia abajo
- 00:48:45que sea toxicidad porque tienen que
- 00:48:47estar enterado de todo esa toxicidad
- 00:48:49porque a unos les les da más que a otros
- 00:48:53claramente la comparación es un elemento
- 00:48:55como somos seres sociales muy
- 00:48:57importantes los grupos de trabajo
- 00:48:59y luego la presión de grupos informales
- 00:49:01la presión de grupos informales es
- 00:49:04solución ante no
- 00:49:06en cuanto un caso que yo viví una
- 00:49:08persona que había vivido
- 00:49:115
- 00:49:13eventos ahora vuelven las cenas de
- 00:49:17empresas yo no sé si es positivo o
- 00:49:18negativo en el otro día me hacían una
- 00:49:20entrevista decía que pienso que había
- 00:49:22dio bueno no sé las cenas de empresa de
- 00:49:24ponerte al lado de una persona que no
- 00:49:26conoce es nada más y que encima tengas
- 00:49:28que intimar y tengas que no sé que tiene
- 00:49:31su elemento positivo y su elemento
- 00:49:32negativos yo creo que como todo hay que
- 00:49:34gestionar las cenas de empresa
- 00:49:36psicológicamente y ahora hay gente me
- 00:49:38dice que tiró mucho a mi terreno de la
- 00:49:40psicología pero si es verdad y el
- 00:49:43interés es que aquí hay que ser
- 00:49:44expeditivo hay que tener un protocolo
- 00:49:46exigente de acoso y ahora hay una cosa
- 00:49:49que los psicólogos tenemos que
- 00:49:50reivindicar que por la ley de compliance
- 00:49:52tiene que existir canales anónimos de
- 00:49:55denuncia online
- 00:49:57y no están pidiendo por las políticas de
- 00:50:01acompañar la política con playas a la
- 00:50:02política de evitar la corrupción vale
- 00:50:05pero esos canales canales anónimos de
- 00:50:08denuncia nosotros tenemos que detrás
- 00:50:10reivindicar los porque eso es lo que
- 00:50:12posibilita que la gente pueda dar gritos
- 00:50:14de eso dolor
- 00:50:18y que luego sea independientemente
- 00:50:20analizado porque hay gente que pone
- 00:50:21claramente los canales de denuncia
- 00:50:23anónimo pero luego son analizados por el
- 00:50:25departamento de recursos humanos que
- 00:50:26como tiene como esos objetivos que tiene
- 00:50:28que tener buen clima laboral pues ya
- 00:50:30está no te digo que no lo oculto pero
- 00:50:31bueno
- 00:50:33es muy importante que se han analizado
- 00:50:35nosotros hemos dicho que psicólogos
- 00:50:38ajenos a las organizaciones tendrían que
- 00:50:41ser lo que analicen estos casos en los
- 00:50:44casos de acoso sexual ya se está
- 00:50:46poniendo en marcha a través de que a
- 00:50:48través de la ley de igualdad y a través
- 00:50:49de la prevención de la igualdad en el
- 00:50:52caso de acoso psicológico sería muy
- 00:50:54importante es el grupo independent que
- 00:50:56tenemos un trabajo enorme y yo animo al
- 00:50:58colegio que tiene trabajando en este
- 00:51:01tema porque los protocolos exigentes de
- 00:51:03acoso laboral creo que es un elemento
- 00:51:05importante luego claramente la formación
- 00:51:07continua del líder es decir el líder
- 00:51:10primero tenía que estar segmentado clima
- 00:51:12laboral que es una segmentación de clima
- 00:51:13laboral que sepamos qué equipos liderado
- 00:51:15con qué personas qué niveles tienen de
- 00:51:18toxicidad y eso tiene que ser la prueba
- 00:51:20del algodón y si tu departamento tu
- 00:51:23fábrica tu situación sale mal obviamente
- 00:51:25tiene que tener intervención no tenemos
- 00:51:28que tener intervención sobre ese líder
- 00:51:30que está haciendo tóxica mente el
- 00:51:32ambiente desde
- 00:51:34pero luego es muy importante los foros
- 00:51:36de liderazgo que son los foros de
- 00:51:38liderazgo son líderes que hablan de
- 00:51:41estos temas líderes que lo hablan entre
- 00:51:43ellos hacer sesiones seminarios
- 00:51:46consensos que los líderes hablen de
- 00:51:48salud mental que no se olvide la salud
- 00:51:51mental en los líder y lo tape y luego la
- 00:51:54detención de personas vulnerables aquí
- 00:51:55los modelos de clippers son muy
- 00:51:57interesantes
- 00:51:58es decir hay organizaciones pero ahora
- 00:52:00me invitó una gran empresa de call
- 00:52:02center ha puesto un gatekeeper en cada
- 00:52:05uno de los call center para que en el
- 00:52:07momento que vea que hay personas que
- 00:52:09tienen claramente desesperanza
- 00:52:11situaciones de esa esperanza pues
- 00:52:13obviamente se pone en foco y aquí yo
- 00:52:16pido mucho y también es verdad que a
- 00:52:17veces les riñó mucho a los sindicatos
- 00:52:19que los sindicatos tienen que poner
- 00:52:21mucho foco
- 00:52:23claramente en los temas de detención de
- 00:52:26vulnerables de situaciones de salud
- 00:52:31bien como atacamos el otro área que es
- 00:52:34muy importante el ritmo de trabajo pues
- 00:52:36bueno
- 00:52:37aquí sí que es verdad que el estrés por
- 00:52:40trabajo es muy importante aquí tenemos
- 00:52:43mucho que hacer la psicología del
- 00:52:46trabajo
- 00:52:47el nivel de exigencia es un nivel muy
- 00:52:50elevado y más cuando estás en
- 00:52:53situaciones de crisis que no puedes
- 00:52:54incrementar tu coste de personal tienes
- 00:52:57poca gente y tiene que hacer la misma
- 00:52:59tarea por la exigencia de pintar sacar
- 00:53:01de esta crisis y luego está el mito 12m
- 00:53:04el mito 12 m qué es esto
- 00:53:08yo durante un tiempo clase en la escuela
- 00:53:10bocconi de milán y un gran amigo mío
- 00:53:13también psicólogo italiano y yo pues lo
