Tips Belajar Efektif (Cara Memahami Apa yang Dipelajari)

00:09:14
https://www.youtube.com/watch?v=JzvMIGPFEqU

摘要

TLDRVideo ini membahas pentingnya belajar secara aktif dan memperkenalkan teknik Feynman untuk pemahaman yang lebih baik. Teknik ini mendorong individu untuk menjelaskan kembali materi yang dipelajari kepada orang lain. Hal ini penting untuk mengatasi 'illusion of competence' di mana seseorang merasa sudah memahami suatu materi padahal tidak. Video juga menyoroti tantangan pribadi dalam belajar, seperti overthinking, dan menawarkan dukungan melalui konsultasi dengan mentor untuk membantu mengatasi masalah ini.

心得

  • 📚 Pentingnya belajar dari berbagai sumber.
  • 🧠 Illusion of competence sering terjadi pada pelajar.
  • ✨ Teknik Feynman membantu memahami materi dengan menjelaskan kepada orang lain.
  • 🔄 Belajar aktif lebih efektif daripada belajar pasif.
  • 🤝 Konsultasi dengan mentor membantu mengatasi masalah pribadi.
  • 🚀 Proses belajar membutuhkan waktu dan kesabaran.
  • 📝 Tulisan ulang materi penting untuk pemahaman.
  • 🌱 Kembangkan diri dengan teknik pembelajaran yang tepat.
  • 🔍 Memetakan masalah dan diri melalui tes kepribadian.
  • 🗣️ Diskusikan pemahaman dengan orang lain untuk memperkuat ingatan.

时间轴

  • 00:00:00 - 00:09:14

    Video ini membahas tentang konsep belajar yang aktif, di mana setiap tempat bisa menjadi sekolah dan kita bisa belajar dari berbagai sumber seperti YouTube dan podcast. Namun, seringkali kita merasakan ilusi kompetensi, di mana kita merasa sudah memahami materi tetapi tidak dapat menjelaskannya dengan baik. Penjelasan tentang bagaimana informasi disaring dalam otak kita diuraikan, termasuk pentingnya memproses informasi secara aktif supaya dapat disimpan dalam memori jangka panjang. Teknik yang dibahas dalam video adalah teknik Feynman, yang menekankan bahwa mengajarkan kembali materi kepada orang lain dapat membantu kita memahami dan mengingat informasi secara efektif. Langkah-langkah dalam menerapkan teknik ini, seperti menjelaskan apa yang dipelajari dan mengecek kembali dengan sumber asli, juga dijelaskan. Selain itu, video ini menawarkan solusi untuk berbagai masalah kehidupan yang tidak diajarkan di sekolah dan memperkenalkan program mentoring 1% untuk membantu individu mengatasi masalah pribadi mereka.

思维导图

视频问答

  • Apa itu illusion of competence?

    Illusion of competence adalah kondisi di mana seseorang merasa sudah menguasai suatu hal padahal sebenarnya tidak.

  • Apa teknik Feynman?

    Teknik Feynman adalah metode belajar yang melibatkan menjelaskan kembali materi yang dipelajari kepada orang lain untuk memastikan pemahaman.

  • Bagaimana cara belajar yang efektif?

    Dengan menggunakan teknik yang aktif, seperti mengajar ulang atau menghubungkan informasi baru dengan yang sudah diketahui.

  • Bagaimana cara mengatasi overthinking?

    Mencari bimbingan melalui konsultasi dengan mentor yang terlatih dapat membantu.

  • Apa manfaat konsultasi dengan mentor?

    Konsultasi membantu menemukan solusi untuk masalah pribadi dan menyediakan tes untuk memetakan diri.

