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estamos a nada para los exámenes finales
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del semestre y que nos vaya bien o más
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dependerá de cómo planeamos y manejamos
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nuestro tiempo de las próximas semanas
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sus últimos días son cruciales para
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todas esas personas que necesitan una
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buena nota para pasar el año o el
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semestre tienen horas y horas de estudio
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y desveladas el momento en que nadie ser
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humano sino que se vuelve un pedazo de
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carne andantes donde la mente se pone al
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límite entre ese limbo debes rendirnos a
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seguir intentándolo todo el trabajo de
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los últimos seis meses se remite aquí a
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este limbo entre seguir adelante y el
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temor de todo estudiante
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[Música]
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repetir una materia en el 92 el estrés
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que tiene todo el mundo en estos
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momentos entonces cálmese monos que para
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todas y solución soy pablo un estudiante
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de medicina en colombia y les quiero
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invitar a que se vean todo el vídeo para
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que aprendan 6 tips de cómo romper las
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elecciones finales vamos en carreta
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lo primero lo más importante es planear
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estas últimas semanas si puedes un
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calendario y anotar las fechas de tus
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exámenes y una vez marcadas estas fechas
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podemos basar nuestro estudio según ese
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calendario por ejemplo digamos que
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tienes un examen el martes primero de
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junio y luego tienes otro examen el
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viernes 4 de junio si sabes que para
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desde el 1º examen para el del martes es
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mucho más difícil que requiere mucho más
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tiempo para estudiarlo pues enfócate por
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ahora únicamente en ese examen y
00:01:12
estudias para ese segundo examen una vez
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hayas terminado con todos los temas del
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primero y ya estés confiado de que
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aprendiste y de que sabes los temas de
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ese examen es el examen difícil es el
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segundo pues entonces enfócate en ese
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segundo antes que en el primero y
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estudie solamente para el primero unos
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días antes si es que no es tan difícil
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obviamente dependiendo de cada materia
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según el caso
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esto es obviamente es en caso de que no
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hayan aplicado space repetición a lo
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largo de todo el semestre que es de los
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mejores métodos que estudio de estudio
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que hay y pues es digamos que están
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colgados en los temas y que necesitan
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estudiar gran cantidad de tema en muy
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poquito tiempo y cuando les digo que
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debemos planear nuestro estudio me
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refiero literalmente a planear cada tema
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que tenemos que estudiar cada capítulo
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que hay que leer hasta ese día del
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examen
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generalmente los exámenes finales
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incluyen todos los temas que hemos visto
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a lo largo de todo el semestre yo les
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aconsejaría estudiar más que todos esos
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temas que aún no les han evaluado por
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ejemplo y esto depende de cada
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universidad si digamos tiene solamente
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dos exámenes desde equis materia
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entonces el parcial que vendría siendo
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la mitad del semestre y luego el final
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pues en ese caso yo me enfocaría más que
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todo en esa segunda parte del semestre
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que aún no nos han hecho un examen para
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evaluar los que en este caso sería el
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final porque porque realmente pues
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siento que la universidad es evaluarnos
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pues para saber cómo estamos con los
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temas con las cosas que nos dan y pues
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si ya nos evaluaron una primera parte
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usan a la mitad del tema pues digamos
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que les falta hablar esa segunda
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entonces si van a haber temas del
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primero pero más que todo del segundo
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por lo menos desde mi experiencia
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obviamente depende de cada universidad
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de cada país de muchas códigos que
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funcionan por cortes que son muchas las
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universidades que funcionan así llegamos
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en el primer corte segundo acordé tercer
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corte entonces en 15 por ejemplo en ese
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último tercer corte que puede que aún no
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les hayan hecho exámenes y pues que les
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van a meter muchos temas de ahí para ver
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cómo lo logró porque estudiar esos
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últimos temas
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principalmente por dos cosas pues
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primero porque ya les dije
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se supone que nos tienen que evaluar los
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temas que aún no saben cómo estamos y
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segundo porque se suponen que ya nos
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hicieron exámenes de las otras cosas
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entonces deberíamos ya estar
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familiarizados con el tema o si
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estudiamos bien pues ya ya no deberíamos
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tener aprendidos y revisarlo serían
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mucho mucho más fácil que los temas
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nuevos que aún no hemos estudiado y esto