- 00:53:15creamos hace tiempo que es la multitarea
- 00:53:17multi tiempo nadie puede pensar que hay
- 00:53:20un mito que es que nadie tenemos
- 00:53:22multitarea ni nadie tenemos multi tiempo
- 00:53:24tenemos un solo tiempo una sola tarea
- 00:53:27y como trabajamos aquí por la
- 00:53:29intervención sistemática para mí tiene
- 00:53:31tres elementos tienen la gestión del
- 00:53:33estrés y aquí hay que destacar las
- 00:53:35herramientas de afrontamiento pero no
- 00:53:37por bodas hace cinco años se pusieron de
- 00:53:39moda y todos los departamentos de
- 00:53:41recursos humanos empezaron a contratar
- 00:53:42cursos de mindfulness por cierto muchos
- 00:53:45cursos de mindfulness no a psicólogos
- 00:53:47que yo lo cometí públicamente porque
- 00:53:49obviamente el mindfulness es una gran
- 00:53:51herramienta pero hay que saberla
- 00:53:52utilizar y no personas que han hecho
- 00:53:55cuatro cursos de mindfulness y pueden
- 00:53:57hacer cursos de mindfulness nosotros nos
- 00:53:59unimos a la ola y empezamos intentamos
- 00:54:02hacer una realización que hicimos dos
- 00:54:05mil 400 personas formamos en mindfulness
- 00:54:08es una herramienta muy buena de
- 00:54:10afrontamiento y enseñar a las personas
- 00:54:12cómo afrontar estas situaciones son la
- 00:54:15situación este tipo es básico yo creo
- 00:54:17que el mindfulness es la gran
- 00:54:18herramienta otras herramientas también
- 00:54:20deben estar la atención plena no
- 00:54:22solamente el mindfulness como
- 00:54:23metodología de las seis o siete
- 00:54:25metodología habría que utilizar pero ahí
- 00:54:27sí que es un elemento muy interesante
- 00:54:29y ante todo apoyo psicológico apoyo
- 00:54:32psicológico que se puede hacer y luego
- 00:54:34está el nivel de exigencia lo modelo
- 00:54:36sostenible y no ultra competitivos y las
- 00:54:38condiciones laborales aquí vuelvo a
- 00:54:40poner el apoyo sindical y creo que los
- 00:54:42sindicatos tienen que poner más foco en
- 00:54:45las condiciones laborales que las
- 00:54:46condiciones económicas laborales vale
- 00:54:49porque las condiciones laborales en lo
- 00:54:51que te perjudica claramente seriamente
- 00:54:53de acuerdo que las condiciones
- 00:54:55económicas laborales te da ese nivel
- 00:54:57higiénico que todos tenemos que tener
- 00:55:00y en 2 ml multitarea mucho tiempo hay
- 00:55:02que trabajar dos conceptos a las
- 00:55:04organizaciones el dimensionamiento de
- 00:55:05plantilla
- 00:55:07porque la plantilla no está dimensionada
- 00:55:09con criterios objetivos sino está
- 00:55:11dimensionada con criterios digamos de
- 00:55:14los jefes o de la gente que considera
- 00:55:16hay gente que prefiere llevar a su gente
- 00:55:18a 120% y no pide más gente y tiene que
- 00:55:21haber un análisis organizativo que te
- 00:55:24determina claramente la carga habilidad
- 00:55:26de los trabajos existentes y eso existe
- 00:55:28y eso lo sabemos hacer que lo que pasa
- 00:55:30que en una ninguna empresa lo dejara la
- 00:55:33gente técnica y hace que los directivos
- 00:55:35decidan sobre el tema y luego una cosa
- 00:55:38fundamental la gestión de imprescindible
- 00:55:39una organización no puede tener
- 00:55:41imprescindible que todo lo haga una
- 00:55:42persona porque esa persona está abocada
- 00:55:45al estrés la imprescindibilidad está
- 00:55:47lleno los cementerios claramente de
- 00:55:49gente casión muy imprescindible y que ha
- 00:55:51muerto antes de tiempo porque si no le
- 00:55:53da claramente por dar por una solución
- 00:55:55véase suicidio o hace otra solución su
- 00:55:58cuerpo que claramente son las
- 00:55:59enfermedades
- 00:56:01por lo tanto cuando hay imprescindibles
- 00:56:03cuellos de botellas de gente que es todo
- 00:56:05lo hacen claramente es un elemento
- 00:56:08básico tener en cuenta que una de las
- 00:56:10estéticas que hizo de euro genas que me
- 00:56:11llamó mucho la atención es que más del
- 00:56:1425 por ciento de la gente que se
- 00:56:15suicidio en el año 2012 eran directivos
- 00:56:18en las empresas es decir que esto no va
- 00:56:22de solamente empleados va también de
- 00:56:24gente directiva que se considera
- 00:56:26imprescindible que tiene mucho estrés y
- 00:56:27que obviamente pues con una solución a
- 00:56:29su salida a su dolor psicológico a
- 00:56:32través del suicidio
- 00:56:36y el tema de inestabilidad laboral es
- 00:56:38muy preocupante en españa'
- 00:56:40y hay para mí tres grandes grupos
- 00:56:43primero el paro imprevisto entre ya
- 00:56:46veintitantos años en una empresa y de la
- 00:56:48noche a la mañana porque no es debido a
- 00:56:50su acción a su trabajo es debida a las
- 00:56:51condiciones laborales de la empresa toma
- 00:56:54claramente una decisión de paro
- 00:56:56imprevisto
- 00:56:58y claramente tiene lo que llamamos
- 00:57:01nosotros el duelo laboral porque a mí
- 00:57:02que he hecho yo porque me pasa esto a mí
- 00:57:05luego tenemos un gran problema de
- 00:57:07legalismo que es un miedo al cambio de
- 00:57:09la gente que tiene una determinada edad
- 00:57:11y por otra parte un mercado remiso a
- 00:57:13contratar gente de una determinada de
- 00:57:15edad
- 00:57:16con lo cual es la edad ismo hay que
- 00:57:17combatirlo claramente aquí vuelvo a
- 00:57:20invitar una cosa que hace unos años
- 00:57:22invité al colegio de psicólogos que es
- 00:57:23lanzar una campaña del currículum
- 00:57:25anónimo
- 00:57:26con louis lo trabajé en su momento lo