查看更多视频摘要

即时访问由人工智能支持的免费 YouTube 视频摘要！
字幕
id
自动滚动:
  • 00:00:00
    Hai Katanya sih setiap tempat adalah
  • 00:00:02
    sekolah jadi kita bisa belajar kapan aja
  • 00:00:05
    kita bisa belajar dari mana aja kita
  • 00:00:07
    bisa belajar repot cash Tree Twitter
  • 00:00:09
    berita atau dari YouTube di tokek yang
  • 00:00:11
    ngelakuin sekarang ke satu persen well
  • 00:00:14
    basicly kita ya LiveScore tapi
  • 00:00:16
    kadang-kadang gue suka bertanya gitu
  • 00:00:17
    kita beneran belajar ngasih dari sekian
  • 00:00:20
    banyak informasi yang kita terima setiap
  • 00:00:21
    harinya dari berbagai video YouTube atau
  • 00:00:24
    podcast yang kita tonton setiap hari itu
  • 00:00:26
    kita sih mungkin merasa senang ya
  • 00:00:28
    ngedapetin ilmu baru tapi kadang kalau
  • 00:00:30
    diminta buat ngejelasin ulang gitu Kayak
  • 00:00:32
    misalnya lu gua suruh yang ngejelasin
  • 00:00:34
    ulang pelajaran pas kuliah bisa jadi
  • 00:00:36
    kita semua malah bingung gitu nggak
  • 00:00:38
    jarang ya Gue denger cerita temen temen
  • 00:00:40
    gue pas kuliah yang mereka cuma
  • 00:00:42
    menguasai materinya passage ujian aja
  • 00:00:44
    dan pasti tanya habis ujiannya malah
  • 00:00:46
    kebingungan jadi belajar hafalkan Dan
  • 00:00:49
    Lupakan sebenarnya hal ini bisa dibilang
  • 00:00:51
    positif ya Ya bisa dibilang bahkan
  • 00:00:53
    muslim negatif itu kenapa karena ya kita
  • 00:00:55
    buang-buang waktu kan untuk belajar
  • 00:00:57
    sesuatu hal tapi ternyata enggak
  • 00:00:59
    dipelajari juga
  • 00:01:00
    Hai dan ya kalau mengalami ini Ya
  • 00:01:02
    sebenernya ini adalah hal yang wajar ya
  • 00:01:04
    gitu meskipun bisa dibilang negatif
  • 00:01:07
    kalau kata Deborah Phillips peneliti
  • 00:01:09
    dari Amerika Serikat dia bilang kalau
  • 00:01:11
    misalnya hal yang alami ini namanya
  • 00:01:12
    adalah illusion of competence alias
  • 00:01:14
    Suatu kondisi dimana kita ngerasa udah
  • 00:01:16
    nguasain suatu hal padahal sebenarnya
  • 00:01:18
    enggak tapi kadang hal itu yang bikin
  • 00:01:20
    kita jadi keganggu gitu ya Meskipun
  • 00:01:23
    wajar tadi apalagi kalau kita mau paham
  • 00:01:25
    banget sang materi yang susah ada saya
  • 00:01:28
    divideo kali ini gue mau ngebahas nih
  • 00:01:29
    Salah satu teknik belajar yang bisa
  • 00:01:31
    bikin lo enggak cuma ngerasa paham tapi
  • 00:01:33
    beneran paham tiap kali belajar sesuatu
  • 00:01:36
    [Musik]
  • 00:01:47
    Hai nah kayak yang udah gue sampein
  • 00:01:51
    sebelumnya illusion of competency tubuh
  • 00:01:53
    hal yang umum banget terjadi dalam
  • 00:01:54
    keseharian kita alasannya simpel karena
  • 00:01:56
    ada banyak hal yang gak bisa kita pahami
  • 00:01:58
    dalam waktu singkat bahkan belajar satu
  • 00:02:01
    hal dalam jangka waktu panjang pun gak
  • 00:02:02
    selamanya benar-benar bisa memastikan
  • 00:02:04
    kita beneran paham hal ini terjadi
  • 00:02:05
    karena otak kita enggak bekerja kayak
  • 00:02:07
    komputer yang semua tuh langsung aman
  • 00:02:09
    gitu tersimpan Enggak semua informasi
  • 00:02:11
    yang kita terima bakal secara utuh masuk
  • 00:02:13
    ke long term memory alias ingatan
  • 00:02:15
    jangka-panjang kita informasi yang kita
  • 00:02:17
    terima tuh bakal masuk lewat saringan
  • 00:02:19
    saringan mulai dari short-term memory
  • 00:02:21
    ingatan jangka pendek dan disaring dulu
  • 00:02:23
    oleh yang namanya working memory sampai