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que les digo obviamente es por
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experiencia o sea no él no el aplica
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todo el mundo pero me ha pasado que en
00:03:31
esos exámenes finales casi siempre pues
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muchos temas digamos que una proporción
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más grande son esos últimos temas que
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vimos en ese último mes en esas últimas
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semanas de clase entonces enfoques en
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eso es mi consejo pero obviamente sean
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inteligentes y eso depende de cada
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profesor pues precisan que tiene un
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profesor cuchilla que los quiere rajar
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que sean inteligentes y estudien pues
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todo también es importante que sean algo
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flexibles en su horario por ejemplo lo
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más probable es que se vayan a trazar
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digamos en estas semanas que hayan
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planeado de cómo estudiar entonces
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también quieren espacios donde él pongan
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ponerme al día por ejemplo entonces
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estudian toda la semana y saben que muy
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probablemente se hayan a quedar entonces
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el sábado por la mañana digamos ponen el
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tiempo
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a ponerse al día para calcular que no
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vamos a ser perfectos porque obviamente
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no lo somos entonces hay que ponernos al
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día con los temas que se supone que
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queríamos haber visto en toda la semana
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si no alcanzan a revisar todos los temas
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para antes del examen no pasa nada
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tranquilos no es el fin del mundo muy
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probablemente el bayern muy bien
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igualmente porque porque no sabes casi
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imposible que una ciudad en cada uno de
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los temas que hay en todo el semestre
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pues así puede que unos temas los
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estudien para aprenderse los únicamente
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y que nosotros vayan a evaluar entonces
00:04:37
chile todo tranquilo
00:04:39
[Música]
00:04:41
es importante tener en cuenta de que la
00:04:43
cantidad de información que aprendemos
00:04:44
en un día es limitada todos tenemos un
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punto en que simplemente no nos da más
00:04:48
que simplemente no nos entran más cosas
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a la cabeza y descuidar otros aspectos
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de nuestra vida va a ser muy perjudicial
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para nosotros entonces el tercer punto
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sería no descuiden los otros aspectos de
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su vida acuérdense que para poder tener
00:05:00
un buen rendimiento durante esa sesión
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de estudio tenemos que acompañarlos de
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otros potenciadores que hacemos cuando
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nos estamos estudiando sabemos que tener
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un buen sueño que hacer ejercicio en
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general estar saludable después tiene
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muchos beneficios para el momento en que
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estamos estudiando no es solamente
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carrera ya como lo demostré en este
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vídeo pues hay una ciencia detrás de eso
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ya que tenemos una cantidad limitada de
00:05:20
horas para aprender en un día antes de
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perder completa concentración y que hay
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muchas cosas por estudiar pues aquí la
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palabra clave es ser eficientes no son
00:05:30
dos palabras por eso para matar dos
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pájaros de un tiro' y sabiendo que esto
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es un periodo de alta intensidad pero
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que solamente es transitorio porque no
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hay aguantaría este ritmo pues se ha
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conocido que organices tus tiempos de
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descanso en los mismos tiempos de comer
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de hacer las vueltas que tengas que
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hacer en tu vida y de elegir
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por ejemplo nos levantamos y desayunamos
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si vamos luego por dos horas luego nos
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damos un break de 20-30 minutos mientras
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comemos algo ahí estamos comiendo algo a
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la vez que descansamos dos pájaros de un
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tiro' luego otras dos horas de estudio
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luego almorzamos nos vemos debo dar unas
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stica de 15-20 minutos máximo porque si
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turno es más de 20 minutos se ha
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comprobado que vamos a querer con más
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sueño del que antes teníamos luego de
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estadística estudiamos otras dos horas
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en este punto ya vamos a estar mamá
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decimos estudiar con la pereza increíble
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estoy digamos que es buen momento para
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el gimnasio para salir a trotar para
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hacer alguna rutina en casa para
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movernos en general otra vez estamos
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descansando mientras hacemos el
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ejercicio mientras nos va a potenciar
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esa memoria a corto plazo que vivimos ya
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en el otro vídeo que les mencioné ya
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después del gimnasio del ejercicio que
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hayamos hecho podemos llegar nuevamente
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a la casa a estudiar o si hemos sido
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eficientes durante todo el día y
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pensamos que ya cumplimos como con el
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estudio del día pues ya podemos
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descansar sería digamos que una rutina
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como de alta intensidad donde
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aprovechamos esas cosas digamos
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obligatorias que nos tocan qué hacer qué
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es comer
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almorzar no sé mientras descansamos
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cierto
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gestión en grupo más si son solamente
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dos o tres personas porque entre más
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gente pues va a haber también muchas más
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complicaciones es muy bueno para cambiar