- 00:57:29llevamos hasta el ministerio estábamos a
- 00:57:31punto de sacar una normativa sobre el
- 00:57:33currículum anónimo pero bueno cambió el
- 00:57:35gobierno cambió las prioridades y todo
- 00:57:37el tema el currículo anónimo es muy
- 00:57:39interesante para evitar
- 00:57:41discriminaciones en la preselección no
- 00:57:44en la selección definitiva bien sea por
- 00:57:46cultura diferentes culturas por edades
- 00:57:49por diferentes edades por género
- 00:57:51diferentes géneros por diferentes
- 00:57:53elementos hay gente que ya evalúa la
- 00:57:55gente en función también y otra sea de
- 00:57:57criterio prohibir la foto lo siento pero
- 00:58:00yo creo que el aspecto hay que atacarlo
- 00:58:02desde cualquier intervención psicológica
- 00:58:04y por último el fracaso laboral las paro
- 00:58:07el paro continuidad a larga distancia
- 00:58:08que las empresas ya no lo ven porque
- 00:58:10obviamente eso están en el tema del paro
- 00:58:13pero sí que claramente es una situación
- 00:58:14inadecuada
- 00:58:16ya que es una intervención dinámica en
- 00:58:18varios alimentos
- 00:58:20por ejemplo una cosa que no hemos
- 00:58:22conseguir los psicólogos y que a mí me
- 00:58:24da mucha pena y hay muchos psicólogos
- 00:58:25trabajando es el tema de ohl place
- 00:58:28en lo place ven que es una parte de la
- 00:58:30psicología el trabajo para mí
- 00:58:31fundamental que es cómo gestionar la
- 00:58:33gente después que la despides ese duelo
- 00:58:36laboral que tiene yo creé mi empresa de
- 00:58:39pleven hace 13 años y la berza dicha
- 00:58:41tengo ahí trabajando en ese sistema pues
- 00:58:43cerca de 15 psicólogos trabajando en el
- 00:58:45tema de o plays ve el tema de o
- 00:58:47placement había que haberle formado más
- 00:58:49decimos que no intenta también intenta
- 00:58:51quien está en el colegio y dar una
- 00:58:53formación de un placement formal porque
- 00:58:56esa transición
- 00:58:58laboral hay que saberla gestionar hay
- 00:59:01mucha gente que entiende presión y que
- 00:59:03entra
- 00:59:05buscar una solución como puede ser un
- 00:59:07suicidio donde lo psicológico porque no
- 00:59:09encuentra trabajo y lo que hay que hacer
- 00:59:11es saber que cambiar que entiende el por
- 00:59:13trabajo porque a veces el trabajo lo que
- 00:59:15estamos buscando es un modelo de
- 00:59:17reconocimiento profesional y personal el
- 00:59:19tema de un place men es otro tema muy
- 00:59:20interesante que este año de psicología
- 00:59:22clínica es de psicología del trabajo
- 00:59:25el miedo al cambio pues aquí lo que hay
- 00:59:27que hacer es combatir el racismo y
- 00:59:29buscar formas más flexibles de tener
- 00:59:31trabajo
- 00:59:33la gente piensa que al también de una
- 00:59:35determinada edad quiere tener otro
- 00:59:37contrato fijo que ya no lo vas a tener y
- 00:59:40que tienes que relativizar mentalmente
- 00:59:42aceptar otra forma de contratación en
- 00:59:45media europa trabaja mucho y aquí ya
- 00:59:47empieza a
- 00:59:48crecer el interín que es el ínterin
- 00:59:51estás en un proyecto en una empresa que
- 00:59:53dura un año o año y medio punto
- 00:59:56o ser un freelance trabajar para varias
- 00:59:59empresas todo eso significa también una
- 01:00:02relativización para hacer que tenga
- 01:00:04gente que tiene una determinada edad más
- 01:00:07ocasiones ocupacionales
- 01:00:09y el fracaso
- 01:00:10laboral pues aquí sí que reivindico que
- 01:00:13socialmente es donde hay que poner mucho
- 01:00:16foco
- 01:00:17muchos decir no tenemos en españa un
- 01:00:21tratamiento activo de los parados de
- 01:00:23larga duración
- 01:00:24no es responsabilidad de las
- 01:00:25organizaciones que también como
- 01:00:28responsable social corporativa yo la veo
- 01:00:30pero sí que es verdad que x2 concepto la
- 01:00:33mentalidad de la segunda oportunidad
- 01:00:34acaba de salir la ley de la segunda
- 01:00:36oportunidad la liga es una oportunidad
- 01:00:39es gente casi empresario ha fracasado
- 01:00:40darle una segunda oportunidad con una
- 01:00:42quita de las deudas pagadas por el
- 01:00:44estado eso es muy importante todo el
- 01:00:47mundo tenemos que tener ocasión de tener
- 01:00:49segundas oportunidades
- 01:00:51muchos autónomos y gentes empresarias de
- 01:00:54pequeñas empresas toman decisiones de
- 01:00:56soluciones como puede ser un suicidio
- 01:00:58simplemente por no tener esa mentalidad
- 01:01:00de segunda oportunidad y luego una red
- 01:01:02de apoyo a personas de largo paro
- 01:01:05no es solamente una solución informativa
- 01:01:08que también es una solución formativa es
- 01:01:10una solución psicológica pues son
- 01:01:12situaciones de personas ya tienen
- 01:01:13menosprecio personal tienen derribada su
- 01:01:16autoeficacia y necesitan claramente el
- 01:01:18trabajo psicológico
- 01:01:20y ya por último de esas cinco guías que
- 01:01:22os contaba que nosotros trabajamos pues
- 01:01:24tenemos la gente que tiene una adicción
- 01:01:26al trabajo continuo por qué se produce
- 01:01:29esta adicción porque el trabajo continuo
- 01:01:32de muchos trabajos que producen mucha
- 01:01:34serotonina
- 01:01:35y estás enganchado he visto gente de
- 01:01:38mesas de bolsa como se están enganchado
- 01:01:42al trabajo
- 01:01:43y más ahora que con esta parte de falta
- 01:01:46de bienestar digital pues ahora bien
- 01:01:48todo con los ordenadores y con toda la