  • 00:02:26
    akhirnya ke long term memory yang disana
  • 00:02:28
    pun untuk lolos saringannya sebuah
  • 00:02:30
    informasi perlu secara terus-menerus
  • 00:02:32
    diproses secara aktif biar melekat gitu
  • 00:02:34
    dan akhirnya masuk ke long-term memory
  • 00:02:36
    makanya kita mudah banget deh buat
  • 00:02:38
    pengingat gosip-gosip artis favorit tapi
  • 00:02:40
    kita mudah banget lupa sama materi yang
  • 00:02:41
    dipelajari di sekolah Alasannya karena
  • 00:02:43
    ya memori tentang artis ini ya sering
  • 00:02:45
    kita latih secara aktif Coba deh gosip
  • 00:02:47
    itu
  • 00:02:47
    setiap hari kita dapetin deh beritanya
  • 00:02:49
    gitu kita cari di Google kita diskusi
  • 00:02:51
    sama temen bahkan mungkin kita bikin
  • 00:02:53
    komentar Tread gitu ya panjang atau
  • 00:02:56
    instastory di close friend kita gitu
  • 00:02:58
    tentang gosip tersebut jadinya mudah
  • 00:03:00
    banget informasi gosip ini melekat di
  • 00:03:01
    otak kita kalau kita bandingin sama
  • 00:03:03
    pelajaran disekolah rembesan rumus
  • 00:03:05
    geometri itu prinsip ekonomi atau unsur
  • 00:03:07
    kimia yang ya cuma kita diskusi in bisa
  • 00:03:11
    jadi sebelum ulangan doang Ya beda ya
  • 00:03:13
    Datsun memang satu persen selalu
  • 00:03:15
    ngepromosiin cara belajar yang aktif
  • 00:03:17
    dibandingin cara belajar yang
  • 00:03:18
    passive-active disini bukan artinya
  • 00:03:20
    ngebaca ulang terus-menerus twenty four
  • 00:03:22
    seven gitu tapi melatih ingatan dengan
  • 00:03:25
    cara mencoba menjelaskan ulang atau bisa
  • 00:03:27
    juga dengan elaborasikan Ingatkan yang
  • 00:03:29
    kita punya dengan informasi baru yang
  • 00:03:30
    kita dapat Terus gimana nih caranya biar
  • 00:03:33
    cara belajar kita jadi lebih aktif well
  • 00:03:34
    kita udah pernah bahas beberapa
  • 00:03:36
    sebenarnya salah satunya adalah teknik
  • 00:03:38
    aktif recol yang bisa lo cek di video
  • 00:03:40
    ini sekarang kita bakal bahasnya Salah
  • 00:03:42
    satu teknik lagi buat nambah
  • 00:03:43
    persenjataan lo untuk belajar nama
  • 00:03:45
    tekniknya adalah teknik payment tak
  • 00:03:47
    diciptakan oleh Richard feynman ilmuwan
  • 00:03:50
    dan pengajar fisika terkenal if you
  • 00:03:52
    don't know him dia tuh asal Amerika yang
  • 00:03:54
    pernah dapat Nobel prize nah balik lagi
  • 00:03:56
    ke teknik fine menjadi menurut file
  • 00:03:58
    mencara belajar yang terbaik untuk
  • 00:04:00
    belajar sesuatu adalah dengan nyoba
  • 00:04:02
    untuk ngajarin hal itu orang lain Kenapa
  • 00:04:05
    karena dengan kita ngajarin ke orang
  • 00:04:06
    lain kita bakal ada usaha untuk diri
  • 00:04:09
    kita sendiri supaya bisa paham dan kita
  • 00:04:11
    harus paham sosok itu biar bisa ngebantu
  • 00:04:14
    orang lain yang kenal banget disini bisa
  • 00:04:16
    paham juga ada beberapa langkah
  • 00:04:18
    sebenarnya yang bisa lo lakuin biar
  • 00:04:19
    teknik payment ini bisa ngelakuin
  • 00:04:21
    langkah pertama adalah Lo perlu nemuin
  • 00:04:24
    satu hal apaan yang pengen lo pahamin
  • 00:04:26
    gitu ya email nonton video super senang
  • 00:04:29
    ini ya ini yang lupa hamil atau misal
  • 00:04:31
    tentang Smart goal setting gitu ya udah
  • 00:04:33
    Lu coba pahami itu langkah keduanya
  • 00:04:36
    adalah lo tulis ulang apa yang lo
  • 00:04:37
    tangkap dari material pelajari lo juga
  • 00:04:39