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esa rutina de estudio y para motivar
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nuestros más para revisar conceptos
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difíciles para ver temas que no hayamos
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entendido para que nos expliquen y para
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nosotros explicar es un método muy bueno
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de estudio pero ojo no abuses porque lo
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más probable es que te terminas
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retrasando porque todos vamos mucho más
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lento cuando estudiamos con alguien más
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entonces no abuses usarlo con cuidado ya
00:07:22
estoy en el grupo cuando van a ver un
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tema por primera vez cuando van a
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estudiar el tema apenas por primera vez
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y esto es un gran gran error todos
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aprendemos a ritmos diferentes de formas
00:07:31
diferentes en momentos diferentes
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entonces digamos si nos vamos a reunir
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el grupo para estudiar este tema por
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primera vez y ellos van a usar un libro
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digamos que a mí no me sirve estudiar en
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el libro recientemente yo voy a estar
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ahí perdiendo mi tiempo porque estoy
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aprendiendo o sea porque yo aprendo de
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una forma muy diferente ahora eso la
00:07:46
mejor forma de acción en grupo es cuando
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ya todos han revisado y entendido el
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tema y van a ir a hacerse preguntas no
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necesariamente solamente las preguntas
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que no han entendido las cosas que no
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entendió el tema ellas también
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obviamente las pueden venir a preguntar
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a ver si se la respondiendo también
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simplemente hacerse preguntas saber qué
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tanto entendieron se sigan aplicando el
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activo recall con sus amigos y se puede
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ir turnando de quién va a servir que
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hacer las preguntas de x tema para decir
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que todos estén participando y pues
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mantener la concentración todo el tiempo
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de todos los integrantes del grupo
00:08:16
[Música]
00:08:18
no todas las materias se pueden estudiar
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de la misma forma por eso es muy
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importante que aprendas a saber cómo
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estudiar para tus diferentes ex amor
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ejemplo para materiales concretas como
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matemáticas física química y más flores
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que te hagan una pregunta con un
00:08:31
enunciado donde tienes que resolver un
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problema pues de ese enunciado aquí
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entonces digamos que lo más recomendable
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es estudiar con problemas de práctica
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eso se consigue más que todo en internet
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o incluso al final del capítulo de
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libremente esto aquí es hablando de la
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experiencia mí en el colegio porque yo
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no estoy buena de matemáticas gracias a
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dios sino también de la experiencia que
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he visto que las cosas que le ponen a mi
00:08:54
novia es que ella si estudia eso no sé
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cómo hace para clases más conceptuales
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como biología o fisiología por ejemplo
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es más probable que te pierda una
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respuesta en forma de oración ejemplo
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con preguntas abiertas como es la
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fisiología del corazón y pues digamos
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que te toca que escribirla en tres
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oraciones porque para eso debemos tener
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muy claros todos los conceptos de la
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materia y pues ayuda mucho estudiar con
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amigos porque si somos capaces de
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explicarle a nuestros amigos esos
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conceptos con nuestras propias palabras
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pues significa que hemos entendido y que
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vamos a ser capaces de pasar eso
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que estamos diciendo así verbalmente a
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un papel a una oración
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para exámenes que son de pregunta opción
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múltiple sirve muchísimo usarán para
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tener todo muy claro y cuando tocan que
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saben que el odio memorizar a veces es
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la única opción porque hay unos
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conceptos hay algunos datitos algunas
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cositas que simplemente no hay otra
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forma de aprender las que no sean sino
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memorizando
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no caigas en la trampa de que pensar que
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seguir derecho estudiando toda la noche
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hasta el otro día es algo bueno para ti
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muy muy raras ocasiones va a ser mejor
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habernos desvelado toda la noche y estar
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cansadísimos y estallados antes del
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examen casi nunca esto nos va a
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funcionar es importante estar melo
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descansado fresquito que estar lleno de
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información para no extras manchados
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toda la noche anterior implemente vas a
00:10:10
estar cansado mientras estudiaste y en
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el examen al día anterior y te vas a
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perder los grandes beneficios que trae
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el sueño rem para nosotros que sabemos
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que reestructura la información que
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aprendimos durante el día para poderla
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entenderla mejor es digamos que al
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siguiente día pero obviamente más de eso
00:10:25
el envío anterior que os dejaré abajo en
00:10:26
la descripción y eso fue todo por hoy si
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les gustó no olviden darle like y
00:10:29
suscribirse para demostrarme que les
00:10:31
gusta este tipo de contenido cualquier
00:10:33
pregunta obviamente abajo en los
00:10:35
comentarios y las respondería a todo el
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mundo
00:10:37
como siempre mil y mil gracias por verlo
00:10:43
[Música]
00:10:45
chaney
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salud para ellas porque la salud del
00:10:49
reino de gm quiero dormir