- 01:01:50gestión normalmente tecnológica estás
- 01:01:52todo el día enganchado
- 01:01:54hay muchas descompensaciones imprevistas
- 01:01:57que la empresa tiene que saber somos el
- 01:02:00único país de europa que en sus
- 01:02:02convenios no se mete en las pausas
- 01:02:05sabáticas hay gente que tiene que tener
- 01:02:08derecho a una pausa sabática que
- 01:02:11significa te mantengo el empleo y no
- 01:02:12cobras pero durante un tiempo tu puedes
- 01:02:14dedicarte dos o tres meses a pensar
- 01:02:17obviamente los empresarios y los
- 01:02:19sindicatos tendrían que regularizar pero
- 01:02:21la existencia de situaciones sabáticas a
- 01:02:24las empresas sería muy interesante a lo
- 01:02:27que estamos trabajando y por último la
- 01:02:29deshumanización del trabajo
- 01:02:31desde hace un tiempo yo utilizara un
- 01:02:33máster en esa humanización de humanismo
- 01:02:36tecnológico creo que la tecnología tiene
- 01:02:39que tener un pensamiento humanista creo
- 01:02:42que los psicólogos tenemos que estar muy
- 01:02:43metido la tecnología porque eso lo que
- 01:02:45nos va a dar el futuro de que la
- 01:02:47tecnología sea más humanista no hay que
- 01:02:50decir que la inteligencia artificial sea
- 01:02:51de una forma u otra sino que hay que
- 01:02:53meter a la gente que diseñó la
- 01:02:54inteligencia artificial la ciber ética
- 01:02:56que sean ético si tú metes a una
- 01:02:59inteligencia artificial un imperativo
- 01:03:00categórico kantiano te digo claramente
- 01:03:04que estamos haciendo una buena decisión
- 01:03:06tecnológica
- 01:03:08en ese sentido aquí hay una intervención
- 01:03:10muy emocional por ejemplo en la edición
- 01:03:13del trabajo lo que vamos a hablar los
- 01:03:15tiempos sabáticos programados el
- 01:03:17análisis de palancas de satisfacción la
- 01:03:20gente no sabe cuáles son sus
- 01:03:21certificaciones y hay gente que es
- 01:03:23alcohólica el trabajo porque no ha
- 01:03:24tenido la de la asesoría y que otras
- 01:03:26satisfacciones puede tener
- 01:03:28descompensaciones imprevistas por el
- 01:03:30trabajo de rango temporal los apoyos
- 01:03:31psicológicos y la deshumanización del
- 01:03:33trabajo centra en la persona la gestión
- 01:03:36del trabajo y consta utilizar muchas
- 01:03:37soluciones la gente lo que va buscando
- 01:03:39flexibilidad en la hora de tomar
- 01:03:41soluciones en su trabajo esa
- 01:03:44flexibilidad dice que no tienes que
- 01:03:46hacer las cosas porque todo el mundo lo
- 01:03:48hace así sino que puedes tener alguna
- 01:03:49alternativa
- 01:03:51pista hasta 5 partes y no me quiero
- 01:03:53extender si tenéis después preguntas o
- 01:03:56hablamos o debatimos para mí lo primero
- 01:03:59es la de se está estimando quizás lo de
- 01:04:03sistematizar lo la salud mental creo que
- 01:04:05hay que hablar más de salud mental en
- 01:04:07las empresas creo que hay que crear
- 01:04:08foros de directivos hablando de salud
- 01:04:10mental creo que no es un solo sitio que
- 01:04:14hablemos la gente que nos preocupemos la
- 01:04:16salud mental es un problema social ayer
- 01:04:18que el país publicara todo lo que ha
- 01:04:20publicado creo que es un éxito
- 01:04:21claramente del concepto de salud mental
- 01:04:24que tenemos
- 01:04:26trabaja el bienestar psicológico
- 01:04:27claramente y este bienestar psicológico
- 01:04:31para mí tiene cuatro grandes áreas
- 01:04:34trabajo en sí mismo
- 01:04:36autoeficacia es un concepto muy antiguo
- 01:04:39de albert bandura y sabéis que se nos ha
- 01:04:41muerto este año con 98 años en una
- 01:04:45persona que yo tuve en su momento puede
- 01:04:47tener una conversación hace muchos años
- 01:04:48él creo que el bienestar psicológico
- 01:04:51está cuando tú te sientes eficaz en
- 01:04:53hacer algo tu autoeficacia es tu auto
- 01:04:55concepto vital
- 01:04:56y hay que trabajar mucho para que eso
- 01:04:58exista la gente que no tiene una
- 01:05:00satisfacción autoeficacia en su propio
- 01:05:03trabajo claramente genera muchas
- 01:05:05posibilidades de dolor psicológico en
- 01:05:07entorno de trabajo lo que hay que
- 01:05:08trabajar sobre qué sistemas no tóxicos
- 01:05:11no es jefe tóxico muchas veces es el
- 01:05:14ecosistema el jefe los compañeros la
- 01:05:16empresa donde está situado es ese
- 01:05:19ecosistema y hay que romper la toxicidad
- 01:05:21de los ecosistemas en el tiempo de
- 01:05:24trabajo lo que hay que hacer es
- 01:05:26gestionar bien el estrés el estrés es
- 01:05:28necesario todos los psicólogos sabemos
- 01:05:30lo que es totalmente inadecuado es no
- 01:05:33saber gestionar tu estrés y eso hay que
- 01:05:36saberlo gestionar es un elemento
- 01:05:37fundamental y yo siempre por eso
- 01:05:41defendió tanto las soluciones del
- 01:05:42mindfulness las soluciones de
- 01:05:44control mental
- 01:05:46yo llevo haciendo control mental creo
- 01:05:47que sobre el yo voy a hacer 20 años ya
- 01:05:50que lo llevó a largo media hora al día y
- 01:05:53yo lo juro que con la cantidad de cosas
- 01:05:55que dice que tengo yo no tengo ningún
- 01:05:57estrés y estoy feliz aquí dando vuestra
- 01:05:59conferencia estar aquí porque claramente
- 01:06:02hay que trabajarse mucho el estrés si no
- 01:06:04quieres claramente que te pase factura
- 01:06:06en tus salud psico psíquica y en
- 01:06:09posibilidades de otro tipo la seguridad
- 01:06:11en el trabajo tener auto seguridad en tu
- 01:06:13trabajo y la conciliación personal y