    bisa nulis nih sekarang Dan kalau bisa
  • 00:04:41
    pakai Bahasa yang gampang Ngerti
  • 00:04:42
    seolah-olah lo ngejelasin materi ini ke
  • 00:04:44
    temen yang belum pernah denger materinya
  • 00:04:46
    sama sekali ya sama Kak
  • 00:04:47
    yang karena SD atau SMA kalau di Smart
  • 00:04:50
    goal setting tadi ya berarti lu bisa
  • 00:04:52
    nulis tentang Smart goal setting tuh apa
  • 00:04:53
    gitu ya es kelapa M2 apa dan sebagainya
  • 00:04:56
    kasih contoh juga nadi Langkah kedua ini
  • 00:04:58
    kalau bisa sih lo nggak ngelihat
  • 00:04:59
    sumberasri materinya Kenapa karena kalau
  • 00:05:02
    cuma ngulang apa yang dibilang sama
  • 00:05:03
    sumber aslinya bisa jadi lo belum tentu
  • 00:05:06
    paham karena cuman ngetes doang gitu
  • 00:05:07
    jadi coba bangun pengetahuan itu sendiri
  • 00:05:10
    meskipun nantinya bisa jadi review kalau
  • 00:05:12
    start Nah baru lanjut ke langkah ke-3
  • 00:05:15
    yaitu ngecekin hasil penjelasan lo
  • 00:05:17
    dengan sumber aslinya kira-kira Udah
  • 00:05:19
    tepat belum Kalau ada yang kurang tepat
  • 00:05:21
    ya langkah keempat nyablak revisi itu
  • 00:05:23
    pastiin lo juga bisa ngerti dengan mudah
  • 00:05:25
    dan semua rasa penasaran other jawab
  • 00:05:27
    gitu ya dan Langkah terakhir buat
  • 00:05:29
    mastiin ludah menguasai suatu material
  • 00:05:31
    Coba jelasin catatan materinya ke orang
  • 00:05:33
    lain selain buat ngecek pemahaman hal
  • 00:05:35
    ini juga ya buat bikin informasi lebih
  • 00:05:37
    lama diproses sama otak dan untuk bikin
  • 00:05:39
    informasi lebih mungkin buat masuk ke
  • 00:05:40
    long-term memory Nah sekarang lu udah
  • 00:05:42
    punya kan teknik buat belajar yang
  • 00:05:44
    efektif lo bisa terapi nih Teknik ini ke
  • 00:05:46
    berbagai hal bisa mati
  • 00:05:47
    sekolah Teteh bisa materi kuliah bisa
  • 00:05:50
    materi kerja atau materi kehidupan gitu
  • 00:05:53
    hayang kita ajarin sekarang di satu
  • 00:05:55
    persen Indonesia lifeschool contohnya
  • 00:05:57
    misalnya apa mengatasi overthinking
  • 00:05:59
    Gimana cara dapetin gebetan dan
  • 00:06:01
    sebagainya kita gue yakin Lo harusnya
  • 00:06:03
    makin lama Harusnya bisa jadi lebih
  • 00:06:05
    percaya diri untuk belajar hal baru
  • 00:06:06
    dengan lo belajar hal ini Dan ya kalau
  • 00:06:09
    belum percaya diri gapapa juga ya Dan
  • 00:06:10
    saya nama kita satu persen karena kita
  • 00:06:12
    percaya bahwa Iya satu persen setiap
  • 00:06:14
    hari nanti bakal bikin berkembang lebih
  • 00:06:16
    baik gitu bakal bikin grotto
  • 00:06:18
    eksponensial meskipun enggak dalam
  • 00:06:20
    jangka waktu pendek jadi memang butuh
  • 00:06:22
    proses Nah ini mungkin pertama kalinya
  • 00:06:25
    Ya lo bener-bener belajar tentang gimana
  • 00:06:27
    belajar dan ini tuh adalah hal yang
  • 00:06:29
    mungkin gak pernah diajarin di sekolah
  • 00:06:31
    kita sayangnya tentang cara belajar yang
  • 00:06:33
    makanya memang satu persen begini nih
  • 00:06:35
    buat loh Itu selain masalah cara belajar
  • 00:06:37
    banyak juga nih hal yang enggak kita
  • 00:06:39
    pelajari di sekolah kayak lo mungkin
  • 00:06:41
    punya berbagai masalah lain kan gitu
  • 00:06:43
    yang menghambat loh Contohnya apa Misal
  • 00:06:44
    overthinking gitu sama masa depan enggak
  • 00:06:47
    percaya diri
  • 00:06:47
    mampuan lo gitu nggak bisa public
  • 00:06:49
    speaking belum ngebangun mindset yang