- 01:06:15profesional
- 01:06:16que es claramente todo el tema de
- 01:06:18plenitud social fijaros estos dos
- 01:06:20conceptos la auto seguridad es que la
- 01:06:22seguridad no te la va a darle a un
- 01:06:23trabajo en el siglo 21 ya no hay empleo
- 01:06:26para toda la vida no hay seguridad en el
- 01:06:28trabajo tienes que tener la toalla yo
- 01:06:30les digo a muchos chavales jóvenes
- 01:06:32cuando me vienen me dice oye javier hay
- 01:06:34que hacer para no caer en el paro no sé
- 01:06:35qué digo en el producto seguridad aquí
- 01:06:38este es un seguro de paro tu capacidad
- 01:06:40de adaptación tu capacidad de cambiar tu
- 01:06:43capacidad de adaptarte las diferentes
- 01:06:45situaciones y luego el concepto de
- 01:06:47plenitud social todos sabemos que las
- 01:06:50redes sociales prevén muchas situaciones
- 01:06:53como puede ser un suicidio frente a un
- 01:06:55dolor psicológico por lo tanto hay que
- 01:06:58tener plenitud social no podemos
- 01:07:00encerrarnos en tu ronda de amigos hay un
- 01:07:03análisis que hacen muchos de la gente
- 01:07:05que se dedica solamente al tema de
- 01:07:07suicidio que es cuando analizas tus
- 01:07:09redes sociales no las redes sociales
- 01:07:10online sino tus grupos de amigos si
- 01:07:13tienes un grupo de amigos de un solo
- 01:07:15sitio y de una sola forma de pensar
- 01:07:17tienes un gran problema claramente esa
- 01:07:20luz social por lo tanto la proyección
- 01:07:21social se caracteriza por tener
- 01:07:23diferentes grupos de amigos que te
- 01:07:25permite tener esa red que te pueden
- 01:07:27bajar en una situación claramente de
- 01:07:29presión o de buscar el suicidio como una
- 01:07:31solución
- 01:07:33y bueno yo ya voy acabando si queréis el
- 01:07:35modelo intervención tipo que nosotros
- 01:07:37tenemos que éste le pusimos en marcha de
- 01:07:382020 es éste
- 01:07:41le pongo aquí
- 01:07:43como consultores que somos este es un
- 01:07:45modelo pero puede ser otro cualquiera
- 01:07:47ahora que compañero puede hacerlo mejor
- 01:07:49incluso que lo que hemos hecho nosotros
- 01:07:50está muy basado en detención temprana
- 01:07:53con el análisis de clima laboral en
- 01:07:55elementos fundamental para nosotros
- 01:07:58no es la encuesta de riesgos
- 01:08:00psicosociales y aquí tenemos un debate
- 01:08:01de fondo
- 01:08:03como se ha hecho las encuestas de
- 01:08:05riesgos psicosociales y en los estudio
- 01:08:07de clima laboral es este de clima
- 01:08:08laboral
- 01:08:09históricamente que tiene mayor
- 01:08:11predicamento en la psicología del
- 01:08:12trabajo tienen algunos elementos que te
- 01:08:14pueden predecir muchísimo más que una
- 01:08:16encuesta de riesgo psicosocial pero
- 01:08:18bueno aquí al final lo que hay que creo
- 01:08:20que no nos pierdan los nombres sino que
- 01:08:21hay que hacer claramente análisis de
- 01:08:23clima la hora y luego los programas de
- 01:08:25'screening' y la formación de bienestar
- 01:08:27psicológico si tú formas a los
- 01:08:29directivos en la importancia algo nizar
- 01:08:31psicológico ya sabes de vez en cuando
- 01:08:33haces screening para saber si hay
- 01:08:35situaciones son personas con
- 01:08:37desesperanza tienes una buena detección
- 01:08:39temprana
- 01:08:40luego nos falta hay que detener sino hay
- 01:08:42que tener una atención temprana y aquí
- 01:08:44reivindico las plataformas o las
- 01:08:46psicológicas
- 01:08:48hace dos años o tres creo que son
- 01:08:50necesarias hoy día las nuevas
- 01:08:53generaciones prefieren tener a alguien
- 01:08:55que a un golpe de teléfono pueda estar
- 01:08:57ahí no conciben ese concepto que
- 01:09:00teníamos nosotros de ir a psicólogo el
- 01:09:02psicólogo es alguien que puedes
- 01:09:04contratar rápidamente por el móvil y yo
- 01:09:07creo que hay que utilizarlo obviamente
- 01:09:09hay cosas que no se pueden tratar por
- 01:09:10móvil por eso hay que limitar cosas que
- 01:09:13sí se pueden hacer y cosas que no y
- 01:09:14luego lo que hay que hacer claramente es
- 01:09:16poner los protocolos de digamos bastante
- 01:09:20exhaustivo de cómo se hace la
- 01:09:22plataformas online
- 01:09:24la red de chris cooper y a la vez es
- 01:09:28apoyo psicológico específico yo creo que
- 01:09:30es muy importante a las redes
- 01:09:31emocionales a las ha puesto en marcha
- 01:09:33para mí superficialmente porque sanitas
- 01:09:36a otras empresas han ido poniendo
- 01:09:38psicólogos a disposición de la empresa
- 01:09:40pero son psicólogos que obviamente
- 01:09:42tienen poca intervención a la empresa
- 01:09:44porque no están unidos a los psicólogos
- 01:09:47del trabajo que están trabajando en la
- 01:09:48empresa y eso a mí me da mucho miedo
- 01:09:50porque no es solucionar un tema hay que
- 01:09:52solucionar problemas organizacionales
- 01:09:53para solucionar ese encima y luego
- 01:09:56intervención psicológica presencial pues
- 01:09:57modelos centrados en la autonomía en
- 01:09:59diseño organizativo hacer cirugía rápida
- 01:10:02sobre la toxicidad relacional cambios de
- 01:10:05líderes y grupos de eso que los canales
- 01:10:08anónimos de denuncia que lo permite la
- 01:10:11ley de compliance tenemos que defenderla
- 01:10:13desde el punto de vista de las
- 01:10:14departamento de recursos humanos la
- 01:10:16gestión de tiempo sabe trabajar con
- 01:10:18prioridades y tiempos tasados eso ha
- 01:10:20sido fundamental en el momento de ett de
- 01:10:22trabajo de seguridad profesional a las
- 01:10:24personas formación continua a futuro y
- 01:10:26enseñar a conciliar y aquí es muy
- 01:10:28importante la diversidad de género por
- 01:10:30eso defendemos tanto la igualdad en las
- 01:10:33empresas creemos que cuanto mayor
- 01:10:35diversidad entre las empresas más vamos
- 01:10:38a conseguir que la gente se igual en la
- 01:10:41casa porque el gran digamos
- 01:10:44la gran discrepancia la gran
- 01:10:47discriminación viene por la no asunción
- 01:10:49del género masculino de temas en su casa
- 01:10:53es decir de su logística doméstica
- 01:10:57y bueno y para acabar ya modo de
- 01:11:00conclusión pues simplemente deciros que
- 01:11:02la salud mental no es la bicha ni el
- 01:11:04elefante en la habitación hay que hablar
- 01:11:06de toda una empresa
- 01:11:08y muchas veces se convierte en el
- 01:11:09elefante de la habitación todo el mundo
- 01:11:11sabe que está ahí nadie habla de ello y
- 01:11:13creo que los psicólogos tenemos que
- 01:11:15romper ese elefante de la habitación
- 01:11:18que no es después sólo de la empresa
- 01:11:20cuando decís o también a la empresa la
- 01:11:23empresa tiene una parte de
- 01:11:25responsabilidad pero hay otra serie de
- 01:11:26con causas que hacen claramente
- 01:11:28respuestas de este tipo
- 01:11:31que actuar con la visión a yale no
- 01:11:33esperar grandes planes y acotar cada
- 01:11:35caso trabajar cada caso que ocurra en la
- 01:11:39empresa hablar o discutirlo verlo no
- 01:11:42taparlo es muy importante
- 01:11:47y ante todo
- 01:11:49el suicidio no es anormal lo que es
- 01:11:52anormal no hablar de su existencia para
- 01:11:55evitarlo es ilógico
- 01:11:57para mí esta frase que la puse en un
- 01:12:00artículo hace ya unos años la sigo
- 01:12:02manteniendo para mí es anormal no hablar
- 01:12:05de su existencia para evitarlo
- 01:12:07yo os decía yo al principio yo tengo
- 01:12:09tres antecesores míos que se suicidaron
- 01:12:11uno fue una persona muy querida por mí o
- 01:12:14un tío mío que se suicidó ahorcándose
- 01:12:17simplemente porque le detectaron una
- 01:12:19enfermedad vital que le iban a dar unos
- 01:12:21meses de vida y quien vivía era soltero
- 01:12:24ya con bastante edad sesenta y tantos
- 01:12:26años no quería ser una carga para su
- 01:12:29familia
- 01:12:30no tuvo capacidad de contar ese dolor
- 01:12:33psicológico tomó una decisión de
- 01:12:34suicidio
- 01:12:36fue un acto humano criticable yo no voy
- 01:12:39a criticar un acto humano como fuese
- 01:12:42pero esas son situaciones que acontecen
- 01:12:44otro tío mío se tiró a un río es algo y
- 01:12:47es algo porque en un momento dado se le
- 01:12:50murieron los tres hijos que tenían
- 01:12:52diferentes hábitos de la vida y no supe
- 01:12:55solucionar ese tema ya con ochenta y
- 01:12:57tantos años y decidió antes de morir que
- 01:12:59le llegaran a muerte suicidas ese que
- 01:13:02esto que digo gente con otros criterios
- 01:13:03religiosos totalmente respetables yo lo
- 01:13:05respeto totalmente no lo acepta pero yo
- 01:13:08digo que el gran problema es que en
- 01:13:10ambos casos es el dolor psicológico no
- 01:13:12fue tratado y tomar una solución para
- 01:13:14cambiar encaminar ese dolor psicológico
- 01:13:18y siempre hay un dolor psicológico una
- 01:13:23emoción de desesperanza y una
- 01:13:24ambivalencia vital y esas son las tres
- 01:13:26características que yo digo que hay en
- 01:13:28cualquier suicidio hay un dolor
- 01:13:29psicológico que no saben cómo expresarse
- 01:13:32hay una emoción de desesperanza no tengo
- 01:13:35esperanza no se va a solucionar y hay
- 01:13:38unam y valencia- habilitar no sé si me
- 01:13:40voy a matar o no me voy a matar
- 01:13:42y es muy importante esa ambivalencia
- 01:13:44vital también explicarla
- 01:13:46y ante todo hay una acción de escapar y
- 01:13:48de oído
- 01:13:50y yo como su nombre acción siempre me
- 01:13:52hago la misma pregunta y tú qué haces
- 01:13:55no me preocupa mucho la gente que es
- 01:13:58sobre estos temas hacen y no hacen
- 01:14:00nosotros estos protocolos de suicidio ya
- 01:14:03lo hemos podido implantar en cinco
- 01:14:05grandes empresas la brasa dicha que
- 01:14:08acaso se hace piezas o no se hacen no lo
- 01:14:10puedo decir porque obviamente ya son
- 01:14:12aplicaciones específicas pero fijaros
- 01:14:14uno de los grandes problemas que habita
- 01:14:16es que esas empresas me dicen que no
- 01:14:18diga nunca que lo tiene a mí ya eso
- 01:14:20intenté mal espina porque podemos al día
- 01:14:23se suiciden mesa normal los no hablando
- 01:14:26a normales no a hablar de su existencia
- 01:14:28para evitarlo
- 01:14:30hasta aquí os he contado lo que hacemos
- 01:14:32no
- 01:14:34estamos claramente trabajando en un tema
- 01:14:36no popular no es la moroso por esto no
- 01:14:41nos llama muchas empresas pero creo que
- 01:14:44es un ámbito que hay que seguir
- 01:14:45trabajando y por eso vuelvo como empecé
- 01:14:48a dar las gracias al colegio hoy creo
- 01:14:50que esta iniciativa de hablemos del
- 01:14:51suicidio es una gran iniciativa y ojalá
- 01:14:55podamos llevar el debate a otros niveles
- 01:14:57a otros ámbitos y que las organizaciones
- 01:15:00de una vez hablen de todos los temas
- 01:15:02incluso incluso de suicidio
- 01:15:05no esta disposición por los productos
- 01:15:07pues muchas gracias javier por esta