  • 00:06:51
    tepat masalah sama gebetan diselingkuhin
  • 00:06:54
    ada di Toxic relationship atau mungkin
  • 00:06:57
    lo jomblo bertahun-tahun gitu dan gak
  • 00:06:59
    tau gimana caranya gitu kan Nah kalau
  • 00:07:00
    misalnya lu punya masalah itu well gua
  • 00:07:03
    mau bilang bahwa itu wajar banget agen
  • 00:07:05
    kita enggak pernah diajarin disekolahkan
  • 00:07:06
    dan sebenarnya kalau gua boleh kasih
  • 00:07:09
    saran lo tuh bisa gitu ceritain
  • 00:07:11
    masalah-masalah ini atau masalah apapun
  • 00:07:13
    yang menghadapin dalam hidup kementar 1%
  • 00:07:15
    mungkin kalau asal cerita sama orang ya
  • 00:07:17
    bisa jadi lo bakal dapet dampak negatif
  • 00:07:19
    yang bisa jadi orang itu nggak ngertiin
  • 00:07:21
    lo atau lo takut cerita Rosa m 1% enggak
  • 00:07:24
    khawatir sama hal-hal ini jadi kalau
  • 00:07:26
    nelpon mentor ingin konsultasi bareng
  • 00:07:29
    mentor ya kalau bakal ketemu sama mentor
  • 00:07:31
    1% yang mana mereka adalah lulusan
  • 00:07:33
    sarjana psikologi gitu ya udah dapet
  • 00:07:36
    banyak training juga dan diawasi juga
  • 00:07:38
    sama tim single 1% dan dievaluasi terus
  • 00:07:41
    dan Ya lo bisa tenang sih dan nyaman
  • 00:07:43
    ketika nyeritain masalah lo karena ya
  • 00:07:45
    mereka udah terlatih untuk lebih Marine
  • 00:07:47
    dan
  • 00:07:47
    isinya juga panjang konsultasinya yaitu
  • 00:07:50
    jurnal menit lebih dari cukup buat
  • 00:07:52
    ngeluarin keluh-kesah biasanya gua pun
  • 00:07:53
    sebagai mentor ceritanya udah beres bisa
  • 00:07:55
    belum 30-40 menit itu dan kita bisa
  • 00:07:58
    nyari bareng-bareng solusinya gitu sang
  • 00:08:00
    mentor sepersen dan nanti juga bakal
  • 00:08:02
    dapat hypotheses tes kepribadian tes
  • 00:08:04
    tingkat stres tes minat karir gitu ya
  • 00:08:07
    ini bakal ngebantu loh buat memetakan
  • 00:08:09
    masalah lo dan kayak diri lo juga kayak
  • 00:08:11
    gimana dan diakhir sesi lo bakal dapet
  • 00:08:13
    broadcast juga gitu mulai dari ya banyak
  • 00:08:16
    websitenya tergantung Masa lo Apa
  • 00:08:18
    contohnya Ini worth it level learning
  • 00:08:19
    misalnya yang berkaitan sama video ini
  • 00:08:21
    kalau bisa ningkatin nih rasa penasaran
  • 00:08:23
    obat belajar ras aksen pembelajarannya
  • 00:08:25
    kayak gimana dan menyusun rencana
  • 00:08:26
    belajar gitu ngisi website ini juga
  • 00:08:28
    selain bermanfaat ya seru juga sih Kalau
  • 00:08:31
    saran Gua kalau misalkan tertarik
  • 00:08:32
    langsung aja cek website kita satu
  • 00:08:34
    persen Dotnet Biar lo bisa segera gabung
  • 00:08:36
    dengan puluhan ribu orang lain dan atau
  • 00:08:39
    klik Link yang udah gue taruh di
  • 00:08:41
    deskripsi itu biarlah bisa dapet promo
  • 00:08:43
    menarik khusus buat menonton video Ini
  • 00:08:45
    oke Ya terakhir gua mau coba cek nih
  • 00:08:47
    mengenal tentang teknik payment dan
  • 00:08:49
    video ini silakan jelasin deh apa yang
  • 00:08:52
    lo dapetin di kolom komentar itu Coba
  • 00:08:54
    deh latih sekarang juga oke mungkin
  • 00:08:56
    Sekian dari gua gua Evan 1% well Gue
  • 00:08:59
    tunggu Lu di konsultasi bareng mentor 1%
  • 00:09:01
    OK thanks
  • 00:09:05
    [Musik]
标签
  • belajar aktif
  • illusion of competence
  • teknik Feynman
  • pemahaman
  • konsultasi mentor
  • overthinking
  • strategi belajar
  • memori jangka panjang
  • pengembangan diri
  • psikologi pendidikan