- 01:15:09exposición por compartir con nosotros
- 01:15:12ese modelo y ese trabajo que hacéis
- 01:15:14sobre sobre prevención
- 01:15:17porque como has contado no se puede
- 01:15:20decir esto es lo muy lamentable justo
- 01:15:22esta semana oye yo también en un
- 01:15:23programa de radio a la periodista
- 01:15:25comentar de este tema no de que de quien
- 01:15:27ellos les en la facultad les habían
- 01:15:29indicado que no se hablara de suicidio
- 01:15:31porque era una manera de alguna manera
- 01:15:34ofrecer un modelo de conducta y
- 01:15:36afortunadamente pues si en el colegio de
- 01:15:38la psicología madrid aquí hablamos del
- 01:15:40suicidio y estamos comentando lo que tú
- 01:15:42has dicho el dolor psicológico que es un
- 01:15:45término que ha empezado a entrar en la
- 01:15:47actualidad no existe solamente ese dolor
- 01:15:49físico muscular
- 01:15:52sino que también tenemos ese dolor
- 01:15:54psicológico que como muy bien
- 01:15:57puede estar
- 01:15:58condicionado por este entorno laboral
- 01:16:00dice buenas tardes actualmente trabajo
- 01:16:04desde hace 12 años en el servicio de
- 01:16:06prevención de riesgos laborales en
- 01:16:07canarias en un centro hospitalario
- 01:16:08porque cree usted que hay este meta
- 01:16:11matización con respecto a la salud
- 01:16:13mental en un centro hospitalario cuando
- 01:16:15los profesionales tienen mucha formación
- 01:16:17a mí me asombra esta situación por
- 01:16:19vergüenza por educación es una pregunta
- 01:16:22gracias
- 01:16:23después si quiere es
- 01:16:25totalmente adecuada
- 01:16:28el sistema hospitalario español es un
- 01:16:32sistema que todavía está muy
- 01:16:33condicionado con un modelo muy médico
- 01:16:36como bien sabéis
- 01:16:39no ocultamos que los médicos durante
- 01:16:41mucho tiempo han vivido en una situación
- 01:16:45en las cuales los cambios sociales les
- 01:16:48cuesta aceptarlo hemos tenido ahora pues
- 01:16:51por ejemplo con la situación que tenemos
- 01:16:52con el aborto que no hace falta decir
- 01:16:54que hay sitios donde no puedes ir a
- 01:16:57abortar y hay mujeres que tienen que
- 01:16:59cambiar o irse a otra ciudad a abortar
- 01:17:01porque hay gente que yo no y yo creo que
- 01:17:04tienen total libertad pero sí que hay
- 01:17:06que hacer una planificación que en todos
- 01:17:08los sitios existan personas que
- 01:17:09posibiliten un derecho aprobado por
- 01:17:12todos los españoles pero pasa igual con
- 01:17:14la yuta en asia que bien sabéis que es
- 01:17:16un debate que tenemos encima de la mesa
- 01:17:18y todo procede de un modelo médico un
- 01:17:20modelo médico donde se les ha educado y
- 01:17:23yo creo que es una educación que la
- 01:17:25parte esenciales es básica para ellos
- 01:17:27que es el que tienen que luchar por
- 01:17:29mantener la vida
- 01:17:31lo que yo no sé explican es que el
- 01:17:34subsidio sea un acto humano para ellos
- 01:17:36es un acto de no salud mental yo siempre
- 01:17:39digo lo mismo yo creo que muchos de la
- 01:17:41gente que toma una conducta suicida no
- 01:17:44es que tienen una inestabilidad mental
- 01:17:46son personas que no tienen otra solución
- 01:17:50y quieren salir de esa situación con una
- 01:17:53solución para satisfacer un dolor
- 01:17:55psicológico por lo tanto no me extraña
- 01:17:57que este compañero que esté trabajando
- 01:17:59en un servicio de prevención de un
- 01:18:01hospital cuando el modelo médico pues
- 01:18:04predomina en los hospitales y yo lo he
- 01:18:07visto en algunas ocasiones cuando han
- 01:18:10llamado a dar formación a comités de
- 01:18:12dirección de hospitales donde en un
- 01:18:14momento dado los psicólogos somos
- 01:18:16considerados claramente gente que
- 01:18:19estamos metiendo ideas que nos van en la
- 01:18:23lógica
- 01:18:24y curar nosotros jugamos de otra forma
- 01:18:27curamos pero curamos a través de la
- 01:18:30libertad de cada persona de tomar
- 01:18:31decisiones de su conducta y que nuestra
- 01:18:33capacidad de poder influenciar en esas
- 01:18:35conductas para cambiar situaciones
- 01:18:38inadecuada como puede ser claramente en
- 01:18:40las situaciones suicidas
- 01:18:46podría ser una forma de intervención en
- 01:18:49las
- 01:18:50la intervención de los psicólogos del
- 01:18:53trabajo
- 01:18:54psicólogos sanitarios es así
- 01:18:59al suicidio lógicamente la prevención
- 01:19:02totalmente yo creo que tenemos que
- 01:19:05romper yo me considero psicólogo en
- 01:19:07general
- 01:19:08y psicólogo del trabajo en particular
- 01:19:10pero primero el psicólogo y yo creo que
- 01:19:12uno de los grandes errores que hemos
- 01:19:14tenido en los últimos años la selección
- 01:19:15o medio de prenda por lo he dicho
- 01:19:16públicamente es que la batalla de la
- 01:19:20sanidad o lo sanitario está bien pero
- 01:19:22obviamente a veces nace para otros
- 01:19:24colegas que solamente consideran los
- 01:19:27sanitarios como elemento de la
- 01:19:28psicología yo creo que las ecologías
- 01:19:29total yo me considero un psicólogo en
- 01:19:32todas las facetas de la vida pero sí que
- 01:19:35es verdad que mi especialización es
- 01:19:37obviamente la psicología del trabajo y
- 01:19:39la combinación y el trabajar compañeros
- 01:19:41de dos ramas de psicología diferentes es
- 01:19:45muy interesante el otro día también en
- 01:19:47educación el otro día con una asociación
- 01:19:49de colegios estamos introduciendo unas
- 01:19:52metodologías muy propias de empresa como
- 01:19:55la metodología ya ir en la dirección de
- 01:19:57los centros educativos y en todo ello me
- 01:20:00decían claro pero es que aquí
- 01:20:03no de no eres psicólogo educativo bueno
- 01:20:05yo soy psicólogo y obviamente lo que hay
- 01:20:07que hacer es una visión grande de la
- 01:20:09vida hay veces que el cambio está en la
- 01:20:12organizaciones y que el psicólogo del
- 01:20:13trabajo tiene que meter porque conoce
- 01:20:15claramente las dinámicas
- 01:20:16organizacionales y que empieces que hay
- 01:20:18que hacer terapia claramente hay gente
- 01:20:20específica en un momento dado y eso lo
- 01:20:22tiene que hacer un psicólogo clínico
- 01:20:24si sería algo así como equipos
- 01:20:27multidisciplinares pero si multi
- 01:20:29psicológicos
- 01:20:32en base justo lo que has dicho de lo que
- 01:20:34esos factores organizacionales que están
- 01:20:37presionando favoreciendo la aparición
- 01:20:40del suicidio en las organizaciones
- 01:20:43totalmente edificados que es muy malo
- 01:20:46que un psicólogo del trabajo se cree un
- 01:20:49rol de psicólogo clínico en las acciones
- 01:20:51y también hemos malo que un psicólogo
- 01:20:53clínico se creó un rol de un psicólogo
- 01:20:55del trabajo un psicólogo clínico no sabe
- 01:20:57cómo se diseña un puesto de trabajo por
- 01:21:00ejemplo pues sabe cómo se gestionan unas
- 01:21:03competencias o no sabe cómo se hace una
- 01:21:05estructura retributiva no se sabe cómo
- 01:21:07sacar una evaluación de rendimiento
- 01:21:09hay multitud de cosas que la psicología
- 01:21:12al trabajo ha evolucionado durante mucho
- 01:21:13tiempo y que claramente el tema y no
- 01:21:16todos los temas psicológicos de la
- 01:21:18empresa son psicología clínica
- 01:21:21hay muchos psicólogos de mejoras de
- 01:21:24procesos de mejora del bienestar que
- 01:21:27están muy asociados a cambios
- 01:21:29estructurales de las organizaciones por
- 01:21:31eso creo mucho en combinar ambas dos
- 01:21:34cosas fantástico en javier hay algún
- 01:21:37sector más propicio
- 01:21:41provocar situaciones
- 01:21:43está muy asociado a la demanda cuando
- 01:21:46tienes una demanda externa muy exigente
- 01:21:49en un momento clave en una situación
- 01:21:51claramente generas respuestas
- 01:21:54inadecuadas
- 01:21:56se ha hecho muchos estudios por ejemplo
- 01:21:58el sector de call center
- 01:21:59que es un sector muy demandante
- 01:22:00obviamente ahí pues igual que la
- 01:22:03prevención de riesgos laborales hay que
- 01:22:05mirar muchísimo prevención de conductas
- 01:22:06de este tipo también está muy asociado a
- 01:22:09conductas de poca relación social
- 01:22:14la relación social como sabemos es lo
- 01:22:16que hace que tengas una red para sobre
- 01:22:19solucionar situaciones de vulnerabilidad
- 01:22:21entonces hay varios actores que están
- 01:22:24muy tocados en este tema y hay otros
- 01:22:27sectores que ya no van tanto por
- 01:22:29sectores como por diseño organizativo
- 01:22:31por eso lo que hemos defendido los
- 01:22:33modelos híbridos de que no puede haber
- 01:22:36modelos presenciales y de teletrabajo
- 01:22:38sino que de esta pandemia que hemos
- 01:22:40tenido que todos nos fuimos a trabajar y
- 01:22:44no es bueno que ahora volvamos todo
- 01:22:46atrás a trabajar pero sí es bueno que
- 01:22:48exista una hibridación porque la gente
- 01:22:51aislada en el teletrabajo sin los
- 01:22:53anclajes sociales generan y se disparan
- 01:22:56mucho más respuestas inadecuadas de
- 01:22:58dolor psicológico
- 01:23:00yo creo que es importante los modelos
- 01:23:02híbridos que la mayoría de las empresas
- 01:23:04han tomado y no los modelos tajantes de
- 01:23:06teletrabajo o de presencialismo cuando
- 01:23:09todavía existe peligro y hay mucha gente
- 01:23:12que sufre yendo al trabajo y hay gente
- 01:23:14que sufre estando en el trabajo por la
- 01:23:15situación que tenemos y obviamente hay
- 01:23:18que intentar relajar el tema con modelos
- 01:23:20de este tipo porque tanto los que los
- 01:23:22sistemas organizativos a un básico es
- 01:23:24decir un modelo bien hecho un protocolo
- 01:23:26bien hecho de teletrabajo puede
- 01:23:28solucionar muchos problemas clínicos de
- 01:23:30personas que no solamente de trabajar
- 01:23:33hay muchísimo trabajo pues te agradezco
- 01:23:35especialmente esta de referencia
- 01:23:38la implicación del teletrabajo y los
- 01:23:40modelos híbridos bueno por último darte
- 01:23:44las gracias javier como siempre de tu
- 01:23:46intervención puntual certera
- 01:23:49compartiendo generosamente tu
- 01:23:51conocimiento y tu saber hacer y tus
- 01:23:52casos en el mundo empresarial
- 01:23:56serían casos de éxitos para muchos
- 01:23:59psicólogos otro que has contado es que
- 01:24:00se saber hacer y saber intervenir como
- 01:24:04siempre esta es tu casa es un placer
- 01:24:06tenerte con nosotros y agradecerte que
- 01:24:08hayas estado aquí y también agradecer a
- 01:24:11nuestro público el que está en la sala
- 01:24:13el que nos ha seguido por la plataforma
- 01:24:15online del colegio y el que nos ha
- 01:24:17seguido por las redes sociales tanto
- 01:24:19facebook twitter o youtube muchas
- 01:24:22gracias a todos buenas tardes
- 01:24:25hasta el próximo muchas gracias
- 01:24:27[Música]
- 01:24:33no
- 01:24:35[Música]
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